Гимнастические страницы.

[Елена Беленовская]

Всё хорошо, просто всё хорошо.
Солнце светит, есть Семёнчик, подруга была в гостях. Я дома, и дом обретает любимость. Занималась обычными домашними делами со спокойным настроение (нет раздражения, неудовлетворенности). Гуляла сегодня, двигалась. Классно) Я люблю такие простые, телесные, что-ли дни. Я их в теле чувствую - все хорошо. Внутренним взглядом оббегаю всё - себя, с головы до ног, Лёню, Семёна, дом, родных, общий настрой мира вокруг, сейчас и в будущее - и все хорошо. Обожаю) 

[Елена Беленовская]

Отлучила от груди малышандера (5 апреля). Грудь чуть с ума не сошла, малыш вообще спокойно отнесся, спать всю ночь (вот оно, счастье!) стал на третью ночь уже.
И, главное, температура базальная пошла вверх! Вот это радость, так радость! Я постоянно слежу за базальной, веду графики. До беременности и всю беременность и после. Знаю, когда овуляция, когда имплантация плодного яйца была (пардон за такие подробности), то есть фактическое начало беременности.
Я не верила, что месячных у меня нет из-за кормления, у многих моих подруг месячные с полугода, а ведь они на плотном ГВ и днем и ночью. А у меня уже 1 и 10 ничего. И тут, раз отмена, и сразу все пошло, поехало. Я так рада, чувствую движение жизни)))
После отмены пила шалфей (уменьшает выработку молока), ну и стимулирует яичники, в нем есть фермент , похожий на эстроген. Так на нем яичники болели, ух! Не сесть было. Видимо, еще и он помог овуляции (это как раз об этом - "температура пошла вверх").
А теперь еще есть признак, что у меня беременность (имплантационное западание), но до тестов еще не дорос ХГЧ, если он есть. ООх, и я теперь сижу и жду...
Даже не знаю, чего больше - менструации (которой больше 2,5 лет не было) или новой беременности (ёуху!).

[Елена Беленовская]

Зашла я на йогу. Хорошая преподаватель йога-терапевт, и как она к занимающимся относится понравилось, к каждой подошла, поправила, увидела, что сколиоз и в эту сторону стала мне акцентировать. Перед занятием спросила, занималась ли я раньше? Я сказала, нет, ничем не занималась (ну не буду же я говорить, что, мол занимаюсь - зарядку делаю по утрам и гимнастику вот такую раза два, три в неделю - это же не специальные занятия).
После занятия она три раза уточнила - точно ничем на занималась или занимаюсь? Я - точно. Она - хорошо тело поддается и растяжка. Через некоторое время опять, - точно? Я, да, ну я растягиваюсь дома утром в зарядке. Она с сомнением головой покачала, - очень хорошо у тебя получается.
Это я про гимнастику.

Еще про форум хочется: форум здешний расхолаживает, хочу я сказать. Я нигде в общем-то не пишу, но тут на одном (про планирование и беременность) решила написать. Написала свой рассказ о родах. Ой и накатилось, я отстала от жизни совсем тут с нашим форумом - мимолетные комментарии, сказала и забыла. Оценки и наезды, о своем только со стороны - ты фигню написала, а вот как у меня. Не все так, конечно. Половина комментов поздравлялок и желаний хороших, но негатив все равно зацепил. Я в ауте целый день, муж говорит, удали все нах. Попросила админов закрыть тему.
Привыкла, что можно писать обо всем, что на душе есть и раскрываться полностью. И все будет безопасно! Мда.

[maryla]

Привыкла, что можно писать обо всем, что на душе есть и раскрываться полностью. И все будет безопасно! Мда.

ну да, ну да
))))))))

[Елена Беленовская]

Я задумалась о том, "кто я" или о том "что я хочу". Я не могу высказывать свои мысли, да они у меня и не сформированы. Мне 32 года, а я чувствую себя совсем ребёнком этаким. Не могу говорить - я считаю, это так и все. Хочу так говорить, но это будет слишком жестко, порву многие контакты, которые можно сохранить. Кому я нужна жёсткая? А кому нужна мягкая? Для поверхностных контактов может и хорошо так (не говорить что на самом деле думаешь, а просто промолчать).. но меня так не устраивает. Но и по-другому я не готова.

