Рождение Звезды

Рождение Звезды => Статьи. Исследования. => Тема начата: maryla от 19 Июнь 2013, 00:26:03

Название: Про секс
Отправлено: maryla от 19 Июнь 2013, 00:26:03
Это письмо из личной переписки. тема важная, возможно, стоит про нее где-то писать отдельно

А еще у меня отзыв про секс :)
До этого я не встречала отзывов на конкретно такую тему. Но все равно напишу как есть.

Я начала делать гимнастику в ноябре 2011.
А запрос был - если прямо и просто - получить оргазм.
У меня были, конечно, и запросы в виде красивых фраз "понять себя", абстрактное желание "узнать законы вселенной". (в тот момент была сильно занята поисками духовностей) А запрос все равно был прост как пареная репа. "Хочу оргазм!"

И надо же, только сейчас, через полтора года до меня дошло, о чем вообще страдало мое тело! Тело просило услышать его! Довериться ему. Делать то, что оно хочет.
Ведь я всегда была "умной девочкой". Потом я стала еще и "духовной" :) А вот тело-то, его плотские желания всегда шли побоку. В общем, триединству душа-тело-ум ооочень недоставало гармонии.

Причем я жила со своим парнем 3 года. Он был просто образцом мужчины - сильный, заботливый, любящий. Очень достойный кандидат в мужья и отцы на всю оставшуюся жизнь. У него, кстати, с сексом все ок. И для меня очень старался. И я вроде тоже не бревно. Но... проблема с оргазмом была и мириться я с ней не хотела :)

После 2-3 месяцев гимнастики мы с парнем начали ссориться. Такого никогда не было! Истерики, слезы. Расставались, потом сходились. Мы были привязаны друг к другу. И чувства были.

Но в итоге через полгода расстались. Мне было сложно принять такое решение и оставить устроенную, комфортную жизнь. Но я это сделала.

А потом влюбилась в другого мужчину. С ним мне было хорошо, но заняться сексом я с ним не торопилась. Хотелось, чтобы все было серьезно, навсегда. Однако не успела я еще толком намечтать дату нашей будущей свадьбы... :) как он извинился и ушел. Для меня это было серьезно. Я страдала, плакала, ничего не хотела делать - опять же - почти полгода. Одновременно пыталась понять - почему? Старалась разобраться с болезненым чувством - писала анкеты радикального прощения, ходила на расстановку (у себя в городе)) - но дело шло меееееедленно. Кстати, на расстановке выплыла проблема, что я не признаю своей сексуальности. Что женщина для меня - мать, девочка, красавица, муза - кто угодно. Но не любовница!! Вот это да. Это стало открытием.

Я как могла начала прорабатывать эту проблему. проговаривала установки, что "имею право на свет и на тень", что "в моей жизни есть место и духовному, и плотскому".

Я начала принимать ухаживания мужчин. Звучит чопорно... Нет, не так. Я познакомилась с мужчиной. Он как-то сразу взял меня в оборот - взял за руку, обнял, поцеловал, а уже к вечеру предложил заняться сексом. Для меня это было немыслимо!! "Перед сексом мы должны узнать друг друга, должно пройти хотя бы пару недель. И вообще я девушка серьезная, а не для развлечений. И собой пользоваться я не дам!"
Но еще я вспомнила про расстановку... "Чтобы развиться, иногда надо сделать то, чего никогда не делал". А еще он классно целовался))) В общем, я сделала немыслимую для себя вещь - переспала с ним в 1 же день. В течение месяца я переспала еще с несколькими мужчинами. С кем-то хотелось очень, с кем-то из интереса. И могу сказать, что рада, что сделала все это и сложила СВОЕ мнение с кем мне спать, с кем не спать, и сколько времени МНЕ на это нужно.

Я словно прошла свой тренинг :) гимнастика дала ресурс не сдрейфить, не вернуться к старым привычкам, а решиться, перешагнуть, где-то пострадать. Но в итоге получить себя. Я так довольна собой сейчас. До этого я все маялась, что без мужчины - я неполноценна. А сейчас мне просто и безусловно хорошо быть с самой собой. И все будет хорошо, ведь теперь у меня всегда есть я :)

Жаль, что я не сказала "я тебя хочу" тому мужчине, в которого так влюбилась и так долго страдала. Мне даже кажется, что следующие несколько мужчин по кусочкам давали мне тот опыт, который бы я могла пережить с ним. Ну так вот мне кажется и все тут :)   
И теперь по прошествии аж 1,5 лет гимнастики мне (опять))) кажется, что наконец-то и можно говорить о результатах!

1. М, как такого оргазма (чтобы крышу снесло) у меня еще не было. Но чувств ярких, глубоких, искренних стала испытывать гораздо больше. Для меня это результат.

2. Наверное впервые в жизни я знаю, что если я захочу - то я это сделаю. И тогда, когда захочу. Вне рамок, условностей и ограничений. И решу все сама, ориентируясь на свое внутреннее чувство!

3. Это так кайфово!!! Знать, осознавать, чувствовать, что я могу рулить своей жизнью!

В начале отзыва я написала, что да, я наконец-то услышала СВОЕ ТЕЛО! Себя! Свои желания! (а до этого всегда опиралась на нравственность, мораль, книжки, тонны умных и наверняка хороших книжек...)
Теперь, когда возникнет глобальный выбор, я не кинусь в справочную литературу, а буду ориентироваться на свои внутренние ощущения.

