Рождение Звезды

Дневники => После года гимнастики => Тема начата: Amelie от 18 Апреля 2013, 10:58:09

Название: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 18 Апреля 2013, 10:58:09
Вот пришел мой черед завести на форуме дневник. Зачем? Хочу, чтобы было в мире хоть одно место, где можно полностью быть собой. Есть надежда, что если такое место появится, оно неизбежно расширит свои рамки, и я вернусь домой...
Почему домой? Потому что сейчас я не дома. Я в глубокой ...опе. Причем всем (и себе в том числе) вру, что я в очень даже прелестном месте, и мне здесь кайфово и офигенно.
Если отбросить нытье и заняться фактами, то я делаю гимнастику с августа 2012... тоись где-то 7-8 месяцев. Сначала просто стояла в базовых стойках, потом наконец-то сделала карты, и повела свое скрипящее тело по упражнениям. Некоторые удавались сразу, некоторые закручивали меня в узел вместо расслабления. Был момент, когда кружилась голова сразу после базовых стоек. Потом как-то прошло. Через месяц-второй гимнастики я умудрилась в НМ сделать что-то эдакое - и в пояснице че-то хрустнуло, и она совершенно перестала болеть. И до сих пор не болит )))
Обрадованная результатом, я с надеждой начала посматривать в зеркале на верхнюю часть спины, ожидая ухода легкой сутулости. Ну, желающий увидеть - увидит )))) Я даже пост восторженный где-то писала: мол, сутулость прошла, а все гимнастика волшебная, виват ей. Ну да, сразу после гимнастики спинка у меня ровненькая, стройненькая и легкая. Но уже через часик на манеже все те же. Вот совсем недавно я поняла: хватит врать себе! Ты сутулишься по-прежнему. Ты все та же, ничего не изменилось.
А вот в сфере женского здоровья сдвиг очевиден (в чаровнице тоже пост писала на эту тему) - живот при КД совсем не болит, и это сильно-сильно радует.
Но вот в жизни... Хочется сказать, что я становлюсь счастливей и свободней... и не хочу врать. Сейчас - в первую очередь себе. Я все та же. Я все еще боюсь ссор, хотя иногда прикидываюсь смелой и сама их провоцирую. Я все еще страшно неуверенная в себе, и я задолбалась с этим бороться. Во мне все еще живет идея "быть хорошей девочкой". Я все еще пытаюсь сделать хорошо всем, кроме себя.
Сегодня я удалила все "умные" книги с компа, отписалась от "умных" рассылок, спрятала подальше такие же "умные" бумажные книги, которыми я засоряла свое пространство и свою голову. Все. Надоело. Появилась мысль, что так я никогда не найду себя. Найду кого-то другого, но не себя...
Сижу вот среди ночи и думаю. Вот есть я. Вот сколько всего я делаю. Что из того, что я делаю, мне действительно хочется делать? Блин, да это процентов 10 от всего... ЗАЧЕМ???
Короче. Я устала. Устала от той чужой тетки, которя заменяет меня. Хочу себя обратно.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 18 Апреля 2013, 18:58:14
а есть идеи, когда ты потеряла себя? во сколько лет это произошло?
надо возвращаться туда и там себя искать)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 18 Апреля 2013, 19:17:05
Это в детстве. Насколько глубоко - пока не знаю. Но я внутри - маленькая. Все рядом большие, а я еще совсем малыш. Такое вот внутреннее ощущение.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 18 Апреля 2013, 19:18:48
Я вообще детство плохо помню.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 19 Апреля 2013, 07:43:30
Уже пару дней трудно заниматься. Стою в базовых стойках.
И что еще интересно: постоянно что-то мешает. То ребенок проснется и надо бежать, то комнаты свободной нет.
Откат,  что ли? Такое в первый раз.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 20 Апреля 2013, 06:55:37
Сегодня тоже какие-то странности. Утром чувствую, что живот сжат, и расслабить я его не могу никак. Пошла, вытянула 7 карт, выпало В4, С3, С7, С8, С9, Н4, Н6. Начала делать - аж голова закружилась. Но уже на С3 попустило. И после комплекса пошел хороший, легкий день )))

Еще хожу и пытаюсь вспомнить побольше из своего детства... Пока непонятно, в каком возрасте я застряла. Часто я вообще не могу отнести некоторые события к определенному своему возрасту. Каждый раз высчитываю наново, сколько мне лет было, когда случилось то-то или то-то.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 21 Апреля 2013, 09:14:42
Вот только что меня осенило. Я знаю, где я потерялась. Это не детство.
Я всегда была очень застенчивым ребенком. Мама рассказывала, что до 5 лет я вообще не разговаривала с посторонними людьми, только с членами семьи. Но меня это особо не парило ))) Лет до 13-14. До того времени я была очень дружна со старшей на 2,5 года двоюродной сестрой. И вот мне 13, я нескладный подросток, не особо умеющий общаться с людьми. И моя сестра - красавица, умница, душа компании. Я чувствовала, как наши отношения охладевают все больше и больше. И решила, что все дело во мне, что я какая-то не такая, неправильная. А раз неправильная - надо переделать. Чем я и страдала следующие 14 лет моей жизни.
Я сама себя выгнала из дому.

Мда. Нужно время. Осознать и перезагрузиться.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Апреля 2013, 07:55:02
Да, внутри я все еще подросток. Уже не маленькая, но все еще ребенок, хотя и с претензиями на взрослость. Теперь мне понятно, почему я так нетерпима к маминым и бабушкиным замечаниям, откуда берутся агрессия и упрямство.
Еще мне стало понятно, почему я остановилась. Во-первых, кончился "заряд" родительской любви. Мне ее в детстве реально не хватало, а в тинейджерстве - и подавно. Во-вторых (выше я об этом писала), порцию неуважения, презрения и унижений я получила от сестры, и в школе, кстати, тоже немало этой каки было. В результате я невзлюбила себя, решила себя переделать, чем ушла совершенно не в ту сторону. Теперь надо вернуться назад, к точке, где я попала на wrong way, и дальше уже идти своей дорогой...
Осознались также совершенно потрясные вещи. Нехватку родительской любви я давно чувствовала. В процессе самоковыряния был момент, когда я этот дефицит осознала. После этого пошло такое нытье: меня не любили, ах, я такая вся несчастная, не повезло, и что же теперь делать, я не люблю себя, все, мне всегда чего-то будет не хватать и т. п. А вчера... ахх, какая мысль! Да, это было. Но этого уже не вернуть. Не переделать. По некоторым своим причинам мама не смогла мне дать достаточно любви. НУ И ЧТО? Разве можно опускать руки и сидеть в соплях только из-за того, что на старте жизни я была в неидеальных условиях? В человеке есть столько сил, возможностей, приспособлений к выживанию! Я смогла бы выжить в намного худших условиях. Зачем же сейчас бесконечно жевать эти сопли по кругу??? Вся жизнь открыта передо мной. Я столько могу делать, у меня море возможностей. А я сижу и ною, что мне там чего-то не выдали. Блин, не выдали единственный инструмент, но остальные-то есть!
Это был взрыв мозга. Да, за один день я не стану действовать радикально по-другому. Но к этому сделан большой шаг.

Вот и мою жизнь понемногу начинает менять гимнастика )))) Кстати, я вижу, что дневник в этом конкретно помогает.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 05 Мая 2013, 09:33:58
Столько передумано было за последние дни... Попробую все систематизировать.
1) Я начинаю чувствовать, где я, а где - не я. Где мое, родное, а где наносное и воспитанное. Чего хочу я лично, а чего - голоса в моей голове. Это чувствование себя дает мне понимание, что на самом деле многих моих проблем просто не существует :)
2) Озарение, которое я описала в предыдущем сообщении, дало мне хорошую опору. Я прямо почувствовала, что у меня есть земля под ногами, твердая, надежная. Эта земля - я сама. Много раз я слышала фразу "стать мамой самой себе", но только сейчас прочувствовала ее и поняла, как это. Все это начинает давать мне то, чего очень не хватало - уверенность в себе. (Тока еще тормозок надо приделать, дабы в самоуверенность не скатиться ))))
3) Мне очень сильно перехотелось воспитывать других. (Чему мой муж несказанно обрадовался) И себя перехотелось переделывать. Где-то прочитала замечательный пример (жаль, забыла, где именно. Не у Маши ли?). Если у ребенка проблемы с иностранным языком в школе, но замечательно получается математика, ему родители наймут репетитора по какому предмету? Правильно, по иностранному. А логичней бы - по математике. Чтобы развивать то, что уже есть, не потерять эти задатки. Так и с собой хочется поступать ))) Работать только над устранением своих недостатков уже не хочется. Лучше взращивать достоинства. И вообще, самое себя лучше особо не трогать. Жить, просто жить, двигаться, держа в фокусе основную цель, - и все необходимые изменения произойдут сами собой. Единственные усилия, которые мне сейчас хочется делать, - это усилия по избавлению от старых стереотипов, ненужных реакций, короче, всего мусора, который я набрала по дороге.
4) Интересная мысль у меня возникла о стыде и его назначении. Я согласна с некоторыми психологами, что все чувства и эмоции, которые мы переживаем, на самом деле полезны. Нет ненужных и "лишних" эмоций. Есть не очень приятные, но и они для чего-то нужны. Мне лично было непонятно, для чего нам нужен стыд. Для меня это очень разрушительное чувство. И сегодня я поняла кое-что. Стыд прямо указывает на то, что мы в себе не принимаем. Если мы стыдимся своего тела - значит, мы не принимаем его, считаем плохим, неправильным. Если мне очень стыдно за то, что я когда-то несправедливо обидела близкого человека, сказав глупость, - значит, я не принимаю в себе право на ошибку. Вроде все сходится в моих примерах...
5) Агрессия. Когда я осознала, что это в общем-то нужная весчь, только выражать ее надо аккуратно и не сразу в лоб,, стало намного легче.

Вроде все... сумбурно и неорганизованно, но кто ж видел полный порядок в голове у женщины :))))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Лаура от 05 Мая 2013, 20:52:12
Если у ребенка проблемы с иностранным языком в школе, но замечательно получается математика, ему родители наймут репетитора по какому предмету? Правильно, по иностранному. А логичней бы - по математике. Чтобы развивать то, что уже есть, не потерять эти задатки. Так и с собой хочется поступать )))
Работать только над устранением своих недостатков уже не хочется. Лучше взращивать достоинства. И вообще, самое себя лучше особо не трогать. Жить, просто жить, двигаться, держа в фокусе основную цель, - и все необходимые изменения произойдут сами собой. Единственные усилия, которые мне сейчас хочется делать, - это усилия по избавлению от старых стереотипов, ненужных реакций, короче, всего мусора, который я набрала по дороге.
супер идеи!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 06 Мая 2013, 00:20:47
прочитала не у меня))
а я просто против и школы и репетиторов оптом)))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 06 Мая 2013, 04:44:35
Вот читаю и не помню, где )) Тут помню, тут - не помню ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 10 Мая 2013, 08:23:29
Да, вот еще чего перехотелось. Совершенно перехотелось давать советы. И ярлыки навешивать.
Как-то по-другому я начала людей воспринимать.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 11 Мая 2013, 01:25:55
Сейчас делаю гимнастику с запросом на решение проблем со старшими родственниками. А вылезло иное...
Осознала свой страх. Странно, он у меня так долго, а я только сейчас осознала, что он у меня есть. Я панически боюсь психических расстройств у своего ребенка...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 13 Мая 2013, 02:16:50
Дальше о страхе чуть позже напишу. А сейчас удивительное для меня: у меня с рук совершенно исчезли 5 бородавок! Были у меня эти ужасные штуки, и сегодня я заметила что их нет! Никогда не слышала о таком. Собиралась летом их выводить, а они просто пропали сами. Чудеса )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Леся от 13 Мая 2013, 02:20:23
Бородавки чаще всего вирусной  природы или (бактериальной в этом не сильна, могу ошибиться). Но смысл в том, что у Вас  иммунка укрепилась и сама всех победила)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 13 Мая 2013, 03:19:55
Если я не ошибаюсь, бородавки - это папилломы, вызываемые папилломавирусом. Так что таки вирусная природа. Но я думала, что это уже пожизненно. Ошибалась ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 13 Мая 2013, 20:43:20
про ушедшие бородавки вы не первая пишите
)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 13 Мая 2013, 20:52:15
Да? Как-то не попадалось ))
Круто :))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 16 Мая 2013, 10:02:11
Немного разобралась  со страхом.
Как я ниже писала, у меня обнаружился страх каких-либо психических расстройств у моего ребенка. Странно, что он у меня давно, а осознала я его только несколько дней назад...
Сразу скажу, что страх иррациональный, то есть нет логических причин его испытывать. Поэтому сначала я пыталась доказать себе, что бояться нечего. Естественно, у меня ничего не получилось.
Поняв, что логика здесь мне не помощник, я подошла с другой стороны. Я попробовала полностью погрузиться в свой страх, представить, что он сбылся. Были жуткие ощущения ужаса, меня практически била дрожь.
Сделав это несколько раз, я почувствовала, что страх больше не парализует меня, что я могу с ним общаться. И с этого места я начала анализировать, чего же, собственно, я боюсь. И вот что оказалось.
У моего младшего брата синдром Дауна (сразу оговорю: мы его очень любим, он действительно солнечный ребенок, как часто о них говорят). Он живет с нами. Его диагнозом обусловлены некоторые особенности его поведения. Например, его невозможно упросить попробовать новую еду, и вообще, он очень нелегко поддается переменам. Мы не можем изменить эти особенности - мы можем их только принять. То есть он у нас особенный, и все это принимают, не пытаясь его переделать. Я в детстве проводила с братом очень много времени, и фактически воспитывала его. И сейчас я его местами воспринимаю как своего ребенка. В то же время я очень мало имела дело с обычными детками, так как больше детей у моих родителей нет. Еще с тех лет я почувствовала разницу в отношении родителей к нам. Брат - особенный, и  с него требовать чего-либо нельзя. А я - нормальная, обычная, и с меня можно требовать по полной программе, на меня можно влиять, чтобы добиться чего-либо, мне можно внушать чувство долга, одним словом, меня можно изменять по своему вкусу и желаниям. Апофеоз - заставить меня самостоятельно изменяться по запросам других.
Конечно же, эту философию я, не задумываясь, перенесла на свою семью. Если ты обычный - пожалуйста, стремись к идеалу, изменяйся к лучшему, иначе я тебя затопчу. А если особенный - тебя надо принять и любить таким, какой ты есть. А это намного сложнее, чем шпынять человека и постоянно перевоспитывать...Легче взяться за изменение других, чем напрячься и изменить себя, свое отношение.
Только это "легче" на самом деле совсем не легче. Более того, это нереальная задача - изменить другого. То есть я подсознательно выбирала сложный и неправильный путь только потому, что он был мне привычен. Я боялась рождения особенного ребенка именно потому, что это ж надо будет опять подстраиваться, и в случае чего нельзя будет на него спереть, мол, это ребенок такой вредный и непослушный, а я ж для него все, и т. д., и т. п.
Но разве каждый из нас не особенный? Разве каждого не нужно принимать таким, как он есть, не осуждая? Можно не любить человека, не соглашаться с ним, но требовать от него соответствия каким-то своим идеалам - не глупо ли?
В общем, этот страх ткнул меня носом в две вещи: 1) следует давать людям возможность идти своим путем и не пытаться их перевоспитывать; 2) иногда мы усложняем себе жизнь только потому, что не хотим свернуть с накатанной колеи и жить по-новому. И сейчас я его уже не чувствую.
Опять сумбурно... но лучше сейчас я не напишу.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 18 Мая 2013, 09:24:19
Уже дней 10 делаю гимнастику с запросом решить мои семейные проблемы. И два дня реву по вечерам. И сейчас хочется.
Хочется высказываться. Хочется проорать маме наконец, что я чувствую себя не дочерью, а домработницей. Что я не хочу быть идеальной, я хочу быть собой. Что мне до лампочки все эти заработки,  мне не нужны деньги. Мне нужен человек, рядом с которым я буду чувствовать, что меня приняли без всяяких там условий.
Вот, опять реву...
И в то же время есть чувство, что ни к чему сейчас эта честность. Мама совершенно не готова ничего из этого понять. Более того, мне кажется сейчас, что я еще некоторое время пореву, выплачу все это, выгоню, - и пойду дальше, но уже более свободной.
Название: Чудеса происходят в жизни :))
Отправлено: Amelie от 19 Мая 2013, 08:53:53
Девушки, гимнастика творит чудеса! Сегодня у меня явное этому подтверждение ))))

После вчерашнего поста я пошла делать гимнастику. Тот же комплекс, который вытянула по запросу на решение проблем в семье. Делалось очень легко и вдохновенно, я как будто попала в какой-то поток. Получилась настоящая медитация. Может, так должно быть каждый раз?

А сегодня ситуация в семье сдвинулась с мертвой точки.

Мама как-то неожиданно начала серьезный разговор и высказала мне все, что она думает по поводу моего бестолкового мужа. Я и сама считаю, что он бестолковый, но с поправками на то, что я его, гада, таки люблю и сохранились еще остатки веры в то, что он может измениться. Если сам захочет, конечно. У мамы такой веры нет совершенно.

Интересно, что почти в то же время муж, уехавший к своей маме, поругался с ней по тому же поводу (точнее, она обругала его). Он мне потом по телефону жаловался )))

Я мамины обиды неожиданно для себя самой не восприняла в свой адрес (мол, дурочка, выбрала себе в мужья такого м***ка – раньше я только так все ее подобные разговоры воспринимала). Я просто очень крепко задумалась: а что же меня связывает с этим человеком?

Не могу сказать, что я раньше об этом не думала. Его леность, инертность, местами безответственность и инфантильность меня добряче поднапрягали и продолжают это делать, но все время что-то удерживало от радикальных действий. А после разговора я почувствовала, что наш брак – тоже часть моего повседневного вранья самой себе и окружающим. Наши отношения исчерпали себя процентов на 90. Осталось очень мало ниточек, которые по-настоящему связывают нас. Нам хорошо вместе слишком редко, как для близких людей. В основном мы просто параллельно сосуществуем. А я и дальше корчу улыбки и пытаюсь изобразить подобие счастливой семьи. Фу, аж противно. Короче, лошадь если еще не умерла, то уже в агонии…

И главное, я понимаю, что не имею никакого права требовать от него, чтобы он изменился. Если ему удобно жить так, как он живет – это его право и его выбор. Но меня такая совместная жизнь не устраивает.

