Автор Тема: Мои милые будни  (Прочитано 2332 раз)

Баян Абзал

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 25
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #15 : 25 Октябрь 2017, 19:58:00 »
Собраться как-то не получалось. Начала спрашивать себя, а почему я должна собираться и что-то делать.
Пришла к тому, что в моей жизни всегда, с детства было слишком много «должна.» И так по сей день. Все идет через голову и соотношение между моими истинными желаниями и того, что я кому-то там чего-то должна, очень несправедливо. Если так посмотреть, то всем все равно буду ли я «вешалкой» для их требований или выберу заполнить свое время собой.
Никто на самом деле ничего и не ждет и не просит. ни муж, ни мама, ни сестра, ни родственники мои/супруга, не тем более подруги. Сама себя накручиваю и в погоне за чем-то я совсем перестала понимать, чего же я на самом деле хочу. Что доставляет мне радость и удовольствие, что заряжает меня, кем бы я хотела стать со временем, куда придти и как идти туда. Наверное, поэтому гемоглобин так понижен. мне говорили, что низкий гемоглобин обычно от того, что не хватает радости в жизни, каких-то приятных вещей, состояний.
И снова на паузе, но проживать каждый день становиться все приятнее и приятнее; хотя бы стала отлеживать в себе, когда включается кнопка «чувство долга» и стала искать пути иные.  ;D

Баян Абзал

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 25
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #16 : 27 Январь 2018, 08:12:12 »
Привет всем!

Буду писать коротко, ибо родила и сейчас уже с маленьким ребенком и некогда некогда! а написать-то хочется хотя бы что-нибудь.
Вернулись в Астану, въехали в нашу квартиру. Гимнастику также делаю, правда в последние дни как-то пошло на спад и что-то пока я не вижу курса, куда двигаться дальше.
Сейчас такое опасное комфортное состояние, когда вроде бы все и не супер, но и не плохо же ведь. То есть стимула к росту и развитию мало.
пока перестраивала и пересматривала отношения с мамой. Были размолвки и теперь некое отдаление, но я все больше говорю, что сама хочу и она понимает. Работаю над своим постоянным спутником- чувством вины без повода. Просто потому что.

А вообще я занимаюсь уже где-то 7 месяцев. Отзыва пока нет. Не созрела  ;D
Но все равно можно меня перевести в другую тему, хоть я особо и не писала (за что мне опять же стыдно ;D ... не очень правда  ;D)

На этом я иду спать. Решила не откладывать и не 'зреть' для длинного поста, а писать хоть по чуть-чуть, иначе совсем же заброшу это дело. хехе пока.  :-*

maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13748
  • сказали спасибо: 576
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #17 : 27 Январь 2018, 16:27:09 »
с новорожденным!
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2572
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #18 : 27 Январь 2018, 21:03:52 »
Поздравляю с рождением!)
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Баян Абзал

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 25
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #19 : 29 Январь 2018, 08:11:22 »
Спасибо за поздравления!

Что могу сказать о сегодняшнем дне?
Гимнастика идет потихоньку. Прохожу бесплатную неделю 30дневного курса по гимнастике. Благодаря ему я и вернулась писать в дневник, а то с беременностью и рождением ребенка совсем забросила писать...
Также меня смотивировало то, что в последнее время, я делая гимнастику, перестала что либо ощущать почти. может просто стала плохо концентрироваться во время выполнения практики (что более вероятно.) Тешу себя мыслью, что напряжения и зажимов стало чуть меньше и теперь началась работа чуть более тонкая, куда необходима большАя чувствительность. (чего пока нет особо ??? ;D)
Из приятного: супруг начал заниматься гимнастикой Око Возрождения вот уже несколько дней. Как бы вдохновился мной. Горжусь  ::)
А так чтото потихоньку все. Движения мало, но думаю нам обоим необходима эта пауза, чтобы сменить наш курс в дальнейшем, даст Аллаах.

