Рождение Звезды
Рождение Звезды => Семинары в разных странах. Также онлайн => Тема начата: Katerina Ganina от 31 Январь 2012, 04:32:09
-
На начало марта собираюсь с семинаром по гимнастике в Челябинск и Миасс.
Длительность семинара 3 часа. Стоимость 1500 рублей. Предварительная запись обязательна.
Организатор Ирина
телефон 8 950 741 61 12
эл.адрес irinariches@yandex.ru
-
Место и время:
Челябинск - 10 марта, 16:00-19:00. йога-студия "Ом" пр. Ленина, 81. 7 этаж (вход через шестой)
Миасс - ДК "Прометей" (Макеева, 14)
11 марта с 12:00 до 15:00
Форма одежды: удобная
Обязательна предварительная запись через личное сообщение или по телефонам:
в Челябинске: 8-912-777-17-12 Елена
в Миассе: 8-950-741-61-12 Ирина
-
Семинар в Челябинске по гимнастике состоялся, фотоотчёт.
(http://s019.radikal.ru/i630/1204/72/acda63ae1ca5.jpg) (http://www.radikal.ru)
(http://s44.radikal.ru/i103/1204/5d/89b0b5530b13.jpg) (http://www.radikal.ru)
(http://s60.radikal.ru/i167/1204/2e/4b93f504e860.jpg) (http://www.radikal.ru)
(http://s019.radikal.ru/i625/1204/5a/9fdc38b74b6c.jpg) (http://www.radikal.ru)
(http://s019.radikal.ru/i641/1204/0f/55899797976c.jpg) (http://www.radikal.ru)
(http://s019.radikal.ru/i625/1204/33/db3b7a5ef291.jpg) (http://www.radikal.ru)
(http://s019.radikal.ru/i614/1204/e0/5df1fb1ba277.jpg) (http://www.radikal.ru)
Много фотографий ещё с семинара есть здесь http://vk.com/album-34853469_155095843
А в Миассе мы не снимали :).
-
Ой,какие Вы все хорошенькие!!Так и светитесь!!Здорово!!)))Челябинску с Украины привет!!) ;)
-
Ага, красотки :).
Привет и Украине ;D.
-
Челябинск запланировали на 23 июня 2013 г.
Группа встречи http://vk.com/event53000500.
Организатор Инна Рябова http://vk.com/id2316426, тел. +7 964 240 37 36.
-
ух, как здорово!!)))
только начала заниматься и понимаю, что без инструктора не справляюсь..
ура-ура..идем на семинар)))))
-
Тишина, добро пожаловать ;).
-
погимнастили зачотно))
спасибо, Катя
(болит все тело, даже челюсть)))))
-
челюсть - это важно ;D ;D ;D ;D
-
Семинар в Челябинске состоялся..
Кое-что из послесеминарских отзывов.
Олеся, г. Челябинск.
Катерина, здравствуйте!
Да, я поняла, что отзыв лучше бы написать, пока обдумываю его. В целом могу сказать, что мне семинар очень понравился. Вы нас так накачали, я имею ввиду энергией! Для меня было полезно проработать базовые положения. Интересно то, что вот у меня до семинара была неразрешенная задачка с родом по материнской линии, я даже не знала с какой стороны к ней подъехать.
Так сложилось, что семинар я хотела посетить сначала в субботу, однако меня записали на воскресенье. Но в пятницу, буквально перед семинаром произошли непредвиденные обстоятельства с родственниками по матери, такие, что я была вынуждена срочно связываться с организатором и просить меня переписать на субботу. Так вот в воскресенье, после семинара, моя задача начала разрешаться, произошел как бы толчок к ее разрешению. Просто чудесно. Теперь я эту ситуацию подхватила и желаю над ней трудиться. Ну вобщем, все замечательно.
Еще раз Вам огромное спасибо, что Вы нашли время к нам приехать в Челябинск, провести великолепный семинар, надеюсь Вам у нас понравилось (несмотря на жару. сейчс немного она схлынула), ждем еще в гости!
