Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Всему свое время... время молчать, и время говорить... Дневник J.  (Прочитано 10955 раз)

Juliette

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 32
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Вчера первый раз на работе одела обувь не на каблуке. Так странно себя ощущаю... Смотрю на коллегу, которая почти всегда носит обувь на каблуке, и задумалась, а вообще зачем женщина одевает такую обувь? Чтобы понравиться мужчине? А если она понравится мужчине, значит понравится себе?.. Я озадачена... Зачем женщина наряжается?... Сняв каблуки у меня уходит сексуальность... Получается, важно какая женщина без каблуков и одежды...
А какая я?....
А я уже около 4-х месяцев хожу без бюстгальтера. Раньше и представить себе этого не могла. Когда первый раз пришла работу без нижнего белья, тоже ощущала себя несексуально, но свободно. Сейчас, когда не носить стало нормой, чувствую себя очень комфортно, естественно и женственно... Ценю моменты истинной себя...

Сияна

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 425
  • сказали спасибо: 25
    • Просмотр профиля
Ценю моменты истинной себя...
Очень откликнулось.

Juliette

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 32
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Возникла мысль о взаимосвязи физического пространства (комната, иное помещение) и моего (личного) пространства.
Мне при выполнении гимнастики просто необходим простор. Т.е.  чтобы ничего не мешало, ничего не задевало меня, ничего надо мной не нависало и т.п. И вот стала замечать, что мне хочется свободной одежды, чтобы тоже не ощущать никаких зажимов. Так же мне нужно пространство в общении с людьми. Мне необходимо "поле", где буду только я и мои ощущения себя.
Вот мне и подумалось, что, возможно, с этого пространства и начинается процесс к высвобождению себя от обусловленностей.

Juliette

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 32
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Просто поразительно. Еще раз о груди. Только сняв бюстгальтер, я ее полюбила... Никогда не думала, что мне будет нравится моя грудь. Более того, я от нее получаю эстетическое, да и тактильное удовольствие.
А еще начала на работу ходить в очках. Раньше и представить себе этого не могла. Когда показываю свою истинное "лицо", потом так легко ощущать себя сексуальной и привлекательной постоянно.
Раньше одевалась для окружающих, теперь для себя.
Еще результаты после 2,5 лет гимнастики.
Кожа лица наконец-то стала нормальной... Ушли мои "любимые" прыщи, которые были со мной с 2003 года, т.е. около 13 лет. И волосы, кажется, стали гуще. А еще живот потягивает только в первый день цикла. Раньше начинал побаливать за неделю. И во второй день цикла чувствую себя как обычно...
Продолжаю познавать себя.

Juliette

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 32
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля

С тех пор, как прочитала у Ольги Пронченко акцент на том, что во время упражнений взгляд направлен вперед, не могу не думать об этом... Выполнение упражнений таким образом, действительно взаимосвязано с умением преодолевать жизненные "трудности". Беру это слово в кавычки, т.к. в моем понимании трудности таковыми воспринимаются, когда нужно выходить из зоны своего комфорта, преодолевать себя. Я заметила, что когда обстоятельства складываются не так, как мне удобно, я не добиваюсь комфорта, а убегаю, прячусь, действую тайком, и при этом уверена, что я так преодолеваю, нахожу выход, я молодец, не иду на конфликт.

Важно честно себе признаться, где я сейчас нахожусь, на каком этапе развития? Именно честный ответ - отправная точка. Я осознала, что прячусь, и теперь как бы кидаюсь в дискомфорт.
Как только замечаю такие мысли: если бы я сейчас была одна, я бы сделала вот так, или если бы мы с мужем жили отдельно, я бы делала вот так и т.п., первое, что я делаю, - осознаю их, признаю их.
Дальше спрашиваю себя: кто мне мешает делать сейчас так, как мне комфортно?
Ответ такой приходит: только мой страх оказаться неудобной, страх обидеть, а в сущности, желания вечного одобрения и признания.
В гимнастике взгляд направлен и в себя, и вперед. В жизни, чтобы мне было комфортно, мне нужно тоже посмотреть внутрь себя, понять, чего хочу Я? А дальше? Дальше действовать прямо, прямо идти в дискомфорт, и преодолевать его и себя там.
После такой "медитации" приходит состояние - так, хорошо, на что еще посмотреть? Где моя жизнь не устроена так, как подходит мне?
И жизненные "трудности" становятся для меня упражнениями, на которые для начала нужно просто прямо посмотреть.

