Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Дневник Татьяны Чирковой  (Прочитано 184383 раз)

Кристина

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2745
  • сказали спасибо: 168
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #570 : 30 Июнь 2016, 05:41:23 »
ого

Василиса

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2573
  • сказали спасибо: 285
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #571 : 30 Июнь 2016, 06:18:05 »
Татьяна Чиркова, почитываю твой дневник, во думаю, сколько ж у тебя восторгов, причем всегда и везде и во всем. Я чутк такого побаиваюсь.

А вот живой человек. Плачет оказывается, не только феет. И есть о чем думать.
Вырулилось же.
Телесная терапия с Василисой http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1636.0
Телеска с Василисой https://vk.com/club73435415

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #572 : 30 Июнь 2016, 07:26:28 »
Спасибо, девочки.
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #573 : 30 Июнь 2016, 07:28:24 »
Летнее...





клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #574 : 30 Июнь 2016, 08:31:34 »
                                                                                     Навеяно Зоиным дневником и событиями последних дней.

Сделай мне больно.

Сколько раз убеждалась, что мы очень боимся сделать больно другому человеку. Я не исключение. Лучше не сегодня, а завтра, принять решение и его озвучить, например. И это завтра не наступает очень долго, пока уже не начнется "армагедон" - и жизнь сама не расставит все по местам. Пусть не я, а кто-то другой. И этот другой появляется и принимает решение. Как бы не было хуже. И зависаешь. Бывает, что тоже надолго.

А жизнь между тем не стоит на месте. Она продолжается, движется, течет. Только не у тебя, потому что ты боишься сделать больно. А почему? Потому что ждешь, что в ответ ты получишь боль. Ты готова на многое: защищать свои границы, учиться договариваться, быть одна. Но когда эти этапы пройдены, тебе, приговоренной к жизни, приходится двигаться дальше. И ты сталкиваешься лоб в лоб со своей болью.

Первый импульс - бежать. Я пишу о боли душевной, когда нет угрозы жизни. А значит, ты можешь однажды остановиться и прожить эту боль.

Мне причиняли боль. Много раз. Много раз я от нее убегала. Но боль снова и снова возвращалась. Пока однажды я ни стала ее проживать: не избегала того, что я чувствую, плакала, даже рыдала. После сердце оживало, оно становилось больше что ли. Пелена спадала с глаз, приходила ясность.

Теперь, когда мне делает кто-то больно, я не бегу. Я живу с болью, я ее проживаю. Я плачу, молюсь. Я позволяю жизни расставить все по местам, увидеть свои заблуждения и принять их. Я могу признать, что была не права. Я могу сделать первый шаг, я могу посмотреть в глаза неизвестности. Я могу помолчать, не обвинять, а увидеть, что движет человеком. Я перестала беречь себя. Я оживаю.

Как ни странно, боли в моей жизни все меньше и меньше. Может, ей уже не нужно настойчиво стучаться. На моей двери нет замка, она открыта.

#боль
#ТатьянаЧиркова

« Последнее редактирование: 30 Июнь 2016, 10:00:38 от Татьяна Чиркова »
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #575 : 30 Июнь 2016, 10:20:19 »
ЕКАТЕРИНБУРГ!

17 июля состоится семинар по гимнастике для женщин "Рождение Звезды".
Время проведения: с 18.00 до 22.00.
Место проведения: студия "Я", Горького, 65

Веду я, Татьяна Чиркова, инструктор гимнастики "Рождение Звезды".

Организатор - Светлана Былинкина
+7 950 631 40 47
http://vk.com/id183503300

Подробности в группе https://vk.com/event121509744 и на форуме http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2201.0

До встречи на семинаре!