Вам и вашей семье всего хорошего, радости и счастья!
Валентина, г. Челябинск.
Екатерина, добрый день. Прошу совета, если можно. Пендель я получила на семинаре знатный. схватилась активно за гимнастику. После полуда "неправильной" гимнастики меня прям волной новых ощущений именно физического плана обдало. внутренний мир, переосмысление жизненной позиции, возвращение к корням, поиск себя настоящей - все это уже "прошла" когда только начала гимнастику. В кавычках, потому как разумеется еще в начале пути, но я полгода назад и я сейчас это два разных человека. тогда именно перестройка внутреннего мира была нужна. она и пришла.
а сейчас.... еще недели не прошло как я ПРАВИЛЬНО делаю гимнастику, а такие физические изменения пошли крутые, благодарна вам безмерно. осанка моя юношеская (из-за которой ко мне толпы мужиков подходили знакомиться) вернулась. спину держать прямо НЕ БОЛЬНО и это очень-очень меня радует, походка изменилась, контур бедра сгладился, талия выделилась.... по секрету, мужчины на улице замучали. я с тремя детьми иду (плыву), а они знакомяться подходят))))) легкость в теле неимоверная.
НО (собственно вопрос) голова кружится сильно - это перехап энергии, да? В новом (правильно вытащенном) комплексе у меня верхнего мира 3 упражнения (главное тоже верхний мир). Что делать? уменьшит пыл (через день делать)? или переждать как временное явление, может пройдет головокружение? или на выбросах более тщательно делать. с выбросами так и недопонимание у меня. я просто расслабляюсь. нашла для себя более удобную позу полностью лежа на спине, разведя руки и ноги. пока полностью расслабиться могу только так.
Добра вам и сил! надеюсь получить ответ от вас про свои головокружения(((....
Жара конечно же основная проблема, да еще и отвыкла я от экологии Челябинска, а тут выбросы говорят какие то были... головокружение всегда. нагнулась в песочнице , поднялась -голова кругом, со стула резко встала - кругом. я вообще очень резкая в движениях, "бурная" как муж говорит. думаю может таким образом меня гимнастика плавности "учит"))) давление вроде в норме. понаблюдаю за собой. позвонки да, чувствую как там все на место встает.. но мне это очень очень нравится. держать спину без боли я не могла порядка 8 лет, как в первых родах сорвала, так и потом сутулиться стала. а нарастающее количество маленьких детей и постоянное кормление грудью только усугубляли. неврологи, препараты, и даже костоправ не помогали. а несколько упражнений в день дают чудесный результат))).
Еще забыла написать, что как стала делать гимнастику у меня пошли какие-то страшные высыпания на лице. проще говоря прыщи как у малолетнего подростка)) гормональная перестройка наверное какая-то, устала бороться с этим(((.
-
(http://s60.radikal.ru/i168/1306/dd/80596f3fa99a.jpg) (http://radikal.ru/fp/8dfff6a6f202424da32b7fe8d472e777)
(http://s017.radikal.ru/i436/1306/d3/e2f8ec4c648d.jpg) (http://radikal.ru/fp/a15726679d7744e08d3037955ae2c657)
(http://s017.radikal.ru/i430/1306/88/bf40ad43820f.jpg) (http://radikal.ru/fp/553acef0ccf64c86b2ceefe8071ca8e0)
-
Отзыв после семинара - Екатерина, г. Челябинск.
Спасибо Вам за семинар. Я получила от него явно мощные внутренние процессы которые пока не могу облачить в слова, хотя с появлением в моей жизни гимнастики РЗ я все более ясно и быстрее это делаю. И вот вроде бы не смотря на то, что я уже на семинаре второй раз, и гимнастику не первый месяц делаю, а всеж ушла я от Вас как ПОЛНАЯ ЧАША.
