Автор Тема: Про гимнастику и болезни  (Прочитано 46981 раз)

Orina

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 22
  • сказали спасибо: 2
    • Просмотр профиля
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #45 : 30 Октябрь 2014, 02:47:29 »
Маша, спасибо большое за информацию, Кажется я не совсем верно все поняла про спирали! лутше уж таблеточками, кстате на сколько они сочетаются с гимнастикой? Я как то с ними и до этогоне сильно дружила.
Грех предаватся унынию, когда есть другие грехи :)

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13976
  • сказали спасибо: 580
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #46 : 30 Октябрь 2014, 02:50:57 »
таблетки ненамного лучше спиралей.
поймите главное: все, что воздействует на тело - ничего хорошего для тела не делает. есть естественные процессы, и не надо реки поворачивать вспять. тело до какого-то момента терпит, а потом ломается и начианет болеть, когда вы противоестественные вещи в него вводите
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Orina

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 22
  • сказали спасибо: 2
    • Просмотр профиля
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #47 : 30 Октябрь 2014, 03:55:24 »
Понимаю, только вот у меня дочке 2,2 годика, а сынули 6 месяцев. Сладкие, хорошие, любимые, но еще одну беременность я сейчас морально не осилю, вот и начинаются мысли про средства которые противоестесвенны для тела, но спасибо за ответ. Иногда для того, чтоб понять что правильно, а что  нет, нужно услышать это от еще кого то.
Грех предаватся унынию, когда есть другие грехи :)

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13976
  • сказали спасибо: 580
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #48 : 30 Октябрь 2014, 04:09:54 »
Даю подсказку: используйте презервативы.
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Orina

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 22
  • сказали спасибо: 2
    • Просмотр профиля
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #49 : 30 Октябрь 2014, 04:22:06 »
 ;D
Грех предаватся унынию, когда есть другие грехи :)

Jekaterina

  • Гость
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #50 : 01 Декабрь 2014, 10:01:36 »
Решилась наконец написать о своем, как мне кажется, самом большом изменении.  Собиралась сделать это уже некоторое время, но, если честно, просто страшно озвучивать. Да и сначала поверить не могла. Думала, мало ли, совпадение… надо еще проверить. :D
В общем, лет 5 назад поставили мне диагноз «эндометриоз».  Сводилось это в моем случае к еле заметным мажущим выделениям перед месячными. Через какое-то время они стали появляться раньше и становились чуть обильнее. Меня даже в ЖК направили на операцию. Но, к счастью, когда я пришла оперироваться, эти малахольные потеряли мою карту со всеми накануне сданными анализами. Хотя сей факт людей в белых халатах не смутил (подумаешь – анализы перед операцией, фигня, ложитесь так). Но хоть здесь ума хватило мне попрощаться с ними.
Это было мое последнее посещение ЖК. После этого я стала ходить к другому гинекологу, в общем-то, довольно грамотному врачу, которая просветила меня, что на данный момент эндометриоз хирургическим путем никто не научился устранять. И единственный пока выход – это поддержка ГК. К этому моменту выделения мои перед месячными были уже столько обильными, что наступление самих месячных я могла отличить только по некоторому дискомфорту внизу живота. К тому же они стали долговременнее. И получалось, что полмесяца, т.е. 50% времени я ходила с прокладками. ГК действительно помогли. Выделения перед месячными значительно сократились.
И вот усилием воли и зажмурив глаза, в начале лета я наконец отказалась от них. Уже писала, как я боялась возвращения прыщей на подбородке. Про эндометриоз думать просто боялась. Думала, если опять начнется что-то мощное, верну ГК.
Но вроде не началось… Более того, месяца через два,  я обнаружила, что месячные просто начинаются. Никаких предвестников нет. Выделения исчезли. Я конечно же не поверила. ;D Решила, что чего-то не поняла или не заметила )))  Стала ждать следующего цикла – то же самое. До сих пор проверяю и удивляюсь.
Но уже циклов 4-5 такая радужная картина. Хочу сходить к гинекологу, послушать, какие изменения она увидит. Но т.к. я переехала в другую страну, не так скоро получится.
Но вот это для меня реальное и конкретное чудо. ::)
Благодарю! 

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13976
  • сказали спасибо: 580
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #51 : 01 Декабрь 2014, 10:07:41 »
Катя, а что такое ГК?)

и поздравляю конечно)
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Jekaterina

  • Гость
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #52 : 01 Декабрь 2014, 10:19:16 »
ГК - гормональные контрацептивы.
Спасибо!
Я довооольная ;D

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13976
  • сказали спасибо: 580
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #53 : 01 Декабрь 2014, 10:41:32 »
а)) обычно их называют ОК
))
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Jekaterina

  • Гость
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #54 : 01 Декабрь 2014, 20:15:36 »
а)) обычно их называют ОК
))
Вот точно. ГК - это из комментариев в контакте под моим прошлым отзывом. Вот как засело)))


Анастасия Кузьмина

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 549
  • сказали спасибо: 51
  • Светись и будь любима
    • Просмотр профиля
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #55 : 06 Сентябрь 2015, 17:41:53 »
Оригинал тут: https://vk.com/id2697083?w=wall2697083_8273/all

Шишки на запястьях и гимнастика "РЗ". Или «чудесам быть!»