« Последнее редактирование: 30 Июнь 2016, 10:22:26 от Татьяна Чиркова »
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Айрин

  • Администратор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 311
  • сказали спасибо: 24
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #576 : 05 Июль 2016, 18:28:32 »
Теперь, когда мне делает кто-то больно, я не бегу. Я живу с болью, я ее проживаю. Я плачу, молюсь. Я позволяю жизни расставить все по местам, увидеть свои заблуждения и принять их. Я могу признать, что была не права. Я могу сделать первый шаг, я могу посмотреть в глаза неизвестности. Я могу помолчать, не обвинять, а увидеть, что движет человеком. Я перестала беречь себя. Я оживаю.
Татьяна, как же мне сейчас это становится понятно. Не бежать, а прожить, а наутро обычно бывает легче и лучше и проще как-то.

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #577 : 21 Июль 2016, 08:49:36 »
Соскучилась по дневнику)

Два года гимнастики я встретила на Алтае. Если первый год был о том, кто я и что хочу, то второй стал о моем  проявлении и расположился в области, а что я могу. Не взять. А дать.
Об этом думаю много и в последние дни.

Вижу, как много еще боли во мне. И если раньше она была и наглухо закрыта, потом, открывшись, стала проливаться слезами, жалостью и обидами, затем выбита оголтелым оптимизмом и прикрыта розовыми бантиками, сейчас же я просто живу с ней. С болью. Мне нужно время ее прожить. И с гимнастикой у меня есть на это и время, и силы, и возможности.

Я вижу живое, и оно меня принимает. Природа, холодная вода. Люди. Дети. Семья. Дело. Бог. Сколько за два года слетело придуманных другими и впитанных мной ограничений! Мое сердце открыто. Я следую внутреннему зову и своему пути. В моей жизни много молитвы и молитвенных состояний. Но это не уход от действительности, а тотальное пребывание в ней. Даже когда больно и некомфортно. Даже когда нет понимания происходящего. Даже когда меня не принимают. Я не отказываюсь от себя. Я принимаю ответственность за свою жизнь, за слова и молчание.

За два гимнастических года я поняла, что живу авансами, и это время заканчивается и я не хочу его продлевать. Мне не нужны авансы. Я могу быть собой и быть с другими. Действовать в неизвестном спонтанно и одновременно дисциплинированно в известном, выбранном мной.

Я выросла. Я знаю свои границы на уровне ценностей, и мне не нужно их защищать. Я не боюсь, что меня продавят, обманут, предадут.

Итак, что же я могу дать? Пока немногое. Искренне писать, отвечать. Не оставлять без внимания мелочи. Действовать, не откладывая на потом. Быть честной сама с собой.

Видимо, третий гимнастический год будет о давании.
« Последнее редактирование: 21 Июль 2016, 09:09:58 от Татьяна Чиркова »
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #578 : 21 Июль 2016, 09:08:45 »
17 июля - день, когда убили царскую семью. В этот день я была в Екатеринбурге, случайно об этом узнала, когда была в Храме на крови. Несмотря на то, что в нем было много паломников, храмовая тишина меня увлекла за собой. Я ходила по храму, приникала к иконам, рассматривала лики. Свеча у меня была одна, и не было мыслей, за что ее ставить. Интуитивно почувствовала зажечь ее у иконы цесаревичу, что я сделала. Мое сердце наполнилось, трудно даже сказать чем. Благодатью. Я ходила по нижнему и верхнему храму и просто проживала  боль, сопричастность. В лавке обнаружила книги - письма императрицы. Купила одну, читаю и  растворяюсь в чувствах.


*****
Нет ничего сильнее того чувства, которое приходит к нам, когда мы держим на руках своих детей. Их беспомощность затрагивает в наших сердцах благородные струны. Для нас их невинность – очищающая сила. Когда в доме новорожденный, брак как бы рождается заново. Ребенок сближает семейную пару так, как никогда прежде. В сердцах оживают молчавшие до этого струны. Перед молодыми родителями встают новые цели, появляются новые желания. Жизнь приобретает сразу новый и более глубокий смысл. На их руки возложена святая ноша, бессмертная жизнь, которую им надо сохранить, и это вселяет в родителей чувство ответственности, заставляет их задуматься. "Я" – больше не центр мироздания. У них есть новая цель, для которой надо жить, цель достаточно великая, чтобы заполнить всю их жизнь.

