О трепетном. О груди

[Счастье]

вот бы у меня уменьшилась... эх

у меня уменьшилась с 4 до 2. Правда я и похудела на 10 кг.

Круто!!!!!

[Анастасия Кузьмина]

похудела ты знатно! напишешь, кстати?

Эта тема давно стоит у меня в очереди на обнародование. Вызревает.

[konfolaneri]

вот бы у меня уменьшилась... эх

у меня уменьшилась с 4 до 2. Правда я и похудела на 10 кг.

Будем ждать, вдруг произойдет чудо)) я похудела на 6кг, но на размере груди никак не отразилось. Форма, правда, для моего 5-го вполне себе)

[Лена Прекрасная]

У меня  стала набухать грудь, прям такие подростковые бутоны))) это мой-то 0-й)),пустой после 2-х детей) Грудь очень плотная, немного болезненная, уже недели 3 наблюдается, от цикла эффект не зависит. Некоторые лифчики становятся тесноваты именно в чашке. И растет именно железа. Муж подозревает в беременности))) не знаю, цикл вроде в норме). Я когда упражнения, где руками по груди проводится, делаю, повторяю про себя - "массируем грудь"))) , вот домассировалась)

[Elis]

Чем меньше носишь БГ, тем меньше хочется) Иногда приходится таки влезать, жду не дождусь, когда сниму. А вообще поражает нездоровое отношение к груди. Курортный городок. Идет барышня в майке с голой спиной, зато в лифчике. Причем видны не только бретельки, вся задняя планка БГ - сверху. А вырез на майке опускается еще ниже. Зато шорты обрезаны так, что половина попы наружу. Откуда такое нездоровое стремление скрыть грудь в женщинах? Летом особенно заметно - когда майки, у которых лямки тоньше, чем бретельки БГ, сарафаны с резинкой на груди, под которую зачем-то впихнуто невпихуемое, то бишь БГ, даром не нужный в таком фасоне. Масштабы бедствия поражают))) Я-то, разумеется, на море Б принципе не кладу в чемодан)

[maryla]

Масштабы бедствия поражают)))

именно..

[Oskana]

впихнуто невпихуемое
Сильно сказано!

[ЯНА-ЯСЯ]

У меня  стала набухать грудь, прям такие подростковые бутоны))) это мой-то 0-й)),пустой после 2-х детей) Грудь очень плотная, немного болезненная, уже недели 3 наблюдается, от цикла эффект не зависит. Некоторые лифчики становятся тесноваты именно в чашке. И растет именно железа.

 Лена, может, всё-таки лучше сходить на УЗИ молочной железы? И тогда станет ясно, в чём дело и что делать. Может, всё ОК, но подстраховаться стоит.

[Sungreen]

Мой опыт ношения-неношения БГ (копирую из своего дневника по просьбе Маши):

Если не ошибаюсь, весной в гимнастическом ЖЖ-сообществе было обсуждение темы отказа от лифчиков. Я тогда вспомнила, как когда-то пробовала ходить без него, но даже дома мне было неудобно, а уж идти по улице и вовсе было немножко больно - грудь сильно "прыгала" (она третьего размера). Правда, тогда я еще ходила очень быстро, почти бегала 

Прошло некоторое время после обсуждения, а меня все эта мысль не оставляла, и я решила попробовать снова. Вернее, я поняла, что дома мне уже стало комфортно ходить без лифчика. Стала пробовать выходить на улицу, надевая только обтягивающую майку. Сначала лишь совсем недалеко, до ближайшего киоска   Потом и куда-то по делам стала так ходить. А теперь и вовсе перестала его носить и даже могу обходиться без обтягивающей майки, ходить в любом свободном топе. Правда, если нужно где-то побежать, то грудь, конечно, приходится удерживать руками. Но такая необходимость стала возникать крайне редко. Думаю, что за время практики гимнастики и мышцы груди укрепились, и психологически восприятие собственного тела стало более естественным.

И кстати да, по поводу женщин на курортах: я сейчас это наблюдаю каждый раз при выходе на улицу. Практически на каждой первой можно увидеть такую "красоту". Даже безотносительно самого принципа носить или не носить БГ - это просто нелогично. Я сама и раньше всегда продумывала одежду так, чтобы БГ не был виден. А уж теперь и вовсе у меня это в голове не укладывается.

[Лена Прекрасная]

Яна-яся, спасибо))) но беспокойство напрасно) я не такая беспечная, как может показаться из моего отзыва. Я вообще к своему здоровью отношусь серьезно, но почти всегда интуитивно чувствую, когда с организмов происходит что-то неестественное и стоит тревожиться. Болезненность в груди ушла, но она стала более упругой и полной,  плотной , но однородной, уплотнений нет, форма отличная. После кормления у меня грудь была пуста наощупь, хотя форму держала из- за того, что маленький размер. Изменения пошли именно на фоне гимнастики- тут 100% ) именно массаж груди руками во время выполнения упражнений) хотя я не ожидала такого эффекта) правда одна грудь больше)))) она и раньше немного больше была, сейчас просто заметнее стало)
А вот от бг пока тяжело отказаться психологически) дома я его и так почти никогда не ношу, а вот на выход - комплексую, вроде как с БГ грудь больше)) понимаю что глупо ) буду над собой работать

[Undina]

Яна-яся, спасибо))) но беспокойство напрасно)