Из того, что зацепило в последние недели: мама оценивает мою женственность тем, какой хозяйкой я являюсь. Она так и сказала помощнице по дому, что я только 'учусь' быть женщиной, т.е. обустраивать быт.
Благо мне и супругу это все не так важно. Чего не скажешь о моем окружении. помощница по дому так и сказала моей свекрови в шутку, что мол ее супруг скорее всего  за то только ее и любит, что она хорошо готовит и держит дом в порядке. Печально... таких примеров куча даже среди моих ровесниц-подруг. Неудивительно, что друзей-единомышленников у меня так мало. почти нет. с моим то характером интроверта.  :-X
Раньше хотелось сбежать отсюда куда подальше, а в последнее время стало до лампочки. Смирилась или положилась на случай? не знаю, поздно и хочу спать. не пишется откровенно в это время. может попробую днем...

Василиса

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2558
  • сказали спасибо: 285
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #20 : 30 Январь 2018, 07:40:34 »
Поздравляю!
так с младенчиком же хорошо первые месяцы спать)
Телесная терапия с Василисой http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1636.0
Телеска с Василисой https://vk.com/club73435415

Айрин

  • Администратор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 319
  • сказали спасибо: 24
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #21 : 31 Январь 2018, 21:24:30 »
Поздравляю с малышом!!! и добро пожаловать в раздел "до года" ))

Баян Абзал

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 25
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #22 : 01 Февраль 2018, 07:58:17 »
Спасибо большое за поздравления всем! мне очень приятно  ;) ;D
Урраа! надеюсь буду писать и после года, иншааллах! :)

Доброй ночи!
Много чего происходит. Мой японский начинается не в апреля, а уже 12 февраля, оказывается. Да, кажется скучать не придется с ребенком, курсом по гимнастике и японским 2 раза в неделю. меня это очень устраивает:)))
Еще мои желания и хотелки исполняются все чаще! Когда начала заниматься я была в положении ну и свалила это на беременность. Элементарно захотела компот днем, а вечером сюрпризом получила его от тети, не прося никого и таких случаев много много было. Тогда я думала, изза ребенка :)
Сегодня в очередной раз убедилась, что нет. Лежу, кормлю малышку, а сама поймала себя на том, что Хочу, чтобы муж пораньше сегодня приехал. (он должен был по работе задержаться допоздна.) Осознав и приняв у себя это желание, очень обрадовалась; мне не так важно было его исполнение, как сам факт того, что я стала четче осознавать свои потребности, хотелки. Я просто осознала это и приняла, не привязываясь к конечному результату. Потом забыла и через минут 40 слышу как пищит лифт в подъезде и звон ключей- тадам! как по заказу :)
Супруга друг странным образом настоял, чтобы он (муж) поехал домой, несколько раз повторяя, мол, жена, наверное, ждет. Одна с ребенком же :))
Классно:)))) мимими
И такое все чаще, Альхамдулиллях)

Баян Абзал

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 25
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #23 : 01 Февраль 2018, 20:55:26 »
Добрый день!
Решила все таки повременить с японским. что-то  я на эмоциях решила все лихом вместе взять. ощущение стало слишком спешным и  суетливым, а я такое не люблю. А люблю все делать размеренно так, не спеша, кайфуя :))
Тем более настроена была на весну. Ну что же, скорее всего, у них еще будет осенний семестр вот тогда уже и можно будет, иншаАллах. Еще и доча моя, Салимуша, подрастет :)

Также попереживала по поводу работы мужа. Он ведь решил отказаться от квартир и уйти на время в свободное плавание, так сказать. Я на словах его поддерживаю, а внутри, оказывается, сильно переживаю. «Как так, а не засидится ли он дома и тп» противные такие мысли внутри гложут. Стыдно и плохо на душе от такого. Лицемерие какое-то получается.
То есть двойственность опять же. Я ее еще в Алмате заметила, когда гимнастикой стала заниматься…
А дело было так:
Еще в самом начале нашего совместного пути, я много бесилась изза того, что он начал работать у моей мамы, а затем мы еле вырвались в Алмату, где он перешел работать в фирму моего дядьки. Я возмущалась, все призывая его оставить такую якобы зависимость и рискнуть уже на что-нибудь свое.
Потом в мою жизнь пришла гимнастика и я посмотрела на ситуацию с другой стороны немного. был один решающий момент, когда надо было поставить родственников в известность. И тут я заметила, что мешкаю и начинаю поддаваться своим страхам и включать задний ход. Было стыдно, но я рада что заметила это все. Ведь осознав, чувства эти все же пересилила, выбрав вместо них верить в наше свободное, не похожее на других уникальное будущее, интересную и красочную жизнь. И в итоге мы переругались с мамой, оставили все и вернулись обратно сюда, но уже живя сами по себе. Сейчас же намечается новый виток и мне все также страшно, но (!) веры больше и на данном этапе я хочу мужа поддерживать. Не то чтобы ему нужна моя энергия и тп. а просто по человечески как партнер партнера. Как друг поддерживает друга.
Вот такие размышления. Точно сформировать не получилось, но полезно было прописать и снять это все с головы сюда. полегчало :)