"Дети - это апостолы Бога,
Которых день за днем
Он посылает нам, чтобы говорить
О любви, мире, надежде!"

Конечно, с детьми у нас появляется масса забот и хлопот, и поэтому есть люди, которые смотрят на появление детей, как на несчастье. Но так смотрят на детей только холодные эгоисты.

"Ах, чем бы мир для нас вдруг стал,
Когда б в нем не было детей,
За нами - только пустота,
А впереди - лишь смерти тень.
Что значат листья для дерев?
И свет, и воздух через них,
Сгущаясь в сладкий, нежный сок,
Идут в стволы, питая их.
Как будто листья в том лесу -
Для мира дети; их глазами
Воспринимаем мы красу,
Дарованную небесами".

Великое дело – взять на себя ответственность за эти нежные юные жизни, которые могут обогатить мир красотой, радостью, силой, но которые также легко могут погибнуть; великое дело – пестовать их, формировать их характер – вот о чем нужно думать, когда устраиваешь свой дом. Это должен быть дом, в котором дети будут расти для истинной и благородной жизни, для Бога.

*****
Никакие сокровища мира не могут заменить человеку потерю ни с чем не сравнимых сокровищ – его родных детей. Что-то Бог дает часто, а что-то только один раз. Проходят и снова возвращаются времена года, расцветают новые цветы, но никогда не приходит дважды юность. Только один раз дается детство со всеми его возможностями. То, что вы можете сделать, чтобы украсить его, делайте быстро.

*****
Главным центром жизни любого человека должен быть его дом. Это место, где растут дети – растут физически, укрепляют свое здоровье и впитывают в себя все, что сделает их истинными и благородными мужчинами и женщинами. В доме, где растут дети, все их окружение и все, что происходит, влияет на них, и даже самая маленькая деталь может оказать прекрасное или вредное воздействие. Даже природа вокруг них формирует будущий характер. Все прекрасное, что видят детские глаза, отпечатывается в их чувствительных сердцах. Где бы ни воспитывался ребенок, на его характере сказываются впечатления от места, где он рос. Комнаты, в которых наши дети будут спать, играть, жить, мы должны сделать настолько красивыми, насколько позволяют средства. Дети любят картины, и если картины в доме чистые и хорошие, то чудесно на них влияют, делают их утонченнее. Но и сам дом, чистый, со вкусом убранный, с простыми украшениями и с приятным окружающим видом, оказывает бесценное влияние на воспитание детей.

*****
Великое искусство – жить вместе, любя друг друга нежно. Это должно начинаться с самих родителей. Каждый дом похож на своих создателей. Утонченная натура делает и дом утонченным, грубый человек и дом сделает грубым.

*****
Не может быть глубокой и искренней любви там, где правит эгоизм. Совершенная любовь – это совершенное самоотречение.

*****
Родители должны быть такими, какими они хотят видеть своих детей – не на словах, а на деле. Они должны учить своих детей примером своей жизни.

*****
Еще один важный элемент семейной жизни – это отношения любви друг к другу; не просто любовь, а культивированная любовь в повседневной жизни семьи, выражение любви в словах и поступках. Любезность в доме не формальная, а искренняя и естественная. Радость и счастье нужны детям не меньше, чем растениям нужен воздух и солнечный свет. Самое богатое наследство, которое родители могут оставить детям, это счастливое детство, с нежными воспоминаниями об отце и матери. Оно осветит грядущие дни, будет хранить их от искушений и поможет в суровых буднях жизни, когда дети покинут родительский кров.

"Пусть дом ваш будет, как сад,
Где радость звенит в голосах ребят,
И детство наполнено счастьем".
 