Думаю, что еще будет не мало открытий во мне, которые свяжу позже семинаром, а пока поделюсь ощущениями: никогда раньше не было у меня в ВМ чтоб виски давило, сердце стучало и голова кружилась. Как появилось на семинаре этот симптом, так и держится (слабеет правда уже). Я концентрирую внимание на стопах и этот дискомфорт уходит. ( может заземляюсь таким образом? ). Причем интересно, ведь не у меня одной такие ощущения были (мой семинар в воскресенье был).
Не могу пока объяснить такие вот внутренние процессы. Зато вот поясница моя , болевшая и не находившая места, вдруг его нашла и до сих пор не тревожит. Ура! Еще хочу отметить про выброс. Я как то к нему не относилась так (вернее может смысла и значения не придавала такого). Сейчас ловлю себя на том что в течении дня постоянно расслабляю низ живота, хотя я уже до этого чувствовала что мой живот и таз стал расслабленным, (ну значит не совсем).
Господи, до чего же я вся внутри сжата была и напряжена. И еще понимаю сколько отпускать и расслабляться еще предстоит. Это ж надо а? Так я выброс теперь и не только после гимнастики хочу делать, ну и делаю, и ощущения другие от него уже. Хочу еще сказать, что я испытала огромное удовольствие просто наблюдая как вы двигаетесь Катя. Большущее спасибо за литературу. Всех благ Вам и всем участницам.
-
Отзыв из личной переписки после семинара Наталья, г. Челябинск, серьезная травма позвоночника - перелом.
Была я у Вас на семинаре 22 июня в Челябинске. По приезду домой заказала карты с позами. Заламинировала их. Связала даже крючком для карт чехол. Теперь удобно брать их с собой в поездки))) На следующий день завела дневник, чего никогда в жизни не делала до этого.
Сначала записывала просто из-за того, что решила писать. А сейчас почувствовала даже удовольствие от процессах описывания своего дня, своих мыслей, желаний. И заметила особенность, чем точнее я прописываю на бумаге свое состояние либо желание, тем быстрее и ярче данные события происходят в моей жизни. Многие первичные, не всегда правильные, мои реакции претерпевают корректировки, что уже само по себе снизило в моей жизни наличие негатива. И закон "В моей жизни нет врагов, а есть только учителя", заиграл новыми красками!
Первые две недели делала один и тот же комплекс. А вот дальше поймала себя на желании каждый день вытаскивать новый комплекс из 7 упражнений. Процесс выбора упражнений делаю как и проговаривалось на семинаре: 2 упражнения из ВМ, 2 из СМ, 2 из НМ, главное упражнение из всех карт. Каждый раз интересно, а что же сегодня будут за упражнения?))) Данный вариант позволяет не зацикливаться на одном и том же. А еще вытаскиваются именно те упражнения, которые в данный момент больше необходимы. И тело на такой подход отзывается радостью и благодарностью!
Травмированная спина спокойно переносит следующие перегрузки: длинные перелеты на самолете, переезды на автомобиле. Боли в спине нет, ноги не отекают. Давно уже не ездила на велосипеде, а вот последние две недели с удовольствием катаюсь!
Мой остеопат с интересом наблюдает за тем, как меняется мое тело в лучшую сторону. Вес пока не снижается, однако все тельце подбирается, становится подтянутым. И это не может не радовать))).
-
Урожайный на отзывы Челябинск выдался :).
Ирина
У меня очень отличаются ощущения в теле после семинара - видимо, правильная постановка рук и ног сделали свое дело. Перестала болеть поясница - лучшее враг хорошему - через чур я ее прогибала. И все это дало мощный прилив энергии; из-за жары или нет, но ОЧЕНЬ сильно потеет тело во время упражнений, особенно в местах постановки рук и ног ( колени); фантастические ощущения во время интимной близости (честно скажу, как начала делать с февраля у меня наоборот пропало желание, я прямо завидовала отзывам, которые в ресурсах по вопросу повышенной сексуальности, а тут прямо неделю прёт - неужели такой эффект от гимнастики?