Все это я ему на голову пока еще не вывалила, это не телефонный разговор. В понедельник поговорим.

Самое поразительное для меня: я не нервничаю и не волнуюсь! Наверное, наиболее подходящее слово для описания того, что я чувствую, – это предвкушение. Я мысленно уже чувствую вкус перемен )))) Да, и с мамой контакт углубился после разговора, что не может не радовать, поскольку с ней довольно сложно строить отношения.
Был момент, правда, когда накатили слезы: когда я представила, что наша дочка может расти без отца… Не хотелось бы ей такого опыта. Но от жизни уже не спрячешься… Надо будет – и это пройдем.

Вот теперь сижу и думаю: продолжать делать тот же комплекс или новый потянуть?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 19 Мая 2013, 08:59:38
ого! вот это прогресс у Вас, поздравляю  :D
а про комплекс, может ещё поделаете, вдруг ещё что доработается? ) а вдруг )
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 19 Мая 2013, 09:06:07
Спасибо! Сама в шоке ))) Это впервые результат пришел так явно резко, раньше все изменения текли плавно и особо мной не замечались до момента их завершения.
Да, дорабатывать еще есть чего... Но главное, что процесс пошел!

О, вот еще чего вспомнила. Позавчера сдавала анализ крови - чисто гемоглобин проверить. Гем оказался в порядке, но СОЭ повышено до 25, что указывает на возможный воспалительный процесс. Но у меня ничего не болит, ничего не беспокоит. Сегодня у меня ассоциация возникла: может, это в психике у меня воспалительный процесс, очищение своего рода?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 19 Мая 2013, 09:10:29
Спасибо! Сама в шоке ))) Это впервые результат пришел так явно резко, раньше все изменения текли плавно и особо мной не замечались до момента их завершения.
Да, дорабатывать еще есть чего... Но главное, что процесс пошел!

О, вот еще чего вспомнила. Позавчера сдавала анализ крови - чисто гемоглобин проверить. Гем оказался в порядке, но СОЭ повышено до 25, что указывает на возможный воспалительный процесс. Но у меня ничего не болит, ничего не беспокоит. Сегодня у меня ассоциация возникла: может, это в психике у меня воспалительный процесс, очищение своего рода?

да всё может быть...) наверное, "старожилы" могут что-то дельное ответить на такое )
хотя из всего, что лично я читала об РЗ, обострения-воспаления-возвращения болезней = их проработка, как я поняла это )
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 20 Мая 2013, 06:21:27
старожилы анализов не сдают, и не знают, что такое СОЭ и зачем его измерять)))
если самочувствие нормлаьное, то зачем "на всякий случай" сдавать анализы?)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 20 Мая 2013, 06:53:11
)))
У моей дочки была сильная анемия (гемоглобин 72). Она была очень вялая, опаздывала с физическим развитием. Пришлось немного подавать железсодержащие препараты и скорректировать питание. Поскольку я ее еще кормлю грудью, а довольно много железа ребенок получает из грудного молока, я решила проверить, как у меня с этим. Оказалось, все гут ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 20 Мая 2013, 06:55:11
а сколько ей? и чем в итоге врачи объясняют ее анемию?

если бы и у вас была анемия, неужели это не было бы заметно по собственному состоянию, только по дочкиному?..
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 20 Мая 2013, 06:59:09
Ей год и 3 месяца. Не объяснили ничем толком. Я потом еще по психосоматике порылась, не только питание, но и поведение свое подкорректировала.
Если бы ыла анемия то
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 20 Мая 2013, 07:04:20
Че-то съело кусок текста.
Если бы у меня была анемия, было бы заметно, наверное. Но мы все равно шли дочкин гемоглобин проверять, я и решила за компанию себе проверить. Не просто ж так я сама для своего интереса в поликлинику перлась ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 20 Мая 2013, 07:33:54
ну так я закончу тем, с чего начала)) мы, старожилы, за компанию и на всякий случай анализов не сдаем)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 20 Мая 2013, 07:36:34
Так мне еще до старожилов далековато )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 20 Мая 2013, 07:37:45
))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: ИринаПН от 20 Мая 2013, 07:54:02
Раз Вы кормящая, то СОЭ м.б. связана с повышением общей вязкости крови после ночного кормления ребенка (учитывая возраст, основное ГВ ночное?), так что если анализы сдавали правильно, утром натощак, то вот и показало. При воспалении еще лейкоциты были бы повышены скорее всего, даже если в пределах нормы, то близкие к верхней границе.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 20 Мая 2013, 07:58:06
Ну да, в основном ночью кормимся ))
Сдавала не натощак, я по утрам не могу не кушать.
И в версию воспаления я особо не поверила, я ж не буду лечить анализы ))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: ИринаПН от 20 Мая 2013, 08:41:45
Ну да, в основном ночью кормимся ))
Сдавала не натощак, я по утрам не могу не кушать.

Так тем более не стоит заморачиваться.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 20 Мая 2013, 08:44:43
Да я и не думала заморачиваться, просто ассоциация возникла, я и написала. Спасибо ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 01 Июня 2013, 09:50:11
Давно что-то не писалось.
Дневник и правда помогает. Во-первых, пытаясь облечь мысли в слова, я глубже все намысленное осознаю. Во-вторых, сам факт возможности высказаться, выписать все, что в голове творится, облегчает переживание...

Итак, что было:

1. От моментов безделья я прочла книгу, от которой многого не ожидала - Гиппенрейтер "У нас разные характеры. Как быть?". Но, получив информацию, я стала намного лучше понимать себя. И мужа, кстати. О муже распространяться не буду, а о себе попробую ))) Оказывается, да, я эгоцентрична. Но с детства, получив стандартное пионерское воспитание, все эгоистические проявления старалась добросовестно затаптывать, в результате чего разучилась прислушиваться к своим желаниям вообще. Это ж ппц какой-то, товарищи! Эгоизм человеку тоже нужен, чтобы не отдать всего себя на растерзание миру. И для меня задача не в том, чтобы свой эгоцентризм искоренить, а в том, чтобы развить умение любить. А эгоцентризм оставим - для баланса, для защиты от того, чтобы не отдавать себя в жертву. Это понимание помогло мне в общении с близкими людьми. Например, были времена, когда все потребности маленькой дочки в моем внимании я воспринимала как ущемление меня в правах. Сейчас я понимаю: это мой ребенок, я взяла на себя ответственность родить его и вырастить. Это означает, что я должна (эх, не любят это слово... И сама я его не любила. Пока не поняла, что имею право сама решать, кому и что я должна. И сразу аллергия на это слово прошла )))) дать ей необходимый минимум для роста и развития - еду, одежду, кров, любовь, поддержку и внимание. Причем все это не в ошеломляющих количествах, а в вполне скромных, но достаточных для нее. Все остальное - я не обязана. То есть если мой ребенок скачет и просит поиграть, ибо ему скучно играть в мяч одному, а я голодная - прости, малыш, но я сначала поем. Если ребеныш устал в незнакомом месте и ищет поддержки - что ж, мою еду и нежности можно совместить. Если же ей совсем-совсем (не дай Бог) плохо, можно и  с едой подождать... Главное - не действовать вопреки себе, хранить себя. Элементарные вещи, ей-богу, но до меня дошло только сейчас.

2. Вопрос с мужем все еще не решен. Поговорили. Он нифига не понял. Блин, я же не на китайском разговариваю! Не намеками говорю, все прямей некуда. Но он решил, что все понял... Сегодня он меня просто умиляет. У меня не один ребенок, а два - 24 лет и годовалый. Поискать себе мужа, чтоле? )))))) Шучу, конечно. Думаю о том, нужны ли мне в данный момент отношения с мужчиной вообще.

3. Интересное видение появилось. Вот смотрю на человека - и вижу, в чем его проблема. И даже часто знаю, какими путями ее можно решать. Но никому не говорю. Не спрашивают - вот и молчу ))) И, кстати, умолчанная информация не рвется на волю, как бывало раньше. Странно... Но хорошо, по моему ))) Мне бы такого человека раньше, который бы посмотрел и сказал, куда я не туда иду... Может, тогда я не блудила бы 14 лет.

4. Очень помогло мне осознание того, что я застряла в подростковом возрасте. Я теперь себя воспринимаю опять подростком и понимаю, что все эти агрессивные выпады, эта нетерпимость и сопротивление советам и попыткам мной управлять - издержки возраста. Все пройдет по мере настоящего взросления )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 01 Июня 2013, 10:00:43
Появился у меня еще вопрос один: насколько сильно влияют на человека поддержка/неподдержка родителей? Вот я верю в силу родительского благословения. А если нет его, если родители осуждают выборы человека? Насколько это влияет на его жизнь?
Я понимаю, у человека свободная воля и он может черпать силы не только от источника Рода, но все же? Если идти своим путем означает порвать связи с семьей - не отсекает ли этим человек часть своей силы? Если да, то какую часть?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 01 Июня 2013, 12:17:48
есть разница между родом и родителями. поддержка рода - нужна. без нее никуда.
поддержка родителей? совершенно необязательна, зачастую без родителей жить значительно проще, нежели с оными
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 02 Июня 2013, 08:33:28
Так. Мне пока непонятно. Получить поддержку рода - это для меня пока эфемерно. Поддержку родителей - возможно ощутить реально. То есть то, что важно, - в этом я не разбираюсь (получаю я ее или нет?), а ищу неважного... Короче, пока это еще не вписалось в мое мировоззрение  :-\
Не. Сегодня мой мозг взрывается. Пойду поменяю комплекс, сделаю, - и спать...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 02 Июня 2013, 08:46:50
я тоже до сих пор не очень понимаю про род ) например, если у человека куча живых родственников и они не общаются, то это тоже как бы отрезанность от рода? )
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 02 Июня 2013, 09:24:38
в целом, конечно, да. разроненность родственников говорит о том, что сила рода проходит мимо
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 03 Июня 2013, 01:50:35
в целом, конечно, да. разроненность родственников говорит о том, что сила рода проходит мимо

ого, даже так( спасибо, что ответили
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 03 Июня 2013, 09:34:39
Кажется, я поняла. Что значит получить поддержку рода? Это значит принять своих предков такими, как они есть, простить их, если есть причины для обид, и согласиться принимать их энергию. Позволить предкам быть теми, кто они есть, но и дать право себе на свой путь, получая энергию своего Рода и передавая ее своим детям. Как-то так.
Естественно, что это можно сделать, не имея поддержки родителей, или если с ними вообще нельзя наладить отношения...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 03 Июня 2013, 11:49:08
да, примерно это.
в роду у каждого из нас были монахи и были убийцы. может не в ближайшем колене, но когда-то до Адама и Евы - были.
а также была масса людей не монахов и не убийц - обычных, скажем.
и вот если принять за факт, что все они были, и через них родились вы, и что если бы их всех не было, то вы не родились бы, или родились бы у каких-то других, ТОЧНО ТАКИХ ЖЕ в совокупности людей, то становится понятно, что вы есть. и есть предки. и через предков родились вы. и после вас, даст бог, род продолжится и будут потомки.
каждый со своей судьбой. просто позволить ВСЕМ быть. всем - в цепочке предков и потомков.
и позволить энергии течь.
и все
)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 03 Июня 2013, 18:33:47
Да! Вы хорошо выразили )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 04 Июня 2013, 06:09:01
)
Название: Валяева )))
Отправлено: Amelie от 08 Июня 2013, 07:00:14
Куда не посмотри - всюду Валяева ))) Я собралась с мыслями и запостила на другом форуме:

Когда-то я читала много Валяевой.
А потом попробовала представить ту женщину, которую она постоянно описывает, называя Настоящей Женщиной, обладающей Настоящей Женственностью. Представила, сколько женщин сейчас читает ее сайт. И представила, что все пытаются стать такими вот "Настоящими". Невзирая на себя истинных.
Одна совершенно не умеет и не любит готовить. Но зато так умеет вдохновить своего мужчину, что другим и не снилось (в том числе и на то, чтобы нанять домработницу). Другая - замечательная хозяйка, но все эти финтифлюшки с украшением себя и квартиры просто не терпит, потому как приверженка минимализма и простоты. Третья вообще готова колесить с мужем по миру (или без мужа), и живет полной жизнью, не имея ни квартиры, ни семьи. Четвертая коротко стрижется и не вылазит из джинсов (и ей это идет, черт возьми! Она очень милая со своей ассиметричной стрижкой). Все они - неженственны? Им чего-то не хватает? Они негармоничны? Да бросьте! Если женщина честна с собой и с окружающими, если она понимает свою истинную природу, свои желания, если умеет прислушиваться к себе - она может быть абсолютно разной и в то же время гармоничной и счастливой. Поэтому меня коробит фраза "Какой должна быть добропорядочная жена". Кому должна? Чего должна? А если она не делает то, что должна (то есть как тут написано) - тогда чего? Конец счастливой жизни?

А то, что во многих любви нет - это да, конечно.

Фильтруйте Валяеву, фильтруйте! Лично мой фильтр выглядит так: много полезного я узнала, когда читала статьи об особенностях мужчин и женщин, и пожалела о том, что читала, какой мне нужно быть по ведическим канонам и чего мне не хватает, а от чего нужно избавляться.

Любите Себя, ищите Себя, раскрывайте Себя - и будет вам счастье.  И не ищите в себе Валяеву ))

Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 08 Июня 2013, 08:00:56
Наблюдение: когда я высказываю свою личную, выстраданную, пропущенную через себя мысль или идею, меня просто трусит мелкой дрожью. Если же просто повторяю услышанное или прочитанное, ничего подобного нет. Раньше думала, что это я просто ругаться с кем-то боюсь или несовпадения во взглядах. Ан нет, не в страхе дело...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 08 Июня 2013, 08:22:40
я тоже чувствую внутрненний поток, когда пишу. и чем мощнее надо провернуть задачу, тем мощнее оно идет. вот сейчас с дашулей саед прямо было пару раз очень мощно шло.

по поводу валяевой. вами описаны самодостаточные женщины. такие к валяевой не пойдут. идут тогда, когда "все плохо", "что делать - непонятно" и тп.
и там находят ответы.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 08 Июня 2013, 18:53:54
по поводу валяевой. вами описаны самодостаточные женщины. такие к валяевой не пойдут. идут тогда, когда "все плохо", "что делать - непонятно" и тп.
и там находят ответы.
Вот точно такой я к Валяевой и пришла. И такой же ушла ))))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 08 Июня 2013, 22:16:56
ну так о том и речь, что к ней идет народ со своим "все плохо" и там нагребает и уходит с "все еще хуже". потому что год практики смирения по валяевой обеспечивает тотальное уныние
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 09 Июня 2013, 04:15:04
кстати, все в тему Валяевой и личного щастья ) у меня ВСЕ подруги, которые давно замужем и вообще жизнью довольны обязательно или матом жёстко ругаются, или выпить-потусить любят, или к плите не подходят вообще даже ради детей, или всё вместе, то есть ПОЛНАЯ анти-Валяевщина )
а все кто за собой маниакально следят, ходят на кулинарные курсы, носят только платья и сладко разговаривают (то есть помещаются в портрет "настоящей женщины") - уже много лет одиноки! и некоторые как раз Валяеву и любят почитать-обсудить )
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 09 Июня 2013, 04:18:32
ну так мужикам же нужны живые бабы))))

однако, хотелось бы про валяеву в ейной ветке, чтобы остальные люди могли тоже почитать в будущем
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 09 Июня 2013, 18:29:30
однако, хотелось бы про валяеву в ейной ветке, чтобы остальные люди могли тоже почитать в будущем
Эмм... Я пока чайник, вечером попробую разобраться и сделаю.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 09 Июня 2013, 20:40:35
А как перенести сообщения в другую тему? Я не нашла...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 09 Июня 2013, 20:46:44
Или просто скопировать/вставить? Мда, вот и блондинистость проявилась  ;D ;D
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 09 Июня 2013, 20:52:44
про именно про валяеву писать в валяевской теме)))
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=726.msg8503#new
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 09 Июня 2013, 21:13:46
Ага. Значит, просто скопирую сообщение.
Я подумала, что тут есть возможность переносить сообщения из одной темы в другую...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 10 Июня 2013, 09:00:00
про именно про валяеву писать в валяевской теме)))
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=726.msg8503#new

я в шоке, что на ЭТОМ форуме есть и такая тема )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 10 Июня 2013, 09:03:18
так на днях завели. пора уже давно.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 11 Июня 2013, 09:01:28
Много думала о силе Рода. Медитировала, вспоминала всех своих предков, которых знала - и живых, и уже покойных. Мысленно разговаривала с ними, пыталась понять каждого. И принять.
А вчера у моей бабушки, которая живет с нами, случился, скорее всего, инсульт. Скорее всего, потому что симптомы похожи, но она не позволяет везти себя в больницу. Ходит, разговаривает, но разучилась читать и не все понимает. Готовимся к худшему...
Принять человека - ознчает принять все в нем. В том числе право на смерть. И также право на смерть тогда, когда человек выбрал. Как бы ни было это трудно.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 11 Июня 2013, 09:18:07
держитесь.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: kovali от 11 Июня 2013, 19:36:45
Сил вам.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 12 Июня 2013, 04:19:06
Ирина, душевных и физических сил Вам. крепитесь
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Margarita от 12 Июня 2013, 04:43:44
Amelie, пусть с Вами будут силы и терпение.
Это тяжело, держитесь все вместе.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 13 Июня 2013, 07:19:47
Спасибо, держимся.
Хотя с бабушкой все непонятно. Поскольку к врачам она все равно упирается, мы можем только предполагать, что происходит. По наблюдениям последних дней мне кажется, что это все-таки болезнь Альцгеймера... Симптомы один в один. Еще я влезла в справочник Бурбо по психосоматике, там тоже все как про бабушку. Как будто паззл сошелся.
Как-то закрутилось все в моем пространстве. Отношения с бабушкой, с мамой, с мужем, - все меняются. А по папиной линии пока тихо и спокойно. Хотя я и проблем там особых не вижу.
Пытаюсь понять и прочувствовать, что есть наша семья, наш род. С одной стороны, мы все дружные, помогаем друг другу, общаемся. С другой - чего-то все же не хватает. Трудно подобрать слова... Может, и правда, решение системы лежит вне самой системы? Но кто б посмотрел это все снаружи...
Или это мне лично не хватает, а остальным хватает?
Короче, сейчас я чувствую себя на пороге перемен. Почему-то хочется материться.
Название: Про КД
Отправлено: Amelie от 13 Июня 2013, 07:32:00
Да, и еще наблюдения про критические дни. Я уже писала отзыв о том, что живот перестал болеть в эти дни. Вот вчера в первый день КД боль все же была. Но я ее не забивала обзебаливающими, как раньше, и благодаря этому сумела услышать, что же она мне говорит. Все КД и до беременности, и после, у меня проходят по одному сценарию. Сначала, за недельку до КД приходит ПМС (ха-ха, я всегда отрицала его наличие у меня). Идет постепенный спад энергии, делать ничего не хочется, падает тормоз агрессии, мир видится в черном цвете. За день до КД случается какой-то энергетический подъем, я прям летаю... и потом резко падаю. Начинаются КД, энергия на полном нуле. Мне нужно спрятаться, побыть одной, ничего не делая. Даже не читать, не сидеть в инете, не смотреть телевизор (хотя я его и так не смотрю) - просто быть одной. И главное - не делать повседневную домашнюю работу. Такое состояние длится всего несколько часов (не более 4-5), и дальше я могу опять вернуться в общество. Плавно и медленно поднимается уровень энергии, и на третий день я стаю уже совсем адекватной и энергичной. Если не прятаться, а продолжать выжимать из себя свои обязанности, наступает энергетическая жопа, из которой я потом неделю вылезаю.
Блин, во тупая. Я же все это раньше понимала... и не понимала. Пила таблетки и бежала дальше работать...

