Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Дневник Екатерины Б  (Прочитано 17905 раз)

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Екатерины Б
« Ответ #45 : 09 Декабрь 2013, 22:19:48 »
Катя, я написала про рак 3 степени потому, что у моей мамы так и было. по скорой - и опа! раз какой-то там стадии. и полкишечника отрезали. история распространенная. мама всегда считалась здоровой и неболеющей. потому что болеть ложилась только, когда совсем край. а так как вол - шла на работу.

решишься переложить этот пост? думаю, многим будет полезно. сделать узи, например
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Еатерина

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 34
  • сказали спасибо: -2
  • Екатеринбург
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Екатерины Б
« Ответ #46 : 10 Декабрь 2013, 05:53:16 »
Разместила в ЖЖ и VK
Если еще куда-то нужно. Берите.

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Екатерины Б
« Ответ #47 : 10 Декабрь 2013, 06:28:34 »
хорошо, Катя
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Еатерина

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 34
  • сказали спасибо: -2
  • Екатеринбург
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Екатерины Б
« Ответ #48 : 26 Декабрь 2013, 05:09:13 »
Такие бурные обсуждения по сколько упражнений делать: по  27, 7 по 3, по пять. А я в последнее время и одно то не всегда могу сделать.
Не представляю себе от чего зависит, сколько упражнений делается. За три упражнения меня физически уматывает, как будто я огород перекопала. И я не могу стоять. Не знаю от чего. Может от того что по жизни в последнее время было невозможно расслабиться. Жар по рукам, когда поднимаешь руки, тепло по телу. Мне точно не устоять дольше. Как в бане, даже если голая и зима вообще-то.
Хожу к остеопату. И не представляю как приезжие остеопаты делают лечение по десять сеансов подряд. У меня было только три с интервалом в месяц. И тело реагирует. Но я ощущаю, что внутри так много происходит. Тридцать лет мой организм работал еле-еле, а тут вдруг его провоцируют работать нормально. Не знаю у кого как, но у меня все это не быстро. Я очень рада, что нашла своего остеопата. Я её долго искала. Хорошо, что она имеет возможность восстанавливать меня по чуть-чуть через долгие промежутки времени. Я даже такую скорость изменений еле выдерживаю.
А так же я очень рада, что мы работаем на уровне тела. До неё у меня был другой остеопат, я искала своего доктора и эксперементировала. Купила три сеанса, но прошла один. Остальные деньги даже возвращать не стала. Остеопаты бывают разные. Предыдущий остеопат работала на уровне энергий. Она махала надо мной руками, выдергивала из биополя энергосущности. Я их ощущала, я в них не верю, я их знаю, вижу. Они просто есть. Но я не просила работать остеопата с моей энергетикой. Не просила трогать мои энергоструктуры. После её сеанса я ощущала, что меня энергетически изнасиловали. Да еще и отругали, когда я пыталась сопротивляться её насилию. Поэтому я рада, что мой теперешний доктор работает только на уровне тела. Найти доктора к которому есть изначальное доверие - очень дорого. Я рада что изменения медленные. Понимаю, что вправленные в один момент кости вернутся в свое положение так же быстро. А я люблю медленно. Я люблю приобретать привычку.
Спустя год гимнастики у меня было одно улучшение - перестала перед сном побаливать спина. Все, что я ожидала не сбылось, как и положено. Да, мне было легко после РЗ и мне просто нравились упражнения. Не прошла моя голова, которая часто болела.  В остеопата, то же не верила, что поможет, потому что меня еле трогают. Но ходила. В моем представлении сложившимся после массажа мне казалось, что остеопатия - это должно быть больно, что кости хрустят во время лечения. Однажды лечил меня один мануальщик. Я орала. А с моим доктором остеопатом ни какой боли. И ни каких ожиданий. Просто ощущала, что я должна ходить. А кости начинали хрустеть после сеанса. Сами по себе спонтанно.
И вот он неожиданный результат: Голова месяц не реагирует на погоду. Раньше голову продувало зимой в шапке и она болела. А теперь я не замечаю этого.
Мой доктор говорит, что организм отзывчивый. Что он справляется сам как только может. И до следующей встречи должно пройти чуть больше времени, чем обычно.
Все очень не предсказуемо. По прежнему благодарна гимнастике что она помогает найти "себя" и "свое". Неожиданно. Но самое ценное от гимнастики именно это. Кто бы как не пытался надавить извне, с гимнастикой ты уже больше не согласна на "не свое". При том, что каждая из нас разная. И у каждой "свое" уникальное.
« Последнее редактирование: 26 Декабрь 2013, 05:14:31 от Еатерина »