-
А в Челябинске еще планируете встречу?
-
Длительность семинара 4 ч.
Стоимость 2500 р.
организатор Аникина Наталья http://vk.com/anicann
тел. 8 912 082 68 98
почта anicann@mail.ru
Группа встречи http://vk.com/gimnastika_zvezda74
Подробности по залу и времени проведения будут чуть позже.
-
Ураааааа! Семинар в Челябинске. Отлично, я так долго ждала. Катя, давайте к нам в Челябинск. Ждем-ждем... :)
-
Ипостасья, ну даст Бог семинар соберется так и приеду)).
-
Семинар в Челябинске был.
Женщины https://vk.com/rojdenie_zvezdy?w=wall-4603016_12777%2Fall
Женщины в гимнастике https://vk.com/rojdenie_zvezdy?w=wall-4603016_12778%2Fall
https://vk.com/rojdenie_zvezdy?z=photo-4603016_345225549%2Fwall-4603016_12779
-
Результаты занятий гимнастикой Рождение Звезды. Группа 1. Первое проведение семинара – 25.10.2014г. Инструктор – Ганина Екатерина. Продолжительность занятий группы после проведения семинара – 2 месяца.
Организатор – Аникина Наталья.
М.А, 35 лет
Гимнастикой занимаюсь второй год с перерывами. По состоянию здоровья – в 2013 году у меня были 3 узловых миомы и эндометриоз. После месяца занятий ( просто стояла в базовых положениях, и всё ) была на УЗИ – и на УЗИ узлов не нашли. Через какое-то время занятия забросила …2 узла через полгода снова появились. Сейчас занимаюсь с сентября, уже по полной программе, и без перерывов. К врачу пока не ходила)) По эндометриозу могу сказать, что уже с ноября циклы проходят легче - стало меньше кровить, и по времени и по объему.
В эмоциональной сфере – тут нужна огромная работа над собой. Начинаю потихоньку с этим справляться..Гимнастика конечно же дает очень мощный заряд для этого! Спасибо огромное!!
А.П., 31 год.
Занимаюсь гимнастикой 1 год и 3 месяца.
Физика:
1. Стали менее болезные месячные. Когда они приходят, у меня болей в животе нет. Я даже не всегда понимаю, когда они должны прийти.
2. Перестала болеть спина.
3. Волосы стали роскошные, длинные и густые, чего раньше и в помине не было.
4. Как отмечают знакомые, губы стали пухлее.
5. Кожа шелковистая и упругая.
6. Несколько людей отметили, что я стала излучать некий свет (пока не понимаю причину этого факта, просто принимаю).
Психика: Здесь поподробнее и помасштабнее))
- Появилось чувство внутренней свободы и уверенности, смелости.
- Я стала любоваться собой. Иногда встаю утром и смотрю на себя в зеркало и произношу: «Ну создал же Бог такую красоту?!! ))))
- Перестала напрягаться. Если возникают сложные и неоднозначные ситуации, понимаю, что надо прожить это и извлечь из происходящего опыт и уроки.
- Лишние люди отсеиваются, появляются нужные и полезные как в работе, так и в личной жизни.
- Мужчины стали активнее. И шубу помогут надеть, и руку подадут и двери где надо и где не надо откроют. Я думаю, что это из-за того, что я стала женственнее и мягче. И мужчины раскрываются именно как мужчины рядом со мною. И что интересно отметить, им это приятно делать.
- Стало нравиться готовить. Недавно впервые приготовила блины и угостила мужчин на работе. Всё умяли и сказали - пеките дальше, у вас хорошо получается. ))
- В н.м. стала думать о семье, о рождении детей. Очень хочу дочу. А раньше была зациклена на самореализации, карьере. Думала, что семья и дети – пережиток прошлого. С гимнастикой поняла, что я Женщина, создана для любви и рождения детей. Очень хочу услышать в свой адрес «МАМА». А карьера – это, конечно, хорошо, но вторично. Кроме того, к 31 году и так достигла хорошего уровня в профессии. Пора менять приоритеты в пользу семьи и детей.
