Иду.

[Mari Che]

Соболезную и обнимаю мысленно

[Ёlenka]

Зоя, соболезную.

[Зоя]

Спасибо, девочки!

вытянула комплекс, порыдала, примирилась.

Зажгла свечу - буду менять, пусть горит. Чтоб душа нашла свой путь легко.

[Зоя]

Села и за час написала стандарты (по работе) - уже неделю не могу за них сесть.

А тут собралась, ну и сроки горят - тем более я на 2 дня уеду завтра.

Написала максимально собрано и четко, старалась быть ясной. Отправлю коллеге - мы их вместе пишем.


После возвращения подрихтую.

[Зоя]

Оказывается Алвис Херманис (Рига) Поставил шоу Бродский/Барышников. Премьера была 15 октября.

В главной роли естественно, Михаил Барышников.

Ощущаю огромный трепет перед этими гениями.

Очень хотелось бы попасть на шоу, посмотреть.

в ноябре будет 5 спектаклей - в Риге.

В 2016м - в США.

в такие моменты мне хочется иметь возможность легко ездить так далеко, как нужно.

Если Барышников не едет к нам)

[maryla]

я эти балеты (анонсы) видела еще полгода назад что ли. уже тогда подумала, что явно мест нет)

[Зоя]

Набираю небольшой коллектив, разместила на местном сайте вакансию - и почту завалили письмами.

40 входящих, еще 18 яндекс отправил в спам.

А еще сегодня месячные, и такое хрустально-стеклянное состояние, хочется очень бережно к себе.

Вот закрою пока почту, настроюсь на себя, проживу свою хрустальность.

[Зоя]

Очень многое из того что делаю сейчас по работе, напоминает анекдот "знать куда ударить - 99 $, удар молотком - 1$."

Таким образом: "Прийти в правильное состояние, из которого нужно действовать - 2 дня. Сами действия - 10 минут"

Мне очень важно действовать, общаться, из самой глубины себя,  в согласии со своим сердцем, в согласии с пространством и атмосферой города.

[Ася]

Зоя,

Очень многое из того что делаю сейчас по работе, напоминает анекдот "знать куда ударить - 99 $, удар молотком - 1$."

Таким образом: "Прийти в правильное состояние, из которого нужно действовать - 2 дня. Сами действия - 10 минут"

Мне очень важно действовать, общаться, из самой глубины себя,  в согласии со своим сердцем, в согласии с пространством и атмосферой города.

Классная формулировка!
Я что-то стала пренебрегать правильным состоянием, а зря.
Спасибо, настраивает)

[Зоя]

Очень мне понравилось, есть в таком общении с ребенком любовь и житейская мудрость:


ПРО СОЛЬ, ПРО ТАБАК… ПРО ВСЁ

- Хотелось мне охотником-то стать. И дед охотник и дядя был и отец ходил, но он редко. Больше всех дед охотничал. Вот и мне была охота поскорее стать. Мне говорят: "Рано тебе пока. Научись сперва без ружья добывать. Вот научишься, тогда уж…"

А как без ружья-то? За зайцем к примеру? Ходил с солью. Все время коробок с ней при себе держал, а как же. Надо ведь было тихонько подкрасться к зайцу, сзади, да на хвост ему и насыпать соли-то. Он после того и готов, - враз помирает. Не получалось никак у меня: пока выследишь его в поле, пока подкрадешься, смотришь и нет его.

"Эх ты, - говорят, - растяпа!" Научили меня другому способу.

"Ладно, - говорят, - возьми вон капустный лист, да махорки горстку, на вот. Найдешь пенёк небольшой (не трухлявый чтоб!), насыпь на его махорки, а сверху листом и прикрой капустным. Заяц учует, схватит листок, а под ним-то махорка! Станет чихать, да об пень себе мозги и собьёт. Истечет весь - приходи и бери его".