Еатерина

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 34
  • сказали спасибо: -2
  • Екатеринбург
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Екатерины Б
« Ответ #49 : 29 Декабрь 2013, 17:53:16 »
В моем дневнике должна быть ссылка на рассказ, который был ответом на статью в Time - Fit Pride Isn’t ‘Hate Speech’ (http://ideas.time.com/2013/12/03/fit-women-are-real-women-too/), о том, что принятие любых размеров вредно для здоровья. Дабы исключить различные вопросы.
http://beth4ever.livejournal.com/2168378.html

Еатерина

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 34
  • сказали спасибо: -2
  • Екатеринбург
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Екатерины Б
« Ответ #50 : 01 Январь 2014, 19:05:33 »
Я не могу делать выброс в среднем мире. С самого начала гимнастики. Просто не могу расслабиться и меня постоянно пошатывает. Совсем чуть чуть, из-за чего приходится напрягать мелкие мышцы по очереди. В верхнем мире то же не комфортен выброс. Люблю нижний за это. Потому что могу забыть о равновесии. Долго не могла понять в чем дело. А потом посмотрела на себя в зеркало и увидела, что одно бедро выше другого. С одного бока выемка талии больше чем с другого. Для меня это был шок. Потому что двадцать восемь лет своей жизни не видела что мое тело криво. Не понимала, как не заметила, потому что в верхнем мире, когда я прогибаюсь и смотрю на себя в зеркало прямо искривление было не слегка, оно было очень ярко выражено. И ни кто не заметил этого. Ведь раньше ходила к хирургу и все говорили что я здорова. К тому времени как впервые заметила свое искривление,  даже была у одного остеопата. И на вопрос, почему у меня болит поясница - она не нашла ни чего. Только сказала что поясничные кости молодые и хорошие. И еще конечно была у массажиста-мануальщика. Он тогда сказал, что у меня очень хорошая спина, в большинстве своем люди имеют спину менее ровную чем у меня. И я им верила. Не подозревала, но теперь-то в зеркале вижу, что бедра разные. Не представляла так же, откуда взялось это искривление. И ни как не могла выровнять себя перед зеркалом в гимнастике. Поднимала одно бедро, но фигура становилась только более кривой.
А потом я нашла своего остеопата. Нужно ли говорить, что она сразу увидела искривление, она даже объяснила какое оно. Оказывается одна часть таза повернута вперед, а вторая назад. Я даже не думала что так бывает.
И тогда все стало понятно. Почему не могу спокойно находиться в базовом упражнении  верхнего мира и шатаюсь. Почему на двух ногах не могу стоять в нормальном состоянии. Только на одной. Понятно, почему одна нога перед сном отекает больше чем вторая, зато на вторую идут переломы, вывихи и мозоли. Понятно, почему наклоняя таз в одну сторону я не могу выпрямить тело в верхнем мире. Потому что существует ось крепления тазовых костей и одна сторона повернута по часовой стрелке, а вторая против часовой. Мой выброс только в нижнем мире. Потому что тогда я могу забыть о равновесии и расслабиться.
Мой остеопат спрашивала, не падала ли я на копчик? Падала конечно, в детстве и раз в институте. Но никогда не предавала этому значение. Потом я стала вспоминать, что когда была маленькая, спрашивала, почему у меня складочки на животе не симмитричные. Разные с одной стороны живота и с другой. Мама честно говорила "не знаю". У всех детей были ровные, одинаковые. И мой живот меня беспокоил. Он очень отличался от животов других детей. У меня возникли подозрения, а не с рождения ли у меня такое состояние тела?
Мама рано умерла и я не помню, какой у неё был скелет. Меня воспитывала бабушка и я точно помню, что бедра у неё были плоские и я удивлялась как мое тело повторяет её. А потом пришла информация, что мамы с подвернутым копчиком рожают девочек с подвернутым копчиком. Я вспомнила, что я в точности повторяю болезни, которые были у бабушки. И увидела как они связаны с состоянием моего скелета. Получается что наш род из поколения в поколение передает это состояние позвоночника по женской линии. Мне почему-то казалось, что дети рождаются абсолютно здоровыми. Что у них-то все будет точно хорошо, им не достанутся наши болезни.  Такие сладкие иллюзии рассыпались. И я поняла, что если я хочу здоровых детей, я обязана заниматься своей костной системой. Все мои проблемы я передам им в качестве подарка. И тогда поздно будет пить боржоми. Все борются за здоровье женщин, запрещая им пить и курить. Но мои мама и бабушка никогда не были алкогольными или никотиновыми зависимыми.  У них были незаметные искривления опорно-двигательного аппарата. Ни кто из врачей даже не считал это патологией. Лечили только последствия, которые то же не считали серьезными.
Почему-то родители занимаются психикой своих детей и водят их к психологу. Они занимаются образованием своих детей и заставляют их учиться. Они водят по врачам своих детей, таскают их по больницам. Мы все время забываем, что начинать нужно с себя. Передать нашим потомкам мы можем только то, что у нас есть.
« Последнее редактирование: 01 Январь 2014, 19:14:13 от Еатерина »

