Сообщения

1

Другие практики / Re: Задай вопрос остеопату.

« : 15 Августа 2014, 19:37:37 »

Не могу сказать точно, где то здесь наткнулась на адреса личных страниц и почитав поняла, что до нас они не ездят, а если и едут то по приглашению. Они беларусские ребята , а до нас далековато.

2

Другие практики / Re: Задай вопрос остеопату.

« : 14 Августа 2014, 22:36:48 »

 Все, нашла инфу про вас. снимаю вопрос о Красноярске.

3

Другие практики / Re: Задай вопрос остеопату.

« : 04 Августа 2014, 18:57:34 »

Здравствуйте, ответьте пожалуйста, когда вы будете в Красноярске. Сыну 13 лет,занимается футболом (нагрузки большие) Ставят сколиоз 1 ст. проблемы с сердечком возникли, врач говорит, что это позвоночник править нужно.

4

Обмен опытом / Re: Начало. Становление.

« : 11 Июля 2014, 13:45:40 »

Не говорю, что это от гимнастики. Почитала у остеопатов, по вашему совету и нашла такую же проблему, что и у меня. У той женщины в последствии проблема решилась:)), похоже с помощью гимнастики. Спасибо.

5

Обмен опытом / Re: Начало. Становление.

« : 10 Июля 2014, 13:22:35 »

 Добавлю-сын РЗ не занимается:))) Подумала, что меня неправильно поймут:)
 

6

Обмен опытом / Re: Начало. Становление.

« : 10 Июля 2014, 12:58:05 »

Два раза уже случалось так, что я снижала интенсивность занятий до инд-го комплекса на неделю, а потом делала весь комплекс. Ощущение самосозерцания приходило именно в этот момент. Конечно, я эксперементирую и в конце концов приду к своему ритму. А про глубину, спасибо, возможно я где то тут и упускаю.
Про сердце. Оно бьется сильно. когда я просто расслабляю живот-вне гимнастики, мне очень тяжело дышать. Вспомнила, что и сын жалуется на тоже самое, хотя его живот тренированный, плоский.

7

Обмен опытом / Re: Начало. Становление.

« : 09 Июля 2014, 13:21:36 »

Здравствуйте, девочки! Мне 38 лет:) Занимаюсь РЗ почти 2 месяца. Делаю весь комплекс, хоть и нерекомендовано. Пробовала с картами,но эффект всегда был больше после выполнения всех упр. Но вопрос в другом. Находясь в верхнем и среднем мирах основных стоек , расслабляя максимально мышцы живота, я замечаю, что сердце чуть не выпрыгивает со всоего места, становится трудно дышать. Я и до гимнастики это замечала и потому держала живот втянутым. Почему так происходит...может с сердцем проблемы? С РЗ мое самочувствие в разы улучшилось, но об этом немного позже:)