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #579 : 21 Июль 2016, 09:41:37 »
Из фейсбука http://wiolife.ru/4411

Поэт Руми известен как Мавлана создавал невероятные произведения восточной поэзии, которые были вдохновлены идеями суфизма. Его стихи и высказывания на протяжении многих веков вдохновляют людей к любви и вере. Мы собрали лучшие высказывания Руми, которые сумеют коснуться глубины вашей души.

Дружите с умными, ибо друг дурак
Порой опаснее, чем умный враг.

Зашей глаза, пусть сердце станет глазом.

Я жил на грани безумия, желая познать причины, стучал в дверь. Она открылась. Я стучал изнутри!

Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли, лучше чем та, которая настанет?

То, что ты ищешь, тоже ищет тебя.

Этот мир — горы, а наши поступки — крики: эхо от нашего крика в горах всегда возвращается к нам.

Когда бы доверяли не словам,
А истине, что сердцем познается,
Да сердцу, что от истины зажжется,
То не было б предела чудесам.

В зеркале, как известно, всё наоборот. Но без него мы бы никогда не увидели самих себя!
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #580 : 22 Июль 2016, 07:51:11 »
ОШО о теле.

Твое тело нуждается в твоей любви

Однажды Ошо задали вопрос: Я сам себе не нравлюсь, особенно мне не нравится мое тело!

В ответ этот человек услышал от Ошо замечательные и правильные слова: У тебя есть картинка в голове, каким должно быть твое тело, и если это так, ты будешь страдать. Тело такое, какое оно и должно быть. Если у тебя свое представление о теле, тогда ты обречен на страдания, поэтому отбрось все идеи. У тебя есть это тело, у тебя есть тело, которое дал тебе Бог. Пользуйся им… наслаждайся им! И если ты начнешь любить его, ты увидишь, как оно будет меняться, потому что если ты его любишь, ты будешь заботиться о нем, а забота выражается во всем.

Тогда ты не будешь наполнять его ненужной едой, потому что ты заботишься о нем. Тогда ты не будешь мучить его голодом, потому что ты заботишься о нем. Ты будешь прислушиваться к его потребностям, слушать его намеки, что оно хочет, когда оно хочет. Когда ты заботишься, когда ты любишь, ты сонастраиваешься со своим телом, и тело автоматически приходит в норму. Если тебе твое тело не нравится, это создаст проблемы, правильно? Потому что постепенно тебе тело станет безразлично, ты будешь его игнорировать, потому что кто же заботится о своих врагах? Ты не будешь смотреть на него; ты будешь его избегать.

Ты перестанешь слушать его послания, и ты будешь его еще больше ненавидеть. Ты создашь целую проблему из этого. Тело никогда не создает проблем; это дело рук ума. Теперь такова идея ума. Ни одно животное не страдает от идеи, каким должно быть их тело, ни одно животное… даже гиппопотам! Никто не страдает, они абсолютно счастливы, поскольку ум не вмешивается и не создает идеи. В противном случае гиппопотам бы подумал, — «Почему я так выгляжу?» В этом нет проблемы. Просто отбрось все идеалы.

Люби свое тело. Это твое тело. Это дар Бога. Тебе следует наслаждаться им и заботиться о нем. Когда ты заботишься, ты кушаешь, спишь, тренируешь его. Ты заботишься о теле, потому что оно – твой инструмент, как машина, которую ты моешь, к которой ты прислушиваешься, как она работает, чтобы знать все ли в порядке. Ведь так? Ты заботишься даже о царапине на ней.

Просто заботься о своем теле, и оно будет совершенным! Это такой прекрасный механизм, такой сложный, но работающий так эффективно, что может работать целых семьдесят лет. Спишь ты или бодрствуешь, осознан или нет, тело продолжает работать и это происходит так незаметно. Даже без твоей заботы оно продолжает работать, продолжает служить тебе. Мы все должны быть благодарны нашему телу. Просто поменяй свое отношение и увидишь, в течение шести месяцев тело поменяется.

