А знаете ли вы, что на сайте Патреон есть отдельная подписка на гимнастику Рождение звезды?
По этой подписке можно получать раз в неделю полезные материалы или задания по гимнастике и обратную связь от Марии, таким образом, углубляя свою практику.
Это здесь:
https://www.patreon.com/mariaguseva Подписка на гимнастику стоит всего 3 доллара в месяц. Подписавшись, каждую неделю вы будете заниматься вместе с Марией по ее рекомендациям. Это хорошая возможность повысить качество личной практики, а так же сделать ее действительно регулярной.
Те, кто подписался на осознанное движение и любую другую опцию на патреоне – получают доступ к материалам по гимнастике автоматически, вам отдельно подписываться на гимнастику не нужно.
Существует инструкция о том, как зарегистрироваться на Патреон и подписаться на нужную опцию:
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2395.0 Запись через ассистента - Елена: тел., Viber, скайп, what‘s up: +79231161267, what‘s up + +380689659238, email:
zubtsova08.12@gmail.com