Автор Тема: 04 декабря, г.ЧИТА, ведущая Диана Ибрагимова  (Прочитано 1064 раз)

Диана Ибрагимова

  • Модератор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 346
  • сказали спасибо: 22
    • Просмотр профиля
ЧИТА!
04 декабря 2016 года
состоится семинар по гимнастике "Рождение Звезды"!

Ведущая - Диана Ибрагимова (Инструктор СПб).

Время проведения: с 12:00 до 16:00
Адрес: г. Чита, ул. Чкалова 149, ТЦ Ликерка Плаза, 3 этаж, каб. № 9.

Организатор Анастасия https://vk.com/id24750521
+79245058297, e-mail: z.n@mail.ru

Стоимость по предоплате до 20 ноября - 3500 руб., с 21 по 30 ноября - 4000 руб., далее 4500 руб.

Акция! Приходите с подругой, мамой или сестрой и получайте скидку 500 руб. для каждой! Скидки суммируются!

Что будет на семинаре, который могут посетить как начинающие, так и опытные гимнастики:
  • Мы побеседуем о гимнастике и обменяемся опытом.
  • Отстроим базовые положения.
  • Выполним все 27 упражнений.
  • Откорректируем технику выполнения упражнений.
  • Разберём, каким образом формировать свой индивидуальный комплекс.
  • Поговорим о выбросе и выполним его.

Таким образом будет дана информация, необходимая для дальнейших самостоятельных занятий.

Отзывы можно почитать здесь https://vk.com/topic-7786046_29938079

Группа вконтакте https://vk.com/gimnastika.zvezda_chita
Добро пожаловать!  :)





« Последнее редактирование: 02 Декабрь 2016, 02:04:57 от Диана Ибрагимова »

Диана Ибрагимова

  • Модератор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 346
  • сказали спасибо: 22
    • Просмотр профиля
Re: 04 декабря, г.ЧИТА, ведущая Диана Ибрагимова
« Ответ #1 : 02 Декабрь 2016, 02:03:30 »
ВНИМАНИЕ!!!
Изменилась дата проведения семинара по гимнастике - семинар состоится в воскресенье, 04  декабря в 12:00!


Диана Ибрагимова

  • Модератор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 346
  • сказали спасибо: 22
    • Просмотр профиля
Re: 04 декабря, г.ЧИТА, ведущая Диана Ибрагимова
« Ответ #2 : 05 Декабрь 2016, 06:25:20 »
Сегодня 04 декабря состоялся семинар по гимнастике для женщин Рождение Звезды в г. Чита!

Солнечная Чита встретила меня гостеприимно! Спасибо участницам за неподдельный интерес, вопросы и участие. Так как большая часть присутствующих на семинаре пришли с гимнастикой знакомиться впервые, то мы много разговаривали про технику выполнения, основные нюансы, про то, когда делать упражнения, каким образом выбирать свой комплекс, как дышать, зачем расслаблять живот и отказываться от ношения бюстгальтера. О том, какие бонусы нам готовит гимнастика, и каких "сюрпризов" можно ожидать от этой практики.

Мне радостно осознавать, что и в таких отдалённых уголках России женщины знают про гимнастику Рождение Звезды и, я очень надеюсь, что будут продолжать её практиковать!
Всем хорошей гимнастики :)

#рождениезвезды #чита #семинар_рождениезвезды_ди
#чита_рождениезвезды #ibragimovadiana