Девчонки, делаю я делаю это упражнение и вот в чем загвоздка. ноги чуть шире плеч, руки выводятся вперед. так? когда перемещаю вес на одну ногу, руки так и остаются впереди, получается, что стою я ни как струна - ровненько- а криво. ибо руки прямо, а нога-то опорная сбоку. или опорную ногу нужно немного подтягивать, чтобы более ровно стоять?