А то еще на глухаря учили: тоже выследить надо, чтоб он, значит, тебя заметил; вот он сидит на дереве, смотрит за тобой, а ты и начни тогда ходить вокруг его, ходи и ходи кругами, голова-то у него и закружится, а как закружится - он с ветки-то и хлоп в сугроб! Тут уже не зевай, да хватай скорей, пока не очухался…

(с) Максим Яковлев

[Зоя]

Последние 2 дня был упадок сил, вялое самочувствие. Вспомнила, что это дни Гекаты (28 и 29 лунные сутки), разрешила себе быть слабой, по максимуму отменила дела и перенесла планы.

Сегодня с утра встала - утро тоже началось с вялости.

15 минут делала "кошачьи потягивания" из соматики - самые мягкие и не обязывающие движения.

После соматики почувствовала себя в состоянии постоять в базовых.

За базовыми сделала комплекс.

После комплекса позавтракала.

А там и работа пошла)

Работаю сейчас из дома, сегодня отлично сработал ритуал - переоделась в одежду "для работы", убрала все со стола, - оставила только то, что мне нужно для работы - и рабочий настрой пришел)

Вечером, когда почувствовала, что сделала сегодня все что могла - переоделась "в домашнее" - и сразу перешла в мягкое расслабленное состояние.

[Зоя]

Классная формулировка!
Я что-то стала пренебрегать правильным состоянием, а зря.
Спасибо, настраивает)

Ася, пожалуйста! Пользуйся на здоровье)

[Зоя]

Про месячные.

В целом месячные стали менее обильными, только во 2 и 3 день пользуюсь прокладками, и то если куда-то иду вне дома. 1, 4 день очень слабые выделения, если иду куда-то юзаю ежедневку, дома - ничего.

Дома мне как-то комфортно стало ходить без прокладок, просто при каждом позыве с дохожу до туалета - и все.
(Это получается раз в час примерно в самые обильные дни)

Чувствую, что напряжение еще есть внизу живота, каждый раз - работа по расслаблению идет.

Посчитала: уже 8 лет не была у гинекологов, надеюсь что все хорошо.

Передергивает каждый раз при мысли о том чтобы сходить "просто так", "посмотреть". Кажется, в это и есть  мой стопор насчет беременности - как-то придется разруливать эту тему - врачей.

Много злости и боли внутри про это.

[Зоя]

Рабочие взаимодействия вскрыли во мне поток непрожитых эмоций из детства.

Мы сейчас вместе с коллегой пишем рабочую документацию. Коллега старше, и вот каждый ее вопрос в почте: что ты уже сделала? у тебя готово вот это? а вот это? (а у меня это не готово) - вызывает во мне такое школьное "эффект не сделанного домашнего задания" Фрустрация, и полный ступор.

Вообще я не люблю писать "к сроку", никогда бы не пошла работать журналистом и тп.

Здесь тоже  никакой текстотворческой деятельности не подразумевалось, но вот - единоразово - нужно написать.

А сегодня пошла в это "Боюсь сказать что не сделала" - обычно я говорю что вечером скину и быстро за день пишу - пошла и увидела. Увидела картину из детства, мне лет 5, и мама мне что-то строго говорит. Что я недостаточно хороша. И я остро проживаю состояние нелюбимости. Что такая как есть - я не любима и  должна что-то сделать, как-то измениться, чтобы поток любви ко мне пошел.

А коллега старше и некоторой строгостью и категоричностью похожа на мою маму в моем детстве.

И вот, зацепила меня за этот крючок, сама не подозревая.

за час с перерывами выплакала все детские слезы. И нашла под ними детское очень чистое искреннее "Мама, я люблю тебя!" Сильное. настоящее. Голосом маленькой девочки.

[Зоя]

Интересное наблюдение: глубина и интенсивность происходящих со мной проживаний сейчас гораздо выше (события глубже меня затрагивают, больше пластов поднимают во мне), но проживаются они легче. Благодаря гимнастике.

Встаю в базовое нижнего мира - и чувствую, как физически сквозь меня проходит энергия, и уносит тяжелые переживания.

Как Катунь, смывающая песок с отмели. Постепенно.