Мы на других ресурсах:
Вконтакте
Facebook
instagram
Telegram
Сайт

Автор Тема: Дневник Катерины Ганиной  (Прочитано 375009 раз)

Undina

  • Модератор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 311
  • сказали спасибо: 35
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #285 : 06 Сентября 2014, 03:11:27 »
Кать, погугли видео "йога как терапия" для спины. Там от йоги одно название, оч.хорошие растягивающие упражнения для поясницы. Может, что-то возьмешь для себя. Мужу помогло в свое время снять боли (у него протрузии). Ну и в целом за 6 что ли лет по МРТ только незначительное ухудшение (интересно было б конечно до/после йоги сделать)
« Последнее редактирование: 06 Сентября 2014, 03:13:29 от Undina »

Ludmila

  • Гость
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #286 : 08 Сентября 2014, 13:13:56 »
Люда, на мой взгляд телу очень помощь нужна.
Я вот когда намучилась после родов с деревянным телом и не сложилось куда-то выехать на лечение в большие города, решила сначала брать что есть, поехала в Чебоксары на тайский массаж, прошла 2 сеанса, процессы какие-то пошли. Потом приехала Василиса, процессы пошли дальше. Потом был сеанс у четы Пронченко, а потом был просто массажист, но он как-то сам нарисовался на горизонте и именно в тот момент, когда у меня шею заклинило, и он был сильно в тему тогда.

Сейчас пока в Питере, было уже 2 сеанса у Хоса и 3 у Галки, и я вхожу во вкус метаморфоз с телом. Вот ведь засада и не понимаешь насколько была деревянненькой пока разницу не словишь. Вот они шоры и иллюзии на уровне тела.

Впереди ещё один сеанс у Хоса, и к Мастеру ещё записалась, сижу думаю может ещё к Мягмар податься).

Вес кстати пошел вниз, но медленно пока.
Да, телу помощь нужна однозначно. Я тут,пока нет остеопатов, хожу к массажистке в хамам, ну и бассейн-море,ныряния-хорошая телесная и дыхательная практика. А так, как в Питере буду,сразу к Хосу. Мягмар - вот, я ж такие же порошочки допиваю,гималайско-тибетские. Они здорово меня "почистили",именно с застоями в теле. Сейчас в итоге с 76 кг я уже 63, но на раскачку пол-года ушло,от начала приема порошочков Саи-бабы. Я уже не верила, что я худеть начну, но как-то пошел вес лишний сходить с меня,спустя время.

Оксана ))

  • ***
  • Ветеран
  • *
  • Сообщений: 957
  • сказали спасибо: 39
  • Знание себя-это ДНК просветления
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #287 : 08 Сентября 2014, 17:39:08 »
Оксана )), я буду знать, спасибо. А ты что имеешь ввиду под забывала?
Ты знаешь например что у тебя протрузии,боли нет,раз сумочку потяжелее схватила.Или ещё какую нагрузку на позвоночник пока он не болит.А он терпит,терпит,А потом опять начинается отказывание работы ног.Теперь всё очень просто,потому что я очень ленивая.Турник каждый день был правда,полминутки,гимнастика особенно нижний мир,И одно упражнение которое делают все массажисты и остеопаты которые работают с позвонком.Ты его точно знаешь,когда лёжа на полу ноги поворачиваешь в одну сторону,а верхнюю половину туловища в другую,и так пока хруснет.И всё нормализуется.Но это нужно каждый день,или через день хотя бы о болях забудешь на долго
а поговорить?!http://vk.com/id190878581

Katerina Ganina

  • Инструктор по гимнастике Россия
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2738
  • сказали спасибо: 215
    • Просмотр профиля
    • Жизнь Тела
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #288 : 20 Сентября 2014, 18:09:11 »
ЧЕЛЯБИНСК, семинар по гимнастике, 25-е октября
веду я

Длительность семинара 4 ч.
Стоимость 2500 р.

