Сейчас просто наблюдаю за собой. И интересные наблюдения наблюдаю.
Стала более требовательной, к себе, к другим. Например, я не хочу этот кусок мяса, он гнилой - дайте мне вон тот, он хороший. Конечно я могу потерпеть, и довольствоваться чем придется, но уже это качество пропадает. Если у меня есть выбор плохое-хорошее, я буду выбирать, и мне не сложно попросить человека подождать пока я выберу или попросить помочь в выборе.
Мне легко предупредить людей о том, что, например я собираю деньги на подарок, поэтому будьте готовы заранее, что такого числа, я подойду. У нас в офисе с этим проблема, и что бы не портить себе и другим нервы, я предупреждаю заранее.
Кстати, поняла почему стало легко говорить "нет". Все дело в честности. Стала честной с собой и окружающими. Да есть те, кому это не нравиться, но что поделать, использовать себя не даю.
Я перестаю прятаться от взглядов. Я еще теряюсь, но установка меняется, что на меня смотрят не потому, что я как-то не так одета, или что-то не так сделала, а просто смотрят. С мужчинами (моя больная тема) еще тяжеловато, но борюсь. Пусть рассматривает, если ему нравится, в постель же не тянет, а если и затянет - разве это плохо?
Меняются мысли на более позитивные. Меняется жизнь.