Наконец-то я поняла о чем все время пишут гимнастические инструктора))) Всегда нравилось читать отзывы и наблюдения. В голове отклаывались разные фразы. А вот теперь поняла на уровне чувств что значит "Вас будет чистить до тех пор пока вы не начнете жить предельно в соответствии с сердцем. Без предательства себя".

Я только начинаю так жить. Но от энергии просто прет)))
Хочу жить! Хочу делать! Хочу чувствовать!!!

Спасибо всем.   
PS
И по поводу веса. С 16 лет я с переменным успехом борюсь с лишним весом. А ведь, возвращаясь к моему запросу, сексуальность лет в 16 и просыпается обычно. А я ее заталкивала обратно, прятала, не принимала. По сути - запрещала себе чувствовать.
"Это - чувствуй, а вот это - не чувствуй" - говорила я телу. И послушное тело, чтобы избегать конфликтов, обрастало защитой - жиром. Чтобы потолще укутать и изолировать.

И с весом я боролась как? Тренировками и ограничениями в еде. Опять ограничениями! Бедное тело со всех сторон обложили сводом правил... И никакой свободы самовыражения.

Сегодня во время гимнастики я поговорила с телом. Так и сказала: "Чувствуй! Теперь я тебя буду слушать и делать, что ты хочешь" :)

Наверняка, изменения видны будут очень скоро. Я еще напишу о них ;)

PPS
И по поводу Ольги Валяевой. Добра ей и ее семье. Но теперь я физически ощущаю, что ее советы противоестественные. Что это нездорОво, что женщины не себя слушают, а словно вживляют в головы новую программу. какой-то конструкторский путь - здесь от себя отрежь, там приклей, и вот еще методичка "кому и сколько раз в день улыбаться". В антиутопиях Замятина и Оруэлла тоже все аспекты жизни расписаны. У Валяевой и К все просто в розовых тона.

И забавное наблюдение. Я всегда любила платья с цветочками, девочковый стиль, романтичность в стиле Одри Хепберн. Раньше если платье в цветочек, то все - мое! А сейчас меня это раздражает. Во всем хочется меньше ванильности, больше реальности, настоящего. И еще стали раздражаь в соц сетях аватарки романтичных девочек. Так и хочется сказать - ну чего вы себя засахариваете? :)
Но это не к ним... Это МОЙ побочный эффект. И его переживу через какое-то время и гармонизирую. Но пока забавно наблюдать такие реакции у себя :)
Название: Re: Про секс
Отправлено: Анастасия Кузьмина от 19 Июнь 2013, 05:00:28
во, а я до сих пор не пережила раздражение на ванильных девочек, точнее на их аватарки и муси-пуси на стенах. Классный отзыв!
Название: Re: Про секс
Отправлено: maryla от 19 Июнь 2013, 05:09:52
меня тоже раздражают сильно))
Название: Re: Про секс
Отправлено: maryla от 19 Июнь 2013, 05:10:18
с форума
Прочла отзыв одной из гимнасток про секс. И поняла – мне же тоже есть чем поделиться!
Ощущение такое, что до гимнастики секса как такового не было. Вернее так – секс был, но МЕНЯ в нем не было)))) Он терь стал происходить не по обстоятельствам, а именно когда я хочу. Его несколько месяцев было столько, что я стала яснее ощущать СЕБЯ, что и кто мне нужен. Еще обострилось ощущение послевкусия. Я стала буквально остро ощущать КАК именно влился в мое поле человек, именно после секса. И с кем-то его прям расхотелось иметь, а с кем-то хочется продолжать, идти вглубь. Короче один сплошной Тренинг изучения себя – мужчина там в данном случае постольку-поскольку))) в общем, на первый план вышла Я, именно чувственная составляющая меня. И секс перестал быть чем-то ооочень важным, перед чем нужно впадать в ступор, принимать мегаответственное решение. Это не привет в сторону легкомыслия, нет, просто исчез блок в теме секса. И секс стал частью изучения взаимодействия меня и мужчины, без статуса «важного и ответственного события».

И сейчас вроде б даже поутихло все (а может откат! - но это уже другая история)
Название: Re: Про секс
Отправлено: Katerina Ganina от 16 Июль 2013, 19:28:27
Урожайный на отзывы Челябинск выдался :).

Ирина

У меня очень отличаются ощущения в теле после семинара - видимо, правильная постановка рук и ног сделали свое дело. Перестала болеть поясница - лучшее враг хорошему - через чур я ее прогибала. И все это дало мощный прилив энергии; из-за жары или нет, но ОЧЕНЬ сильно потеет тело во время упражнений, особенно в местах постановки рук и ног ( колени); фантастические ощущения во время интимной близости (честно скажу, как начала делать с февраля у меня наоборот пропало желание, я прямо завидовала отзывам, которые в ресурсах по вопросу повышенной сексуальности, а тут прямо неделю прёт - неужели такой эффект от гимнастики?
Название: Re: Про секс
Отправлено: Kalinina Anna от 29 Август 2013, 23:54:02
Отзыв из машиной личной переписки

Долго я решалась на отзыв о том, как гимнастика повлияла на мою сексуальную жизнь. Что было:

18 лет:  меня была эрозия, которая причиняла мне сильную боль во время секса, также из-за нее у меня были выделения с сукровицей, так как шейка матки была очень повреждена этой напастью. Какие могут быть в таком состоянии удовольствия? Пытка, пытка и еще раз пытка. И вот тогда как мне кажется и закрепилось у меня в сознании, что секс – это больно и от него больше неприятностей. И где-то внутри я даже как-то себе запретила даже думать о сексе, и уж тем более наслаждаться процессом.  Эрозию вылечили, когда мне было 22.

