Поступил вопрос: можно ли беременным на семинар? Думаю, полезно будет выложить ответ здесь:
Если беременность протекает нормально, то можно. Если же у Вас есть сомнения, то обязательно посоветуйтесь с врачом, у которого наблюдаете течение беременности.
На сайте о гимнастике есть большое количество положительных отзывов девушек, практиковавших гимнастику во время беременности и родов
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=309.0.
На семинары и регулярные занятия тоже периодически приходят беременные, благодаря чему мы можем полюбоваться сейчас фотографиями гимнастящей Тони из Красноярска. В целом, гимнастика благотворно сказывается на здоровье будущей мамы и на течении родов. Практика показывает, что у гимнасток роды проходят легче и быстрее.
Вместе с этим, следует помнить, что инструктор может дать рекомендации о выполнении упражнений, рассказать о личной практике и опыте инструктора, но как протекает Ваша беременность, каковы Ваши индивидуальные особенности, как Вы себя чувствуете, знаете только Вы и Ваш доктор. Поэтому, дорогие девушки, если у Вас есть опасения и сомнения, помните, что для Вашего собственного спокойствия и уверенности в своих решениях, следует проконсультироваться с Вашим доктором.
Всем удачи, спокойной беременности и легких родов!