Juliette

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 32
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Мне нужно зафиксировать свое открытие.
Оказывается, я не умею добиваться того, что мне нужно, по-взрослому.
Вот как...
Я начала истерику и полились слезы, когда не сделали так, как я попросила и захотела...
Когда проанализировала свое поведение, сама удивилась. Да, такое поведение очень даже похоже на детское ... И это я так себя веду. Я - мега-молодец, мега-умница и мега-мудрость...
Как здорово это заметить!
Я начала проявлять себя такой, какая я есть. Не могу это удержать в себе, как раньше. И только такие проявления помогают мне понять, какая я сейчас. И я даже не сильно себя ругаю, как раньше. Заметила и, как говорится, пошли дальше.
Стаж в гимнастике - 2,5 года.
Анастасия Кузьмина: "... есть люди, которые прилагают кучу сил, чтобы сохранить свою жизнь привычной, и умудряются оставаться прежними, сопротивляясь, по сути, силе, сравнимой со штормом".
Стаж борьбы со штормом - тоже 2,5 года.
Вот она - моя огромная сила воли, направленная не в то русло...
Но ничего. Лучше поздно, чем никогда.


maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13646
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Juliette

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 32
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Эх.... Расстроилась я сегодня.
Опоздала на работу. У нас завелся на работе журнал отметок прихода и ухода с работы - тупой никому не нужный и не дающий никаких плодов формализм.
Моя коллега, как у нас это заведено, написала за меня то время прихода, когда пришла она (т.е. в этот раз раньше меня на минут 40). Я прихожу на работу, хотела расписаться за себя и вижу, что моя фамилия зачеркнута красной ручкой. И подведена черта - время проверки сотрудников на местах - делает это отдел кадров.
Вроде с кадрами всегда были хорошие отношения... человеческие... так казалось, видимо, только мне.
У верной коллеги спрашиваю, была ли проверка на местах? Она говорит - нет. Я говорю, что кто-то вычеркнул меня из журнала. Она вспоминает, что после нее девчонка из кадров подходила к журналу, видимо, чтобы сделать ту же формальную запись о проверке.

Я сижу и чувствую, как гнев и раздражение разливается во мне. Позвонила этой сотруднице, которая предположительно вычеркнула меня. Позвонила и прошу зайти зайти ко мне в кабинет. Спрашиваю, это ты меня вычеркнула? Зачем? Она говорит, что, мол, так и так, выполняю свои обязанности... Я ей говорю, а как же человеческие отношения? Она мне, а при чем тут они? Мы же на работе...... Я поблагодарила ее за подставу и сказала, что в моей голове такое поведение не укладывается...

И стало мне грустно-грустно..... Вспомнила я то, что знаю о 1939-м году... Тем более, недавно мы все праздновали Великий День Победы....

И вспомнила я незабвенного Сергея Донатовича Довлатова: "Мы без конца ругаем товарища Сталина, и, разумеется, за дело. И все же я хочу спросить — кто написал четыре миллиона доносов?".

Эх, грустно мне сегодня.........