Интересно, у меня сценарий КД общеженский? У всех примерно так?
Название: Re: Про КД
Отправлено: гимнастка Ира ) от 13 Июня 2013, 07:39:13
у меня примерно так ) про настроение особенно )
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 13 Июня 2013, 20:27:03
о нееееееет)))))
я где-то тут писала про свой первый день, который регулярно то в самоелетах, то на семинарах.

конечно, если я дома, я постараюсь отсидеться дома, потому что это приятно: провести первый день дома и валяться. но если я в поездке, работаю и тп - я спокойно работаю.

а уединение я люблю по жизни, при ЛЮБОЙ возможности уединяюсь))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Тишина от 13 Июня 2013, 20:37:08
Наблюдение: когда я высказываю свою личную, выстраданную, пропущенную через себя мысль или идею, меня просто трусит мелкой дрожью. Если же просто повторяю услышанное или прочитанное, ничего подобного нет. Раньше думала, что это я просто ругаться с кем-то боюсь или несовпадения во взглядах. Ан нет, не в страхе дело...
у меня так же..
и тоже думаю всегда, что это страх **просто ругаться с кем-то боюсь или несовпадения во взглядах**
и часто из за этого молчу..
так что же это? я не разобралась
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 13 Июня 2013, 20:49:25
не, это не страх. это внтуренняя сила
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Тишина от 13 Июня 2013, 21:09:15
не, это не страх. это внтуренняя сила
почему же колбасит то?
иногда из за этого ясно выразить мысли не могу
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 13 Июня 2013, 21:30:25
ну вы ж что-то агрессивное хотите сделать в этот момент? послать кого-нибудь?)) то есть идет сила чтобы дать человеку энергетический отпор, а мое "приличное я" полагает, что "низзя". от этого и колбасит

я посылаю с полоборота, не раздумывая. и тогда это просто ощущается как СИЛА. не колбасит. просто сильно
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Тишина от 13 Июня 2013, 21:41:37
это обычно не когда послать хочу, а когда написанное или сказанное может иметь по моему мнению ответную агрессивную реакцию, типа защиты чтоли? чтоб не переживать в ответ неприятные эмоции
написала и смотрю - это и есть ведь *что-то агрессивное хотите сделать в этот момент?*)))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 13 Июня 2013, 22:00:00
о нееееееет)))))
я где-то тут писала про свой первый день, который регулярно то в самоелетах, то на семинарах.
Да, я помню, читала. Но это ж после 8 лет гимнастики ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 13 Июня 2013, 22:01:05
не, это не страх. это внтуренняя сила
Ага. А у меня еще примешивается восторг: я же могу!!!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 13 Июня 2013, 22:34:45
почему после 8 лет? это как минимум лет 5-6, я ж давно веду кочевой и крайне активный образ жизни
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 14 Июня 2013, 02:36:06
почему после 8 лет? это как минимум лет 5-6, я ж давно веду кочевой и крайне активный образ жизни
А, ну да... Этого я не учла )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 14 Июня 2013, 02:42:11
я вообще не знаю, что такое ПМС. у меня до родов и гимнастики болел живот, это да (и сильно). а чтобы как-то нервы шалили и тп - такогоо, кажется, никогда не было.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 14 Июня 2013, 04:39:29
У меня бы не шалили нервы, если бы я в это время могла уединяться по первому желанию. Это проверено.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 14 Июня 2013, 04:46:45
так вот я ж и говорю, что  я уединяюсь по жизни. постоянно, при каждой возможности)). но в сам первый день могу быть в самом эпицентре событий))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 14 Июня 2013, 04:56:40
Патамушо Вы поняли, в чем Ваш ресурс )) А я еще на пути к пониманию ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 14 Июня 2013, 05:00:10
так я, в общем, к тому, что 1 день никого ни к чему не обязывает. и если случается так, что он накладывает какие-то особые отпечатки - значит в организме что-то сбоит
имхо
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 14 Июня 2013, 05:04:29
Так и я ж о том. Если для Вас 1 день КД такой же, как и все остальные дни цикла, - значит, у Вас все в порядке с обменом энергией. Вы используете любую возможность для ее накопления. А я этому пока не научена, поэтому распыляюсь направо и налево, пока не свалюсь в 1 день с нулевой энергией.
Или я Вас неправильно поняла как-то?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 14 Июня 2013, 05:05:28
я не задумывалась никогда, что там с теми энергиями.
я просто констатирую, что мне этот день от других не сильно отличается.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 14 Июня 2013, 05:06:12
понятно ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 14 Июня 2013, 09:30:43
Итак. Почти 2 месяца моему дневнику. Все это время у меня был интенсив-курс гимнастики - каждый день либо через день. Итоги:
1) Я поняла, в какой момент моей жизни я пошла не туда, куда надо вернуться и что прорабатывать. За наводящие вопросы спасибо огромное Марии!
2) Ушел страх, что у моей дочки будут психические расстройства. Разгребла сама, чем горжусь.
3) Я реально перестала учить других, как им жить ))) Это стало просто неинтересно.
4) Внутрисемейные проблемы не решены. Но хотя бы шаги в эту сторону я начала делать.
5) Еще куча всяких полезных мыслЕй по мелочах.
6) Бородавки с рук сошли!

Как посмотришь на эти 6 пунктов - аж душа радуется ))) А как представишь, сколько еще разгребать - ужжжжас...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Счастье от 14 Июня 2013, 19:39:17
Amelie, вот здорово жеж когда можно подвести итоги! Класс!!!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 15 Июня 2013, 01:03:02
Ага, здорово, если есть чего подводить ))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 16 Июня 2013, 08:36:24
Предупреждаю, что в этом посте, скорее всего, не будет ничего, кроме нытья и жаления себя. Так что если у вас на такое аллергия - смело закрывайте страницу.

И еще - мне очень стыдно писать все это. Но я чувствую, что это просто необходимо выписать... Здесь идеальное место - личный дневник и нет "шибко умных" советчиков...

Весь сегодняшний день я провела с больной спиной. Тянет и ноет поясница. Сначала попросила мужа сделать массаж. Не помогло совершенно, я даже не сумела расслабиться. Потом я вытянула новый комплекс, сделала упражнения по 2 подхода... и ничего. Вот это меня удивило. Попробовала полежать - болит. Походить - нифига. ПОвисела на турнике - никакого результата. Порылась в психосоматике - до финиша не дошла, так, разрозненные мысли. А предложение помазаться какой-то обзеболивающей мазью меня почему-то приводило в ярость. Вот не хочу я никаких обезболивающих, и точка. Так и маялась весь день. Сейчас почти не болит... Странно...

Весь вечер хочется реветь. А негде... Реветь хочется от безнадеги и полной растерянности. Где-то я потеряла внутреннюю опору. Зачем я ее теряла, я ж ее только недавно нашла? Или казалось, что нашла? Значит, казалось, раз потеряла. Такое чувство, что я ничего не решаю в собственной жизни. С мужем полный атас.... В один день я чувствую полную гармонию  с ним, нам хорошо рядом... а в следующий день он снова наделает каких-то глупостей, и я опять начинаю бояться за нашу совместную жизнь. Развестись? Мне его будет не хватать. ДЕйствительно будет. Жить дальше? Сложно и страшно. НЕвыносимо быть в этом подвешенном состоянии...

Плюс ко всему мама "помогает". МЫ живем сейчас все вместе. У нее свои взгляды на воспитание ребенка, у меня, естественно, свои. В случях несовпадения я пытаюсь гнуть свою линию, мама делает вид, что она все отдает в мои руки. НО! Начинает действовать втихую: ищет себе помощников, подговаривает других людей поговорить со мной и "образумить". Меня эта партизанская война сводит с ума. А начистоту мама говорить не может, просто не может. Манипуляции - вся ее жизнь. И... я боюсь ее. Да, мне очень стыдно, что я в свои 28 лет слабая и зависимая от мнения мамы, но у меня просто мозги выключаются, когда она на меня начинает давить... Я ее боялась с детства. И до сегодня боюсь. Это просто ужасное, мерзкое чувство... И еще одно ужасное чувство - что не к кому обратиться, нет рядом человека, который может искренне сказать, что принимает меня и не хочет изменить... Я умом понимаю, что для взрослого такой человек не нужен особо, что он сам себе мама и все такое... значит, я еще совсем не взрослая...

Наивная. Глупая. Слабая. Зависимая. Неуверенная. Мнительная. Пассивная. Это я сейчас. Я себя такой сейчас чувствую. Это так тяжело...

И еще умом понимаю, что у меня не самая сложная ситуация в мире, бывают и мамы похуже, и мужья. Но от этого совсем-совсем не легче...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Июня 2013, 10:01:09
Вернули наконец мой ноут, посему можно продолжить вести дневник.

Сначала о физике. Боли в пояснице усилились настолько, что пришлось глотать кетанов. Съездила к гинекологу, было мне объявлено, что по женской части я полностью здорова. Поэтому я потопала к знакомому доктору ортопеду (вроде, так он именуется). Он отмассажировал мне всю спину, отхрустел позвоночником, сказал, что нет никаких мышц у меня, поэтому спина и болит, приказал делать зарядку и качать пресс. Кароче, фигня какая-то. В общем, я решила, что больше к нему не пойду. Но его слова про слабость мышц меня таки зацепили. Я реально слабая, это я и без него вижу. Вот пришлось пробежать 300 м, и я задыхалась как курильщица со стажем, хотя в жизни не курила. Почему так? Может, потому что реального стажа регулярной гимнастики у меня не 9 месяцев, а всего 2 - с начала дневника?

Вообще это хочется как-то прояснить - баланс между понятиями тела в тонусе и расслабленного тела. Вот если взять диких животных, живущих в естественных условиях (львов, например) - как-то ж это у них получается... Сильное, гибкое, грациозное тело без лишнего жира, расслабленное большую часть времени. Напрягаются они только для охоты или игры. И то я сильно подозреваю, что в это время у них работают только те мышцы, которые необходимы для этого - остальные так же расслаблены. Трудно представить морду тигра, искаженную нетигриными усилиями во время бега ))))))) Но КАК они умудряются уметь и иметь все это без специальных тренировок?

Понятно, человек сейчас не может жить в условиях, максимально близких к естественным. Мы не можем полдня охотиться или собирать себе корешки-ягоды, чтобы поесть, часами лазать по деревьям или бегать в пустыне, как делали в древности. Для этого и нужна гимнастика, имхо - для компенсации неестественных условий жизни. Но блин, почему же мне ее мало? Может, и правда еще слишком мало времени прошло?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Июня 2013, 10:08:22
Еще про физику - про живот. Сегодня наблюдала за девочками 7 и 5 лет. Детки спокойные, расслабленные, у обоих животики обычные, детские - совсем не плоские, а приятно округлые. Сижу и думаю, блин, у меня ведь тоже такой формы живот сейчас! А мое зашоренное сознание, перекормленное фотками плоских животов, видит его большим и выпуклым. Но он-то у меня нормальный! Капец, вот не доходило раньше, пока не увидела :)

И вот сижу я дальше, довольная, наблюдаю. И тут так: тыдыщ! Тетка моя говорит им: "Девочки, ну у вас и пуза! Вы, наверное, слишком много торта скушали!" И оны пытаются втягивать животики... Печальное зрелище :(
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Июня 2013, 10:29:15
Из душевного. У нас в гостях моя тетя. Живет за границей, гостит редко, но ее приезды - это как свежая кровь в нашу семью. Бабушка даже ожила немного! За эти неполные 2 недели мы тесно общались, и я много для себя открыла. Важней всего то, что она помогла мне увидеть в моих бабушке, маме, муже - обычных людей. Когда начинаешь смотреть на близких как на самых обычных простых людей, которые не обязаны быть идеальными, которые имеют свои достоинства и недостатки, которые не лучше и не хуже тебя, а просто ЕСТЬ, и ты рядом с ними - просто ЕСТЬ, - налаживать отношения намного проще. Повторюсь - в моей семье нет ничего такого, чего терпеть невозможно. Те проблемы, которые мы имеем на данные момент - всего лишь проблемы принятия другого и понимания его права быть другим. И все.

Ппц. Вот только сейчас, минуту назад, я поняла, что мой брат (с синдромом Дауна) учит нас всему этому. Всю свою жизнь. Он учит нас принимать его безусловно, и даже показывает, как это надо делать... Он любит всех нас и никого не пытается изменить, все принимает в нас... Вся его жизнь учит нас...
У меня шок. Я вряд ли поняла бы это, если бы не писала здесь, в дневнике...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 24 Июня 2013, 20:08:08
а вы не читали жж моей подруги Инги, у которой третий ребенок с синдромом (не дауна, но кого-то там)?
она как раз бесконечно благодарит свою дочь именно за то, что она дает
http://antysk.livejournal.com/
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Июня 2013, 20:20:23
Читала, конечно. У Инги ситуация намного сложнее, скажу я вам.
Да, до этой благодарности надо еще дорасти. Для меня это стало открытием только вчера.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 27 Июня 2013, 09:15:42
Ухх, шалтает-болтает меня... Даже не могу подобрать слов, чтобы описАть всю кашу в голове. Так что будет комментарий ниочем ((
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 28 Июня 2013, 08:26:22
Продолжает трясти.
Только что сидела с заплаканной мамой на крыльце. Спрашиваю, почему плачет - молчит. Говорит, жизнь расстроила. Сегодня днем я за нее очень молилась, и тут вот такое...
Ничего не понимаю. Как-то бы прояснить сознание.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 30 Июня 2013, 08:30:38
Сегодня у мамы чудесное настроение. Она даже мужу моему улыбается. И у меня оказывается все отлично в жизни.

Пипец. Это просто колоссальная зависимость от мамы, от ее настроений, комментариев. У нее, кстати, такая же зависимость от своей мамы. Может, не настолько сильная в силу возраста, но все же есть, мама сама мне признавалась, что бабушку до сих пор боится.

Боже, дай мне сил повзрослеть...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: lushistay от 30 Июня 2013, 08:38:43
Цитировать (выделенное)
Пипец. Это просто колоссальная зависимость от мамы, от ее настроений, комментариев. У нее, кстати, такая же зависимость от своей мамы. Может, не настолько сильная в силу возраста, но все же есть, мама сама мне признавалась, что бабушку до сих пор боится.
Амели я тоже сильно отожествленна с мамой.Теряю себя,вот когда ее нет рядом,мне так хорошо.А когда рядом я как радио ловлю ее волну и начинается...Беспокойство,а как и что.Я ее понимаю,она очень устала от жизни,но говорю себе что это ее судьба,а у меня своя!Где же ты ходишь-бродишь только)).
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 30 Июня 2013, 08:41:34
Lushistay, вот-вот, как радио - именно то слово.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 01 Июля 2013, 09:34:05
Немного про физику. Где-то с неделю у меня интересные ощущения - будто грудная клетка раскрывается, расширяется. А только что на В3 так легко прям задышалось - полной грудью...
Живот помаленьку стает аккуратным, что не может не радовать ))
А что в голове - пока ничего конкретного.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 09 Июля 2013, 10:21:05
уезжали с мужем и дочкой на 4 дня к свекрови. Без интернета и еще некоторых благ цивилизации )) Сегодня, приехав домой и включив компьютер, я осознала, сколько на самом деле времени и сил вытаскивает из меня интернет и соцсети...За эти 4 дня без тонн нужной или ненужной мне информации у меня прояснилось сознание. Я стала спокойней, я прочувствовала, что означает это пресловутое быть здесь и сейчас. Я никуда не спешила, я действительно делала что ХОТЕЛА... Промелькнула мысль - удалиться отовсюду. Но с другой стороны, именно благодаря соцсетям я нашла РЗ. Я столько всего нашла на некоторых сайтах, что даже страшно предположить, как проходила бы моя жизнь без всей этой информации. Хотя сейчас того, что мне интересно и важно, нет в соцсетях... Отваливались они понемногу и до поездки.
Короче, нужно найти баланс. Думаю, он сам найдется. Если опять не отуплять себя миллионами лишних букв.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 09 Июля 2013, 10:27:23
Ах да. За эти 4 дня у меня было время спокойно поразмышлять. И пришло понимание очень простой вещи: мама - обычный человек. Она бывает неправа, и за это совсем не нужно на нее обижаться - она имеет такое право. Также она бывает и права ))) С ней можно как с обычными людьми, она мне ничего не должна, и быть идеальной не должна в том числе.
Блин, не могу толком объяснить. Но я ее реально увидела словно другими глазами...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 09 Июля 2013, 10:29:40
хорошо, когда разные проявления жизни сменяются.
я когда долго на месте - начинаю чахнуть, когда все время в дороге - силы покидают меня.
нужно меняться: себя и окружение. и в этом находить точку в глубине себя, из которой живешь.