Вы хотите чудес? Их есть у меня!)))
Как-то, на заре практикования гимнастики «Рождение Звезды», попалась мне заметка одной девушки, что, дескать, нежданно-негаданно пропали костные наросты на запястьях. Соответственно, РЗ она тоже занимается. Помню, что тогда ещё отнеслась к этому, как к невероятному чему-то из разряда "восхитительное колдунство". Подумалось - эхх, хорошо б и у меня тоже, а то рук своих стесняюсь уже, да и болят... Но ум подсказывал, что шансов приобщиться к чуду приземлённой и не возвышенной мне - один к много-много мильонов циферок, а посему не фантазируй, иди работай)))
С тех пор прошло три с половиной года. И вот как-то на свои запястья я обратила внимание. С удивлением, надо сказать, обратила, т.к. оказывается они не беЗпокоили меня уже долгое время, чего о них вспоминать-то. А наростов нет. На обоих запястьях. При сгибании - ровный округлый контур. Села, протёрла глаза для пущей убедительности и посмотрела ещё раз. Наростов. Больше. Нет. Немедленно поскакала демонстрировать диво мужу - тот лишь присвистнул, а потом задумчиво сказал: "А помнишь, врачи нам говорили, что это только операцией удалить можно. Да ещё и гарантий от нового образования никто не даёт. А тут, видишь как..."
Действительно, по-научному нарост, образующийся на запястьях, называется гигрома. Появляется чаще всего в результате травм. Современная аллопатическая медицина лечит её варварскими методами, включающими в себя пунктирование (откачивание жидкости из полости нароста), раздавливание (с ужасом силюсь представить себе процедурку...), либо блокада, суть которой - введение специального препарата, призванного как-то стянуть стенки полости гигромы, а потом фиксирующие повязки надолго. Но, к слову, сами врачи признают то, что ни один метод лечения не является эффективным и гигрома имеет высокую вероятность появиться вновь. Даже в случае радикального средства -операции. Хирургически её удаляют с последующим наложением швов на капсулу сустава внутри запястья, ну и на само запястье, соответственно. Потом в гипсовые лангеты и ограниченность движения обязательно, чтоб не вылезла вновь. Лазер в этом варианте ничуть не лучшее средство, травматичность при операции так же большая, лангеты всё равно носить, а результат непредсказуем.
В общем, зная всю эту печаль раньше, я как то свыклась с мыслью, что жить мне с этой некрасотой рук придётся долго и, скорее всего, не слишком счастливо. А тут вон оно как случилось. Из физических манипуляций - только практика "Рождение Звезды", и всё. Поэтому - вуаля. Любопытно, что в РЗ-упражнениях нет ни одной позиции, где нужно б было делать упор ладонями, а именно это мне раньше было больнее всего. Мучительными были все действа, где запястье испытывало хоть какую-то нагрузку - от отжиманий до раскатки теста. А в РЗ это полностью отсутствует, максимум - это ведение запястий вдоль тела и постановка их под лопатками в базовой позиции. Всё. Как это работает - не понимаю, да и не нужно, вероятно. Главное, что работает и результат, что называется, на руках.
Я специально выжидала время перед написанием сиего опуса, чтоб проверить, не начинается ли повторное образование, как
обещают врачи. Но, поскольку результат я обнаружила
неожиданно, а до этого неизвестно сколько ходила не осознавая
своего счастья, и сейчас, спустя полгода после обнаружения новых шишек нет как нет, я сделала вывод, что надо нести информацию в люди.
Практикуйте РЗ, оздоравливайтесь, будьте счастливы и
позвольте добрым чудесам выстраиваться в очередь, чтоб с вами
случиться).

П.С. - В семейных фотозалежах обнаружился снимок, где шишки на запястьях отчётливо видны. Его для наглядности привожу. А второй - это уже сейчас. Видно, что запястья ровные, хотя раньше в таком положении были большие выступы на обеих руках.


« Последнее редактирование: 06 Сентябрь 2015, 17:45:04 от Анастасия Кузьмина »
skype: zventa4, e-mail: e-maie@yandex.ru

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13976
  • сказали спасибо: 580
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Про гимнастику и болезни
« Ответ #56 : 21 Апрель 2016, 23:50:15 »
Болезни
За последний месяц я несколько раз услышала от гимнасток со стажем жалобы на здоровье. Примерно в таком контексте: я же делаю гимнастику, занимаюсь давно, почему я болею?

