ОТМЕНЁН!
Женская гимнастика "Рождение Звезды"
http://gimnastika-zvezda.com/ — это уникальная практика. Всего 15 минут вдумчивых занятий в день преображают, дарят чувствование своего тела и осознание своей женской сути. Эти достаточно простые упражнения постепенно убирают дисбаланс и асимметрию, помогая обрести женственное, красивое, здоровое тело, дают энергию и формируют осознанное отношение к себе.
Это 27 упражнений, из которых женщина сама составляет себе индивидуальные комплексы. Упражнения довольно просты и, в то же время, очень эффективны. Они физиологичны именно для женщины и учитывают максимум потребностей её организма.
Что будет на семинаре, который могут посетить как начинающие, так и опытные гимнастики:
• Мы побеседуем о гимнастике и обменяемся опытом
• Отстроим базовые положения
• Выполним все 27 упражнений
• Откорректируем технику выполнения упражнений
• Разберём, каким образом формировать свой индивидуальный комплекс
• Поговорим о выбросе и выполним его
Ведущая:
инструктор по гимнастике Диана Ибрагимова (г. Санкт-Петербург). Посмотреть отзывы участниц прошлых семинаров можно здесь
https://vk.com/topic-116485227_35187067 5 ИЮНЯ 2016 г. состоится Осознанное Движение. Подробнее о том, что это здесь
https://vk.com/con.movementВремя проведения: 12-00 до 16-00
Стоимость: 20 евро по предоплате, 25 евро - на месте.
ВНИМАНИЕ! У нас проходят
акции и Вы можете получить скидку:
• Скидка 10 евро для каждой участницы, если придёте с подругой, мамой или сестрой (то есть по предоплате стоимость для каждой составит 50 евро)
• Скидка 5 евро на ОД для каждой участницы, если придёте с подругой, мамой или сестрой
Организатор:
Татьяна Фурман
01778087781
tapervey@gmail.com