организатор Аникина Наталья http://vk.com/anicann
тел. 8 912 082 68 98
почта anicann@mail.ru

Группа встречи http://vk.com/gimnastika_zvezda74
Подробности по залу и времени проведения будут чуть позже.
Консультации по психосоматике http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1201.0
Информационный портал об Исцелении - Жизнь Тела https://vk.com/life_of_the_body

NikaL

  • ***
  • Старожил
  • *
  • Сообщений: 382
  • сказали спасибо: 35
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #289 : 30 Сентября 2014, 22:46:57 »
Хотя это было сильно клёва - пол в хлопьях, толпа народу по ним ползающих и ходящих, анархия)).

 класс))
про мытье полов в наклонку еще мой бывший йогмастер говорил, что полезно) медитация чистоты и физического здоровья наших бабушек)

Katerina Ganina

  • Инструктор по гимнастике Россия
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2738
  • сказали спасибо: 215
    • Просмотр профиля
    • Жизнь Тела
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #290 : 06 Октября 2014, 20:07:14 »
Пришло уведомление из ЖЖ, что давно не пишу, не пишу вот да, какой-то сумбур получился за последний уже кстати месяц. Вернулась в деревню, умерла мама, есть мысли разные всякие, но подробности не пишутся пока. Хочется о приятном. Приезжала в гости Цвиренка, инструктор по гимнастике Рождение Звезды из Новосибирска, чуть пофотала меня, погуляли, поели тОрта, она когда зимовала в Тайланде ими прмышляла. Торт Черепаха, лакомство такое, ммм). А это привет вам из пойменных лугов.

Консультации по психосоматике http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1201.0
Информационный портал об Исцелении - Жизнь Тела https://vk.com/life_of_the_body

Василиса

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2515
  • сказали спасибо: 285
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #291 : 06 Октября 2014, 23:01:42 »
))
Телесная терапия с Василисой http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1636.0
Телеска с Василисой https://vk.com/club73435415

Лилия7

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 113
  • сказали спасибо: 15
  • только я нашла все ответы, изменились все вопросы
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #292 : 07 Октября 2014, 01:31:29 »
Хороша!
Есть два способа командовать женщиной, но никто их не знает
      Фрэнк Хаббард

IraBell

  • Гость
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #293 : 07 Октября 2014, 01:40:15 »
вот буквально вчера думала, что надо написать тебе, спросить как дела. А оно вот как. 
Соболезную по поводу мамы..
а на фото - чудо как хороша!

Katerina Ganina

  • Инструктор по гимнастике Россия
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2738
  • сказали спасибо: 215
    • Просмотр профиля
    • Жизнь Тела
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #294 : 07 Октября 2014, 03:36:21 »
Ира, Лиля, Василиса, спасибо).
Консультации по психосоматике http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1201.0
Информационный портал об Исцелении - Жизнь Тела https://vk.com/life_of_the_body

Марина Шапкина

  • Ведущая группы
  • Старожил
  • ***
  • Сообщений: 316
  • сказали спасибо: 63
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #295 : 07 Октября 2014, 07:18:55 »
Катя, прими и мои соболезнование. А на фотке клевая - огонь!

Kalinina Anna

  • Инструктор по гимнастике
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 649
  • сказали спасибо: 27
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #296 : 07 Октября 2014, 08:18:39 »
Катя, соболезнования по поводу мамы...
На фото - красотка!

Vi-Vi

  • Инструктор по гимнастике
  • Пользователь
  • *****
  • Сообщений: 65
  • сказали спасибо: 3
    • Просмотр профиля
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #297 : 07 Октября 2014, 13:21:01 »
Катя, соболезную про маму.
В лугах красивая такая фота.

IraBell

  • Гость
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #298 : 07 Октября 2014, 20:02:42 »
Катя, поздравляю тебя с первым годом дочери-))   Радости и здоровья вам!

Katerina Ganina

  • Инструктор по гимнастике Россия
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2738
  • сказали спасибо: 215
    • Просмотр профиля
    • Жизнь Тела
Re: Дневник Катерины Ганиной
« Ответ #299 : 07 Октября 2014, 20:31:40 »
Марина, Аня, Валя, благодарю, огонь же и есть, ибо природа у львов огненная)).

Ира, вот голова у тебя компьютер, сегодня Софке год да, спасибо за поздравления).
Консультации по психосоматике http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1201.0
Информационный портал об Исцелении - Жизнь Тела https://vk.com/life_of_the_body