Из книги Маршалла Розенберга "Язык жизни. Ненасильственное общение":
".... Еще один вид жизнеотчуждающего общения — отказ от ответственности. Жизнеотчуждающее общение мешает нам понимать, что каждый из нас сам в ответе за свои мысли, чувства и действия. Когда кто-то говорит «должен» в смысле «есть некоторые вещи, которые ты должен делать, нравится тебе это или нет», это наглядно иллюстрирует, насколько он далек от личной ответственности за собственные действия.
... В своей книге «Эйхман в Иерусалиме», где приводятся протоколы заседаний суда над военными преступниками, Ханна Арендт цитирует рассказ офицера-нациста Адольфа Эйхмана о том, что он и его подчиненные имели целый язык, помогающий отказываться от ответственности за свои поступки. Этот язык назывался Amtssprache, что в примерном переводе с немецкого означает «официальная речь» или «бюрократический язык». Например, когда их спрашивали, почему они делали то или другое, они отвечали «мне пришлось это сделать». Если же следовал вопрос, почему «им пришлось», то ответ звучал как «приказ начальства», «такова политика организации» или «таков закон».
... Я разделяю чувства французского романиста и журналиста Жоржа Бернаноса, когда он говорит:
Я снова и снова возвращаюсь к мысли о том, что если в один прекрасный день наращивание мощи оружия массового уничтожения наконец-то сотрет человечество с лица Земли, то случится это не из-за чьей-то жестокости, и, конечно же, не из-за того негодования, которое пробуждает жестокость; и не из-за массовых убийств и мщения, всегда сопутствующих жестокости, а из-за покорного подчинения и недостатка ответственности у современного человека, из-за его готовности принимать любые предписания социума. Ужас, который мы уже видели, и тот еще больший ужас, который нас сейчас повсюду ожидает, — это не увеличение в мире числа бунтарей и террористов, а растущая армия покорных, послушных людей".

Никто никого не может заставить что-либо делать.... Это всегда самостоятельный и свободный выбор человека... В любом возрасте и на любом уровне осознанности...


maryla

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13646
  • сказали спасибо: 583
  • Мария Гусева
    • Просмотр профиля
Ты же в России живёшь? Пора, наверное, уже престать удивляться..
Имей совесть и делай, что хочешь! (С)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html

Juliette

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 32
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Ты же в России живёшь? Пора, наверное, уже престать удивляться..
Да, в России. И да, пора перестать удивляться. Сегодня на глаза попались "гарики" Губермана в тему:
***
Я Россию часто вспоминаю,
думая о давнем дорогом,
я другой такой страны не знаю,
где так вольно, смирно и кругом.
***
Россию увидав на расстоянии,
грустить перестаёшь о расставании...
***
Очень грустные мысли стали
виться в воздухе облаками:
все, что сделал с Россией Сталин,
совершил он ее руками.
« Последнее редактирование: 25 Май 2016, 23:19:25 от Juliette »

Ася

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 1232
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Juliette, можно, сменить работу, без этой дебильной системы с журналом. Лично я не могу работать, когда есть слежение.
Что касается девочки с красной ручкой - да, некрасиво, когда вроде по-человечески общаетесь, а за спиной по сути подстава... но это ж не донос, из-за которого в тюрьму. Хотя, судя по всему, с таких вот мелочей и начинались когда-то реальные доносы.
Любовь спасет мир

Juliette

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 32
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Juliette, можно, сменить работу, без этой дебильной системы с журналом. Лично я не могу работать, когда есть слежение.
Что касается девочки с красной ручкой - да, некрасиво, когда вроде по-человечески общаетесь, а за спиной по сути подстава... но это ж не донос, из-за которого в тюрьму. Хотя, судя по всему, с таких вот мелочей и начинались когда-то реальные доносы.

Не, работу менять из-за этого точно не буду. Даже вопроса об этом не стоит. Она меня устраивает. Я прекрасно осознаю для чего она (работа) дана мне сегодня и почему я на нее хожу :-)
Кто хочет - пусть следит за мной и вычеркивает и исправляет. Молчать я в этом случае не буду. А придерживаться своей линии поведения и цели на работе - обязательно.
Я как опаздывала, так и буду опаздывать. Это моя особенность, которая меня абсолютно устраивает. Покуда на работе нет универсальных правил для всех, то я соблюдаю свои, и, насколько это возможно, внешние.
Эта история - просто прецедент. Захотелось поделиться. Конечно, не донос. Да и вообще, по сути говоря, это мелочь. Просто "холодный душ", чтобы не забывалась. Да, это работа, как говорится, ничего личного.
И еще внутри радость, что живу в мирное время.