22-25 лет: Эрозия ушла, а проблемы остались. На фоне гормональной терапии теперь у меня были жуткие боли в груди во второй фазе цикла и боли в животе. Ну какой тут секс? А я ведь любима и живу с любимым, замужняя дама. Это странно вспоминать, так как не думала я, что может быть по-другому в моей жизни. С мужем мы стали родными, очень близкими, но сексуальная жизнь нас обоих не устраивала.

В прошлом году я нашла гимнастику.  Проблемы по женской части : боли в груди, боли в спине и в животе ушли. И я только сейчас, спустя год начинаю медленно, но верно открывать для себя секс. Помню, что год назад я четко думала, что я вообще не создана для этого дела, желания у меня не было совсем и вообще, жить можно и без этого! Вот внутри точно была такая убежденность. Ради брака я старалась что-то делать, но без особой радости.

Сейчас:

Сейчас я чувствую, что хочу.  С радостью и без страха боли. То есть желание заняться любовью стало приходить намного чаще.

Возбуждение: я стала возбуждаться за считанные минуты, муж в полном счастье и восторге.

Количество оргазмов: что скрывать, раньше я даже не могла сказать, когда у меня был последний оргазм, сейчас если не каждый раз, но через раз или два у меня получается достигнуть высшей точки. И это супер достижение.

Ощущение комфорта во время секса: что бы я ни делала, у меня нигде не колет, не тянет, не ноет.

После секса я спокойно сплю, нигде не болит, не тянет, а раньше я вспоминаю, какая была боль в течение всего дня после секса. Крокодильими слезами я плакала.

А самое смешное, что врачи на мои жалобы отвечали – это нормально, терпи.

Что касается мужа – он стал очень ласковым, восхищается мной, как никогда, вообще, медовый месяц у нас, если честно.  Это только начало пути, мозг периодически атакует и напоминает, что секс – это больно, плохо, ужасно, но вот это – свет в конце тоннеля и конечно осознания себя женщиной, женой, достойной любви и обожания.
Название: Re: Про секс
Отправлено: Танечка от 29 Август 2013, 23:59:05
класс!
Название: Re: Про секс
Отправлено: kovali от 30 Август 2013, 23:59:57
Вдохновляющий отзыв! Очень рада за автора :)
Название: Re: Про секс
Отправлено: Марфа от 02 Октябрь 2013, 02:34:34
Про секс

Сразу о главном. С гимнастикой я заново открыла для себя секс. Не знаю, случилось бы это без неё хоть когда-нибудь? Ох, не уверена.
С чем я пришла в гимнастику почти год назад? Мне было 26 лет, я была грустна и уныла, у меня жизнь не клеилась вообще – ни с работой, ни с друзьями, ни с мужчинами. Особенно выбивало из колеи то, что у меня больше 4 лет вообще не было отношений с мужчинами – даже просто секса. И это в 26 лет! Сейчас-то мне более-менее понятны причины такого расклада. Но как бы я выкапывалась из этого без гимнастики – не знаю.
У меня была насыщенная жизнь с 16 лет, я влюблялась, флиртовала, разбивала сердца )) мне тоже разбивали, ага )) А когда мне было 22, я очень сильно обожглась на романе с женатым мужчиной. В том же году я окончила университет и стала работать по своей профессии, глубоко ненавистной мне. В общем, этими разочарованиями я загнала себя в такую эмоциональную яму, что из неё выбраться было невероятно сложно.
Я начала поиск себя, металась от одного гуру к другому, впитывала идеи как губка, засирала себе мозги нещадно. Очень сильно на меня повлияли книги Владимира Мегрэ и позже статьи Ольги Валяевой. И именно у них я восприняла идеи так, что чуть не похоронила заживо себя и свою сексуальность. Эти все сказки про сотворение и целомудрие… Дорого они мне дались.
Дошло до того, что даже мама, моя пуританка мама прошлой зимой завела разговор даже не про замуж (а она очень переживает, что я никак не выйду замуж), а просто – почему я не заведу просто любовника – "для здоровья" ))) Я только гневно отмахнулась (тогда ещё валяевщиной зачитывалась). Ага, блин, порядочная жеж )))

В общем, примерно на 6-7 месяце гимнастики я внезапно ощутила, что "разморозилась". Сексуальная энергия вышла из под контроля ума и попёрла как бешеная. А выход ей нашёлся довольно быстро. Я как раз перешла на новую работу, и ко мне неожиданно начал подбивать клинья коллега. Как-то он мне не глянулся поначалу вообще, не в моём вкусе, что называется. Тем более женатый )) У меня сразу включилась защитная программа: да чтоб я ещё раз с женатым – да никогда в жизни. Ага, щас )))
Я помню тот момент, когда он "поймал" мой импульс и начал нарезать круги, да ещё так резво )) Меня почти сразу накрыло наваждение, но я отчаянно сопротивлялась )) Наваждение прошло ровно через неделю, просто отпустило в один момент. И ещё неделю я с абсолютно трезвой головой решалась –  "дать или не дать". В итоге решилась, и ни разу об этом не пожалела.