Хороший вопрос. Не в том смысле, что сложный, а в том смысле, что честный, настоящий. Есть такое ожидание: раз я делаю гимнастику, значит я не должна болеть. А если я к тому же проходила расстановки или что-то еще, то тем более непонятно, почему я болею.

Первое, что просится тут написать: гимнастика – не панацея. Продолжайте копать, искать, лечитесь травами, таблетками, гомеопатией, физиотерапией, обращайтесь к врачам традиционным и альтернативным, лечитесь сами, консультируйтесь у астрологов и так далее и тому подобное. Гимнастика – НЕ панацея. Это очень важно понимать, что гимнастика сама по себе не лечит. Что-то у кого-то – да. И даже во многих случаях. Но не во всех.

Второе, чем хочется продолжить. Гимнастика – не панацея и ничто не панацея. Вот это очень важно. Ничто не сделает вас абсолютно здоровым. В 20-30 лет вы можете себя ощущать здоровым и не обращать внимание на что-то, на что в любом случае придется обратить внимание в 40-50 и дальше. Не потому что раньше вы были здоровы, а теперь больны. И не потому, что «вот я никак не могу отпустить бывшего мужа, он столько причинил мне страданий, что теперь у меня гастрит, и я уже и так пыталась и так, и вроде отпустила, вроде с другим мужчиной живу, а гастрит – остался». Не поэтому гастрит остался, а потому что он был бы, даже если бы ваш предыдущий муж никуда не делся, а жил бы по сей день с вами и, более того, носил бы на руках. Вот потому что у вас гастрит. Предрасположенность. Генетическая, родовая или какая еще. А у кого-то печень, а у кого-то хронический пиелонефрит, а у кого-то псориаз. И псориаз не потому что мама в детстве била по рукам за несделанную домашнюю работу, а потому что … псориаз. Так бывает. И ничто не панацея. И нельзя стать идеально здоровым.

Случай из жизни. Мужчина. Здоровый и прекрасный. В очках. И что-то зашла речь про здоровье, и он косится на меня и говорит: «Сейчас Маша скажет, что я плохо себя вел и угробил зрение». А я не скажу. И даже не потому что он мне крайне симпатичен, а потому что никто ничего не гробил. Просто вот, грубо говоря, его карма – это плохое зрение. А у кого-то суставы (суставы, кстати, к 50 годам, по моим наблюдениям – это общая карма)), а у кого-то по-женски, а у кого-то мигрени. Ну вы поняли.

С возрастом мы не становимся моложе. Казалось бы, вроде очевидно. Но, похоже, что нет. В эзотерических кругах принято считать, что здоровье – это показатель духовного роста. Безусловно. Если в детстве был Суворов и вырос, стал Суворовым – это, безусловно, показатель роста во всех смыслах и духовного в том числе (Суворов в детстве был хилым ребенком). То есть если человек смог преодолеть недуги здоровья, которые в нем заложены с рождения, то это достойно уважения. У такого человека есть чему учиться, и такие люди своим примером показывают, к чему нам всем можно стремиться. Ник Вучич – пример современности.

Но… даже такие люди болеют. Даже те, кто многое преодолел и выздоровел или те, кто ведут здоровый образ жизни, или те, кто закаляется или… болеют все. И чем старше человек становится, тем тоньше его восприимчивость к болезням. И если раньше под девизом «некогда болеть» можно было бежать куда-то на работу, например, то с возрастом такие выходки обходятся дорого..

Какой вывод? Все болеют и все умрут? Знаете, да. И чем раньше вы примете этот факт, тем лучше. Но есть еще кое-что. Ваши болезни – это ваша выкройка. Вот только ваша. Здесь выточка, а здесь разрез. И это ваш индивидуальный костюм. Отнеситесь к себе и своему телу с уважением и принятием. Не гнобите себя за то, что «я не достиг просветления, раз мое тело болеет», а найдите свою жизнь такой, какой она должна быть – согласна вашей индивидуальной выкройке. Не пытайтесь быть идеальным в идеальном костюме, а будьте – собой. Вот с такой выточкой и таким разрезом. И найдите себе – такому – место в жизни, под солнцем, в социальной реализации. Если сахарный диабет и надо регулярно есть, то, наверное, не стоит работать там, где нельзя вовремя поесть. Если болят суставы, то не работайте грузчиком… А если вам ваш недуг не мешает в жизни, вы живете и радуетесь жизни, то, тем более, зачем искать повод, чем себя огорчить?..

Конечно, тело посылает нам сигналы и их нужно слышать и понимать, что с вашим телом происходит. Но не надо впадать в уныние по поводу недостаточного просветления, тело совершенно не к этому посылает свои сигналы. Тело, вероятнее всего, хочет больше отдыха, или позволения себе чего-то, или другого климата или разрыва существующих отношений. Телу точно не нужно модное нынче просветление. Познакомьтесь с собой, узнайте себя получше и … примите свой крой.

Всем здоровья!


Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html