Как будто вы влюбились в женщину, и вы видите, как она тут же преображается. Она, возможно, до этого не заботилась о своем теле, но когда ее полюбил мужчина, она начинает заботиться о себе. Она часами крутится вокруг зеркала…. Потому что кто-то ее любит! То же самое происходит с вашим телом: вы любите свое тело, и вы увидите, как оно начнет меняться. Его любят, о нем заботятся, в нем нуждаются. Это очень хрупкий механизм, но люди пользуются им очень грубо и жестко. Просто поменяй свое отношение и увидишь.
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #581 : 22 Июль 2016, 07:51:59 »
Мария Монтессори. Женщина, которой я восхищаюсь.

Противники методики Монтессори одним из аргументов «против» приводят биографический факт, что Мария своего собственного сына "сдала в интернат", якобы доказывающий ее несостоятельность, как педагога: «чему может научить других мать, которая воспитала своего сына чужими руками?».

Я много раз говорила, что личная жизнь никак не является признаком профессионализма, тем более что теория Монтессори не про отношения «отцов и детей», а про умственное и физическое развитие. И да, необязательно, быть барашком, чтобы знать все тонкости приготовления шашлыка.

А теперь небольшой исторический экскурс. Так, немного фактов из биографии Марии и Марио Монтессори. Матери и сына.

Мария родилась в Италии в католической семье. Ее отец был высокопоставленным чиновником на государственной службе. Мать происходила из семьи священнослужителей и ученых.

Чтобы вам было понятно, какие нравы по отношению к женщинам существовали в Италии в конце 19 века – одна небольшая зарисовка.
Девочкам запрещалось обучаться в школах, но Мария смогла добиться разрешения на учебу при помощи родителей и дяди матери - известного ученого. Одним из условий поступления было то, что отец был обязан сопровождать дочь на всех лекциях. Мария была принята в техническую школу для юношей, которую закончила с лучшими результатами своего года выпуска.

В школе Мария увлеклась естествознанием и решила стать детским врачом.
Но изучать медицину в Университете могли только мужчины. Сначала Марии разрешили посещать некоторые лекции (естествознание и химию), в качестве вольного слушателя. И только спустя 2 года, ввиду особых заслуг, ее внесли в списки студентов, которым позволено изучать непосредственно медицину.

Посещать морг для изучения анатомии, ей позволялось только ночью, чтобы не смущать юношей – студентов. Чтобы оплачивать свою учебу девушка устроилась на работу санитаркой в университетскую клинику.
В 25 лет Мария Монтессори стала первой женщиной – врачом в Италии.

Теперь про сына. Мария родила ребенка вне брака от своего возлюбленного и коллеги Джузеппе Монтессано с которым они вместе работали в психиатрической клинике в Риме.
Мать Джузеппе — герцогиня по происхождению не дала разрешения на свадьбу. И брак так и не состоялся.

А теперь попробуйте себе представить ситуацию не с позиции женщины живущей в XXI веке, когда статус матери одиночки никого не шокирует, а с позиции женщины, которая живет в пуританской католической Италии в 1898 году.

Для того, чтобы хоть чуть – чуть представить нравы того времени достаточно прочесть книгу Джона Фаулза «Любовница Французского лейтенанта».

Рождение ребенка вне брака не просто ставило крест на карьере Марии. Рождение ребенка вне брака ставило крест на репутации всей ее семьи. Которая, напомню, состояла из государственных чиновников, священнослужителей и ученых. Ни одной кузине не удалось бы выйти замуж. Ни один кузен не сделал бы карьеру. Дяди - священники лишились бы сана. Отец своей должности.

И Мария принимает решение скрыть рождение ребенка и отдать его на воспитание в деревню, в семью дальних родственников. Не в интернат и не на усыновление. В 10 лет мальчик поступает учиться в закрытую частную школу – интернат для талантливых детей при монастыре. Это не детский дом. Это элитная школа. В 15 лет Марио переезжает жить к матери и больше они никогда не расставались. Он был ее верным последователем и другом.