Забыла написать, как было до гимнастики. Если коротко – я не любила секс. Нет, мне нравилась чувственная составляющая, прелюдии и т.д., но от самого процесса я была не в восторге, мягко говоря. Притом от мужчины тут зависело не так уж много. Какой бы ни был любимый-разлюбимый или умелый любовник – толку мало. Регулярно я умудрялась "пересохнуть" прямо в процессе – ну это вообще за гранью… Оргазм? Какой оргазм? )) Не, я очень хорошо знаю, что такое оргазм, но с мужчиной я, кажется, ни разу его не испытала, наверное, можно  на пальцах сосчитать, сколько раз я была близка к нему. И это за 6 лет!!! Ну тут явно причина в непроработанных интимных мышцах. Но я никогда не занималась этим вопросом целенаправленно.
С гимнастикой же всё проработалось как надо, и за достаточно короткое время.

Постараюсь без особых подробностей, ибо это трэш ))) Но с моим нынешним любовником с первого же раза я почувствовала, НАСКОЛЬКО всё по-другому. Ощущения с первой же секунды были настолько фантастическими, что меня аж прожгло мыслью: "и вот этого я, дура, боялась аж 5 лет?" ))))))) И сразу же пришла вторая мысль – "э, не, раньше было не так, ни хрена себе гимнастика работает" ))))) После этого я уже стала обращать внимание, сколько подобных отзывов гимнастки пишут про секс (в основном, конечно, в двух словах пишут, но всё же). Но тут пока не попробуешь – не поверишь.
Кстати, в моём случае эксперимент оказался достаточно чистым. Дело не в мужчине, а именно во мне. Один из моих прежних любовников был в постели точной копией нынешнего – и по размеру, и по темпераменту. Но ощущения – небо и земля!

Оргазм я испытала прямо с первого раза )) Это при том, что я подошла к делу с абсолютно холодной головой. Этот человек мне чужой, во всех смыслах. Помимо физического влечения, между нами лишь слабая симпатия. Я постоянно ловлю себя на мысли: если даже без любви так клёво, то по любви должно быть ещё интереснее ))) Сложно представить, как-то большая любовь не случается у меня пока )) Поживём – увидим ))

А вообще, есть какой-то особый кайф в том, чтобы просто, без лишних загонов отдаться мужчине. Почувствовать себя первобытной самкой. Оказалось, я стооолько о себе не знаю, и заранее не узнаю, пока не попробую ))
И ведь чертовски приятно чувствовать себя желанной. Это как наркотик.

Кажется, я наконец-то перестала бояться мужчин. Раньше мне было страшно с ними общаться, ведь с ними же надо спать, и тут миллион вопросов – а когда? А надо? А вдруг чего? А может не надо? А что он подумает про то-то и то-то? А теперь секс перестал быть чем-то пугающим, запретным и неприятным. И мне просто интересно, сколько ещё открытий меня ждёт ))
Название: Re: Про секс
Отправлено: shmalina от 02 Октябрь 2013, 05:16:36
Ну круть вообще! ПОздравляю ;)
Название: Re: Про секс
Отправлено: maryla от 02 Октябрь 2013, 18:46:23
Марина, переложишь по ресурсам? отлично! просто отлично!
Название: Re: Про секс
Отправлено: Марфа от 02 Октябрь 2013, 19:13:01
Маша, вконтакт уже перекинула, вечером в ЖЖ отдельным постом сделаю и в скайп тоже, а то у меня с рабочего компа не пашет
Название: Re: Про секс
Отправлено: maryla от 02 Октябрь 2013, 20:22:46
в контакте не нашла)
Название: Re: Про секс
Отправлено: lushistay от 02 Октябрь 2013, 20:24:51
Цитировать (выделенное)
А вообще, есть какой-то особый кайф в том, чтобы просто, без лишних загонов отдаться мужчине. Почувствовать себя первобытной самкой.
супер просто,те же самые загоны пока что.с гимнастикой секса еще не было,вот теперь тоже хочется попробывать ;)
Название: Re: Про секс
Отправлено: Марфа от 02 Октябрь 2013, 21:27:27
в контакте не нашла)