Кажется, пишу мусор какой-то, выеденного яйца не стоит. Чего хочется? Хочу, чтобы я понимала свои какие-то принципы, у меня же есть какие-то генеральные идеи о жизни, по которым я живу. Но я их не могу сформулировать. А хочется. Но у меня все так меняется. Но что то же не меняется или очень медленно меняется, с течением жизни.

Я так увлекаюсь разными вещами и хочется людям доносить это (сейчас это метод Краснобаевой). Но когда я начинаю - у меня либо слишком мягко (фу), либо жестко - только так, а то смотри какая лажа сейчас. Внутри-то у меня второе всегда, видимо, значит, не в "доносе" дело. А в самом моем подходе.
Капец, дописалась. И что же это? Я жёсткое хамло? Пусть даже внешне я стараюсь скрыть это такой резиновой грушей-капушей-ничегонехочушей.

Ну ладно, отойду пока от этого неприятного момента. Но есть же еще, например, желание быть многодетной - это никому можно не доказывать, нет такого внутри импульса. Один или два, мне паралелльно. Нет! Не паралелльно! Когда человек говорит, у нас маленькая жилплощадь, поэтому второго не, не.. Хочется кричать, ты что, не понимаешь совсем себя? Ты сначала НЕ хочешь ребенка, а потом уже жилплощадь сюда приплетаешь.
Ну как я могу сказать такие вещи? Если мы малознакомы - отвернется просто и все. Или все это заглохнет в бла-бла-бла. Не могу же я доказывать свою точку зрения, а если человек сейчас прям не принимает, то я сказав - начинаю уже заводиться, и если даже не говорю, у меня внутри уже все кипит, а выхода не находит.

Вот наверно, почему я стала сейчас это писать. Несколько раз было в последнее время, что хочется высказать свою точку зрения, но я молчу (у себя-то на страничке) ибо, я не какой ни специалист или гуру, чтобы писать. Хотя это балабольство сейчас повсеместно, да и почему бы не написать, типа - хочу высказаться, просто накипело..

[Елена Беленовская]

  Почему-то я иногда вдруг вспоминаю про дневник на форуме. Не то, чтобы специально что-то написать, а просто.

  Сейчас все складывается в совпадения, то цифры совпадают в домашней бухгалтерии, то в астропрогнозе прочту, что буду заниматься родовым деревом (в феврале, правда) и в этот же день уведомление в почте, что на сайте, где я строила родовое дерево два года назад появились совпадения с другим деревом, захожу, а там огромное дерево по родственникам мужа.
То чувствую, что скоро беременность будет, и моя сестра двоюродная пишет мне, мол, приснилась я ей беременная и она уверена, что это так и есть и напрямую спрашивает: "какой срок?" 

  А еще у меня в феврале или марте будет 5 лет. Недавно вроде была на семинаре и вот на тебе уже пять лет прошло... А не, в апреле) Ну да не суть.

  А, еще же мы переехали из Санкт-Петербурга в Екатеринбург. С сентября уже здесь живем. Муж по работе сюда приехал и мы за ним, когда он квартиру здесь подобрал на съём и обустроил все.

[Елена Беленовская]

Ура, ура! Оплатила форум и снова могу писать, а то было не зайти, а уже и забыла же, что надо оплачивать))) Здорово!

[Татьяна Чиркова]

Елена, с возвращением!

[Елена Беленовская]

Спасибо, Татьяна)
А вернулась на форум благодаря одной знакомой маме, которой я рассказала про гимнастику или она уже знала, просто еще раз от меня услышала, не помню. Но она стала делать по групповым занятиям на сайте. И через какое-то время мне говорит в ответ на что-то мое - а ты сделай гимнастику. Я чуть не подавилась, только начала делать, и мне указывает))) Ой не могу с себя, но была такая мысль. А сама и думаю, а и правда вообще-то. Когда я делала-то? Пару раз в месяц? При том, что все время хочу делать.
И вот так я стала сейчас снова делать чаще, где-то через день, пару дней получается. И что? Первые разы стала делать и не гнуся... Ну и дела. Сейчас уже вроде тело вспомнило и уже гораздо лучше. И еще как-то по-другому тело что-ли или восприятие другое гимнастики, не пойму пока.

