Пару недель назад вернулась из отпуска. Ездила в Питер на Новый год. Замечаю, что каждая моя поездка туда не происходит в «отдыхательном» режиме и каждый раз себе говорю, что больше туда ни ногой…и всё равно возвращаюсь. Этот город трансформирует меня через эмоции и ощущения: положительные и отрицательные. Радость новых впечатлений и тут же боль от собственных ограничений, установок.
В этот раз в Питере, помимо обычных «действующих лиц» была Василиса. Слава Богу, что была Василиса). Это конечно мне подарок особенный)). Эта телесная терапия была уже на более глубоком уровне, чем осенью в Омске. У меня были силы больше погружаться в свои ощущения, внимательнее себя отслеживать, смотреть на свои реакции. В процессе было много боли физической и душевной, обрывками всплывали воспоминания из детства и подросткового возраста. Я впервые чётко осознала, что большую часть жизни живу своими подростковыми и детскими сценариями, ношу в себе много той боли. Объективно в тот период в моей жизни не происходило ничего страшного, но было достаточно случаев, которые до сих пор цепляют меня за живое: и то как я себя считала некрасивой, и то как мне нравились мальчики, которые не обращали на меня внимания, и какая-то взрослая несправедливость, которая всплывает сейчас глухой болью внутри. Телесная терапия всё это обнаружила. Пришло понимание, что Василиса – не хирург, который сейчас вот тебе « отрежет» эту душевную рану и можно будет жить без неё. Нет. Василиса как опытный «сапёр» нашла кучу болевых мест, а дальше была задача проживать, дышать, быть во всём этом. Сейчас, через пару недель после сеансов, я ощущаю себя повзрослевшей. Хотя я только начала разгребать свои подростковые сценарии, но Василиса запустила мощный процесс, я чувствую)). Отдельно хочу сказать спасибо за последний вечер), когда я не хотела ехать и всё ж приехала и когда мы просто сидели болтали и я вспомнила ситуацию из цикла «меня с собой не взяли». Василиса, СПАСИБО, что тогда пошла со мной в мой страх и мою боль. Мне много кто говорил, что в свой страх надо смотреть и я как-то пыталась это делать, но чтоб вот так мне это наглядно показали, это впервые! В итоге, когда приехала, домой, в первый же вечер я пошла в тёмный угол в своём коридоре, которого я уже долгое время боялась. Серьёзно боялась, какие-то «бабайки» мне всё там чудились. Страшно было не то слово! Трясло! Но стою, дышу, ощущаю, ощущения проговариваю вслух. В итоге вспомнились фильмы ужасов, которые я смотрела в детстве, а ещё страшилки, которыми мы детьми пугали друг друга: про «красную руку» и т.д. А ещё пришёл в голову мультик про Снежную Королеву и детские страхи оттуда. Оказывается я в детстве в этом мультике тоже чего-то напугалась. Я стояла проживала эти страхи и уже по взрослому осознавала, что фильмы написаны по чьим то придуманным сценариям, что это просто чей-то вымысел, что страшилки придуманы , потому что кому-то нравится пугать детей и что снежной королевы тоже не существует, что всегда есть выбор читать сказку или нет).