Плохо искала )) мне уже и там лайков наставили )))
http://vk.com/topic-4603016_25117769?offset=last&scroll=1
Название: Re: Про секс
Отправлено: maryla от 02 Октябрь 2013, 22:09:57
так и не найдешь. положи на стену
Название: Re: Про секс
Отправлено: polonaise от 27 Октябрь 2013, 05:03:41
Девушки, меня вот какие мысли мучают (хотя это не только о сексе).  Мне активно кажется, что не Западе, конкретно в Америке, люди более расслабленные и раскрепощенные априори. И вот почему я так считаю. Моя специальность (по образованию) тесно связана с кинематографом, соотв., я не могу смотреть кино как нормальный человек, а только глубоко анализируя все составляющие "продукта искусства". И вот очевидный вывод. Голливудская школа актерства (и западно-европейские тоже) очень естественна. Заметьте, у них нет великой системы Станиславского. А актерам веришь практически всегда и в любом простейшем сериале. (Есть исключения, но не так часто). Впечатление такое, что для них естественно - играть роли, петь на сцене, вообще выражать себя. А отношение к сексу? Возьмем, опять же, кино - хотя бы тот же "Секс и город". Для дам из этого фильма как-раз кажется естественным "просто отдать себя мужчине". Они не видят ничего такого в том, чтобы познакомиться с мужчиной в баре и получить свой прекрасный оргазм в туалете ). Это конечно кино, (а изначально - литература), но нет дыма без огня, и актрисам не пришлось ломать себя для ролей, они естественны, играют самих себя. (Про природную естественность сейчас не говорим!) короче, они на месте ).
Теперь о загадочной славянской душе. Утверждаю, что нам труднее раскрепоститься. Почему-то в нас, в большинстве из нас, заложена изначальная скованность и замкнутость. Раскрепоститься, чтобы выразить себя или впустить в свой мир другого человека - мама дорогая!
Актеры. Боже мой, я не верю почти ни одному нашему актеру! Современному. Советским верю, но это потому, что их хорошо научили вживаться в образ по системе. А сама система? Вы читали ее? Основа ситемы Станиславского - это расслабление и снятие зажимов!
Сейчас, как видно из кинопродукции, школа теряется, и актеры - зажатые, истеричные и неестественные.
А с сексом так вообще. Я не сужу обо всех, но то, с чем сталкиваюсь в разговорах (реальных и виртуальных) - это тотальная зажатость, страх отдаться, страх влюбиться, страх потерять. Страх раскрыться - даже перед законным мужем в полной темноте. Я уже молчу про спонтанный секс. У нас сразу куча мыслей и мы их активно думаем. Мы смотрим на мужчин сквозь свадебную фату - а почему??? Да потому, что ждем от брака безопасности.  Думаем что он, единственный или очередной, защитит нас от других, от мира, от себя. Скорее выйти замуж- и "чик-чирик, я в домике!" А что этот домик дает нам реально? Кроме неудовлетворенности и болячек, и новых блоков?
Семья ведь - это о другом, она не решает наших страхов и зажатостей.
А из того сравнения, что я вывела, мы имеем вот что: молодежь воспитывается на западной культуре. Но изначальная замкнутость остается та же. В итоге мы имеем новые комплексы и травмы, связанные с попытками быть легкими в отношениях и сексе, и эти попытки зачастую ломают людей. Я лично видела примеры нервных срывов именно на этой почве. Я сама, пока пишу эти строчки, понимаю, что пострадала именно таким образом.
Много текста. Вывод? Вывод прост. Делайте гимнастику и расслабляйтесь. Дойдите до того слоя, который глубже "изначальной замкнутости". Наслаждайтесь.
Название: Re: Про секс
Отправлено: Amelie от 04 Декабрь 2013, 10:10:36
Как-то раньше в дневнике я жаловалась на молочницу. Появлялась, зараза, каждый месяц перед КД. И вот - тадам! - она ушла! Нетути ее больше! Сама прошла, без медикаментов. Прошлые разы я пробовала какие-то там свечки, таблетки. Вылечивалась, но через месяц опять привет. И вот, в последнее ее появление до меня наконец дошло, почему и зачем она мне.

Все элементарно, девушки ))) У мужа моего в сексе аппетиты неуемные, а у меня - поскромнее. Тут еще играла роль установка с древней юности, что секасом вообще заниматься нехорошо. Да-да, я лет до 23 вообще ничего хорошего о сексе не слышала и не читала - грязное это занятие и все тут. Что, соответственно, убивало мое желание на корню. Но "яжжена, яждолжна, а то налево пойдет, и вообще нормальные девушки хотят много, это я такая травмированная-закомплексованная-неправильная, что мало хочу". Короче, весь этот бред настойчиво крутился у меня в голове. То есть: секса я не хочу, но сказать "нет" не могу, ибо "яжжена и т. д." (читайте выше). И что делает мой бедный запутавшийся организм? Правильно: он заболевает молочницей! Сексом заниматься нельзя - все проблемы решены! 1) Муж не пристает, потому что мне нельзя. 2) Мне не приходится выдавливать из себя "нет". 3) Я не чувствую себя неправильной из-за отсутствия желания - что вы, я нормальная, мне просто нельзя.

Боже, Боже, тупая моя голова... Прозрение наступило как-то неожиданно, когда я прочла в дневнике у IraBell эту чудесную фразу: «держать на себе лишний вес -  это глупо». Почему-то меня это цепануло, я перевела на себя: "Наказывать свое тело болезнью - это глупо". Мысли закрутились, и все стало на свои места, сменились установки, обновились драйвера - короче, полный апгрейд )) Дошло  наконец: молочница мне нужна, чтоб не говорить "нет" и чувствовать себя нормальной. И вот когда до меня все это дошло, она мне стала не нужна. Представьте себе: на следующий день, совершенно без медикаментов, молочница исчезла. И те проблемы физического характера, которые были с ней, тоже исчезли. Вот что теперь у меня:
1) Секс - очень "вкусное" занятие, тело просит, мужа люблю и хочу - зачем себе отказывать в удовольствии?
2) Если я не хочу - я могу легко и спокойно сказать "нет". Совершенно без угрызений совести.
3) Стала зажигаться так же быстро, как когда-то, еще до того, как зат***ала себе мозг этими установками о грязности секса. Вот это вообще было неожиданно: ложусь в постель, спать хочу неимоверно, одно касание - и клиент готов!

А муж-то как радуется! )))))))))
Название: Re: Про секс
Отправлено: Елена Цвиренко от 26 Июнь 2014, 10:18:38
из дневника