а соц.сети вообще не причем. можно без них жить и кудахтать. а можно в них жить и кудахтать. если полжено по статусу кудахтать)))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 10 Июля 2013, 04:07:21
Ну да, просрать жизнь можно и без соцсетей ))

А из путешествий я всегда возвращаюсь какая-то обновленная. Даже если это путешествие за 60 км ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 10 Июля 2013, 04:14:14
ну... когда путешествуешькаждыю неделю, то уже хочется осесть. и не видеть аэропортов хоть какое-то время))))

я давеча такую историю имела. приехал в Анталью знакомый суфий-американец. На пенсии, в прошлом миллионер. Ныне счастливый муж молодой доминиканской жены и малюсенькго ребенка отец.
ну такой))) клевый))

и я его спрашиваю: тебе может показать тут окрестности?
он на меня посмотрел и говорит. да не... схожу в спортзал
))))
вот и я))) в спортзал, конечно, не попрусь. но ездить надоело уже)))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 10 Июля 2013, 04:33:47
Амели, извиняюсь, что не в тему в Вашем дневнике )
Маш, а он не рассказывал в чём секрет доминиканских дев?
не в первый раз вижу и слышу историю об американском мужчине в возрасте и молодой домениканской жене...мода что-ли у них такая?! ???
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 10 Июля 2013, 04:48:39
не, не рассказывал. но я ее видела на фото - Наоми Кэмпбэлл в молодости. реальная модель.

ну и понятно же, им Доминикана - как нашим Турция, американцы там все пасутся. а девушки просто краисвые. вот наши бабы замуж за турок, а американские мужики женятся на дминиканках. по-моему ничего удивительного)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 10 Июля 2013, 05:14:46
Навидался уже видов человек )))))
На самом деле все люди разные. Кому-то одна поездка в год на море уже подвигом кажется, а кто-то в трейлере живет, потому что любит каждое утро в новом месте просыпаться.
Мне раньше было совершенно достаточно переменить населенный пункт раз в месяц. А сейчас - фиг его знает ))) Надо пробовать...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 10 Июля 2013, 05:58:59
я думаю, что в определенном смысле все люди как раз одинаковы. если никуда не ездить, то выйти из подъезда уже приключение.
а если все время в самолете, то надоест кому угодно.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Лаура от 10 Июля 2013, 06:20:10
еще нынче иностры в жены берут таек, кореянок, китаянок, японок  ;)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 10 Июля 2013, 06:24:18
таких жен ни разу не встречала)))) эти "все" мне не попадаются))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 10 Июля 2013, 07:53:06
я думаю, что в определенном смысле все люди как раз одинаковы. если никуда не ездить, то выйти из подъезда уже приключение.
а если все время в самолете, то надоест кому угодно.
Все время - да, надоест кому угодно. Но кому-то раньше, а кому-то - намного позже.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 10 Июля 2013, 08:35:09
С соцсетями все просто :) Зачем я часами зависала за чтением, как и что там у других людей - всего лишь виртуальных знакомых, на всяких преумных сайтах, учащих, как правильно жить? Ответ прост - от пустоты собственной жизни. Наполнить себя - и вопрос пустой траты времени отпадет сам собой. А для этого - продолжать слушать и слышать себя. А для этого - гимнастика...
Пойду тянуть комплекс )))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: lushistay от 10 Июля 2013, 09:04:42
Цитировать (выделенное)
С соцсетями все просто  Зачем я часами зависала за чтением, как и что там у других людей - всего лишь виртуальных знакомых, на всяких преумных сайтах, учащих, как правильно жить? Ответ прост - от пустоты собственной жизни. Наполнить себя - и вопрос пустой траты времени отпадет сам собой. А для этого - продолжать слушать и слышать себя. А для этого - гимнастика...
Пойду тянуть комплекс )))))
вот!!!и я такая же.нет бы там книгу почитать-ан нет лезу в эту соцсеть чего то искать))).
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 13 Июля 2013, 09:41:13
Где-то здесь на форуме Маша цитировала Калинаускаса о выборе, точнее, об его иллюзорности. Смысл цитаты в том, что если человек стоит перед выбором, значит, человек делает что-то не то, не так думает и т. п. Вот сейчас я поняла: да, это действительно так.

Часто я не решаю свои проблемы, а ною по их поводу. Переживаю их, так сказать )) И я вот всегда думала: вот у меня есть выбор. Я могу продолжать ныть, или же могу собраться, начать жить по-настоящему, взяв свою жизнь в свои руки. Но вот как-то плавно и незаметно я поняла, что сейчас у меня выбора нет. Я не могу ныть дальше. Я больше не могу спихивать вину за мои проблемы на других людей. Я не могу больше не защищать свою территорию, если на меня нападают. Сейчас я  могу только делать. Делать то, что хочется делать. Делать то, что должно делать; и что именно должно, я решаю сама. Строить наконец свою жизнь - и это совсем не ознчает планировать ее. У меня нет выбора. Я могу только жить.

Живу в этом понимании уже несколько дней. Спокойно мне так и... как дома. Непривычно... но хорошо. Жить хорошо!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 13 Июля 2013, 20:55:09
здОрово и здорОво )
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: kovali от 13 Июля 2013, 21:18:38
Живу в этом понимании уже несколько дней. Спокойно мне так и... как дома. Непривычно... но хорошо. Жить хорошо!
Здорово! Тоже к этому стремлюсь.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: shmalina от 14 Июля 2013, 00:03:33
]У меня нет выбора. Я могу только жить.[/b]

Живу в этом понимании уже несколько дней. Спокойно мне так и... как дома. Непривычно... но хорошо. Жить хорошо!
Как же круто!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 14 Июля 2013, 01:24:21
Да, это и правда круто )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Июля 2013, 00:57:28
Блин. Вот чего это такое? Вчера впервые появился шанс поучаствовать заместителем в расстановке, время подходящее, и я свободна - и тут вырубает интернет. Появился только утром ((( Я была очень, очень-очень злая!
Извините, Маша, что заявилась и пропала...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: shmalina от 17 Июля 2013, 03:58:51
Я вот тоже вроде могла, но профукала,тупо не услышала,что началась расстановка))неподрост)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Июля 2013, 04:24:58
А Вы уже заместительствовали?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: shmalina от 17 Июля 2013, 07:45:49
да,было дело))))два раза, оба раза все сложилось к тому,Чтоб позамить - и вреям и дети улеглись и малая не просыпалась на покушать и роли мои как потом оказалось после расстановок)))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Июля 2013, 07:49:15
Мда, а у меня сложилось все. Кроме интернета :(
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: bloshkina от 17 Июля 2013, 08:57:09
Мда, а у меня сложилось все. Кроме интернета :(
  значит не сложилось). не переживайте, решили быть замом, значит будете скоро. Возможно это была не ваша роль).
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Июля 2013, 08:59:18
Возможно это была не ваша роль).
Наверное )) Пространству видней?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: bloshkina от 17 Июля 2013, 09:06:09
Возможно это была не ваша роль).
Наверное )) Пространству видней?
  видней)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 19 Июля 2013, 08:52:03
У вас никогда не бывало ощущения, что вы не живете, а спите? И просыпаетесь только изредка? В эти редкие моменты бодрствования сознание ясное, как никогда, взаимосвязи между людьми, событиями видятся ярче и четче, мышление быстрое, ответы приходят мгновенно, и вообще чувствуешь себя Собой - на своем месте, в нужное время. Но длится это состояние недолго, довольно быстро сознание возвращается в обычное тормозящее состояние. У меня такое бывает нечасто, но вопросов добавляет ого-го...
Я вообще считаю себя тормозом по жизни. Иногда кажется, что у меня в голове вместо мыслей - вязкий кисель, и слова там прогребаются с огромным трудом... Фраза "Хорошая мысля приходит опосля" - это 100% про меня. Из-за медленной соображалки я часто теряю время и возможности, а иногда и деньги. Вот почему я люблю общение в соцсетях и на форумах: свой ответ есть время обдумать. Вот за что уважаю индейцев - у них принято было перед ответом на поставленный вопрос несколько минут помолчать, собираясь с мыслями.
И чо же с этим делать? Вроде как есть теория, что у всех людей своя врождення скорость мышления, и изменить ее невозможно - это в темпераменте заложено. Но описанное выше состояние "прозрения" показывает, что я могу и побыстрее соображать. Но вот как прочистить мозги? Как провести дефрагментацию, очистку диска, исправление реестра (компьютерным языком выражаясь)? Это сейчас у меня вопрос № 1.
И при всем этом дурой назвать себя никак не могу. Не гений, но все же знаю кое-чего. Эдакая тормозящая умница  ;D ;D
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 20 Июля 2013, 09:18:18
Вот чем дальше в лес, тем ближе вылез , тем больше всяких глюков осознаю и вывожу на свет белый.
Странное состояние наблюдаю у себя, когда говорю кому-то новость о смерти общего знакомого. В этот момент из меня прет улыбка. Дурня какая-то: человек умер, а меня лыбит. Нервное, шоле?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: shmalina от 20 Июля 2013, 16:31:09
Странное состояние наблюдаю у себя, когда говорю кому-то новость о смерти общего знакомого. В этот момент из меня прет улыбка. Дурня какая-то: человек умер, а меня лыбит. Нервное, шоле?
Вот у меня также.МОжет и нервное, и вроде как умом то понимаю, что это событие то - плакать надо,расстраиваться,а вот улыбка... :o
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 21 Июля 2013, 00:45:19
shmalina, по ходу, у нас одинаковый диагноз...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Тишина от 21 Июля 2013, 01:10:11
**Странное состояние наблюдаю у себя, когда говорю кому-то новость о смерти общего знакомого. В этот момент из меня прет улыбка. Дурня какая-то: человек умер, а меня лыбит. Нервное, шоле?**
аналогично..
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Июля 2013, 09:02:23
Как-то так мягко, ненавязчиво меняется жизнь...
Из физики. Сегодня тесно общалась с зеркалом, и результаты меня очень даже порадовали. Поглядела утром случайно в него - а оттуда на меня смотрит спокойная красивая взрослая женщина. Никогда раньше себя такой не воспринимала (взрослой, в смысле). Изменился взгляд, мне кажется. И черты стали мягче - уже не напряжено так лицо, не стиснуты зубы, не сжаты губы... И животик очень порадовал: он уже совсем не пятимесячнобеременный, а вполне аккуратный; и округлый, а не выпирающий. Действительно, на вид живота очень влияет осанка. Так только перестала сутулиться - сразу пузо ушло, а животик пришел )))
Приятные изменения чувствую и внутри. Сегодня осозналось, что я больше не ищу себе кумиров. Раньше всегда хотелось быть похожей на кого-то. Женщины вокруг делились на идеальных и обычных. Рядом с идеальными было страшно дышать. Хотелось быть как они - умные, красивые, бесконечно мудрые. А сейчас - нет больше того страха, что я не соответствую их идеальности. Есть чувство, что они - в чем-то такие же, как я. Мы равны пред Богом, хотя и очень разные (а иногда и похожи). К некоторым из них я чувствую благодарность - за то, что научили или помогали. К некоторым - разочарование (а нечего было очаровываться!). К некоторым - вообще ничего не чувствую )) Но былого благоговения или даже раболепствования нет. Очень долго я искала в себе это чувство собственной ценности, достоинства (с гордостью не путаем, гордиться, имхо, пока особо нечем), и вот оно пришло как-то незаметно...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Июля 2013, 09:22:16
Еще одно интересное чувство появилось у меня. Чувство пустоты внутри. Я сейчас - будто дом после генеральной уборки. Или даже переезда бывших хозяев. Пустота не давящая, но требующая заполненности. И в этой пустоте появляются мои "хочу", которые всегда куда-то задвигались на задворки...
Хочу рисовать. Вчера взяла у детей кисть в руки и гуашь... и до боли захотелось рисовать. При том, что я никогда не умела рисовать хотя бы прилично, и вообще не уметь рисовать - это у нас семейное. А я - хочу! И буду!
Хочу путешествовать. Уже есть билеты в один очень любимый мною городок в Прикарпатье )) Урра!
И все же чувствуется, что это не все. Так, нюансы, хотя и немаловажные. Заполниться нужно другим. Смыслом. Я понимаю: смысл жизни в том, чтобы просто ЖИТЬ. Если воспользоваться метафорой "идти по дороге жизни", то я сейчас себя чувствую в самом начале пути, я еще даже не вышла за пределы знакомых мне мест. И дай Бог мне не остановиться на этих пределах...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 26 Июля 2013, 09:25:53
Сегодня я созрела написать о том, чего очень стыжусь. Зачем пишу? Замечаю, что прописанное здесь дает мне новые мысли, чувства, силы на изменения. Почему-то бумажный дневник так не работает. Писать это мне больно. И страшно. И стыдно очень. Но я не вижу другого выхода - надо писать.

Если описать кратко, то вот: у меня бывают вспышки гнева и агрессии против своей 1,5-летней дочери. Иногда я себя почти не контролирую. Нет, я не бью ее, но ору, иногда трясу за плечи или шлепну. Блин, больно очень об этом писать. Сейчас, в спокойном состоянии, меня охватывает ужас - что я с ней делаю... Больше всего меня выводит ее вроде бы беспричинное нытье (хотя умом понимаю, что причина есть, и она для нее уважительная). Иногда я бешусь от невозможности договориться (она еще совсем не разговаривает), когда наши желания не совпадают.

Я понимаю, что моя агрессия в той или иной мере травмирует психику дочки. Сегодня у нее резался зуб (это я поняла уже вечером), она ныла полдня, и к обеду я взбесилась, наорала на нее и вроде шлепнула по попе. Вот с ее стороны: ей больно, плохо (мы еще и не дома, кстати, а в гостях, в непривычной обстановке - а ребенок-то домашний), и мама бешеная орет вместо помощи. Умом понимаю, что я делаю ей плохо - а остановиться не могу. И какая-то часть меня чувствует себя не виноватой, а обиженной.

Это закономерно, наверное, но когда на меня в детстве точно так же орала мама, не понимая, чего же мне надо на самом деле, я клялась себе, что никогда так не буду орать на своих детей. И сейчас с ужасом вспоминаю это... и понимаю свою маму. Но не оправдываю. Как и себя, впрочем. Понимаю, НО считаю виноватой. Как мучит это чувство...

Не могу решить задачку. Вот как быть в такие минуты? Как и агрессию в себе не зажимать, быть естественной, и в то же время не травмировать ребенка?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: n n от 26 Июля 2013, 16:07:27
немного смущаюсь комментировать - у меня нет детей, но состояние знакомое. раньше, когда видела, что мамы орут на детей, думала: "как можно! это же дети! так нельзя!", а потом однажды словила, что ору на щенка (sic!). и тогда случился катарсис. когда внутри тяжело, сложно еще и чужие эмоции вывозить. никаких ресурсов нет.
"не бывает плохих людей, бывает, что человеку плохо". не всегда так, но зачастую.
и тут, наверное, вопрос не в минутах, а в принципе. дети очень хорошо чувствуют мамино состояние, и если оно не проявлено, то давит на психику. у меня и сейчас с другими людьми бывает, что когда чувствую, что что-то не то, начинаю "тыкать", пока не выразят (тут вопрос - а зачем это мне?). хотя, это, наверно, уже другая история.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 27 Июля 2013, 01:28:17
Ирин, по моим наблюдениям, ВСЕ дети, у которых родители позволяли в их адрес неоправданную агрессию, потом испытывают то же самое желание и многие его реализуют, кто-то с собственными детьми, или супругами, кто-то на работе с подчинёнными.
у меня нет своих детей, но чужие меня тоже иногда раздражают.
я для себя решила этот вопрос так, только не смейтесь, это не шутка, я правда так думаю и рассуждаю в моментах, когда хочет обидеть более слабого человека, ребёнка или пожилого или даже кошку свою.
я представляю Николая Валуева или профессиональных каратистов, которых учат применять силу только к равным или сильнее и то в случае крайней необходимости. потому, что когда мы, взрослые, агрессируем на детей, то это если бы к нам подошёл Валуев и допустим, ударил, потому, что ему в нас что-то не понравилось. это низко, нечестно и несправедливо.
даже в живой природе есть понятие "маленький, слабее", большущая овчарка вряд ли тронет маленькую собачку даже если та её замучит и обтявкает, у хищников то же самое. поэтому агрессия только на равных или сильнее.

извиняюсь что влезла, но вдруг Вам чем-то мой метод поможет  ::)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 27 Июля 2013, 08:25:15
скажу и я, как мать троих детей
вообще, я считаю, это нормлаьно - орать и агрессировать на полуторалетнюю дочь, если мама с дочкой живет и справляется сама. просто потому, что где-то к году у матерей современных заканчивается ресурс. а к двум годам ребенка, мама напоминает обычно сильно-пресильно выжатый лимон.
вот теперь, бездетные и довольные жизнью, вспомните, как вы реагируете на тяжелую ситуацию, когда вы в добром расположении и когда совсем нет сил? на те же условные носки мужа, разбросанные. когда все хорошо - ну подошел и убрал, а когда сил нет - то носки могут вызвать срочное желание развестись

поэтому такие отношения с ребенком банально сигналзируют о необходимости няни в доме. или какой-то еще помощи.