[maryla]

))

[Елена Беленовская]

Брат у меня работает в туберкулезном институте, в отделе отказа от курения, консультирует людей. Года полтора назад у него был кашель, нашли в легких очаг 5см, пункция не выявила ничего. Лечили химией один год. Особо ничего не изменилось, вырезали. Тоже ничего не обнаружили, ни туберкулеза, ничего. Типа не удалось собрать материал, все там размазало. Так своими словами, уж как умею) Кашлять перестал.
Сейчас опять кашель, температура, сегодня делает рентген.

Я к чему, у нас семья - папа, мама, старший брат, я, младший брат, младший брат (герой рассказа), младшая сестра (умерла от саркомы).
Я когда-то после смерти сестры рисовала нашу семью, генограмма по-моему называется. Квадратик папа, кружочек мама и дети внизу. Крестиком перечеркнуты те, кто умер.
У меня получилось тогда:

                    мама папа
Брат Я Брат Брат Выкидыш Выкидыш Сестра

Три последних - это крестики. И тогда я почувствовала, очень много Хелингера читала тогда, что тянет с той стороны в смерть и следующий это брат (герой рассказа).
Еще надо тут сказать, что мама наша очень боится смерти. По Хелингеру это тема тоже такая, мол дети могут делать это за маму.

Все пока, прописала это и ладно. Страшно туда идти, пока такой шажок.

[maryla]

Ох... а расставить брата?

[Елена Беленовская]

Ох... а расставить брата?

У меня такое состояние - ничего не хочу. То есть, хочу, но где-то далеко, в другой жизни.

Зашла написать про деньги? (вопрос поставился вместо двоеточия, так может и вернее:)
Денег у нас не стало, как только сын родился. Вот я беременная и мне нужно идти к Василисе, да денег не особо, но мне очень это важно! И я не парилась, сколько еще осталось, муж говорил, раз надо, значит надо.
А вот он родился и накладки на грудь и консультанта по ГВ - ой, ой, блин, ну нет же денег, блин, так дорого. Слинг муж купил, 3,5т офигеть, "такие деньги" потратил, ого.
Крышеснос - то неделю назад 1,5 это норм, то столько же за консу по ГВ, елки чуть ли не последние деньги и больше нет.
И это чувство, настоящая юыра, нет земли под ногами с тех уже 3 года и оно меня вымучило совершенно. Сейчас я заметила, что никуда не хожу, ничего не планирую, так как "нет денег". При этом мы можем потратить 10 на телефон. Когда у меня наличка в руках - трачу всю до конца, компульсивно. Муж уехал в командировку, за один день потратила 5-ку. На всякую мелочь...

ПС: у меня кстати, в апреле пять лет гимнастики))) Пойду-ка сделаю.

[Елена Беленовская]

Короткой строкой:
1. Мы же из Петербурга переехали в Екатеринбург. Живём здесь уже 9 месяцев, с сентября.
2. С апреля я работаю воспитателем в частных яслях, куда отправила сына. Работа нравится, но график жёсткий - пятидневка с 8 до 19. Когда жить - непонятно.
3. Подстриглась сегодня - с волос ниже лопаток на короткое каре. Фух.

[Елена Беленовская]

Я не обращаю внимания на всякие встречающиеся в ленте практики женские - на расслабление или просто такие посты про красоту спокойные. Сразу пролистываю, типа "фигня". Но как-то быстро уж очень пролистываю, хотя картинки внутри откликаются и начало постов.
Как-то устала я пытаться расслабляться что-ли. Уже привычнее быть в жестком тонусе постоянно. Надо уходить с этой работы. Но при этом я чувствую, что и без работы я не смогу расслабиться. Блин. Какой-то замкнутый круг.