Рождение Звезды
Рождение Звезды => Другие практики => Тема начата: Tatiana Strelkove от 12 Апрель 2019, 05:57:43
-
Для тех, кто еще не пробовал практиковать осознанное движение. И, возможно, не знает, что это такое. На наших ресурсах в свободном доступе находится ознакомительный марафон по осознанному движению. Его можно пройти целиком за один день, или по одному процессу в день. Можно выбрать какой-то один процесс и пройти только его. Самый информативный процесс для новичков - первый, там изложена подробная инструкция что нужно для практики, как она, собственно, происходит, есть примеры движения в видео. Этот марафон доступен без регистрации, однако , чтобы оставить комментарий все же необходимо зарегистрироваться на сайте. Комментарии приветствуются.
День 1.
Инструкция
https://www.patreon.com/posts/marafon-po-od-1-24865372
Настройка
https://www.patreon.com/posts/marafon-po-od-1-24866275
День 2.
Инструкция
https://www.patreon.com/posts/marafon-po-od-2-24888325
День 3.
Инструкция
https://www.patreon.com/posts/marafon-po-od-3-24911170
Практика осознанного движения хороша тем, что с помощью неё можно углубляться в конкретные вопросы и темы. На данный момент существует практика коротких трех дневных марафонов по осознанному движению на различные темы.
Запись и любые вопросы к Татьяне: тел., Viber, whatsApp: +37060115104, email: strelkove8888@gmail.com, skype: Tatiana Strelkove