Сексуальные отношения - когда я только начинала, мне как раз рекламировала девочка этот эффект,  и было очень любопытно, посмотреть, что произойдет с таким бревном, как я. После первой недели, я неожиданно почувствовала влечение к мужу. Вот просто захотелось его, хотя обычно желание просыпалось только в ответ на его желание и во время каких-то действий в мой адрес. А тут - бац, я сама. Было очень классно чувствовать желание, я как будто разморозилась и жизнь заиграла новыми красками, при том это было мое ощущение, которое не требовало никаких действий из вне, оно родилось во мне само. Удивительно, как раньше муж вообще хотел меня, когда в моем поле было пусто-глухо и равнодушно на счет влечения к нему. Конечно, он любил меня, а любящие люди тянутся друг к другу, целуются-обнимаются-занимаются сексом, ну и я привлекательная, с большими сиськами, или на что там обращают внимание мужчины в журнале плэйбой..но, думаю, в плане секса мы были близки к формату "подрочить на журнал", то бишь я была этакой картинкой, которой все равно, но впечатление надо произвести хорошее, а он - мужчиной, которому требуется регулярная разрядка и который фантазирует и обладает прекрасной девушкой с фотографии.  Да, он был нежен со мной, а я любила моменты, когда все кончалось и просто обниматься. Но теперь все стало по-другому. Когда я растаяла и он, как пес учуял это изменение, и пристраиваться, приставать начал по-другому, и в ответ получать другое. Словом, в первый  месяц гимнастики, обстановка в нашей квартире накалилась, в том плане, что стала жаркой и развратной. Это он пока еще не заставал меня непосредственно за гимнастикой. :))  Потом в плане секса все не сошло на нет, просто установился какой-то баланс, который хорош для нас обоих, периодами может быть затишье, периодами - огонь, в целом, мы стали более открыты друг другу в этом вопросе, более доверительны, менее заморочены..на то, как и что надо. Есть наша пара, и мы сами решаем, что да как.
Название: Re: Про секс
Отправлено: Селена от 21 Июль 2014, 22:23:21
Решила и сюда положить. Надеюсь не побьют)))

Про секс. Не смотря на то что последнее время очень часто мне его не сильно хочется, он все же изредка случается. И что я заметила. С гимнастикой поменялось качество секса. Ну про оргазмы которые теперь случаются сами собой без существенных усилий с моей стороны, и весьма  фееричны, я писать не буду, это, я думаю, с гимнастикой приходит ко всем. Мне хочется отметить другое, для меня теперь в сексе  появилась еще одна составляющая, я так подозреваю энергетическая, с которой все происходит очень по-другому. Я чувствую движение и обмен энергиями.  С тантрическим сексом никогда не была знакома, но почему-то мысли такие что это что-то оттуда.    А еще, даже не знаю как описать, словом взаимодействие идет на несколько порядков выше чем просто на физике. Наиболее близко наверно будут  слова про взаимодействие  самих начал Мужского и Женского.
Я прекрасно понимаю что и мне и мужу до таких абсолютов далеко, но все ж таки во время секса возникает ощущение приближения к ним и идентификации.
Название: Re: Про секс
Отправлено: ЮлияV от 22 Июль 2014, 00:15:32
Селена, и правильно сделала!))
Название: Re: Про секс
Отправлено: Селена от 22 Июль 2014, 00:47:27
ЮлияV, )))
Название: Re: Про секс
Отправлено: Lena от 03 Октябрь 2014, 15:15:28
А мой вопрос с оргазмами так и не решен. Мужчины - были и есть. А я - все такая же в этом плане. У меня были и периоды голода, когда желание затмевало голову, когда секс становился безудержной идеей. И тогда я занималась сексом с готовностью, чуть ли не с первым встречным, но какие-то партнеры не мои попадались. Или я таких выбирала, что потом была от них в недоумении

Да, он был нежен со мной, а я любила моменты, когда все кончалось и просто обниматься. 

Зачастую у меня так и происходит. К большому сожалению.

Оргазм? Какой оргазм? )) Не, я очень хорошо знаю, что такое оргазм, но с мужчиной я, кажется, ни разу его не испытала, наверное, можно  на пальцах сосчитать, сколько раз я была близка к нему. И это за 6 лет!!! Ну тут явно причина в непроработанных интимных мышцах.

Неужели дело действительно в непроработанных интимных мышцах??

С гимнастикой поменялось качество секса. Ну про оргазмы которые теперь случаются сами собой без существенных усилий с моей стороны, и весьма  фееричны, я писать не буду, это, я думаю, с гимнастикой приходит ко всем.

Я, наверное, и правда делаю что-то не так... Ну нет у меня оргазмов... Была несколько раз близка к ним с мужчиной. Было несколько раз, представляете, во сне: когда будто неожиданно с мужчиной встречалась и тайно с ним где-то укрывалась. Но это же не реальная жизнь. А я хочу наконец разобраться с этим. Понять, в чем причина.