Существует огромное количество интервью Марио Монтессори в которых он рассказывает о своем детстве. Он с самого рождения знал, кто его мать и она часто его навещала.
Тем более отдавать детей кормилицам до определенного возраста было обычной практикой. Например, никого же не смущает, что Уинстон Черчилль впервые увидел своего отца в семь лет.

И можно сколько угодно осуждать Марию Монтессори, но так и не задать вопрос, а что же папа Марио? Почему его никто не осудил? А он, между прочим, был известнейшим ученым психиатром. Или опять двойные стандарты?

Я не буду ничего писать про систему Монтессори. Я вообще не поклонница раннего развития детей. Просто так напомню, что стандартами «норма-патология», которые разработала Мария Мантессори, педагоги пользуются до сих пор. Что она стояла у истоков того, что сейчас мы называем инклюзивным образованием, которое позволяет детям с ограниченными возможностями учиться в обычных школах.

Я промолчу, что одним из ее кредо было – делать всё от неё зависящее, чтобы воспрепятствовать подавлению личности учащегося вне зависимости от пола и социального статуса. Что она добилась запрета на детский труд в Италии. Еще учась в университете, Монтессори активно выступала за социальные права женщин, искала государственной поддержки социальным программам, связанным с женщинами и детьми, и стала одним из лидеров движения за равноправие женщин.

И, на мой взгляд, факты биографии вовсе не пятнают как-либо личность Марии Монтессори, а вызывают восхищение и уважение. Я вижу незаурядно умную, яркую, отважную женщину, способную на сильные чувства, и способную их вызывать.

Елена Пастернак
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #582 : 22 Июль 2016, 07:53:41 »
Удивительная женщина... моя сестра

Меня зовут Лидия, мне 38 и я инвалид 3 группы – и это совсем не грустная история!
С раннего детства стоял диагноз ревматоидный артрит. Скованность во всем теле, постоянные обострения, боль и страх, что будет еще хуже – были частью моей жизни. В 2011 – резкое ухудшение, я не могла передвигаться самостоятельно, и даже лежа испытывала сильную боль – рентгенснимки показали, что тазобедренные суставы разрушены (3 ст) и необходима замена на металлокерамические протезы (тотальное эндопротезирование).
Я знаю, что такое Отчаяние, Боль и Страх – я вытащила себя оттуда – теперь хочу помочь тем, кто в этом нуждается!
На сегодняшний день:
1. Я отказалась от операции по замене ТБС
2. Я перестала принимать лекарственные препараты (НЕТ гормонам, иммуномодуляторам, обезболивающим)
3. Я ХОЖУ на танцы! Восток, Сальса, Бачата, ВКС!))

Я смогла – сможете и вы!)

Сначала казалось, что я молюсь в пустоту. Я задавала вопросы «За что?» и «Что же делать?». На первый я пока не нашла ответа - допускаю, что дело в плохой карме.. но пока держу акцент на втором – «Что я могу сделать?». Оказалась очень многое. Поездки в Индию, в ашрамы, по Святым местам, чтение мудрых книги, тренинги, молитвы, медитации открыли многое - теперь Я молюсь всем Богам – искренне считаю, что Бог Един. Я смогла научиться быть счастливой и жить в Радости, не смотря на обстоятельства – и обстоятельства с каждым днем становятся все лучше!)
На этой страничке я поделюсь личным опытом, то что помогает мне оставаться на своих ногах и жить полной жизнью. Дам рекомендации и ссылки на полезные статьи и сайтыи потрясающих мастеров! Научу суставной гимнастике (авторский метод)

https://vk.com/club117642020

« Последнее редактирование: 22 Июль 2016, 08:06:32 от Татьяна Чиркова »
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose

Ирина Кор

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 335
  • сказали спасибо: 26
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #583 : 22 Июль 2016, 19:34:13 »
ОШО о теле.
вот это очень понравилось

Татьяна Чиркова

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 2557
  • сказали спасибо: 176
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Татьяны Чирковой
« Ответ #584 : 22 Июль 2016, 20:33:39 »
Алтайский углубленный семинар по гимнастике.

