Отзыв о семинаре "Рождение Звезды". Ведущая - Ольга Пронченко.
Как только начинается семинар, меня хорошенько потряхивает. Знакомое, любимое потряхивание, приятное, открывающее важное и настоящее. В зале холодно (как и в прошлый раз, хотя зал другой,это о чем для меня?))) а может, просто время сейчас такое, и владельцы залов экономят на отоплении?))) Трясет не от холода, от того, что (заметила уже) тело так реагирует.
Семинар по РЗ начинается для меня уже с момента, как решаю на него пойти. При чем уже нет сомнений: нужно или не нужно, могу или не могу себе позволить. Все просто - иду, и пространство начинает выстраиваться, чтобы это событие случилось. В этот раз зал, где семинар проходил, оказавается в пяти минутах!))) от школы, в которой я работаю.
Выхожу из школы - падает снег. Спокойно и светло стало на душе. Долгожданный снег. Все, все, все - слякоть позади, пришла зима.
Итак, семинар. Знакомство. Девочки рассказывают истории про перемены в жизни с приходом гимнастики. У каждой своя, но многое перекликается. Слушаешь, и в тебе звучит - да, да, у меня так же. Все движется, течет. В теле, в сознании, в жизни, в отношениях с мужчинами, женщинами, детьми. Радостно, что у нас есть гимнастика. Одна для всех и на всю жизнь.
Первый пазл проясняет путаницу в моей головушке. Когда формировался мой первый и второй комплекс, я его записывала (а сначала и делала даже) так: ННССВВ и главное упражнение. Потом заметила, что нижний мир у меня идет сначала, это ж неправильно. И до вчерашнего дня я просто через усилие записывала наоброт ВВССНН и главное упражнение (делала, правда, с удовольствием)) А вчера, когда Оля озвучивет: В(вэ)-верхний, Н(эн)-нижний, до меня доходит, что я-то в голове, и называю все по-другому. На латинский манер, со славянским восприятием. У меня В-это "бэ", а Н-это "ха". "В" то тяжелее "Н", поэтому уступает место))) Короче, все встает на места. Теперь делаю гимнастику в кириллице. Вот до смешного путанно было, а ясность приходит, и ощущение укорененности появляется.
Второй пазл дарит нюансы выполнения упражнений. В нижнем мире внимание держать на голени, чтобы она не отрывалась от пола, когда делаю мое любимое на сейчас упражнение Н6. Это упражнение связано у меня с продвижением в жизни (пришла такая ассоциация). Тело обретает текучесть в этом упражнении.
Третий пазл - прогиб. Весь семинар ощущаю прогиб после того, как Оля положила мне руку (волшебную!!!))) на то место, где он есть. Вот так просто - Оля положила руку, и у меня теперь есть прогиб))) Я его чувствовать стала.
Четвертый пазл - выброс. Когда делаем это упражнение, меня сильно качает. До этого таких ощущений не было. Как же ж приятно ощущать поток!
После занятия подхожу к Оле с вопросом. У меня часто сводит ноги в лодыжках, когда иду, когда стою в вернем мире. Оля спокойно отвечает: "Раслабляйся в напряжении, и оно пройдет". Да, все гениальное просто. Просто дай внимание тому, кто или что в этом внимании нуждается.
Благодарю бога, Вселенную, что познакомилась с Олей. Эта встреча переполняет меня любовью и благодарностью. Гимнастика через Ольгу открыла мне тишину, легкость, хрупкость, внимательность, отстраненность, ясность.
Не обошлось на семинаре и без назойливого комарика по имени "контролер - не много ли я места занимаю на семинаре со своими вопросами, откровениями, книгами?" Да , я Оле принесла подарок - свою книжку стихов, но потом дарить передумала, мысль возникла - вот лезешь со своими стихами, кому они нужны?))) Но все случается, подарок выпрыгивает сам, и я вижу теплые олины глаза, которые меня одаривают счастьем.