Девушки, ну как же у вас это получается-то?
Название: Re: Про секс
Отправлено: Lilly от 04 Октябрь 2014, 06:29:21
Обычно я от инструкторов такой вопрос слышала.. но вот захотелось даже не спросить, а навести на мысль..  :)
А вы как долго практикуете?
Название: Re: Про секс
Отправлено: Lena от 04 Октябрь 2014, 13:57:45
Два года, но бывают перерывы-откаты.
Название: Re: Про секс
Отправлено: maryla от 04 Октябрь 2014, 19:39:20
Lena, у каждого из нас свои темы-проблемы, с которыми надо разбираться. у кого-то хороший секс, но нет денег, у кого-то деньги, но нет секса. и, пожалуй, нет универсальлных методов для проработки чего-то. я всем рекомендую расставляться, но и расстановки ничего не гарантируют.
что еще, кроме гимнастики, вы делаете в этой сфере?
Название: Re: Про секс
Отправлено: Lena от 05 Октябрь 2014, 08:14:53
maryla, спасибо за мысль.
Я делала расстановку пару лет назад, на другую тему, но тема сексуальности выходила тоже. Старалась слушать тело. Вот даже думала купить курс от одного известного "коуча по сексу", но что-то остановило меня в последний момент ( ведь это техническое решения последствия, а не причины). Ищу ОД в своей местности, но пока не встречала.
После того как оставила коммент, пришла мысль сделать расстановку.
Название: Re: Про секс
Отправлено: maryla от 05 Октябрь 2014, 09:44:20
навскидку, можно предположить, что аноргазмия имеет некую причину в детстве - отчего пошло подавление сексуальности и так далее. и расстановка должна это проявить
Название: Re: Про секс
Отправлено: Кармический Зайчик от 09 Октябрь 2014, 23:13:57
у меня такая же проблема! Хочу оргазм! Дайте, кому не жалко..))) еще альтернативными методами как то можно получить, а напрямую - увы.. Но возлагаю на гимнастику надежды, я еще делаю 2,5 месяца пока. Но раньше был секс, а сейчас вапще нет, уворачиваюсь от мужа почему то.. Каждый день честно собираюсь отдаться и каждый раз не даю! Вот такой эффект от практики ( опять же надеюсь что типа самая темная ночь перед рассветом, хотя хз как пойдет, все как то завертелось.)
Название: Re: Про секс
Отправлено: Lilly от 10 Октябрь 2014, 21:40:35
Видела 2-х девушек не так давно. Так вот, на мой взгляд, так которая занималась меньше но регулярно была лучше "прокачена" гинастикой, чем та, которая занималась аж 2 года, но с перерывами-откатами.
Название: Re: Про секс
Отправлено: Katerina Ganina от 11 Март 2015, 17:30:18
Из дневника http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1414.0

О сексе
С детства секс был для меня эдакой запретной темой. Я реально до 11-12 лет думала, что мои родители не занимаются этим делом.
Следующим был период полового созревания и с началом месячных пришли и сильные боли внизу живота в первые дни - скорее всего имело место отторжение и неприятие себя как девушки, и было даже внутреннее убеждение, что месячные это грязно и вообще плохо. Родители меня любили, переживали и акцентировали внимание на том, что к выбору полового партнера нужно подходить ответственно и до свадьбы лучше вообще сексом не заниматься. С мальчиками встречалась, но секса реально боялась. В это же время поперли и прыщи, наверное, для бессознательной защиты от посягательств, а любви и красивой сказки все же хотелось. Помню как я расстраивалась на школьных дискотеках, когда меня не приглашали на медленный танец, а приглашали девиц с развитой грудью и без особых моральных принципов  ;) И действительно, многие скромные девчонки так и оставались стоять у стенок спортзала на медляках, взращивая в себе всё новые и новые комплексы.
Следующим был период по отношению к сексу с девизом "Да разве ж можно в живого человека и писькой тыкать?" (извините за мой французский  ;D) - тут на лицо искаженное представление о близости и очень сильный страх забеременеть не в браке. Было недоверие к мужчинам и казалось, что они относятся ко мне как к куску мяса и им только одно и нужно.
Постепенно в мозгах просветлялось + начала заниматься гимнастикой и расслаблять живот и мысли о сексе, как о чём-то грязном, стали уходить.
Сейчас после 2,5 лет гимнастики отношение к сексу поменялось кардинально: естественно я не веду разговоров на эту тему с мамой (для меня это всё же запретная тема обсуждений со старшим поколением), но расслабление и доверие к партнеру пришло вместо зажатости. Стараюсь выключать голову и погружаться полностью в ощущения. И я действительно очень благодарна гимнастике и тому ресурсу, что она даёт.
Название: Re: Про секс
Отправлено: Диана Ибрагимова от 12 Август 2016, 23:44:24
Отзыв с форума:
О любви и сексе)
С гимнастикой почти сразу начинаешь замечать, что что-то меняется. А что?
Если бы меня спросили, ЧТО делает с тобой гимнастика, я бы сказала: гимнастика берет тебя со всем, что ты успело накопиться за долгую свою жизнь - болезни, обиды, зажимы, перекосы в душе и теле, и начинает их потихоньку, как наждачком, отшелушивать.
 Где-то отойдет легко, где-то не очень, а где-то под корочкой - ой-ой-ой- такая бяка вылезет... И гимнастика потихоньку выколупывает тебя из этой коросты. Что-то подлечит, а что-то изволь - разбирайся с этим, голубушка, сама.
Так вот, о сексе. Гимнастикой я начала заниматься после рождения ребенка, так что трудно сказать, что больше повлияло на мою сексуальную жизнь, но могу точно сказать. Она стала ОЗДОРАВЛИВАТЬСЯ. Мы даже не замечаем, как в эту тонкую сферу нашей жизни просачиваются всякие закорючки в виде стремления "попробовать" всякие противоестественные фокусы, которые могут якобы сделать наши ощущения богаче. И мы теряем остроту естественных ощущений. Боязнь "нежелательной" беременности вместе с желанием получить удовольствие "по-полной" служит нам плохую службу. Доступность и навязчивость порнографии, которую мы уже и не змечаем, советы подруг, женские журналы, подростковые комплексы торчат колючками в нашей постели, и мы теряем удовольствие от простого и здорового соития Мужчины и Женщины, которые сошлись потому, что они любят друг друга душой и телом, не могут быть друг без друга, и наслаждаются близостью также, как мы бежим через цветущее поле, ныряем в теплые волны моря, дышим полной грудью в хвойном лесу, обнимаем детей... С гимнастикой все вновь вернулось. И по другому уже нельзя.
Название: Re: Про секс
Отправлено: Айрин от 13 Ноябрь 2018, 05:39:42
КОГДА НЕТ — ЭТО ПОТЕНЦИАЛ ДЛЯ ДА.