На Алтай попасть непросто, тем более на семинар, начинают происходить всякие непредвиденности. Идет проверка - а тебе оно, действительно, нужно? И если нужно, то дорога открывается.

Мой Алтай был очень объемным, можно сказать, многомерным. Это и непосредственно сам Алтай, присутствие которого я чувствовала постоянно. И гимнастический семинар. И общение в кругу инструкторов. И общение с мужем, который вызвался отвезти меня на машине и проехал 6.000 км, ни разу не посадив меня за руль, хотя я могла и вызывалась ему помочь. Это и общение с разными людьми по дороге на семинар и обратно. Это и посещение города, в котором я родилась. Это и проведение гимнастического семинара в Екатеринбурге. В многомерности присутствовала гармония, совсем не было суеты. Я чувствовала свои внутренние ритмы. Одно большое ощущение от Алтая, что все происходило ровно и гладко. Чувство и эмоции были разными, но вот это состояние горной речки, в которой течение быстрое, сильное, ровное и гладкое, это состояние было и у меня.

Как только мы въехали на алтайскую землю, началась гроза. Дождь лил стеной, громыхало, и небо озарялось светом молний, град бил о машину. Мне было очень страшно. Но гроза быстро закончилась. И нас ласково приняло алтайское солнце. Гроза была вратами, предсказанием. На Алтай нужно ехать за очищением.
Природа Алтая поражает размахом: горы, горная река, водопады. Катунь с ее быстрым течением. Я не была до этого на горных речках. Как-то входишь в реку без оглядки и плещешься. А тут входишь очень осторожно, прочувствованно. Холодная вода принимает тебя. Горная река воспитывает в тебе бдительность. Именно не страх, страх отступает, а бдительность, когда ты находишься и с собой и окружающим миром. Присутствие.

Мы приехали поздно и сразу попали в баню. Познакомились, попарились, окунулись в Катунь. Потом долго говорили о гимнастике, об опыте и своих ощущениях.

На следующий день была гимнастика, ОД, разговоры с инструкторами при ночном костре. В перерывах купание в Катуни, фотографирование. Благодарна мужу, что он поселился отдельно и позволил мне максимально быть в семинаре. Появлялся лишь в те моменты, когда нужна была его помощь. Мне лично и группе. Незаметно складывались новые отношения между нами, отношения, в которых еще больше доверия и меньше страхов, в которых много тонкого чувствования друг друга. Итак, гимнастика. Я очень люблю совместную гимнастику. Чувствую поле, обмен энергиями. Инструкторы делились точностью выполнения упражнений. Любовалась необыкновенной красотой гимнасток. Через временной промежуток было первое мое ОД  на семинаре, в паре, которое потом перестроилось в тройку. Потому как были гимнастки с детьми, и дети требовали внимания. Гимнасткам приходилось уходить на их зов. В ОД тело расправлялось, было много тянущихся движений, было много удовольствия. Телесного. Свидетель констатировал, что движения были похожи на роды и в них было много сексуальности. Раньше я всегда боялась проявлять сексуальность в движениях, даже в ОД, не говоря уже о жизни. Но вот со временем смирилась. Пусть себе проявляется, посмотрим, что мне говорит мое тело обо мне. Вечером был костер с непростым разговором, ломка стереотипов и привычных схем поведения. Фоном удивление и радость, что так много может вместить сердце, что не все выглядит так, как кажется.

Продолжение следует...
« Последнее редактирование: 22 Июль 2016, 20:41:31 от Татьяна Чиркова »
клуб гуманной педагогики
https://vk.com/gumannajapedagogika

занятия по звукотерапии
https://vk.com/rogdenye_v_golose