Семинар по женской гимнастике «Рождение Звезды» во Пскове
——————————————————————
29 апреля, 13:00–17:00 Всего 15 минут вдумчивых занятий в день гимнастикой «Рождение звезды» способны преобразить образ жизни и общее состояние, подарить более глубокое чувствование своего тела и осознание своей женской сути. Эти простые упражнения постепенно убирают дисбаланс и асимметрию, помогая обрести женственное, красивое, здоровое тело, дают энергию и формируют осознанное отношение к себе.
Упражнения довольно просты и, в то же время, эффективны. Они подобраны, учитывая именно женскую физиологию и потребности женского организма. Во время занятий стимулируются гормональные железы, лимфоток, прорабатываются глубокие мышцы и внутренние органы, разрабатываются позвоночник и суставы, улучшается кровоток.
В программе:
• Беседа о гимнастике и обмен опытом:
— для чего нужна гимнастика
— на какие сферы влияет гимнастика и как,
— как физиологически работают упражнения,
— в какое время суток их лучше делать,
— как организовать пространство для занятий,
— как наслаждаться практикой.
• Отстройка базовых положений.
• Выполнение 27 упражнений с уточнением всех нюансов.
• Разговор о выбросе и его выполнение.
• Ответы на вопросы.
Официальный сайт
http://gimnastika-zvezda.com/seminar.htmlОтзывы после семинаров:
https://vk.com/topic-7786046_29938079 Ведущая: Диана Ибрагимова (Санкт-Петербург)
— — — — — — — — — — — — — — — —
Стоимость: — При оплате до 05 апреля — 3000 руб.
— При оплате до 20 апреля — 3500 руб.
— При оплате до 25 апреля — 4000 руб.
— Далее 5000 при наличии мест!
АКЦИЯ только до 01 апреля - приведи на семинар подругу/сестру/маму/тётю — получи скидку 500 руб. для каждой.
Узнать подробности, записаться можно у организатора Наталии:
сообщением —> hhttps://vk.com/id726295
звонком по тел. +79118988398
письмом на почту
natalia.marin@yandex.ruДобро пожаловать в группу вконтакте
https://vk.com/gimnastika.zvezda_pskov