Сообщения

1

Старые неразобранные дневники / Re: Моя гимнастика. Дневник.

« : 14 Января 2013, 21:40:50 »

Кстати, после семинара (там мы выполнили все 27 упражнений) 2 дня меня "рвало и метало", в смысле эмоционально. Огрызалась на все. Обычно я делаю 7 упражнений и каждый раз пытаюсь сделать выброс. Пытаюсь, потому что во время выброса ничего не чувствую, хотя очень стараюсь. Расслабляю все, что надо, но никаких ощущений (выхода чего-то) не ощущаю, это при том, что у меня очень богатое воображение. Но наверно выброс к воображению не имеет отношения )))
Так вот после выполнения на семинаре 27 упражнений мы делали выброс. Я как всегда очень старалась, но при выбросе ничего не почувствовала. Почувствовала уже потом, когда мы обсуждали, после упражнений - такое теплое приятное чувство во всем теле, идущее из живота, обволакивающее, не сексуальное, а именно какое-то материнское, что ли....Длилось оно недолго - минут 5. У меня иногда после гимнастики дома возникает такое чувство. Но тоже недолго, буквально минутку сижу в таком блаженном состоянии
И вот думаю я, что наверно это состояние у женщины должно быть если не все время, то хотя бы чаще и продолжительнее по жизни.

2

Старые неразобранные дневники / Моя гимнастика. Дневник.

« : 14 Января 2013, 21:31:27 »

Отзыв по гимнастике и по семинару в Москве 8 января.
К сожалению, так как память на даты и периоды у меня никакая, то буду писать все примерно +- год ).
Где-то года два назад была я на семинаре у Насти Кузьминой. К этому моменту я занималась гимнастикой наверно год.  Мне тогда надо было понять – правильно я делаю упражнения или нет. В основном косяк был по постановке рук. Недостаточно я локти выводила вперед. Семинар очень понравился, я отзыв по нему писала тогда.
Потом я делала гимнастику дома какое-то время, а потом делать перестала – я очень ленивая. Плюс к этому я начала болеть практически не переставая (постоянные простуды) раз в два месяца на больничном (это, я помню, началось где-то с февраля 2012 года).
Возобновила гимнастику я в августе – сентябре и делаю по сей день. Я согласна со многими отзывами, о том, что гимнастика в первую очередь меняет что-то внутри. Что из меня лезет сейчас на физическом плане я буду разбираться на расстановке, но то, что я внутренне стала другой – это факт.
 У меня есть свое мнение и я могу его высказать. У меня есть какой-то стержень, теперь я его чувствую. Он был и раньше, но не такой крепкий ))). Да, когда я начинала делать гимнастику у меня отзыв был по-моему гораздо ярче, чем сейчас – мужское внимание, хорошее настроение, юбки и т.д.  Сегодня, по прошествии времени, я понимаю, что это был первый слой. Сейчас все изменения воспринимаются глубже. И если я сейчас ношу юбки меньше, чем когда начала заниматься, это не значит (для меня), что что-то прошло, это значит, что гимнастика пошла на более глубокие слои. То ли еще будет )
А, еще в декабре 2011 года у меня нашли полип и сказали – резать, к чертовой матери не дожидаясь… Я до такой степени не хотела в больницу и что-то себе резать, что благополучно прожила с этим полипом год и к сегодняшнему моменту, благодаря занятиям гимнастикой (так как ничем больше я не занимаюсь, поэтому точно знаю что от нее) у меня полипа нет (так говорит УЗИ, у профессора! между прочим ) и мое физическое нижнее состояние ).
Почему я пошла на семинар к Маше:
1.   У меня, по прошествии времени, опять появились сомнения по поводу правильности выполнения упражнений.
2.   Очень мне хотелось увидеть Машу лично!
3.   Как сказала одна женщина на этом семинаре – хотелось получить  «прямую передачу гимнастики»  )
4.   Хотела задать некоторые вопросы по гимнастике.

В итоге что хотела, то и получила!
Рада, что смогла прийти, так как на предыдущие семинары я не могла попасть, так как время было неподходящее.
Спасибо, Маша, что провела этот семинар!