Хочу также отметить пользу семинаров и групповых занятий:
- корректировка упражнений,
- заряд мощной энергии, когда гимнастику делают несколько человек
- групповые занятия дисциплинирует. Не позволяют отлынивать от занятий. ))
А.А.,30 лет.
Про гимнастику знаю давно, порядка 3-4-лет, но всё никак «не доходили руки». Вот сейчас наконец-то в Челябинске есть постоянная группа, и я начала заниматься. Занимаюсь совсем немного - с ноября месяца. Пока супер-особыми изменениями и результатами поделиться не могу, но окружающие все в один голос отмечают, что стала мягче, плавнее, женственнее в своих проявлениях и реакциях. Ну и конечно же, групповые занятия добавляют внутренней дисциплины – это тоже очень положительно!
Н.Г., 41 год.
Гимнастикой занимаюсь с июля 2014 года. Изменения огромные и лавинообразные) Много лет назад пережила очень глубокую психологическую травму, после которой стала просто другим человеком. Долгое время жила, забыв про себя настоящую. Знакомство с гимнастикой вернуло мне саму себя – ту, которой я всегда и была. И это не просто возвращение домой, это еще и продолжение путешествия к самой себе, истинной и настоящей. Частные проявления тоже радуют – забыла, что такое обезболивающие таблетки уже на втором месяце занятий. Тело стало мягче, гибче. Был интересный момент – как-то после хорошей прокачки упражнений в нижнем мире буквально «перестроились» кости в тазовой области. Что-то там щелкнуло, когда стояла в прогибе, потом не могла наступить на левую ногу пару часов и ходила очень аккуратно, но далее всё встало на свои места, и появилось ощущение, что таз «раскрылся». Что касается эмоционального состояния – эмоции выровнялись. И там, где раньше капитально залипала и зависала на рефлексии, сейчас просто констатирую как факт, проживаю состояние, понимаю зачем это было и иду дальше. Соответственно, освободилось огромное количество энергии для реализации планов и мечт. В отношениях - стала бережнее с окружающими, даже если что-то не нравится – могу теперь это принять и пропустить мимо без агрессии и скандалов. В отношении к самой себе – наконец-то избавилась от своего занудного перфекционизма ( ну или начала избавляться!!), и полюбила себя такую какая я есть – красивую, умную, удивительную, уникальную и неповторимую. Низкий поклон вам, Мария, за эти возможности, которые стали доступны благодаря вам многим многим многим женщинам. Рождение звезды – именно так это и есть для каждой женщины, которая встречается с собой! И спасибо всем, кто способствует этой встрече!! Отдельное спасибо нашему замечательному инструктору Екатерине Ганиной – всегда подскажет, поможет, грамотно проинструктирует и мы всегда очень очень очень ждем её к нам в гости и на занятия!
P.S. Еще несколько наших девочек «дозревают» до того, чтобы рассказать о себе и своих результатах, и думаю, совсем скоро это уже случится. А вчера подали хорошую идею о статье. Наверное, и статья – она тоже уже не за горами)) Всем светлых дней! И хорошей гимнастики!!
С любовью, Челябинск
-
В догонку из Челябинска
Т.А., 40 лет
Сейчас у меня идёт второй этап знакомства с гимнастикой. Когда я узнала о гимнастике, я ей сразу загорелась. Делалось тогда легко и у меня почти всё получалось. Я чувствовала потоки энергии во время выполнения гимнастики и после становилась источником энергии.
Но в систему выполнение гимнастики у меня не вошло. Я даже карты в то время не делала.
Прошло время, и я поняла, что хочу, хочу делать гимнастику «Рождение звезды» и делать её регулярно. Приступив к выполнению гимнастики, я поняла, что у меня не получается и мне сложно её выполнять. Нужен инструктор. Нужен семинар. Буквально через несколько дней, в контакте натыкаюсь на информацию, что к нам приезжает Екатерина Ганина и будет семинар. Я ликовала.