а также сильно рекоменду пчитать книгу "Воспитания без наказания", автор Т. Феллан
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 27 Июля 2013, 10:20:52
Ира, спасибо за совет, но это немного не то :( Я не луплю других детей из-за того, что они плохо себя ведут. Ниже Маша, как более опытная мама, прояснила мне немного в голове...
Представьте себе, что Вы находитесь с человеком 24 часа в сутки. Уйти от него вы не можете, потому что он зависит от Вас и без Вас пропадет. Вы очень любите этого человека, но это, к сожалению, совсем не означает, что Вы будете всегда совпадать в желаниях и намерениях. Вы уступаете в конфликтных ситуациях, стараетесь их не допускать, причем человек рядом с Вами этого делать еще не умеет. Сколько Вы выдержите в таком режиме? Здесь не спасают никакие размышления о низости, нечестности и несправедливости - срабатывает обычный закон самосохранения. Если не наорешь, не сбросишь накопленную негативную энергию - она будет тебя убивать.
Об этом явлении очень редко можно услышать. Есть мамы, которые сбрасывают весь негатив на детей не задумываясь. Они, как правило, не считают это проблемой и темой для разговоров. Другие мамы терпят до последнего, а потом сильно болеют, даже себе не смея признаться, что очень устали от материнства. Третьи срываются на других людях, опять же не сознавая, чего же у них делается. Право мамы на отдых воспринимается как блажь: она и так сидит в декрете и может спать даже днем с ребенком сколько угодно (ха-ха). Я сама, читая на мамских сайтах о том, что маме нужно бывать иногда где-то без ребенка, не понимала, как это важно, и думала, что это совсем не обязательно. Пока вот не прочувствовала на своей шкуре, что общение нон-стоп даже с очень-очень любимым человечком (даже во сне, кстати, общение продолжется) утомляет и порой раздражает. Как бы это жестоко ни звучало.
Да, Маша, спасибо Вам большое, сейчас я понимаю, что со мной творится. Сейчас мне уже не стыдно. И чувства вины уже не осталось. Сейчас мне хочется дать дочке почувствовать, что я ее очень люблю. И как-то наладить ее общение с другими членами семьи, чтобы я могла заняться чем-то САМА. Это проблематично сейчас, правда, потому что мы в гостях, и она ни к кому не идет - не привыкла еще.
Блин, вот жеж я бландинка! Когда-то я даже мужу объясняла, как мне важно иногда побыть одной, без дочери, и вот сама об этом забыла, включив режим супермамы. Ну вот почему я живу так несознательно?
Кстати, Маша, книгу я не нашла, полчаса убила, чтобы скачать, и ничего ((
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: ИринаПН от 27 Июля 2013, 10:47:24
Ирина, гимнастика и в этом Вам поможет. По себе знаю. Я с дочей полтора года была абсолютно одна, и реакция была будьте-нате. А сегодня в подобной ситуации внутри ОГРОМНАЯ нежность к доче и она это чувствует, и ведет себя по другому (хотя она у меня Звезда та еще - характерная).
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: n n от 27 Июля 2013, 14:29:24
вот теперь, бездетные и довольные жизнью, вспомните, как вы реагируете на тяжелую ситуацию, когда вы в добром расположении и когда совсем нет сил? на те же условные носки мужа, разбросанные. когда все хорошо - ну подошел и убрал, а когда сил нет - то носки могут вызвать срочное желание развестись
блин, я это и имела ввиду, когда писала про отсутствие ресурса. но не смогла ясно выразить.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 27 Июля 2013, 17:26:29
Ирина, гимнастика и в этом Вам поможет. По себе знаю. Я с дочей полтора года была абсолютно одна, и реакция была будьте-нате. А сегодня в подобной ситуации внутри ОГРОМНАЯ нежность к доче и она это чувствует, и ведет себя по другому (хотя она у меня Звезда та еще - характерная).

Да, гимнастика дает ресурс. До гимнастики у меня было намного хуже с такой вот агрессией...

блин, я это и имела ввиду, когда писала про отсутствие ресурса. но не смогла ясно выразить.
Ага, теперь понятно ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 27 Июля 2013, 18:52:11
я гимнастику делаю, но у меня уже 9 лет няни в доме не переводятся. и когда я остаюсь с детьми один на один, поверьте мне, мой ресурс заканчивается удивительно быстро.

я очень разная мать, когда я пробыла с детьми недели две (с няней или садиком, но часть времени сама) и когда я только вернулась из поездки. для меня поездки даже кратковременные - дают мощный ресурс.

книги в интернете нет, ее девочнки из мамского чата отфотографировали и выложили в сеть, попрошу дать ссылку. но там именно в фотографих. но читабельно)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: shmalina от 27 Июля 2013, 18:53:13
вот книга http://www.labirint.ru/books/344132/
У меня также с сыном.РАньше было хуже, потихоньку отпускает.НЯня - это супер решение,когда есть время на себя,то не воспринимаешь ситуацию,словно тебя загнали в ловушку и выхода нет. Еще я себе одно время просто разрешила все эти эмоции и выход их.Прямо когда истерика подкатывала - знала момет,что сейчас либо   накричать,либо загасить и я не гасила, при этом с сыном периодически разговаривала на тему,что крик этот мой не про него, что люблю его также,просто бяка из меня вылазит и мне надо покричать.Он,кстати, после этого,тоже периодически как лев рычит и рыкает). Ивот несколько раз я так себе разрешала,а потом в очередной раз мне просто не захотелось, стало не интересно чтоли.А сейчас вообще слышу внутри как отключаюсь от этой эмоции,вот поднимается истерика внутри,я ее либо прямо внутри переживаю и могу под нос чтонить проборматать,либо просто слышу "чик" и все и нет больше этой волны. Вообщем,считаю,что надо честно с собой, эмоции не забивать,не стыдиться.Няня-круто.В моем случае еще на расстановке хорошо причины вылезли такого поведения,т.к. к дочке годовалой такого нет, но это в моей истории
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 27 Июля 2013, 18:58:48
что касается: орут на детей и не говорят об этом.
сплошь и рядом. орут и не осознают, что орут, что трясут детей, что бьют. причем все за те же разбросанные носки. в 2 года.
это бич современного родительства. и знаете почему? потому что раньше жили общинами. было МНОГО людей вокруг ребенка - это раз, два не было супер ремонтов, которые надо беречь. и ребенок мог спокойно бегать и прыгать по хате и, что немаловажно, на улице.

поэтому я лично снимала дома и жила на земле со всеми тремя детьми в их младенчестве. во-первых мы снимали дома с другими семьями с такими же детьми, и дети тусились вместе, а одна мама могла идти мыться 9в магазин и тп), а другая мама присматривать за детьми. а во-вторых, потому что улица это великое спасение. дети, заключенные в бетонные стены - это вынос мозга всем. и в том числе будущим взрослым людям. если человек вырастает в коробке - что из него вырастет?

при этом я лично всегда была категорически против выгуливать детей на площадке. и никогда этого не делала. у мамы есть масса других нужных и важных дел, кроме тупить возле песочницы. и разруливать детские конфликты (кто кого ударил лопаткой). по мне более бессмысленного времяпрепровождения сыскать сложно.

поэтому я просто организовывала на старте пространство так, чтобы ребенка можно было просто выпустить на улицу. желательно раздетого)))) (в буквальном смысле, я очень редко что-нибудь надеваю на детей до года)

а вообще в моем разделе можно почитать про меня и моих детей
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: shmalina от 27 Июля 2013, 19:14:19
мне вот сос стороны еще кажется,что ребенок типа куклы воспринимается, "давай в песочке поиграем, но только песок не рукой бери,на лопатку, нет лежать нельзя, садись попкой на досочку,кидать вверх песок ?!ты что,ты же волосы себе замараешь!,фу,псеок в рот,кошмар,как не красиво,посмотри никто так не делает, все щас домой уйдем,совсем себя вести не умеешь" - это я как опытная площадочница подслушиваю каждый день))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 27 Июля 2013, 19:17:10
да это капец полный. если не сказать хуже.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 27 Июля 2013, 19:58:35
Ира, спасибо за совет, но это немного не то :( Я не луплю других детей из-за того, что они плохо себя ведут. Ниже Маша, как более опытная мама, прояснила мне немного в голове...
Представьте себе, что Вы находитесь с человеком 24 часа в сутки. Уйти от него вы не можете, потому что он зависит от Вас и без Вас пропадет. Вы очень любите этого человека, но это, к сожалению, совсем не означает, что Вы будете всегда совпадать в желаниях и намерениях. Вы уступаете в конфликтных ситуациях, стараетесь их не допускать, причем человек рядом с Вами этого делать еще не умеет. Сколько Вы выдержите в таком режиме? Здесь не спасают никакие размышления о низости, нечестности и несправедливости - срабатывает обычный закон самосохранения. Если не наорешь, не сбросишь накопленную негативную энергию - она будет тебя убивать.
Об этом явлении очень редко можно услышать. Есть мамы, которые сбрасывают весь негатив на детей не задумываясь. Они, как правило, не считают это проблемой и темой для разговоров. Другие мамы терпят до последнего, а потом сильно болеют, даже себе не смея признаться, что очень устали от материнства. Третьи срываются на других людях, опять же не сознавая, чего же у них делается. Право мамы на отдых воспринимается как блажь: она и так сидит в декрете и может спать даже днем с ребенком сколько угодно (ха-ха). Я сама, читая на мамских сайтах о том, что маме нужно бывать иногда где-то без ребенка, не понимала, как это важно, и думала, что это совсем не обязательно. Пока вот не прочувствовала на своей шкуре, что общение нон-стоп даже с очень-очень любимым человечком (даже во сне, кстати, общение продолжется) утомляет и порой раздражает. Как бы это жестоко ни звучало.

Ирин, когда я представляю то, что Вы написали, то даже в режиме фантазии устаю ) поэтому всем мамам маленьких детей - памятник, няня и гимнастика )
у меня огромное чувство благодарности мамам этого форума за то, что они честно прописывают такие вещи и за то, что есть Маша, которая своим примером показывает, что без вот этой распространённой позиции "посвящения всей себя и своей жизни" детям, можно обойтись и себя для себя сохранить  8)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 27 Июля 2013, 20:22:08
это распространенная позиция, на мой взгляд, ничто иное как прикрытие для не-реализации себя. а что? я ж занята! у меня деееееети
и все. капец приехали
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 27 Июля 2013, 20:40:49
это распространенная позиция, на мой взгляд, ничто иное как прикрытие для не-реализации себя. а что? я ж занята! у меня деееееети
и все. капец приехали
да! да! или "я не слежу за собой - у меня ребёнок, у хорошей матери в приоритете дети", и слово "МЫ" вместо я, "мы поели, мы погуляли". когда я такое видела аж плакать хотелось от того, что я понимала, что просто не смогу так и не хочу смочь. только сейчас доходит, что такие мамы ни себе, ни детям ничего хорошего не дают.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Kalinina Anna от 27 Июля 2013, 20:43:28
А вот книжка Фелана отфотографированная http://fotki.yandex.ru/users/hauskatze/album/307530/
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: shmalina от 27 Июля 2013, 22:38:16
это распространенная позиция, на мой взгляд, ничто иное как прикрытие для не-реализации себя. а что? я ж занята! у меня деееееети
да,это один из вариантов. еще есть "у меня рабоота,ответственность,родители, кот,собака,огород.."
Маша,я вот у вас в разделе про агрессию к детям и срывы на них же,наказания,дисциплину,ну вообщем про воспитание как таковое не видела, былоб интересно почитать)))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 27 Июля 2013, 22:47:07
кот и огород - это опции того же порядка, что и дети. то есть я займу свое время всякой фигней лишь бы ничего не делать

про наказание.. а что писать? как я детей наказываю? ну вот я для этого книгу рекомендую вышепреведенную, там примерно то и написано. как наказывать
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 27 Июля 2013, 23:40:58
Ого, сколько тут всего!

kalininka80, спасибо за ссылку, почитаю.

Теперь Маше )) О да, я не представляю, как спокойно жить с ребенком или ребенками в квартире. Слава Богу, что мы сейчас в частном доме, двор и все такое имеется. Это очень здорОво для психики и мамы, и дитя. И площадки - реальная жесть, как можно заставлять ребенка ходить там по струнке и не сыпать песок на голову, ума не приложу. Это ж сплошная нервотрепка, и главное - ЗАЧЕМ??? Короче, я согласна с вами на 100% - много народу вокруг, дом без особых ремонтов и двор с кучей песка - идеальное место для проживания семьи с ребенком ))) Слава Богу, что так и живем. С народом, правда, не очень сложилось, но это поправимо.

это распространенная позиция, на мой взгляд, ничто иное как прикрытие для не-реализации себя. а что? я ж занята! у меня деееееети
и все. капец приехали

Ага. И тихонько ждать от детей благодарности за свои жертвы. И выдирать потом эту благодарность зубами. Ппц.

а вообще в моем разделе можно почитать про меня и моих детей
Да, я читала - мне очень импонирует Ваш стиль воспитания. Даже не воспитания, а просто жизни с детьми - слово "воспитание" сейчас для меня вызывает примерно те же эмоции, что и слово "дрессура". По-моему, в большинстве педагогической литературы "воспитать" означает "переделать под свои стандарты".

Про наказывать вообще могу целую статью написать. Может, к вечеру созрею.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 28 Июля 2013, 09:28:42
Фуф. После гимнастики вечером, как после секса - хочется прилечь и заснуть ))) Давненько меня так не штормило, причем как в ВМ, так и в НМ.
И почему, если в комплексе выпадает С2, то почти всегда будет и С3? Хотя это хорошо: С2 у меня уже получается на 4 с плюсом, а С3 - на 3 с плюсом, наверное. Но это уже прогресс  и так ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 29 Июля 2013, 10:46:15
Девушки, сегодня я второй раз в жизни имела удовольствие побывать в сауне. Сестра сделала скраб из кофе с медом, кожа - как у младенчика! Ощущения просто неописуемые... Короче, надо дома строить баню ))
Вот оказывается как надо любить себя ))

И еще. Начала сегодня читать "Острие кунты". На 46 странице стало страшно. У меня такое впервые, ей-богу. Возникло чувство, что когда я дочитаю эту книгу, уже никогда не смогу жить так как раньше...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 30 Июля 2013, 06:58:23
ха-ха-ха - раздался мой смех в этом месте))))
не сможете, гарантированно)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 30 Июля 2013, 21:50:26
Ей-богу, такие чувства, как перед прыжком с парашютом ))
Надеюсь через некоторое время тоже смеяться над этим )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 04 Августа 2013, 09:33:20
Еще одно наблюденьице. Сегодня попала в город, имея немного лишних времени и денег (что совпадает очень редко)))). Подумала: чего бы такого приятного себе сделать? Чего я хочу? И поймала себя на том, что желаний у меня нет. Есть идеи о том, как потратить деньги с удовольствием. А именно желаний - нету. Таких вот: "Да, я это хочу, ХОЧУ, ОЧЕНЬ ХОЧУ!!!" В результате, выбирая между новой стрижкой и комплектом белья, выбрала первое. Но выбрала умом, чисто математически прикинув, от чего удовольствия будет больше. Стрижкой довольна, кстати. Но чего-то так на душе вяленько... Не желается ничего... Ну что ж, поживу пока так. Послушаю, может, чего и возжелает душенька моя )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 04 Августа 2013, 09:41:05
Кстати, вот только вчера выбросила свой последний wish-list. У меня их несколько было: для ближних покупок; для мечт... мечтей... мечтов... короче, для необязательных, но желаемых покупок, или же дорогих; еще какие-то там... А я их все выбросила, ибо не хочу больше хотеть по списку. Хочу хотеть импульсивно ))) Но хотеть пока не получается. Больше вижу того, чего не хочу. И то хлеб )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 14 Августа 2013, 10:57:50
Давно не писала - все где-то меня носило, где не было то времени, то доступа до компьютера )))
Эти дни прошли в поездках, общении, новых знакомствах. Заметила, что мне стало намного легче общаться. Раньше с этим были проблемы, да. Это, наверное, идет в комплекте с регулярной гимнастикой - стать более уверенной в себе и независимой от мнения окружающих :)
Я с дочкой 4 дня гостила у своей лучшей подруги. У меня остались неизгладимые впечатления от нашего общения :) Я смотрела на нее и думала: "Вот человек, который живет". Как-то так сложилось, что я редко вижу по-настоящему счастливых людей. А здесь я просто окунулась в ее позитивную энергетику! До сих пор я в восторге от ее мудрости и гармоничности...
По дороге домой (12 часов в поезде) имела также озарение, хоть и не очень приятным путем оно меня настигло. Выше и писала о проблеме в отношениях с дочкой. Поскольку возможности отдохнуть от них не было (я с ней одна ездила, 24 часа в сутки мы были вместе), к концу путешествия я была уже порядком вымотанная. При посадке в поезд дочка хотела спать, начала орать, капризничать, и я на нее сорвалась. Устроившись в купе, я все же ее уложила, и сама села реветь. Рыдала, рыдала, и тут пришло наконец мне ПОНИМАНИЕ. Я долго пыталась простить свою маму за то, что она мало времени уделяла мне и брату, но все никак не получалось по-честному. И вот сижу, реву, и вижу: вот моя мама, с двумя детьми, а младший еще и с особенными потребностями, одна, без помощи (бабушек нет рядом, муж на работе постоянно). Вижу, как ей было трудно. Понимаю, что она и так дала нам все, что могла. Выжала себя до последнего, больше у нее ничего не было. Я 100500 раз читала подобные строки, но понять не могла. А тут - дошло... Не могла она иначе. И на работу она вышла, и работе много времени уделяла не потому, что нас не любила, а потому, что уставала очень от ухода за детьми нон-стоп. Хорошо, что мы были одни в купе до следующей остановки, и у меня было время отрыдаться и привести мысли в порядок. Знаете - как бабка пошептала. Мы с дочкой отлично ладим, и я намного спокойнее воспринимаю ее капризы. Да и капризов намного меньше стало, будто вся эта ситуация для того и существовала - чтобы я увидела, поняла и простила...

Спасибо гимнастике, спасибо Маше, спасибо форуму и гимнасткам - за то, что пишете! Я взрослею и мудрею здесь. Это так радостно! Может, это уже есть та самая хеллингеровская середина - что-то легко стает ))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 16 Августа 2013, 09:31:46
Из последних наблюдений.

Уже 3 раз перед КД появляется (или обостряется?) молочница. Задолбала уже! В психике ковыряюсь, да все пока без толку.
Зато кожа моя стала как будто лучше. Все реже использую увлажняющие крема. Этот недавний эффект очень удивителен для меня, так как об уходящих проблемах с кожей я только у девочек читала, но на себе никак не чувствовала. Видимо, время пришло :)

Удивительно для меня также, что я сейчас ничего не читаю. Это совершенно мне не свойственно. Как правило, я одновременно читаю даже не одну, а две-три книги. А сейчас ничего не хочется...

Резко захотелось шить. Сегодня мои скромные достижения - подшила две пары брюк и ушила блузку ))) Я не волшебник, я только учусь делать ровную строчку :) Понравилось, как в процессе шитья отключается мысленный понос. Будто медитируешь )) Теперь хочу нормальную новую швейную машинку.

Плин, а вот гимнастику негде делать - это засада. Дом завален, ремонт продолжается. Разве что для ВМ место можно найти. Завтра пойду на огород делать, ей-богу :))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Oskana от 16 Августа 2013, 13:15:05
Теперь хочу нормальную новую швейную машинку.