Maroida

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 724
  • сказали спасибо: 29
  • Я Маша, на ты
    • Просмотр профиля
Juliette, у меня в первые годы вызывало откровенное удивление, как люди, с которыми час назад мило болтали о котиках и погоде, придя с проверкой могут не просто закопать в землю, а еще и начальству донос написать. Сейчас улыбаюсь, болтаю и ничему не удивляюсь. Многообразие жизни)
Спасибо, что делитесь, прочитала с удовольствием, многое отозвалось)
Взрослый - значит такой, каким хочешь быть, а не такой, каким тебя хотят видеть.

Juliette

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 32
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
Juliette, у меня в первые годы вызывало откровенное удивление, как люди, с которыми час назад мило болтали о котиках и погоде, придя с проверкой могут не просто закопать в землю, а еще и начальству донос написать. Сейчас улыбаюсь, болтаю и ничему не удивляюсь. Многообразие жизни)
Спасибо, что делитесь, прочитала с удовольствием, многое отозвалось)
Спасибо большое за поддержку! Так приятно быть собой......

Juliette

  • ***
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 32
  • сказали спасибо: 8
    • Просмотр профиля
4. Социальная реализация (деятельность, увлечения, проявления себя = действие). Байрон Кейти. Натуральная парфюмерия. Ароматерапия. Су Джок.

Интересно то, что в мою жизнь два инструмента вошли приблизительно одинаково: метод исследования стрессовых мыслей (по Байрон Кейти) - сентябрь 2013 год и гимнастика Рождение звезды - октябрь 2013 год.
Если эти два инструменты последовательны и закономерны в моей жизни, т.к. всегда увлекалась психологией и физическими упражнениями, то ароматерапия ворвалась в мою жизнь совсем внезапно и непредсказуемо. А за ней и су джок и др. нелекарственные процедуры (настрои Г. Сытина и др.).

1). Метод исследования стрессовых мыслей. Байрон Кейти. Прочитала книгу "Любить то, что есть". До этого сама пришла к тому, что на мое настроение и состояние влияют не обстоятельства, а мои мысли о них. Но не знала, что с этими мыслями делать. Так у меня появилась "волшебная палочка". Стоит испытать стресс и дискомфорт - сажусь писать Вопросник и приходит понимание, а понимание несет для меня облегчение. И пошел процесс отшелушивания от не-моих-установок. Сейчас думаю так, гимнастика поднимала пласты, а я их проживала и осознавала через исследование. Господь очень милостив ко мне.
Я закончила обучение и теперь сама веду семинары. Я с детства искала деятельность, где бы я могла реализовывать себя с удовольствием и гармонией, а еще с точным осознанием, что я на своем месте. Кто проходил мучительный поиск самоопределения, тот меня поймет. Теперь я успокоилась и пошла вглубь. Я точно знаю, что это - моё, это то, что я так долго и упорно искала. Это моя самореализация и кайф от этого. Я использую таланты, которые дал мне Господь, и абсолютно не напрягаюсь во время Работы.

2). Ароматерапия... Началось с того, что я ходила по Летуалям и РивГошам, Ильдеботэ и не могла найти СВОИ духи, те, которые бы были моей второй кожей, просто мной, которые бы выражали меня... И я начала интересоваться, почему меня привлекает запах ванили и др. компонентов. Было ощущение, что есть всему объяснения. И так судьба вывела меня сначала на курсы "Натуральной парфюмерии", где я создавала свои собственные духи, а потом и на курсы "Ароматерапии". Получила качественное и объемное образование и в этой области. Теперь с удовольствием творю крема для лица, волос, рук и все уходовые средства. Появился еще один источник дохода. Здорово! Спасибо гимнастике за ресурс на обучение и открытие в себе новой грани.

3). Для поддержания здоровья начала пользоваться знаниями терапии Су Джок. Помимо этого в мою жизнь пришла МОЙ фитотерапевт, замечательная женщина и врач. Да, еще использую настрои Георгия Сытина - вместо таблеток.

Интересов и желаний так много, что мне не хватает времени на реализацию себя. Спасибо себе за занятия гимнастикой Рождение звезды. Она привнесла в мою жизнь то, что мне было нужно, и убрала то, что мешало.
« Последнее редактирование: 28 Май 2016, 01:48:47 от Juliette »