До семинара почти каждый день стояла в базовых положениях по 5 минут в каждой.
Сходила на семинар, благодарна за него Екатерине и Наталье(организатору семинара).
После семинара сразу сделала карты, вытянула свой первый комплекс и приступила к выполнению. Как и было рекомендовано через день. Вначале было сложно, не всё получалось. Особенно не получались те упражнения, где требовалось удержать равновесие. Штормило в верхнем мире. Да и в нижнем мире, бывало, меня просто сносило. Был сложный период и в моём внутреннем ощущении. Я стала более агрессивная. Хотя, скорее всего, всё что было закрыто внутри, все мои эмоции, моя невысказанность, просто стало проситься наружу, выходить в этой агрессивной форме. Было несколько моментов, когда я повысила голос на сына, были высказывания родственникам, что я про них думаю. Я извинялась.
Сейчас эти моменты позади. Упражнения получаются всё лучше и лучше. В один прекрасный день я поняла, что хочу делать гимнастику каждый день, да и моё тело попросило меня об этом. Для меня интересно открывать что-то новое внутри себя. Я испытываю большое удовлетворение во время выполнение гимнастики. Я кайфую, когда слушаю своё тело. Я кайфую от себя.
Регулярно гимнастику выполняю почти 3 месяца. За это время заметила, что когда сижу, спину держу прямее. Поясница стала реже беспокоить меня. И что очень важно, никаких ПМС. А сам процесс наших женских дел проходит легко и быстро. А недавно поняла в нижнем мире, что умею дышать животом и этот процесс происходит легко и естественно.
-
ЧЕЛЯБИНСК! семинар 14 - го марта, ведущая Екатерина Ганина
Стоимость : 2500 руб с предоплатой до 01-го марта, 3000 руб на месте.
Организатор : Аникина Наталья http://vk.com/anicann, тел. 8 912 082 68 98,
anicann@mail.ru
Группа встречи http://vk.com/gimnastika_zvezda74
Адрес : ул. Ленина, 62
Время : 10.00 - 14.00
-
Уже через неделю состоится мой семинар в Челябинске
https://vk.com/gimnastika_zvezda74.
По дороге пригласили в Миасс.
Семинар состоится в Студии Веста https://vk.com/vestamiass 13 марта (пятница) с 17 до 21.
Стоимость: 3 000 руб. При предоплате до 11 марта - СКИДКА 500 руб.
Организатор Ирина Заводникова.
Записываться в личные сообщения https://vk.com/becometrue или по телефону: 8 950 741 61 12.
-
(https://pp.vk.me/c622623/v622623450/1c103/84AFXnMhwlw.jpg)
(https://pp.vk.me/c622623/v622623450/1c113/4num-mGPrQo.jpg)
(https://pp.vk.me/c622623/v622623450/1c123/VAsyhdgUcSI.jpg)
(https://pp.vk.me/c622623/v622623450/1c12b/lQT4Zd9y_kU.jpg)
(https://pp.vk.me/c622623/v622623450/1c153/89J7fgJfMB4.jpg)
(https://pp.vk.me/c622623/v622623450/1c163/9LhnRHxVuBg.jpg)
больше фот здесь https://vk.com/katerina__ganina?w=wall17241450_9283%2Fall и здесь https://vk.com/katerina__ganina?w=wall17241450_9282%2Fall
-
Семинар по гимнастике.ЧЕЛЯБИНСК! 20-е декабря (воскресенье)
Ведущая Екатерина Ганина
Длительность 4 часа
Стоимость: 3000 руб. при предоплате, 3500 руб. при оплате на месте.
Организатор: Анна Аристархова https://vk.com/id3312780 (https://vk.com/id3312780),
тел. + 7 950 722 22 47
Группа встречи https://vk.com/event104172873 (https://vk.com/event104172873)
Место проведения: уточняется
-
Семинар перенесли на 13-е февраля 2016 г.