А еще оверлок. Тогда вещи- конфетка... :-*  и большой кайф от процесса!  :D
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Августа 2013, 07:48:16
Alisa, ага, и оверлок )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: IraBell от 17 Августа 2013, 07:53:59
 оцените мою коллекцию - 5 швейных машинок, самая старшие 1870г  и 1905г.  выпуска и два оверлока-)))) 
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Августа 2013, 07:56:25
IraBell,  :o :o :o
Ничего себе! Какие у Вас раритеты хранятся!
Моя теперешняя машинка тоже старенькая, но не до такой степени. Зато она видавшая виды: бабушкины ученики-школьники на ней с горки катались )))))))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Августа 2013, 08:01:25
А пропишу-ка я здесь еще один нерешенный вопросик... Это реально помогает.
Вопросик кагбэ не жизненно важный, но определиться с ним хочется. Короче. Я постоянно, в больших дозах жру сладкое. Особенно люблю шоколад, хотя и от прочих плюшек не отказываюсь. На вес мне это не влияет, да и веса лишнего у меня нет, я как Карлсон, "в меру упитанная" )))) Не есть не могу, на второй-третий день начинается депрессия и накатывает раздражительность. Ломка, одним словом. Умом понимаю, что надо бы поменьше этой радости употреблять, так как дополнительного комплекта зубов не предусмотрено, да и молочница, говорят, обостряется как раз от сладкого. Но умом - это одно, а бросить или хотя бы ограничиваться - это другое...
Помню, когда это началось - как только я выехала из дома жить в общежитие, то есть как только стала сама заниматься своим пропитанием. Помню, как в детстве конфеты были редкостью, и если уж покупался килограмм-другой, так выдавались они строго поштучно - чтобы на дольше хватило. И вот я стала сама решать, на какую еду тратиться, и с тех пор никак не могу наесться, хотя уже 12 лет прошло...
А есть методики лечения шоколадоманов?  ;D
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: IraBell от 17 Августа 2013, 08:03:38
у меня шоколад на  фоне гимнастики отвалился.  раньше была шоколадо-зависимая.    зато хлеб пришел-))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Августа 2013, 08:05:50
Хм. А у меня пока и не думает отваливаться... Вот могу наесться так, что плохо будет... и остановиться не могу.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: IIS от 17 Августа 2013, 08:53:04
У меня с шоколадом такая же ерунда. Только в детстве мне было его нельзя есть и мне шоколадные конфеты давали два раза в год, на новый год и в день рождения. А когда у меня в 9 лет начались тяжелейшие мигрени, то невролог сказала, чтобы мне давали шоколад регулярно, вроде в нем есть что-то, полезное для сосудов головы. С тех пор не могу остановиться. И еще выявила зависимость ото сна. Если высыпаюсь, то ем шоколада меньше, если не высыпаюсь, то просто жру его весь день. Результат на животе. Тоже не могу побороть эту страсть. Вернее не так: тоже не возникало настоящего желания побороть эту страсть. Вкусно же!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Августа 2013, 08:58:31
Хорошо, что прописала... Такое сейчас поперло...
Это ж не только со сладостями у меня такое. Это со всеми продуктами, которые мы могли себе позволить не каждый день. Я точно так же алчно смотрю на мясо, на фрукты-овощи свежие, на сыр... Часто ем, ем, даже нет, жру, и нажраться не могу. В детстве не голодала, простая еда типа картошки, каш и супов-борщей была всегда. А вот остальное (вкусное!) всегда было порционно. Наесться до отвала нельзя было, ибо "другим не хватит", "надо, чтобы всем поровну было" и т. п. А я до сих пор ненавижу своей порцией делиться! И часто делюсь, потому что потом муки совести - себе дороже, сама съела и ни с кем не поделилась... Даже сегодня дала мужу откусить от своего Баунти, хоть он и не просил. А сама стою и мучительно смотрю: сколько он откусит? Как мне было радостно, когда я забеременела, а потом кормила - беременным и кормящим же можно есть столько, сколько хочется, невзирая на приличия... Пишу это и меня трясет прям...
У меня бабушка и дедушка голодали, это я точно знаю. Бабушка в войну благодаря речным ракушкам выжила. А дедушка, немногословный и на эмоции скупой, в свое 80-летие плакал, повторяя: "Пусть вы никогда не узнаете того голода, который знал я..." Хочется произнести, как в расстановке: "Бабушке - бабушкино, дедушке - дедушкино, мне - мое. Я не голодаю, у меня есть еда, она доступна".
Вот так меня только что накрыло...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 17 Августа 2013, 15:53:07
Уже 3 раз перед КД появляется (или обостряется?) молочница. Задолбала уже! В психике ковыряюсь, да все пока без толку.

а что с психикой? тут про мужа надо разбираться. которого "не хочу"
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Ольга Костина от 17 Августа 2013, 16:40:07
Цитировать (выделенное)
Уже 3 раз перед КД появляется (или обостряется?) молочница. Задолбала уже! В психике ковыряюсь, да все пока без толку.
А не связываете свою молочницу с употреблением большого количества сладкого? Молочница - это гриб, а грибы любят глюкозу, как и все живое.

Я недели 2 живу в режиме осознанности, что я ем. И теперь я ем только то, что хочу. Оказалось, что то, что любила раньше, а может не любила, а ела чтобы наестся посытнее, я не хочу: это хлеб, майонез, сахар, сладости, колбаса. Мясо все так же люблю, но в виде мяса, а не колбасы и полуфабрикатов.

Я поняла, что я жадничала раньше еду и ела реально больше, чем мне требуется. И, несомненно, это все родом из полуголодного детства, когда мало, что на столе было. По-моему, у Ганди на днях прочла, что в мире ресурса хватит на всех, если каждый будет брать ровно столько, сколько ему действительно нужно, и ресурсов всего мира не хватит, чтобы удовлетворить хотя бы одного жадного человека.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 17 Августа 2013, 16:46:31
Оля))) молочница и сладкое связаны также как и аллергия и сладкое. бедных детишек вечно лишают конфет, потому что потом диатез. а диатез при этом на отношения мамы и папы. но конфет не дать проще, чем развестись.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Августа 2013, 18:14:46
Оля, это все, что Вы пишете, и Ганди говорил, - конечно, правильно. Ум мой согласен. Но внутренне никак не отозвалось... Вот улягутся в голове мои вчерашние открытия по поводу еды - тогда, наверное, что-то изменится.

Маша, это Вы на больной мозоль наступили ((( Но это хорошо - пора и эту ситуацию прописать.
То, что я мужа редко хочу, - это да. Но роюсь я в своей психике потому, что я зачастую вообще никого не хочу. Без секса я свободно могу жить несколько месяцев. И не захочется (( Между прочим, до мужа мне вообще неведомы были понятия удовольствия от секса и оргазма.
Уфф, меня в какие-то дебри мыслями заносит. Не готова я пока много на эту тему писать (в смысле, я и муж).
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Ольга Костина от 17 Августа 2013, 18:27:09
Маша, я то предположила, что молочница и пристрастие к сладкому - это симптомы как раз связанные вместе с какой-то одной проблемой внутри. )))) Не так выразилась. Грибам нужна не только причина внутренняя, но и субстрат (то чем они питаются), так сказать. Бывает, если не хватает радости в жизни, то мы ее получаем с помощью еды или сладкого. А тут все наложилось и расцвела молочница. Какая именно у вас проблема, можно понять, если вспомните, о чем боитесь себе признаться в последние дни, или о чем тревожитесь.
У меня молочница была связана с тараканами по поводу отношений с мужчиной.

А еще я была вчера у остеопата, как будет время и результат пролонгированный, напишу у себя в топике :)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Августа 2013, 18:29:31
Не, это все же разные проблемы, наверное. Еда с мужем никак не связана. А вот молочница... (((
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Ольга Костина от 17 Августа 2013, 18:33:00
Цитировать (выделенное)
Не, это все же разные проблемы, наверное. Еда с мужем никак не связана. А вот молочница... (((
Ну, да, конечно, разные ;)
Если не получаете радости от своего мужчины и едите при этом шоколадки ))))))

Копайте дальше, и правда там, где копать неудобно, неприятно, трудно и т.п. :)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Августа 2013, 18:35:25
Оля, Ваш опыт - не мой опыт. Я ем шоколадки и прочее не для радости, а чтобы выжить. По крайней мере, подсознание мое так считает.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Ольга Костина от 17 Августа 2013, 18:38:57
Amelie
Уговорили :)

Шоколадки шоколадкам рознь - это правда
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Счастье от 17 Августа 2013, 19:28:08
Хорошо, что прописала... Такое сейчас поперло...
Это ж не только со сладостями у меня такое. Это со всеми продуктами, которые мы могли себе позволить не каждый день. Я точно так же алчно смотрю на мясо, на фрукты-овощи свежие, на сыр... Часто ем, ем, даже нет, жру, и нажраться не могу. В детстве не голодала, простая еда типа картошки, каш и супов-борщей была всегда. А вот остальное (вкусное!) всегда было порционно. Наесться до отвала нельзя было, ибо "другим не хватит", "надо, чтобы всем поровну было" и т. п. А я до сих пор ненавижу своей порцией делиться! И часто делюсь, потому что потом муки совести - себе дороже, сама съела и ни с кем не поделилась... Даже сегодня дала мужу откусить от своего Баунти, хоть он и не просил. А сама стою и мучительно смотрю: сколько он откусит? Как мне было радостно, когда я забеременела, а потом кормила - беременным и кормящим же можно есть столько, сколько хочется, невзирая на приличия... Пишу это и меня трясет прям...
У меня бабушка и дедушка голодали, это я точно знаю. Бабушка в войну благодаря речным ракушкам выжила. А дедушка, немногословный и на эмоции скупой, в свое 80-летие плакал, повторяя: "Пусть вы никогда не узнаете того голода, который знал я..." Хочется произнести, как в расстановке: "Бабушке - бабушкино, дедушке - дедушкино, мне - мое. Я не голодаю, у меня есть еда, она доступна".
Вот так меня только что накрыло...


Хорошо всё написала. У меня, благодаря этому, своё нарисовалось. Тоже про питание. Только по другому. У себя,  наверное сейчас напишу. Спасибо тебе.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Zarya от 17 Августа 2013, 20:10:24
Здравствуйте!
Сама маялась с молочницей и жором на сладости.
Мой вывод был-если тянет надо есть. Искать конечно причины и избавляться от заедаемой боли и проблемы, но не долбить себя ещё и запретами и чувством вины за их нарушение... ну это мой вывод. Каждому своё :))
Но думаю вам вот это может пригодиться:

Мне тогда на глаза попалась интересная статья-исследование:
Где говорилось, что здоровый аппетит на сладкое это запрос организма на восполнение недостатка кальция!!!
Вроде как у продуктов, имеющих в составе много усваиваемых природных соединений кальция сладкий вкус. Орехи, молоко и мёд..  хочет организм кальция-тянет на сладкое.
И этот механизм вырабатывался тысячелетиями, пока мы не изобрели сахар рафинированный, в котором не только нет кальция но и для того, чтоб лишний сахар обезопасить организм запечатывает его изымая кальций из костей и зубов (зубы от сладкого портятся не только и не столько от пребывания сладкого во рту, сколько от  истеричного забирания кальция дляо нейтрализации сладкого) и как итог кальция стало меньше, и тяга к сладкому усиливается.

Понятно, что на сладкое нас тянет ещё и "заесть" болезненное и недостаток любви какой-нибудь. Но как результат дефицит кальция всё равно будет.  Я спаслась тогда маком. В нём больше всего кальция и он физиологический недостаток восполняет :))) и сейчас как только начинаю уСлаждаться :) ем маковое семя (живет на столе, в баночке размолотое в кофемолке)  добавляю его по 1-2 чайной ложки во всю еду, кроме чая :)) Заметила, что переставали болеть зубы, (которые на избыток сладкого начинали болеть) и жор сходил быстрее.
 Но блин да, психологических сложностей молотый мак не разрешает. :))))) жааалкааа :))))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Августа 2013, 21:43:17
lyukrasa, не за что ))

Zarya, здравствуйте!
Мой вывод был-если тянет надо есть. Искать конечно причины и избавляться от заедаемой боли и проблемы, но не долбить себя ещё и запретами и чувством вины за их нарушение...
Согласна.
Насчет кальция Вы меня просветили, спасибо! Мне кажется, что-то в этом есть. Жру я все подряд - это проблема общая, корни ее я, кажется, нащупала выше. Но особенно на сладкое тянет, и продуктов с кальцием я мало употребляю, таки да...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: kovali от 18 Августа 2013, 03:02:53
Zarya, спасибо за информацию на счет кальция.
Кальция еще вроде много в кунжуте.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Zarya от 18 Августа 2013, 04:51:31
Да, кунжут тоже чемпион в этом плане. Либо мак либо кунжут смолоть в кофемолке (жевать их- не нажуешься, и в зубах не застрянет) :))  и рядом с солонкой поставить на столе-самое удобное.
А вообще здорово. Тут написала и сама вспомнила что надо бы новую порцию смолоть :))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 22 Августа 2013, 10:05:28
Сегодня писать в дневник не очень хочется. Но надо.
Итак.
Я, мой муж и другие мужчины в моей жизни

Тема мужчин в моей жизни для меня всегда была сложной. В детских компаниях я играла роль рубахи-парня. Мне нравилось, что мальчики доверяют мне и считают хорошим другом. Где-то в то время у меня в мозгу укоренилась мысль о том, что мужчины лучше женщин. Распрощалась я с ней только недавно ))) Мне настолько нравилось быть другом мужчинам, что все мои отношения, как правило, начинались с дружбы… Я никогда не умела флиртовать и считала себя выше этого ))) Что еще примечательно, все мои отношения были более-менее продолжительными, и начиная с 15 лет, у меня не было парня (а потом мужчины) в общей сложности не более года.
Не знаю, надо ли поднимать прям все-все на поверхность (надо, наверное, раз  я все это еще не прожила), но хочется это сделать. Начну с первой любви – детско-студенческой )) Мне 15, ему 17, я еще сущий ребенок. Повстречались чуть более года, и очень неожиданно для меня он меня бросил. Я сильно страдала и долго помнила наши отношения. Вот недавно сели в один автобус, он вроде как не заметил меня. А я ехала с мужем и изо всех сил пыжилась и пыталась показать, как мне классно и весело. Видимо, не сильно выросла с того времени ))))))
После этой «трагедии» я начала встречаться с парнем. Назовем его Андрей. Он стал моим первым мужчиной… У него был сложный характер… но не для меня. Он ссорился со многими своими знакомыми, но мы понимали друг друга и отлично ладили. Сейчас, имея хоть какой ни на есть опыт общения с людьми, я понимаю, что его не терпели из-за прямолинейности и умения показать человека, каким он есть. Это было у него хобби такое – показывать людям, какие они на самом деле, и как это иногда расходится с представлениями людей  самих себе ))) Вообще, именно Андрея я могу назвать одним из немногих знакомых мне настоящих Мужчин.  Сильный внешне и внутренне, умный, он из тех, кто умеет жить с самого начала, жить по-настоящему. И вот, я от него ушла… Сейчас я понимаю почему. В то время мне не нужен был настоящий мужчина. Мне была нужна мама, которая утешала бы меня, слушала мое нытье и подтирала мне сопли. Андрей же этого делать не хотел. Он мне всегда говорил о том, что я сильная, а я никак не могла в это поверить. И поняла, что действительно сильная, уже много позже…
Дальше, я очень легко нашла себе мужчину по тогдашним потребностям. Он (пусть будет Борис) меня просто боготворил. Но в результате оказалось, что он не может меня утешить и обогреть. У него были те же проблемы, и мы вместе могли максимум сидеть рядышком, жаловаться один одному на тяжелую и несправедливую жизнь и утешать друг друга, что может быть, когда-нибудь, все будет чуть лучше. Слава Богу, мне хватило мозгов расстаться.
И тут же эти же мозги ушли в отпуск ))) Я увидела Его… Валера был шикарен. Он неизменно очаровывал всех, с кем знакомился (кроме тех, кто очень хорошо разбирался в людях, в том числе и моей мамы). И я попала под этот каток обаяния. Да так надежно, что уже через полгода после знакомства мы были мужем и женой.
По итогу оказалось, что Валера изображал в моей жизни Андрея, но оказался в точности как Борис. Сейчас наши отношения напоминают мне известную притчу о дохлой лошади. Только я теперь четко вижу: издохла она, не притворяется. Эти отношения уже нам обоим ничего не дают. И отдавать мы уже не можем. Точнее, можем, но никому из нас не нужно то, что может дать ему партнер. И наоборот, каждому из нас нужно то, чего другой партнер не может ему дать. Это конец.
Скорей всего, этот вопрос мы будем обсуждать завтра. Непривычно представить себя одной. Немного страшно. Но более всего я боюсь, чтобы не вышло так, как на картинке…
(http://cs7002.vk.me/c540100/v540100881/8612/UjnFmP8mUrc.jpg)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Zarya от 23 Августа 2013, 05:19:25
Силы тебе. И завтра тоже :)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 23 Августа 2013, 08:44:02
Спасибо, Zarya.

Из сегодняшних наблюдений и размышлений.

Мои бабушка и дедушка по маминой линии жили фактически с родителями бабушки (в одном доме на два входа). Дедушка был в немилости у прабабушки...
Бабушка теперь живет с моими мамой и папой. С папой они не особо контачат, живут как бы в состоянии вооруженного нейтралитета. Бабушка иногда забегает на его территорию, откуда бывает нещадно изгнана.
Я с мужем живу со своими родителями. Мама мужа моего недолюбливает...
Уже в трех поколениях наблюдается неприятие мамой выбора своей дочери. Это стОит внимания или я себе придумывю чего-то там?

О муже. Сегодня я так и не начала разговора с мужем. Большей частью из-за того, что не могу определиться, чего мне надо. С одной стороны - надо расставаться. С другой - чувствую, что-то неправильное есть в нашем расставании. Короче, есть выбор. А если выбор есть - значит, я где-то не в том месте. В общем, мои чувства смешались и я не могу идти за ними...

