Итоговый отчет.
Действительно, это было самое "ленивое" ОД из всех, что у меня были. Я так понимаю, время еще влияет, и сейчас самое оно замедлиться, побыть в себе, разобраться, что отпустить и на что направить свои силы. Внешнее же стимулирует к другому состоянию - срочно закончить все дела, не оставлять на следующий год.
После движения чувствую этот поток- медленный и тягучий, я в нем, я отдаюсь ему. И... чудесным образом закрываются "висяки", без моего внешнего участия. Из чего я делаю вывод, что я всегда тороплюсь, инициирую, а нужно то лишь просто быть в себе, и все начинает выстраиваться так, как мне нужно.
Вот это тяжесть, о которой писала... Может, это и есть то самое состояние - быть в теле? и наконец, попала в него по-настоящему? моя проблема с лишним весом связана с тем, что я не в теле, я привязана к состоянию легкости, на самом же деле, я очень тяжелая, много лишнего во мне, что уже пора отпустить.
Когда я упала, поняла, что падение - не всегда травма, для меня падение стало откровением - я ощутила свой вес. То есть изображение в зеркале, цифры на весах до меня не доходят. Можно встать бочком и вроде ничего, цифры... как-то я недоверяю им что ли(то же есть над чем подумать)... а вот упала и словила сильное тактильное ощущение, что называется дошло и сразу пошел живой импульс к действию: едем в деревню на новогодние каникулы. Буду молчать, голодать и слушать себя.
Пишу - устала быть в тонусе. На самом деле - устала быть в рутине. Нет места моей авантюристке-ключнице в Тольятти. Пока не знаю, что делать с этим, но увидела, что тонус не от нее, а от того, что опять, вернувшись домой, возвращаюсь в привычный образ - скучный для меня, не с моим ритмом. Но я ведь сама его создала зачем-то. В общем, тут у меня не хватает духу еще смотреть и признаваться. Пока только наметки и пунктир.
Еще раз почувствовала, как ОД возвращает в тело мощно и является терапевтичным...
Медитировала на предложение, что в нем есть для меня... сердце начинает биться сильнее, реагирует тело, когда произношу: "Черный квадрат таинственен и прост." Когда писала ассоциации, до слова квадрат были два, с подобной вибрацией, - пою, деньги, которые вышли вот основательным квадратом, который к тому же таинственен и прост. Еще один коан)