Баян Абзал

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 25
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #24 : 02 Февраль 2018, 22:25:26 »
Хотела чтото написать, но упустила момент и уже забыла  ;D
заметила в себе всю ту же спешку. Все время спешу, спешу, спешу и бегом-бегом. Надо ВСЕ сделать, без меня пропадут или я пропаду, если не успею.
В нашей вере сказано: "спешка от сатаны." С годами, а скорее с углублением практики, все более убеждаюсь в правдивости этих слов. Вот взять намаз-мусульманскую молитву, которую надо читать по 5 раз в день. Это же такая медитация, чтобы остановиться, замедлиться, вспомнить о себе, Боге и о чемто более важным, чем вся наша суета. А нет, по-секрету скажу, что мы, мусульмане, даже такое сокровище умудряемся испортить суетной спешкой. Вот молишься и думаешь, надо бы суп сварить, ой ребенок там плачет, отчеты писать еще надо и тд... Под конец уже и суть молитвы теряется, каким был до таким и остался. Эффекта от такого поклонения крайне мало, если не ноль совсем.
Это я к чему? не знаю, к гимнастике, наверное. Вот иногда как зарядку сделаешь, быстро так и в конце галочку тикаешь- сделано же:) А изменений никаких и нигде...

Ой!  супруг пришел! пора за стол! все пока бегом позже допишу как нибудь!!  ::) ;D

Баян Абзал

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 25
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #25 : 03 Март 2018, 21:18:49 »
Откуда во мне такая маниакальная нужда все сортировать и вычищать, пока ничего лишнего совсем не останется? Мне прямо тяжело расслабиться и отдохнуть, если кругом бардак и не убрано. Конечно, в сравнении с сестрой и мамой, я еще более-менее спокойнее отношусь к беспорядку, однако, сегодня заметила в себе, что не позволяю себе думать о творчестве или о том, что пописать пока есть какие-то завалы в гардеробной или если разбросаны вещи по дому в какой-то степени.
Раньше было еще хуже чем сейчас, но мне бы хотелось полностью это отпустить и не стараться все так контролировать в своем доме.
И еще замечаю, что как только собираюсь написать или порисовать сразу все и всё начинают мне мешать. Звонить, писать всячески отвлекать. Это стоит мне огромных усилий- просто сесть и заняться чем-либо творческим. Даже гимнастика идет как-то легче в этом плане.
Я знаю, что это от мамы передалось, я это вижу, но пока осмыслить более глубоко и измениться не получается. Вся в спешке. Как всегда?

Баян Абзал

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 25
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #26 : 29 Март 2018, 20:43:58 »
Добрый день!
Сейчас уже все стало гораздо легче, Альхамдулиллях. Дочке скоро 4 месяца, колики прошли, а зубиков пока не видно. Больше времени появилось.
Из позитивных изменений: отношения с мамой продолжают изменяться в лучшую сторону. В последний раз я заметила больше какого-то уважения ко мне с ее стороны, что в общем-то сдвиг конкретный, так как я всегда считалась как бы маленькой и наивной, домашней девочкой, витающей в облаках и собственных мыслях. Которая не способна сказать нет или дать отпор, как-то постоять за себя. Которая всегда нуждалась в чей-то поддержке (в основном, в маминой раньше) и не могла просто существовать и жить сама по себе. Такой я и была раньше. Сейчас это потихоньку меняется.
Конечно, мои прогрессы небольшие и кому-то они могут показаться смешными. Мол, как это можно назвать сдвигами и это же элементарно данность, но для меня это прогресс. Просто надо сравнивать с тем, откуда я изначально исходила. Я работы мнооооогооо у меня. Стартовая полоса у меня это- совсем-совсем начальный класс или даже ясли.
Просто здесь на форуме я много читаю и мне иногда очень стыдно становиться, что я вот вообще несамостоятельна. Я даже никогда и не работала толком, почти всегда жила с мамой, если не считать универ, и тп. Конечно, я много утрирую сейчас, но ощущения на данный момент примерно такие.