Как сегодня легко и классно у меня получилось в поездке! Ехала утром с дочкой в город, папа машиной подбросил. Сделала я свои дела и начала решать, как домой добираться. Был вариант на такси (ессно, дорого), или же пройти пешком примерно километр и сесть на маршрутку (дешево, но дольше). Я как-то не взвешивала за и против, а пошла туда, куда хотелось - на маршрутку. По дороге меня подобрал мой дядя на машине, и быстро и бесплатно довез практически до дома )) Вот так и жить хочется - легко и без напряга. Что ж не живется-то тебе, Ира, а? Понятно, что вопрос с мужем поважней будет, чем выбор транспорта. Но в нормальных отношениях разве не должно быть легко? Я не имею в виду никогда не ссориться и умереть в один день, но как по мне, если человек - твой, то с ним легко. Вы на одной волне, и во многом понимаете друг друга с полуслова и полувзгляда. А в случае мелких непоняток можно и поговорить )) Разве не так? Как вы думаете? Могут ли быть нормальные, хорошие отношения сложными и запутанными?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: shmalina от 23 Августа 2013, 09:04:40
Ирина,здравствуйте,мне както кажется,что нет правильного варианта.это также как и с транспортом наверно ))) "не взвешивать за и против,а идти туда куда хотелось" и опять же мне имхуется,что вы уже знаете куда хочется,сейчас только вопрос времени. ;)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Леся от 23 Августа 2013, 16:49:06
Но в нормальных отношениях разве не должно быть легко? Я не имею в виду никогда не ссориться и умереть в один день, но как по мне, если человек - твой, то с ним легко. Вы на одной волне, и во многом понимаете друг друга с полуслова и полувзгляда. А в случае мелких непоняток можно и поговорить )) Разве не так? Как вы думаете? Могут ли быть нормальные, хорошие отношения сложными и запутанными?

Сама очень много думала на эту тему. Я вижу себе это так (с учетом того, что всю нашу жизнь здесь считаю учебным  классом для проработки различных уроков). Есть союзы, так называемые божественные, вторая половинка пресловутая. Союзы, которые как раз таки и есть легкие,  основанные на полном взимопонимании, любви, уважении, одна цель, люди в такой паре друг друга усиливают, а не ломают и ограничивают. Да и цели у них, надо сказать, весьма нетривиальные и жизнь сама по себе. Таких пар единицы. Такую пару надо заработать)) Большинство союзов-союзы кармические. В них очень трудно. Развитие, как всегда, возможно только в зоне дискомфорта и никак и наче. Легко в них только в самом начале)) Эта такая  специальная наживка, чтобы мы оказались в этой паре)  Рвать такой брак раньше времени бессмысленно. Урок не проработан,  все твои хвосты с тобой, будет аналогичный, но хлеще. Смысл в том, как я для себя это  понимаю, чтобы  развиться внутри такой пары до определенной ступеньки.Что-то преодолевая, что-то разбирая и понимая в себе, ломая "свои" железобетонные схемы. Я здесь не имею в виду какую-то  офигенную  просветленность. Нет. Одна-две ступеньки всего лишь. Чуть-чуть изменяются собственные интересы, ориентиры, ценности и следовательно вибрации, чуть-чуть ты оказываешься на другой  соседней орбите, и человек который рядом, либо тоже меняется (не под твоим нажимом, а потому что всегда имеет место синхронизация и твое изменение оказалось и ему тоже по пути), появляется второе дыхание, новый ресурс для пары. Либо отваливается. Обоим становится очевидно, что все. Это финиш. Нет общей дороги. Здесь больше ничего не выжать. И вот здесь нужна осознанность конечно, чтобы не остаться в полностью выработанных отношениях по известным причинам, далеким от голоса сердца: все так живут и прочая и прочая.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 23 Августа 2013, 19:32:40
Ирина,здравствуйте,мне както кажется,что нет правильного варианта.это также как и с транспортом наверно ))) "не взвешивать за и против,а идти туда куда хотелось" и опять же мне имхуется,что вы уже знаете куда хочется,сейчас только вопрос времени. ;)
Да, вполне возможно., что вопрос времени. Ибо сейчс вообще мне непонятно, чего же я хочу :(
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 23 Августа 2013, 19:35:25
Леся, благодарю Вас, то, что Вы написали, очень легло на душу. Действительно, то, от чего я бежала во вторых отношениях, настигло меня с моим мужем, но в еще более выраженной форме.
А поскольку мы пока еще не отвалились, не имеем в голове идей, что надо жить, потому что так все живут, и не достигли других орбит, - значит, надо работать дальше. Вроде так.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Августа 2013, 00:14:45
Вот это номер.
Мы с мужем имеем взаимное разрешение лазить по личным страницам вконтакте. Сегодня я увидела, что у него новое сообщение, зашла прочесть, и прочитала переписку с его знакомой о том, что смотря на нее, он жалеет, что женат.
Мда... А я еще боялась ранить его чувства.
Пойду попью чаю и подумаю.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Zarya от 24 Августа 2013, 06:18:42
))))) жалеет что женат... щас он пожалеет! ))))))

Чтение чужой переписки расстраивает.  Особенно мужниной. Особенно если наступает понимание, что несёшьчемодан без ручки: нести жутко неудобно, и бросить жалко

Я как-то нашла у бывшего в почте переписку с одной дамочкой про... хммм "секас по интернету"
Вот меня тогда накрыло. Я ж вся такая верная, такая тактичная и моногамная... убить его хотела. Ещё лет пять и меня б выпустили по УДО )))

Много тогда было проговорено. Слёз много. Соплей. Признаний и осознаний. Оказалось что у меня офигенная интуиция: я его засекла на первом же письме ( первый раз за 3 года полезла в его почту)  И когда у них до этого было что-то наяву, мне в тот день было физически невероятно плохо. До тошноты. (Он по датам признался, но извертелся всё-таки. Сказал целовались только и весь день за ручку гуляли. Врушааа ))
Мы уже давно разошлись(не из-за того случая кстати) и я мало что вспоминаю про него, но "ужас" который я пережила от того письма до сих пор скребётся когда вспоминаю )))))))
С тех пор решила в почту больше к мужику не лазить. А слушать свою интуицию ))))
 





Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Счастье от 24 Августа 2013, 07:18:09
Но в нормальных отношениях разве не должно быть легко? Я не имею в виду никогда не ссориться и умереть в один день, но как по мне, если человек - твой, то с ним легко. Вы на одной волне, и во многом понимаете друг друга с полуслова и полувзгляда. А в случае мелких непоняток можно и поговорить )) Разве не так? Как вы думаете? Могут ли быть нормальные, хорошие отношения сложными и запутанными?

Ирина, я пока сама на распутье в этом вопросе, потому, как с мужским полом разные ситуации были и бывают, которые проживаются...
Сегодня у Юли в ленте прочла статью, улыбнулась, что-то отозвалось, почитай, может чего-то осознается под таким углом )))
http://vk.com/feed?w=wall116802_3599
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Леся от 24 Августа 2013, 07:46:13
мда... и у меня похожее было. И  про интуицию и про убить...Когда мы с моим будущим мужем только начинали, что-то около года прожили вместе...  как-то в один прекрасный день попробовала, впервые в жизни  забраться в его почту. Вот как стукнуло меня на работе, а дай ка я ... И хм, на диво вышло с первой же попытки, первый же пароль, который пришел мне в голову, оказался  оно. И что я вижу. Только что пришло письмо от его бывшей женщины, которая ровнехонько год назад от него слиняла. Молча, пока его не было, собрала манатки и испарилась из его жизни и из города. Мы с ним через месяц после этого познакомились, и сразу все закрутилось. Таки вот, открываю, баа! Она настрочила ему только что письмо и закидывает удочки на, а как бы мне вернуться,.. тонко ласково так по женски) Я честно долго думала, чего с этим делать. Тварь я дрожащая или право имею. Ну то есть, дать ему право подумать  на эту тему или нет. Типа того. Было еще 2 важных момента. Я на тот момент была такая: "своего ничего никому никогда не отдам, только через мой труп" и нафиг рефлексии. Но не будь второго нюанса я бы, клянусь, склонилась в сторону посмотреть, чем дело закончится. 2-й решающий нюанс заключался в том, что я на тот момент  3 месяца как  взяла большущий кредит для любимого, чобы он, сокровище мое, на него бизнесом занялся, который он якобы весь уже продумал))))) И денег главное уже не было, он их уже профукал по неизвестным направлениям...  А сам он, любимый, для справки был мне очень-очень нужен, прям аж кущить не могу... Короче снесла я данное послание и забыла о нем.

Прошло 6 лет и задумали мы разводиться. И оп, опять мадам эта всплыла. Т.е. на этапе разводных баталий. В переписочном варианте. Благо в другом регионе проживает.  И у них, в общем, прямо страстный роман по переписке. Она за это время только официально  дважды сходила замуж, ребенка родила, но пишет, всю жизнь тебя одного любила и ребенка моего  официально усынови,а то у него папа козел...   в промежутках между скандалами и битьем тарелок мы  иногда вместе с ним ржали над этими ее идеями. Суть в том, что муженек мой неискренне к ней относился. Развлекался таким образом. Но вот однажды попадается мне его сообщение, где он пишет,что детей от нее хочет. А на ее вопрос,почему у нас детей нет, отвечает, что жена жадная! На такой бюджет как у нас, 4-ро могут жить, а я меркантильная этакая рожать не хотела, считала, что денег мало...  И вот тут меня накрыло. Это был удар ниже пояса. Детей-то я как раз очень хотела и ужасно переживала, что годы идут, идут, идут, а возможности как не было, так и нет. Почему нет? Потому,что сей охрененый бюджет формировался мною почти единолично (по 15-17 часов в сутки) и не предполагал  для меня никакой возможности перестать его формировать даже на пол года...Я выжала себя таким режимом труда почти полностью.  Полное физическое и эмоциональное истощение.. А его  периодических заработков не хватало даже на его собственный прокорм. Сильно они было периодические. Пару лет из 7 в общей сложности  работал и мизер такой, одному не прожить... Меня накрыло так что я почти ничего не помню. Помню что поднялась огромная чернота. Черно внутри, черно пред глазами. И не просто черно. Это бездна ненависти.Я тогда узнала,что такое настоящее помешательство.Я тогда поняла,как происходят бытовые убийства. И да я нож взяла. Я хотела его мгновенно и физически уничтожить. На куски. Спасибо Боженьке и Ангелам-хранителям, мелькнул маленький проблеск сознания, клочок мысли, что будет чертовски несправедливо из за ЭТОГО еще и окончательно  жизнь свою сломать, оказавшись в тюрьме. ТОЛЬКО это меня остановило. Я оттащила себя какими-то невероятными усилиями воли в ванную, каталась там в одежде, поливая себя холодной водой и выла от ярости и ненавсти.

С женщиной той него конечно ничего не вышло, сейчас она в игноре. Муженек через полгода после развода явился внезапно. Помирились, стало легко, потому что разводились мы не почеловечкси. В наших отношениях никогда грязи не было, ссор, мата, про рукопркиладство я вообще молчу. А разводились как звери. За это обоим было стыдно. Сейчас общаемся как приятели и не только. Больше никому из нас не нужно.

Да дело не в этом. Дело в теме. Тема эта- свобода в отношениях. Как принять душой тот факт, что твой партнер не твоя собственность. Когда-то я доросту до этого.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Августа 2013, 19:29:10
Да, Zarya, женская интуиция - сильная штука ))

Анекдот в тему.
Встретились два друга. Один из них недавно женился. Ну, и второй спрашивает:
- Ну, как тебе женатым?
- Ну как... Пить нельзя, курить нельзя, с друзьями встречаться нельзя...
- Мда... Жалеешь?
- Жалеть тоже нельзя.

Меня не так сильно зацепил сам факт жаления, как его вранье. Несколько раз я его прямо спрашивала, жалеет ли он, на что всегда получала ответ: "Нет, никогда не жалел!" Такое чувство, что он не может правду сказать ни себе, ни мне тем более.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Августа 2013, 19:31:52
lyukrasa, да, классный текст, я уже его встречала когда-то, он меня тогда сильно развернул в мыслях.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Августа 2013, 19:32:11
Леся, понимаю, как Вам было...
Для меня свобода в отношениях - вопрос уже решенный вроде как. Если мы вместе - значит, других быть не должно. А если другие появляются - значит, уже не стОит быть вместе, и об этом нужно честно говорить. Иногда мы обсуждали тему измен, и я мужу говорила, что если решу изменить ему, то сначала я ему об этом скажу. Иначе просто не смогу. Он в этих разговорах тихонько отмалчивался ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 25 Августа 2013, 00:08:55
Рассмешило:
(http://cs416730.vk.me/v416730245/6316/z83tiynt89Y.jpg)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 25 Августа 2013, 08:47:35
Я сегодня уставшая и выжатая. Уже легла спать, выключила компьютер, мысли потекли свободно... Вспомнился абзац об аутентичном движении в дневнике IraBell. И я поняла одну вещь: насколько же я не доверяю себе... Иногда, еще очень далеко до гимнастики, у меня возникало желание включить медитативную музыку и подвигаться под нее с закрытыми глазами. Но эти желания глушились мыслями "А зачем, какой смысл", "А вдруг кто увидит, подумает, что совсем с ума сошла" и т. п. А потом, когда я узнала об АД, подумала, что этим надо в паре заниматься, да с руководителем, а самой, наверное, и смысла нету... Это ж до чего надо довести себя, чтобы так не слушаться себя и своих желаний...

Все ответы есть во мне. Надо только слушать. И слышать.

С этим и засну )) Нафиг смысл, даешь импульс! )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 26 Августа 2013, 09:18:43
Ухх, как я только что замечательно погимнастила! Только пришлось С3 на С2 заменить - из-за всем уже поднадоевшего ремонта нет места...
Замечаю, насколько изменились наши отношения с дочкой. После того инсайта в поезде 2 недели назад у меня больше нет агрессии. Бывало, что сердилась, была строга, но уже нет той почти неконтролируемой ярости, которая была раньше. И дочка, кстати, стала спокойней и веселей. Что еще раз подтверждет мысль о том, что дети зеркалят наши эмоции )) Сейчас я очень четко отслеживаю свои желания и возможности, и как только чувствую, что выдыхаюсь, прошу кого-то побыть с малой, а сама как-либо пополняюсь энергией - иду в магазин, читаю, просто валяюсь на диване, готовлю или убираю. Обычно часа или двух хватает, чтобы убрать критическую нехватку ресурса. Насколько легче мне теперь с ребенком! Это не передать словами )) Да, и еще: отвалилось желание осуждать мамаш, орущих на детей. Я их не поддерживаю, это понятно. Но уже не осуждаю (а раньше было, было...).
И все чаще меня с головой накрывает любовью к этому маленькому человечку... Это немного не то чувство, которое было сразу после ее рождения. Та любовь чувствовалась как-то остро, резко, по-собственнически. И так же резко сменялась яростью, если дочка вела себя не так, как я ожидала. Эта любовь - другое. Она накатывает, как волна, в ней растворены принятие, нежность, забота, бережность. А когда эта волна сходит, остается блаженство. Любить - это блаженство, оказывается )))
Эко меня на лирику потянуло ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 27 Августа 2013, 03:24:41
Опять я себе вру. Вру о том, чего хочу. Вот где-то раньше я тут писала о том, как мне хочется рисовать, а потом - как я хочу шить... Нифига. Я хочу уметь красиво рисовать, и уметь красиво шить. А учиться этому не хочу, а красиво сейчас - не умею. Короче, все эти умения были мне нужны не сами по себе,  для того, чтобы можно было похвастаться и этим хоть как-то самореализоваться. А у меня руки-крюки и к этим тонким делам совершенно не приспособлены. Не мое это, короче :) А мое где-то ждет меня еще. Или, что скорей всего, - под носом, а я туплю и не вижу.

(Мда. Врать себе я еще не разучилась. Но слава Богу, что научилась хоть когда-нибудь это замечать.)

Я вообще с детства обожала математику. И очень любила объяснять математику другим. Профессия соответствующая - учитель математики ))) Но в школе нужного мне для реализации нет и близко. Там главное не то, как ты работаешь, а насколько быстро пишешь и сдаешь бумажки. И еще насколько легко администрации с тобой. А вот что мне реально нравилось - так это заниматься частными уроками. Не всегда, конечно, но были у меня неглупые детки, которым просто учительница уже успела "объяснить", что они тупые и бестолковые. И какой кайф, когда у меня получалось поднять их самооценку хоть чуть-чуть! Вслед за самооценкой сразу ползли вверх и школьные отметки.

Может, и нечего парить себе мозги вопросом о каком-то подковыристом предназначении, а просто делать, что умею и люблю? Блин, жизнь так проста, нафига я все время ее себе усложняю?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: TatianKa от 27 Августа 2013, 03:32:47
Может, и нечего парить себе мозги вопросом о каком-то подковыристом предназначении, а просто делать, что умею и люблю? Блин, жизнь так проста, нафига я все время ее себе усложняю?

Потрясающе)))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 04 Сентября 2013, 10:07:47
Наступила осень.
Падают листы.
Мне никто не нужен,
Кроме ты.

))))

Как-то с приходом холодов ничего не пишется. Хочется сидеть с чашкой чаю или кофе перед монитором и тупить в экран.

Вот, эти пару строчек полчаса рожала )) Когда же этот тупизм пройдет-то?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 05 Сентября 2013, 01:09:37
Кажется, я созрела на написать )))

После разбора полетов о молочнице и муже я решила поговорить с ним о том, стОит ли нам быть дальше вместе. Но наш разговор прошел в немного ином ключе и с неожиданными для меня результатами...
Вот наш примерный диалог.

Я. Зачем я тебе нужна?
М. Я люблю тебя.
Я. Нет, вопрос не в том, любишь ли ты меня, а в том, что я тебе даю, зачем я тебе нужна.
М. Ну... Мне приятно, что я не одинок, что у меня есть вы [я и дочка], что меня кто-то ждет дома... Я чувствую себя полноценным человеком.
Я. То есть, я нужна тебе, чтобы заполнить некую дырку  у тебя внутри... Без меня ты чувствуешь себя неполным, не таким, как надо, ты несамодостаточен. Так?

И тут меня осенило... Я говорила еще и еще о том, что настоящая любовь взрослого человека направлена не на то, чтобы брать, а чтобы отдавать... Что для того, чтобы любить по-настоящему кого-то, надо сначала искренне полюбить себя, и отдавать потом - от избытка... Что если любишь по-настоящему и видишь, что человеку будет лучше не с тобой, а с кем-то другим, то ты отпустишь любимого туда, где ему будет лучше... Короче, все эти прописные истины, всем известные из всяческих цитатников и пабликов. Только поняла я их всем сердцем именно в тот момент.

В то же время я видела, что муж тоже ПОНЯЛ. Я все 6 лет нашего брака не могла ему этого никак объяснить (видимо, потому, что сама не понимала), а тут - ПОНЯЛ... Когда заговорил он, я убедилась, что он действительно понял. Мы вместе поняли, что наш брак - не союз двух взрослых людей. Мы просто маленькие дети, и каждый искал в партнере маму... Не нашел, естессно ))) И дико за это обижался...

