Сообщения

1

До трех месяцев / Re: Всякая хренотень

« : 27 Декабря 2015, 10:00:08 »

Неделю назад купила книгу. Чтобы было. Вчера вырезала карточки. И наконец-то начала тянуть комплекс.раньше делала как душе придётся. Но день моя не победима. Тянула 3 карты и одну главную. Правда наверно надо было колоду на миры поделить. Но мне было лень. Потому вышло В3,Н2,Н5,В6. Средний не попался, да и не хотелось его совсем. Сейчас захотела другой вытянуть. Получилось С6,С3,Н6 и С4. Не было верхнего и не надо. Даже в базовый не хотелось вставать. По прежнему делаю 1 подход. Но уже не раз в 3-4 дня. А чаще получается. Это радует.

Из интересного: на последнем упражнении вышел воздух отрыжкой. До Шрека конечно не дотянула почти беззвучно, но много. И стало прям сразу легче. В последнее время мучает ощущение чего-то лишнего в области... прям сразу под солнечным сплетением (наверно желудок безобразничает). Ходишь, сидишь, лежишь - а все не то, не комфортно. Сейчас стало нормально. О! А месяц назад в этом месте вообще караул был. Когда в нижнем мире стояла - было ощущение как будто мышцы изнутри растягиваются. Не очень приятно, но становилось немного легче. А так ни лежать, ни ходить, ни сидеть -все хреново. И токсикозом не назовешь, какой-то недотоксикоз. Вроде и не тошнит, а ощущаешь себя погано. Тоже одна из причин почему решила гимнастикой заняться по нормальному. Она хоть ненадолго помогала.

2

До трех месяцев / Re: Всякая хренотень

« : 25 Декабря 2015, 06:50:57 »

А срока гимнастики как такового нет  последние год-полтора я её делала с регулярном непостоянством. Когда неделю, когда две. Иногда месяцами не делала. Так, больше на вкус пробовала. Но ни разу до откатов не доходила. Так же были попытки добраться до семинаров. Но пока не сложилось. А тут как забеременела (точнее узнала) - сразу и загимнастила. Организм затребовал. Сейчас уже 12 недель. Делаю где-то месяц-полтора.
В общем на этот раз в гимнастику пришла за здоровьем.

Из забавного: потерялось времяощущение. Первые 2 недели - казались месяцем. Потому все даты-сроки-цифры все примерные.

Из приятного: муж цветы подарил. К гимнастике никакого отношения причина не имеет, но очень приятно. И теперь хорошее настроение. Чем и делюсь 

3

До трех месяцев / Всякая хренотень

« : 24 Декабря 2015, 10:36:43 »

Гимнастика - то немногое, что ещё хочется и можется делать. Раз в 3-4 дня по одному подходу по одному упражнению из каждого мира. А бывает и в базовых трудно выстоять. Да и возвращение к гимнастике началось с такого отката, что капец. Хотя тут наверно гормоны больше дали жару (привет беременность). Но это не сильно важно. Главное, что гимнастика сейчас как маяк. Я постоянно о ней думаю и периодически желаю делать. А все остальное бесит и раздражает. Куча интересов и хобби, которые не вызывают никакого позитива и радости (все пылится и ждёт своей участи). Особенно тревожное стало, когда перестала вызывать какие-либо вообще чувства духовная литература. Ею раньше спаслась, когда на душе кошки скребли. А сейчас... Поэтому гимнастика - сейчас спасение. Голове думать не надо, тело само подсказывает. Ну а волшебную силу записюлек-дневников давно знаю. В инете только не вела ни разу. А тут что-то захотелось и условия радуют. Здесь нет лишних, только те, кому действительно надо. Накалякала, а завтра даже не вспомню, что писала.

 И да, всем доброй ночи