Это кто-то где-то писал историю про то, как женщина, которая не носит лифчик, пришла к врачу. Он пощупал и испугался, какая она плотная. Пришел более опытный специалист и выяснилось, что это мышцы. Природе она мудрее. А что не нужно, то атрофируется. Почему-то у нас в обществе принято считать, что грудь должна быть мягкая-мягкая. А она в норме упругая (сразу напишу, что я не спец и дипломов медицинских не имею. А то дипломированные ооочень оскорбляются, когда ты в чем-то не согласен). Скажу про себя. Наверное с год (тут задумалась... скорее всего больше) БГ практически вообще. На зиму купила маечки, одеваю под водолазки-кофты. И тепло и удобно. А летом и вовсе ничего не нужно. Но это ж выгодно... чтоб носили, да побольше... кормящих так вообще запугивают и чуть не обязывают носить круглыми сутками
Кстати, неоднократно писали про замену бюстгалтеров спортивными маечками. Так вот я так и не нашла подходящей. Да, чашек-косточек нет, но жутко давят под грудью и саму грудь тоже зажимают. Ну или надо размер XXXL, коего я тоже не нашла(при моем обычном S-M). Так что видно не судьба)
Да, за этот год грудь не только не обвисла (а я кормила грудью, потом закончила и по всем пугалкам должно быть ой), но наоборот подтянулась и стала более упругая. А главное спасибо гимнастике за то, что наконец-то появляется принятие своего тела. Груди такой, какая есть. Живота такого, какой есть... Внимание смещается на другие вещи. Здоровье - оно в другом.

P.S. Сейчас гимнастила и вспомнила, с чего это я самонадеянно решила, что подтянулась грудь. Раньше когда делала элемент завязь, при обратном проходе сначала делала паузу и приподнимала грудь, а потом уже проходила под грудью, делая массаж (как-то кривовато объясняю). И сейчас иногда по привычки приподнимаю и ловлю себя на том, что необходимости уже нет.

[konfolaneri]

Внесу свою лепту про грудь.
У меня она 5-го размера при отсутствии лишнего веса. С детства я ее стеснялась, потому что все на мою грудь как-то очень живо реагировали: то в школе спрашивали, почем силикон, то в детском лагере сиськарём называли))) Про сиськаря вообще жутко обидно было)) В итоге я привыкла думать, что все мое тело в общем-то куда ни шло, с ним можно что-то сделать, а с грудью ничего не поделаешь: в мои 18 она уже выглядела, как грудь взрослой тёти. И даже закрадывались мысли о пластической операции. Дома с мужем я носила такую одежду, чтобы грудь была немного прижата и не очень видна, потому что в свободно облегающих грудь майках мне казалось все некрасиво.
Но тут пришла гимнастика. Первым делом я купила несколько предродовых маечек и засунула весь набор БГ, с таким усердием собираемых все годы на мой редкий 70Е, в шкаф для редко надеваемых вещей. Жизнь сразу стала значительно легче. Потом до меня наконец дошло, КАК нужно ходить. Я всегда теоретически знала, что нужно ходить из центра, и тут вдруг я почувствовала как это: внимание перемещается в область между тазом и солнечным сплетением, это область и идет вперед всего тела, оставляя таз плавно ходить из стороны в сторону, плечи расслабленными и спину без усердия прямой с естественным прогибом. От этого простого навыка грудь поднялась. От гимнастики (видимо, эндокринная система встала на места) она стала более упругая. Теперь хожу дома в тех самых свободно облегающих майках - муж в восторге.

[Лизавета]

И я лепту :-)

Бойкотирую лифчик где только возможно, лето проходила практически вообще без него - да и к чему он под летние сарафаны, майки. Размер груди небольшой, неудобств не приносит. Сейчас надеваю периодически, и то потому, что пока не озаботилась топами подходящими вместо него.
Когда в подростковом возрасте настала пора надеть этот "доспех", сперва очень мучилась, физически было очень дискомфортно. Но я себя убедила, что это неизбежный шаг на пути взросления :-) Думаю сейчас заняться фитнесом - подобрать, что будет по душе, вероятно, придется для занятий надевать. Ну и перед КД очень грудь болит и уплотняется, так что любые минимальные колыхания очень болезненны, так что даже дома до сна не снимаю :-( Надеюсь, это пройдет. Но у меня так всегда было перед месячными.

С неудовольствием заметила, что некоторые мужчины воспринимают отсутствие лифчика как призыв. Мне совсем не хочется такого внимания, пока игнорирую да и все. Мой бывший пытался скандалить, когда обнаруживалось, что я не надела лифчик :-) Считал это вызывающим...

[maryla]

все призывы в вашей голове)) как себя поведете, так они и будут реагировать. но со стажем гимнастики правильное внутреннее состояние приходит, так что мужчины начинают иначе реагировать.

[Лизавета]

Спасибо, Маша, Вы меня утешили, правда! а я еще я поняла, что внутренне во мне самой очень много загонов про запреты, про "приличное" и "неприличное", чуть ли не "ой, а вдруг мама спросит" (ну тут, если честно, по части отношения к моей груди у нас всегда были, скажем так, недоразумения). И мне тяжело принять, что я сама могу решать, как жить, как обращаться со своим телом, как его "преподносить" (и стоит ли его вообще как-то преподносить - в смысле, иметь на этот случай какую-то оглядку на окружающих). Трудно вот так все выкинуть из головы и наслаждаться собой.
Возможно, во мне (насчет "призывов") глубоко засело, что я совершаю что-то запретное, что ли. И жду соответствующей реакции. Ну, и она себя не заставляет ждать :-)

Написала, и от одного этого в голове проясняется! Спасибо за этот форум и возможность разговаривать и обсуждать!