На пути к обретению силы

[Желтая Корова]

Зарегистрировалась на форуме около недели назад, и все никак не могу решиться написать ))) Читаю форум,
сочиняю текст(ы) в уме, но до действия никак не доходит. Наконец, решила просто начать свою тему и написать хоть что-то.
Меня зовут Татьяна. Мне 37 лет. Практикую гимнастику 5 месяцев. Была на марафонах у Катерины Ганиной, она меня подтолкнула к ведению дневника здесь, хотя и до этого такая мысль вертелась в голове)
Но поняла, что мне это нужно, прежде всего, для поддержания мотивации заниматься, просто заниматься и меньше пропускать. Поэтому я здесь. Еще толком не знаю, о чем здесь буду писать.
Про изменения еще рано, но есть наблюдения за телом...
Ах да, гимнастику стала делать для здоровья, очень устала болеть и жить в состоянии постоянного упадка сил...

[Katerina Ganina]

Таня, привет!

[Желтая Корова]

Таня, привет!

Привет! :-)
Ох, давненько не писала на форумах... Уже и не помню, как тут отвечать, но разберусь)

[Катюша Панченко]

  Таня ,привет ))) рада тебя видеть ))

[Green]

Таня   ,    у  Вас   восхитительный ник  )...-  улыбка до  ушей  ,  успехов  Вам)

[Кристалл]

Здравствуйте, Татьяна!

[Желтая Корова]

Спасибо всем за приветствия и пожелания! :-)

Таня   ,    у  Вас   восхитительный ник  )...-  улыбка до  ушей  ,  успехов  Вам)

И Вам спасибо! Да, ник появился около трех лет назад, символизирует для меня то, к чему я хочу прийти)) и имеет свое визуальное воплощение)

[Ирина Кор]

Здравствуйте, Таня! Какая чудесная корова. Очень красивое визуальное воплощение.  А кто это воплощал?

[Желтая Корова]

Здравствуйте, Таня! Какая чудесная корова. Очень красивое визуальное воплощение.  А кто это воплощал?

Здравствуйте, Ирина! Немецкий художник-экспрессионист начала ХХ века Франц Марк)

[Ирина Кор]

Вот жеж. Первый раз про такого слышу, хотя с искусством начала ХХ века знакомилась долго и упорно. Но правда красиво, очень. И другие его работы поискала - так всё радостно, хорошо.

[Желтая Корова]

Вот жеж. Первый раз про такого слышу, хотя с искусством начала ХХ века знакомилась долго и упорно. Но правда красиво, очень. И другие его работы поискала - так всё радостно, хорошо.

Да! Мой любимый художник)

[Katerina Ganina]

от этой картины улыбка до ушей у меня))

[Кристина]

Татьяна, здравствуйте!

[Желтая Корова]

от этой картины улыбка до ушей у меня))

  )))

Татьяна, здравствуйте!

Здравствуйте, Кристина! Прочитала ваши последние записи о болях, сочувствую... Поправляйтесь!

[Желтая Корова]

Пожалуй, пора написать что-то о гимнастике...
Я заметила, что гимнастика иногда меняет мои состояния, но практически никогда на противоположные. Чаще всего, она усиливает мои хорошие, позитивные состояния, изредка бывает так, что ухудшает и без того нехорошее физическое состояние/настроение. Правда, я редко занимаюсь при плохом самочувствии, настроении...
Вспомнила тут слова из статьи Марии, что гимнастика увеличивает и все плохое, и все хорошее, что есть в нас.