Сообщения

1

После года гимнастики / Re: Жизнь с гимнастикой, прекрасная и удивительная :)

« : 12 Сентября 2011, 04:30:54 »

у меня то же получилось справиться с сложной ситуацией при помощи базовой стойки.Интуитивно стала в стойку  и сделала сброс и о чудо справилась с рвущими меня эмоциями.А еще мне очень нравяться фотографии наших звездочек дклающих упры среди природы !ох и сила и красота.Жду когда и здесь выкладка будет.

2

Обмен опытом / Re: Начало. Становление.

« : 12 Сентября 2011, 04:23:58 »

О мне это нравиться.Правда мне сейчас очень помогает то что упражнения бодрят.Я успевать стала намного больше.Но иногда утро бывает авральным и я не успеваю и  тогда вечером просто не делаю.А я решила что это от темперамента зависит типа халерикам утром  сангвиникам вечером или наоборот.

3

Обмен опытом / Re: Начало. Становление.

« : 12 Сентября 2011, 03:32:17 »

Danna_rg  а я если вечером сделаю упражнения потом не сплю почему то.Месяца два делала вечером после работы и не могла понять ну что ж такое.Потом прочла у когото из звездочек что делают с утра-попробовала и вот куда и делась бессонница , делаю утром после пробуждения и потом весь день как заводная бегаю.Меня бодрят упражнения очень.Все хочу на свежем воздухе позаниматься но пока случай не представился.

4

Обмен опытом / Re: Начало. Становление.

« : 11 Сентября 2011, 01:50:12 »

Я занимаюсь гимнастикой четвертый месяц.Мне сложно давались многие упражнения не смотря на то что долго занималась йогой.Вначале вообще психовала и не могла понять как при своей гибкости я не могу сделать упр Н-9 например .А уж когда читала что кто то из девченок делал легко все 27 упр сразу у меня был шок. :oЗатем пришло понимание-это сродни танцу, это другое.И энергитические  задачи другие.И я начала приспосабливаться.Сейчас я делаю упры на ковре с геометрическим рисунком для того что б ноги четко были паралельны и локти фиксированы.Тогда угол выдерживаеться.Делаю упры под музыку приладилась к тактам , вдох-выдох и время стойки под музыкальные фрагменты подстроены.И когда я освободилась во время занятий от мыслей о дыхании и времени  вдруг начало получаться, потекло упражнение за упражнением, пошли ощущения.Это я к тому что все мы разные , кто то с первого занятия понимает что к чему , а кто то пытаеться( я про себя) через прошлый опыт пропустить.Отдельно я очень благодарна всем кто пишет про свой опыт и даже негативные выхлопы.Мне это очень помогает в моем движении в этой гимнастике.Сейчас у меня явно спад и я пытаюсь его плавно преодолеть.Я читала что на 3-4 месяце занятий это может быть.

5

Другие практики / Re: Другие практики бывают разные

« : 11 Сентября 2011, 01:12:08 »

для меня явилось полной неожиданностью реклама имбилдинга на этом форуме.Я зашла на ресурс вся такая в предвкушении информации о нашей гимнастике, в предвкушении общении с единомышленниками и вдруг  имбилдинг...международная школа...и такая активная реклама и таааак не красиво и противно развился диалог.Никого не хочу обидеть чес слово , качайте кто что хочет но все же стоит отделять зерна от плевел.Здесь другая атмосфера , Рождение звезды  это лепка  женской души, женского мира -если хотите, но ни как не вагины для удовольствия мужчины.И вот еще что , о лояльности о которой писалось выше.Я оооочень рада что Маша зубастая и не лояльная.Есть надежда что наш ручеек не затянет илом и он не зарастет тиной.Я вот думаю что здесь в этой ветке можно писать обо всем и о имбилдинге можно , но навязывать свое мнение не стоит.Дала информацию -кто то заинтересовался -обсудили =получили результат информативный.Не интересно людям так не навязывать , не втюхивать, останься при своем мнении.Кто захочет узнать найдет .

6

Беседка / Re: Ура!!! Форум заработал)))

« : 01 Сентября 2011, 05:29:14 »

Ура! Всех нас поздравляю с открытием форума!Ну очень рада этому событию!Удачи нам всем девы!