Хочу поднять тему, которая часто встаёт в откровенных разговорах с женщинами, чаще с замужними (или с теми, кто был замужем или в длительных отношениях).
Секс и отсутствие желания в долгих отношениях.
Пишу не о причинах в целом, и не о способах  исправить ситуацию, а о том, что секс может стать в какой-то момент обязаловкой, тем самым "супружеским долгом". Само это словосочетание, закрепленное в языке, говорит скорее о социальной функции семьи, а не о любви и живых отношениях.

Секс хорош, когда оба горят и готовы этим огнем делиться друг с другом.
Секс может быть целительным, когда один из партнеров в минусе, а второй умеет своей сексуальной энергией (нежностью, принятием, внимательностью, чуткостью) напитать другого.
И секс разрушает, если один не хочет, а второй настаивает (в мягкой или жесткой форме). Это уже вектор в сторону насилия.
Многим женщинам даже не приходит в голову, что можно просто сказать "нет — я не хочу" (даже без ссылки на головную боль).
Не приходит, потому что есть мужчины, которые манипулируют своей якобы естественной потребностью  — открыто или неосознанно — "не хочешь ты, найду другую". И/или у женщин самих живет стереотип: если не давать, то муж пойдёт удовлетворять свои желания на сторону или же уйдет совсем.  И делая  выбор в сторону сохранения отношений, женщина замораживает раз за разом свое нежелание, боль, отвращение и предательство себя.
На этом фоне может вылезть любая психосоматика, гинекологические заболевания, неуверенность в себе (в добавок к тому, что уже было), раздражительность (в том числе на себя и детей), депрессия....список не вдохновляет.

Тело  - самое родное, и самое правдивое. Оно очень отчетливо говорит, если его слушать и доверять.
И если вы слышите это внутреннее нет, то  хорошо хотя бы для себя начать прояснять, а почему нет (вместо того, чтобы убеждать себя, что само пройдет и вообще-то «да»). Возможно, не хватает пространства для себя самой, не бывает удовлетворения/оргазма, есть обиды к мужчине, нет желания именно к этому мужчине, нет любви…
Что делать, когда причина более-менее определилась – вопрос отдельный.

.....
Способность сказать нет мужчине, когда не хочешь секса — это уважение к своему телу, к себе, забота о себе, и проявление любви. Это также проявление честности к партнеру, шаги к глубине отношений — доверительных, целительных, живых.
Я слышала истории женщин, которые находили в себе силы после многократных актов «супружеского долга», говорить НЕТ, выбирая себя. И, кстати, никто из них об этом не жалел впоследствии, а наоборот, этот отказ открывал новые этапы и в отношениях, и в собственной целостности. 
В моей жизни тоже было такое "нет", далеко не сразу, к моему сожалению.
    
Это только кажется, что сложно сказать нет. Но это путь от зависимых отношений к гармоничным.
Это ключ к настоящему "ДА". Искренне звучащем телесно. Да, которое не имеет обид к мужчине, не имеет претензий. Да, которое с наслаждением идёт навстречу желанию  или само инициирует занятия любовью.
Женщины, рассказывая о последствиях такого выбора, говорили, что это огромный шаг к целостности и ценности себя. Понимание, что это только МОЕ тело, и только я решаю, как, когда и с кем спать, становится базой, основой здоровых отношений.
П. С. Иногда ДА бывает уже с другим.
Всем  искренности в любви и сексе!

Ирина Хардикова (с)
Название: Re: Про секс
Отправлено: maryla от 10 Январь 2019, 21:48:12
На днях в очередной раз расставляла запрос «отсутствие оргазма». Почему-то в разговорах мне часто приходится пояснять, что вообще-то оргазм у женщины - это не очень распространенная вещь. И огромное количество женщин живут без оргазма. И те женщины, у которых не так, почему-то обычно не верят. Но я расставляю постоянно и также сталкиваюсь в переписке. К сожалению, это так. Женская сексуальность - это очень сложная история, на территории пост-СССР точно. И, подозреваю, что еще много в каких культурах. В Африке, как все мы знаем, и вовсе распространено клиторальное обрезание.
Хорошая новость заключается в том, что, в общем, жить без оргазма совершенно необязательно и это не приговор. Я, по крайней мере, регулярно расставляю. И знаю также, что телесно-ориентированная терапия оживляет тело. Но этим надо ЗАНИМАТЬСЯ. Осознанно и целенаправленно.
А вчера пришел такой отзыв от клиентки. Так как я расставляю в скайпе в письменном виде, то все участники чата могут читать, и по прошествии расстановки тоже.

"Вот я вчера прочитала в очередной раз расстановку про отсутствие оргазма. И снова у меня восхищение и недоумение одновременно. Ну как это так работает! Я сама 35 лет жила без оргазма. Ходила к врачам, спрашивала, как же так??? Мне отвечали, что молода ещё, вот родишь, тогда и оргазм придет. Родила. Дважды. Но оргазма нет и нет. Мужчина, говорят не тот. Ну так они разные были. И страстные, и так что дышать невозможно, а оргазма нет. А потом одна твоя расстановка. 1,5 часа. И через неделю оргазм. С мужем. С которым до этого ж не было много лет. А потом ещё оргазм. И ещё. И теперь на регулярной основе. Как включилось что-то. Как 1,5 часа расстановки так лихо включают абсолютно материальные штуки? Невероятно.»

Как это работает? Я тоже не знаю. Я знаю, что РАБОТАЕТ.