Прошел месяц и я вытянула новый расклад.
Выпал он гораздо сложнее предыдущего: в5, с5, н5,в9, с3, н8 и с 9 снова седьмым упражнением.
Вчера пробовала, чутвовала ииии
с3 и н8 я просто НЕ ШМОГЛА сделать. из положения лежа бедра не двигаются ни в какую сторону, невозможно не то чтобы закончить упражнение, но даже начать или сделать попытку движение ногой-бедром.
Бедра и ноги не слушаются) буду пробовать сегодня еще) ощущения, конечно, занятные))