В общем я отвлеклась, а прописать хотела про ситуации по которым лично я заметила у себя прогресс.
Я помогала маме собирать вещи в дорогу (она сломала руку), случился небольшой конфликт, она психанула. Раньше бы я как хорошая девочка молча обиделась бы, не подав виду. В этот раз я показала свое недовольство открыто (ну, для восточной дженщины, вы ж представляете хехе) и она немного обалдела так и в итоге сама ко мне первая подошла. и вообще в тот вечер я поняла, что она теперь уже видит во мне все больше именно взрослой женщины, нежели своей маленькой и бестолковой, беззащитной девочки.

Также я всех поучаю.
Это я знала и раньше, но сейчас мне горько оттого, что гимнастика много вскрыла во мне и напялить на себя маску необыкновенной и сложной, тонко-чувствующей дамы-загадки уже не выходит у  меня. Я ясно вижу, что была книжным червем и закомплексованным человеком, который просто прикрывается своим «творчеством» и фантазиями. По сути
же и по факту я тупо завидовала всем подряд, умирала внутренне от своей никчемности, а делать что-либо не хватало силы и желания. К психологу я ходила потому что мама опять же меня записала и просто поныть.
За месяцы с гимнастикой же появились конкретные изменения и ощущения себя, своей жизни изменились. Я стала проще и учусь не бояться, открываться, радоваться. Самое главное, я поняла, что имею право быть счастливой и жить не так как все, а так, как я этого хочу. Надо просто пробовать, рисковать и чистить свою головы, свое сознание от негативных установок. Здесь, на форуме очень много о таком говорят и я многому учусь на примере таких историй.
Спасибо всем, кто не боится и пишет, делиться. Это очень важно. Это само по себе очень помогает тем, кто начинает заниматься гимнастикой и не знает с чего начать и впервые сталкивается со своими внутренними проблемами. Еще раз спасибо!

Уффф! длинный текст вышел. Кажется, что всего и не прописать. Но будем стараться :*

Баян Абзал

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 25
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #27 : 01 Апрель 2018, 08:16:00 »
Доброй ночи.
У нас уже поздно, но хотелось бы прописать то, что сегодня со мной произошло.
Встала я с головной болью и кашей такой непонятной в голове.
Весь день была не в духе и злилась на мужа. Вечером поговорили с его мамой. потом речь зашла о его родственниках и в общем пошел какой-то негатив опять. Я еще больше загрузилась. Казалось мне чего-то не хватает.
Оказалось, просто не ресурсное состояние.
А я подумала, что не того человека встретила и тп мысли на эту тему.
Вообще, это сложно, выходить замуж так сразу, но я знаю, верю, что это тот человек, которого мне послал Бог. Слишком много знаков, совпадений, да и проблемы у нас одни и те же. Самое главное, наверное, что мы можем их открыто с друг другом проговаривать и сейчас настроились на то, чтобы работать каждый над собой, но как бы бок о бок, что ли. По-крайней мере, я так понимаю то что сейчас происходит между нами…
Я опять отвлекаюсь. Я лежала и мы разговаривали и тут я говорю, что мне не хватает в нем стержня, внутренней силы! Уже после нашего разговора до меня дошло, что я этого не в нем по сути ищу, а себе. Самое смешное и обидное, я, вроде как, уже поняла ранее, что силы надо не в маме и не в мужчине искать, а в себе как бы. Но те же самые грабли… Не ресурсное состояние…
Но зато меня таааак хорошенько отпустилооо! Я, не смотря на то, что мне с мужем рядом хорошо и спокойно, уютно рядом, все сомневалась, а тот ли это человек. Слишком много начиталась про то, каким должен быть мужчина и как там рядом с ним чувствуешь опору и тп.
я очень рада, что смогла это сегодня в себе отследить и остановиться вовремя. Также поняла яснее, что мой мужчина мне подходит и что не надо ждать от него что он станет мне прибежищем и моей опорной точкой. Я как бы освободила его изнутри больше, мне легче стало его принять, позволив его недостатком быть. Теперь они не кажутся какой-то угрозой будущей нашим отношениям.
Я очень сумбурно пишу. Хочу спать и тяжело как-то прописывать…. Ладно, оставлю здесь, может подумаю об этом завтра  ;)