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Екатерины Б
« Ответ #51 : 01 Январь 2014, 22:05:25 »
Дети действительно рождаются более здоровыми, и часто вполне здоровыми. но уже в первый год жизни в них закладываются программы, которые, например, заставляют втягивать голову, сжимать живот и так далее. ОТ страха, неуверенности, недолюбленности. И когда малыш начинает ходить - уже по его тельцу можно видеть, какой он. здоровый или не совсем. а в года 3 так уже здоровых позвоночников искать надо старательно, чтобы найти
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Еатерина

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 34
  • сказали спасибо: -2
  • Екатеринбург
    • Просмотр профиля
Для меня
« Ответ #52 : 03 Январь 2014, 05:18:14 »
По моим ощущениям остеопатия - это расстановки организма, его органов и систем саморегуляции.

Еатерина

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 34
  • сказали спасибо: -2
  • Екатеринбург
    • Просмотр профиля
Дневниковая запись *для себя*
« Ответ #53 : 06 Апрель 2014, 22:26:39 »
год и восемь
Гимнастики стало меньше. Три-четыре упражнения по  1-3 подхода. Не больше. Она стала очень медленная, если быстро - то кажется бесполезной, бессмысленной физкультурой. Гимнастика для меня это ощущение каждого своего сустава, мышцы, связки. И постоянное сосредоточение на расслаблении. Выброс стал после каждого упражнения. Потому что мутит от упражнений. С каждым выбросом - позыв в туалет по маленькому. Сколько упражнений, столько и позывов с опоржнением мочевого пузыря. Я понимаю, что это не нормально. Но пока видимо моему организму нужно так. Остеопатия - особый кайф. Краниосакральная в моем случае. Состояния тела не устойчивые. Постоянные изменения. Головные боли то появляются, то исчезают. Иммунитет держится, но я его дополнительно тренирую кедровой  10% живицей. Больничный за последние 8 месяцев не брала, не было простуд, обременяющих мое физическое состояние. Но я не знаю, что будет дальше. Потому что состояния организма слишком текучи, меняются.
Самое важное в гимнастике для меня - это то, что она учит меня центрироваться на себе. Ощущать откуда идет тот или иной позыв, чувство, напряжение. Учит делать это систематически. Фактически просто тело приводит в нормальное женское состояние расслабленности и центрированности на себе. Мое тело оно внешне взрослое. Но его напряжения и болезни слишком сильно зависят от внешних явлений. Я психосоматична с детства. Но гимнастика - это метод соединяющих медитацию и телесную практику. Это разговор с телом. Никогда ранее мое тело не чувствовала что его так внимательно слушают. С самого детства, я, воспитанна матерью, которая слышать себя не умела. И все сигналы моего тела точно так же вводили мою мать в беспокойство и бег по врачам. Я унаследовала у неё эту реакцию.
Это привычка прислушиваться не внутрь себя уходит. Наверное по этому психологически я ощущаю как взрослею и что гимнастика мне в этом помогает. Ребенок всегда ориентируется на мать, взрослый на себя.

Еатерина

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 34
  • сказали спасибо: -2
  • Екатеринбург
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Екатерины Б
« Ответ #54 : 23 Апрель 2014, 03:39:30 »
Машина статья о положении стоп заставила меня вспомнить, как раньше глядя на женщин, я видела как у них ходит попа при ходьбе и понимала, что у меня ходят только ноги.
Зато теперь удивляюсь себе как я виляю задом.
С началом занятий с остеопатом, во время гимнастики начало сильно работать тело. То есть сокращается все внутри. Если раньше я могла не ходить в туалет по четыре дня, то теперь уже скоро год как будет, каждый день, регулярно. Маша говорит, что ненормально голой делать гимнастику. Так вот я из ненормальных. Жарко мне и видите ли прямо во время занятий непонятно что с телом происходит. Особенно в первый день месячных все сокращается. Наверное именно так и рожают. А я тренируюсь.

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13642
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Екатерины Б
« Ответ #55 : 23 Апрель 2014, 06:53:43 »
Так вот я из ненормальных. Жарко мне и видите ли прямо во время занятий непонятно что с телом происходит.


)))
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html