Баян Абзал

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 25
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #28 : 18 Май 2018, 23:50:51 »
Ох!Как же долго не писала... вообще почти ничего не писала.

Съездила на бфм в Москву. Посчастливилось побыть на занятии у Дианы Ибрагимовой. Мой единственный свободный день совпал с ее уроком. Повезлооо :))
Много чего вынесла и из занятия и из курса. Сейчас принимаю клиентов на дому потихоньку.

Прочла недавно книгу "коклико: дневник Лили." Увидела ее у Цвиренко и мне понравились отзывы. Пришлось заказывать книги из России.
Своевременная книга. Как раз были проблемы и еще их куча. Не могу раскрыть страстность в себе и хотя бы чутьчуть выйти за рамки. Я иду к этому, помню во время курса по гимнастике у Марии был прогресс. Но блин. тема эта под большим запретом пока.

Я нашла решение- иду на фламенко... Я помню впервые увидела этот танец будучи прыщавой и скованной девушкой-подростком в Испании. Очень танец мне запомнился тогда как и первая спонтанная поездка заграницу.
Когда стала делать гимнастику интрес к фламенко и испанскому всплывал, но видимо я не была готова.
Вслед за обострением проблем в определенной сфере и прочитав книгу, связанную с фламенко, я поняла, мне тычат в нос, где и как искать решения. Ощущение такое, что начинается новый этап. Что вместе с танцем я, наконец, приму и свою ту, "другую" часть женственности....
Ух! Удачи мне! :) :-*
« Последнее редактирование: 19 Май 2018, 11:44:40 от Баян Абзал »

Баян Абзал

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 25
  • сказали спасибо: 1
    • Просмотр профиля
Re: Мои милые будни
« Ответ #29 : 03 Июнь 2018, 12:18:50 »
Привет всем.
Заранее прошу прощения, сейчас у нас 5 утра и я не спала толком. Поэтому текст с кучей ошибок и вообще... как пишу то? и зачем>э

А вот зачем. Танец Мандала.
В общем, занималась я так спокойно БФМ и были клиенты и все-все мне нравилось. Только одну свою часть я никуда не могла деть. Энергетическую. Моя творческая энергия жаждала выхода, а так как я не рисую, не исцеляю людей ею, то было тяжко.
Далее закономерно наступил кризис из которого я не знала куда деться. Клиенты поисчезали да и я не хотела никого видеть и уж тем более лечить. Потом появилась книга о фламенко и я поняла что хочу вот также выражать свою энергию или что-то там во мне именно через танец...
Я помолилась специальной молитвой, где испрашиваешь благословения у Бога. Ты фактически говоришь веди меня и дай мне то, что будет наилучшим и помоги мне довольствоваться именно тем, куда и к чему Ты меня направишь.
В общем, я 3(!) недели не могла попасть на пробное занятие по фламенко. Писала я первые 2 недели по 2-3  раза, потом сказали что сами сообщать когда будет занятие. С тех пор тишина.
Я очень расстроилась и впала в еще большую  дерпресссию. Стала параллельно искать другие практики. Одно время смотрела в рейки, но внутренний голос шептал подождать, скоро ответ сам придет.
И вуа-ля, Танец Мандала прямо в моем городе, предположительно уже сегодня. Именно то, чего я хотела, так как в танце ты являешься проводником Божественного, отпускаешь свое тело и сознание как я поняла. Ну просмотрим... Чую будет жарки.. ИншАллаах  ;) :-*