У нас обоих просто гора с плеч упала. Мы поняли, что никто из нас не виноват в том, какой брак (реально брак, недоделка)))))) у нас вышел, что никто ничего никому не должен. И поняли также, что у нас есть только один путь - взрослеть. Расти. Закрывать свои дырки в душе самими же собой. Становиться цельными. Взрослыми. Сильными. А будем мы это делать вместе или порознь - уже не так важно. Это как получится.

С того времени прошло дней 10. Маловато для больших выводов, наверное, но все же. Муж стал как будто другим человеком. Точнее, я чувствую, что в нем это всегда было, но де-то далеко внутри... Мы нравимся друг другу. Нам стало как-то легко общаться. Мне с ним комфортно. Молочница прошла без лечения )))) За это время мы однажды крупно поспорили, не переходя на личности ))) Спор, кстати, был о полезности/бесполезности спортзала и тренажерки, ну да это ладно. В общем, в данный момент я хочу с ним жить. И он хочет жить со мной. А что будет дальше? Подрастем - увидим )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Дарья от 05 Сентября 2013, 01:17:43
ЗдОрово!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: IraBell от 05 Сентября 2013, 01:20:45
хороший результат. Поздравляю!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 05 Сентября 2013, 01:32:30
Спасибо Вам.
И Маше. И гимнастике ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 07 Сентября 2013, 09:50:51
Идем дальше.
Я сейчас в каких-то потеряшках. Не могу оформить четко, что со мной происходит. Поэтому просто вылью поток бессвязных мыслей )))
По-прежнему не понимаю, чего хочу. Количество желаний скачет от "хочу все, что вижу" до "ничего не хочу, ничего мне на самом деле не надо". Часто бывает так, что я хочу некоторые вещи иметь, а потом понимаю, что обладание ими не принесет мне счастья все равно. А нематериальных желаний как-то и нету. Хотя нет, вру, есть... Хочу на тренинг к Маше. Хочу встретиться с собой. Хотя это все же материальное желание, т. к. денег на него нету...
Интересно, я вот сейчас формулирую свое желание. Появятся ли возможности для его осуществления? А если появятся? Хватит ли мне смелости воплотить его? Вот в этом месте меня уже тошнит от себя нерешительной и зависимой от чужого мнения. Фу.
Хочу выбросить из головы и сердца всю гадость из моего прошлого. Разобраться с предками (расставиться бы... тоже в деньги упирается...), с прошлыми отношениями, обидами. Идти дальше без всего этого груза.
(Э, все-таки кое-чего я хочу))))
Из физики: 2 недели не гимнастила. Вот не могла. Несколько раз заставила себя постоять хотя бы в БП. Только форум регулярно читала )) Позавчера наконец попустило. И оказалось, что я все время неправильно ставила руки в БП ВМ и СМ... Видела же в зеркале, что лопатки оттопыриваются как крылья, понимала, что не совсем так, как надо, но все равно делала, как получается. Позавчера прочитала, что упираться нужно внутренней косточкой запястья, как-то повела плечами, зафиксировалась, смотрю - вах! Как в инструкции ))) И тут поперло! Когда я только начинала гимнастить, стояла в базовых положениях первые несколько дней. Уже только от стояния в БП у меня кружилась голова. И вот, после правильной постановки рук у меня тоже начала кружиться голова, как в первые разы. Сегодня так перло, что я комплекс смогла сделать только с паузами. (Или это из-за прогулов??)
По-прежнему сопротивляюсь любым попыткам учить меня жизни. И книги не могу читать. Особенно язвительно комментирую статьи-дифирамбы Валяевой ))))))) Вот ничего в голову не идет извне, прям барьер какой-то. Я как беременная - тоже такая была, вся в себе. Может, рожу вот себе... себя )))

Вот мысль пришла сейчас: а может, наступил момент, когда мне уже пора перестать думать и начать делать? А страааааашно как... Начать делать. Взять на себя ответственость за результаты своего деланья. Хотя... Я по-любому ответственна - даже если ничего не делать, буду отвечать за результаты неделанья. Хм. Тогда, наверное, лучше делать...
Вот с этим и пойду спать.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 08 Сентября 2013, 08:11:41
Уфф. Таки заболела. Жуткий насморк, слегка лихорадит. Странно, но на фоне общего недомогания я провела в общем-то активный день и многое успела сделать. Раньше во время ОРЗ я могла только валяться пластом.
Эта болезнь дает мне почувствовать, сколько же гадости еще есть во мне (как в физическом, так и в духовном плане). Короче, завтра захожу на голодание. Когда-то это мне очень помогало очиститься.
Да пребудет со мной Сила ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 08 Сентября 2013, 09:03:38
удачи!  :D
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 08 Сентября 2013, 20:21:04
Спасибо ))
Самое сложное для меня в голодании - не хватать кусочки, оказывается. Сейчас это очень легко отследить: готовлю суп - захтелось морковку грызнуть, пробежала мимо сушки - схватила сушеных яблочек, прошлась мимо обеденного стола - печеньку или бублик сточила. Даже на улице есть орешки )) И так весь день )) Это уже на автомате делается. Вот где, оказывается, нужен контроль )) А не поесть основную еду для меня - плевое дело.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 09 Сентября 2013, 02:09:52
Надо же, не ем меньше суток, а уже кое-что поняла ))
Оля Вербицкая была права, даже процитирую: "Бывает, если не хватает радости в жизни, то мы ее получаем с помощью еды или сладкого". У меня тогда была совсем другим голова забита, было не до поиска радости. А сегодня я задала себе вопрос: зачем я это все ем, постоянно что-нибудь грызу? Что мне это дает? Оказалось - радость, приятность. И правда, я даже большинство приятных занятий совмещаю с приятной едой...
Короче, ни при чем, видимо, нехватка еды у моих бабушек-дедушек, тут надо в другую сторону смотреть. Куда я засунула радость в своей жизни? Наверное, когда я ее найду, и шоколадозависимость пропадет...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 09 Сентября 2013, 07:24:47
Да. Я на самом деле забыла, как радоваться жизни. Раньше ведь умела, точно умела! Уметь-то, собственно, ничего не надо было: просто живешь и все, уже хорошо и радостно )) Вернуться бы в то время, вспомнить, как это...
Видимо, я стала такой вот занудой и нытиком сразу после того, как заменила свои ХОЧУ на НАДО. Ёлы-палы, это ж сколько времени потеряно на фигню!.. И я продолжаю терять это время, пока запрещаю себе исполнять свои желания.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 12 Сентября 2013, 08:27:41
Из сегодняшних осознаний.
Сегодня я открыла в себе еще одну свою сторону, долго и тщательно мною игнорируемую. Оказывается, я - резкая, агрессивная, даже грубоватая. Эти черты я замечала еще в детстве. Но поскольку они не вписывались в стереотип "хорошей девочки", я решила, что буду нежной, милой и воспитанной девочкой ))) Представляете, я за всю свою жизнь только один (!) раз прямо послала человека, и то с перепугу (какой-то мужик мне в закоулке средь бела дня достал из штанов свое богатство показать). А в остальных случаях, когда меня обижали, унижали, и т.п., я мило улыбалась и делала вид, что все хорошо! Ну не дура ли? Я ж сама себе этим столько проблем создала... Ужас, как вспомню. И сегодня вдруг ни с того ни с сего "бац": это ж не я! Я могу защитить себя, если надо, если меня притесняют, я ж могу и по башке дать! Я ж МОГУ! А всегда думала, что не могу ))))
Вот это вот я в себе очень полюбила )) И знаете чего еще интересного? Уровень агрессии после того, как я перестала его сдерживать, упал в разы! Как плотину прорвало, река побурлила еще чуть-чуть, и успокоилась. Насколько ж легче жить стало, товарищи! Это не вбитое в голову "Омм, я всех люблю, всем желаю щастья", и не плохо скрываемое "Хочу всех убить". Это нормальное, правильное чувство "Я есть. Я такая, какая есть. Любите меня такой или идите нафиг.". Его правильность я чувствую всеми фибрами души, как грится )) Стало легче общаться с другими.

И при всем этом меня продолжает плющить по поводу своих желаний (точнее, их отсутствия ли неумения слышать). Плющит нипадецки, 2 дня уже беспокоит поджелудочная. По Бурбо это неумение видеть радость в жизни. С этим я согласна. Я вот как-то даже хорошие события умудряюсь воспринимать с таким чувством, будто мне делают одолжение, и, значит, я за него должна заплатить последующей кАкой в жизни. То есть даже если все хорошо, во мне сидит чувство, что что-то здесь не так, не может быть так хорошо. Два варианта: либо это подсознательное чувство, и действительно не так все хорошо, как я себе лгу, либо я переняла эту милую привычку всюду искать подвох у любимой мамочки. В общем, это еще неразобранный ворох, лежит в углу, пылится, ждет своего часа. Надеюсь, он наступит очень скоро...

Вот такой вот разброд...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 16 Сентября 2013, 10:46:22
Внутренний разброд продолжается. Знаете такую штуку (не помню, как называется) - ящик со щелью внизу, через которую можно что-то достать (шоколадку там, например). Нижнюю достали - сверху следующая опустилась. Вот примерно так у меня с разгребанием завалов. Вижу один - разбираю. Только разобрала, сверху сразу следующий - тыдыщ! И блин, непонятно, сколько их там еще в этом ящике...

Я тут со своей страстью к еде разбиралась. Потом - с радостью в жизни. Оказалось, что эти темы очень сильно связаны.
Мне было лет 5. Я забегаю на кухню и спрашиваю маму:
- Что ты готовишь?
- Плов.
Рис в то время у нас был обычный, круглозернистый, и рисинки в плове слипались в комок. Мне это очень не нравилось. И я сказала:
- Фу, ненавижу!
И тут мама в воспитательных целях начала рассказывать мне о голодоморе, о том, как умирали дети, как их могла спасти даже черствая корка хлеба, не то что плов, и как им было плохо, и что я не понимаю, как мне сейчас хорошо...
Я рыдала. Представляла все это в ярких красках и почувствовала сначала ужас. Потом - стыд за то, что я сказала. А потом меня накрыло чувством вины - за то, что я живу, радуюсь, у меня есть еда, крыша над головой. Мне очень было жаль погибших детей и хотелось им помочь. Но как, КАК я могла им помочь? В том возрасте я не могла решить эту задачку. Единственное, чем я могла им помочь, как мне тогда казалось, - брать себе меньше. Я начала чувствовать, что я не заслужила всего этого, что имею, не имею права радоваться, ведь они, умирая, радоваться не могли...
С тех пор прошло 23 года. За это время я получала немало подтверждений тому, что я всем должна. Родителям и бабушкам - за то, что растили, ветеранам войны - за то, что воевали и умирали за свободу. Я и сейчас не спорю - должна. Но как же отдать этот долг? Как отдать долг ветеранам войны? Как оплатить бессонные ночи мамы и то, что бабушка научила меня читать в 3 года?
Эти долги камнем висели на мне все время. Но что-то перевернулось во мне вчера. Я не могу отдать эти долги им лично. Но я могу передать все, что должна, дальше. Своим детям. Следующему поколению. Я не виновата  том, что люди гибли от голода. Я ничего не могу для них сделать. Но я могу сделать что-то необходимое для того, чтобы я и мои дети не голодали. Или даже глобально - не только мои дети, а следующее поколение. Энергия идет от предков к потомкам, а не наоборот.
Я не могу стать мамой для моей бабушки, которой ей всегда не хватало. Но я могу стать мамой для своей дочки, мамой, которая всегда рядом. А бабушке я могу дать всего лишь необходимую заботу.
Я жива - значит, я имею право на радость! Кому-то это кажется элементарным, а для меня это - открытие! Я не давала себе права на радость. Мое тело просто не имело другого выхода, как поддерживать это мое верование - что я не стою жизненной радости. От природы довольно крепкое, оно пыталось как-то там болеть, чтобы поддерживать это мое заблуждение. Я верила: не может все быть хорошо, нечему радоваться, щас как будет плохо! Вот оно и делало мне плохо, поэтому и болела поджелудочная. Сегодня - не болит. Мне это уже не нужно. Я могу радоваться. Я имею на это право.
При всем этом я всеже искала хоть какие-нибудь радости. Нашла их в шоколаде и прочих вкусняшках. Ела много, и опять чувствовала себя виноватой. Множество раз пыталась себя ограничивать, и все без толку. Сейчас этого нету )) Просто нет и все. Я все так же любл шоколад и фрукты. Но мне не надо есть это все килограммами. Тело уже не просит.

Вот так вот. Вроде стало легче... а оказывается, команды отдыхать не было! Надо грести дальше...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: IraBell от 17 Сентября 2013, 20:59:56
Внутренний разброд продолжается. Знаете такую штуку (не помню, как называется) - ящик со щелью внизу, через которую можно что-то достать (шоколадку там, например). Нижнюю достали - сверху следующая опустилась. Вот примерно так у меня с разгребанием завалов. Вижу один - разбираю. Только разобрала, сверху сразу следующий - тыдыщ! И блин, непонятно, сколько их там еще в этом ящике...

........
С тех пор прошло ...........года. За это время я получала немало подтверждений тому, что я всем должна. Родителям и бабушкам - за то, что растили, ветеранам войны - за то, что воевали и умирали за свободу. Я и сейчас не спорю - должна. Но как же отдать этот долг? Как отдать долг ветеранам войны? Как оплатить бессонные ночи мамы и то, что бабушка научила меня читать в 3 года?
Эти долги камнем висели на мне все время. ..........

Я не могу стать мамой для моей бабушки, которой ей всегда не хватало. Но я могу стать мамой для своей дочки, мамой, которая всегда рядом. А бабушке я могу дать всего лишь необходимую заботу.
Я жива - значит, я имею право на радость! Кому-то это кажется элементарным, а для меня это - открытие! Я не давала себе права на радость. Мое тело просто не имело другого выхода, как поддерживать это мое верование - что я не стою жизненной радости. От природы довольно крепкое, оно пыталось как-то там болеть, чтобы поддерживать это мое заблуждение. Я верила: не может все быть хорошо, нечему радоваться, щас как будет плохо! Вот оно и делало мне плохо, поэтому и болела поджелудочная. Сегодня - не болит. Мне это уже не нужно. Я могу радоваться. Я имею на это право.
........

Вот так вот. Вроде стало легче... а оказывается, команды отдыхать не было! Надо грести дальше...

Ира, абсолютно под копирку про меня.  Только я пока до всех этих книжных истин не дошла....  Умом понимаю, а внутри вся программа долженствований работает.   Ломает меня  сильно....  Я пока не нашла в себе какую-то эту самость, которая разорвет мою  зацикленность. 

  и еще очень неприятно, что неизвестно, сколько в этом ящике осталось   завалов.   Надеюсь, что самое темное время перед рассветом.

Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Иванна от 17 Сентября 2013, 21:18:41
Amelie,
спасибо за последний пост!
для меня он прямо ДЫШИТ правдой жизни.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Сентября 2013, 21:55:42
и еще очень неприятно, что неизвестно, сколько в этом ящике осталось   завалов.   Надеюсь, что самое темное время перед рассветом.

мне иногда кажется, что существует в этом завале какой-то главный, самый большой камень. Вот если его найти и убрать, останется пара пустяков. А я пока пустяки только и разгребаю.

Тоже надеюсь, что эта темнота все же рассеется ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 17 Сентября 2013, 21:58:54
Иванна, не за что ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 19 Сентября 2013, 23:54:46
Мигрень трехдневной давности и некоторые недавние события ясно дали мне понять, что мне сейчас нужно делать. А именно - РАЗЛАБИТЬСЯ И УЗБАГОИТЬСЯ! Я так серьезно отношусь ко всему в жизни, что на радость не остается ни времени, ни сил. Так что эта картинка - точно для меня ))))
(http://cs317918.vk.me/v317918245/2f2c/J0nmUFGHpNg.jpg)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Oskana от 20 Сентября 2013, 17:09:03
 :D  :D  :D
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 21 Сентября 2013, 08:55:46
Ну что ж, попробую выстроить своих тараканов в ряд и посмотреть, кого бить будем, а кто на халяву проскочит ))))
Итак, в будущем хочу разобрать такие вопросы:

1. Моя жуткая застенчивость и стеснительность. Я с детства такая. Мама рассказывала, что до 5 лет я вообще с чужими людьми не разговаривала - принципиально )) Потом чуть попустило. До сих пор мне тяжело начинать общение с новыми людьми. Не люблю быть в центре внимания, нервничаю и стесняюсь, а уж если вижу камеру - пиши пропало. Пыталась лечить выступлениями на сцене, и даже моя профессия учителя предполагает полное излечение от подобных комплексов, но - нифига. Дочка моя, кстати, в свои полтора проявляет те же черты. Последний факт меня особенно заставил задуматься над судьбой и происхождением данного "таракана"...

2. Нетерпимость к замечаниям, особенно старших людей, пытающихся научить меня уму-разуму. Тут у меня есть версия, что это просто мой подростковый возрст в *опе играет, и все пройдет, когда я еще чуть (или не чуть) повзрослею.

3. Негативизм и вечный протест. Замечаю за собой склонность встревать в конфликты и всюду пытаться высказать свое мнение, даже если меня конкретно не спрашивают. Это не очень вяжется с тараканом № 1, но и появилось это не так давно. Может, это просто меня так попускает после 20 лет сдерживания себя?

4. Забота о своей внешности, точнее, ее отсутствие. Стыдно признаться, товарищи гимнастки, но я не очень-то хорошо ухаживаю за собой... (( И результат в зеркале меня далеко не всегда радует. Да, фигура с помощью гимнастики делается просто нямм. Но вот на маникюр и эпиляцию время я выделяю нечасто... Вот за это стыдно. Есть куча отмазок, но они ж все только отмазки. А реальную причину еще найти нужно.

5. Тут уже серьезней вопрос... Чувствую, что мне нужна глубокая расстановка - на Род, на отношения в нем. Есть внутри какое-то чувство смутное, что меня что-то держит, не пускает расти дальше, что я в некотором смысле топчусь на месте, и это - в моем роду. Причем непонятно даже, что там такого было - внешне у меня вроде благополучные предки. В общем, тут есть что копать, но я даже лопату не могу найти. Надо у Маши просить )))

6. С вопросом № 5, как мне кажется, связаны и мои отношения с мужем и вообще с мужчинами. Есть какой-то блок. Тоже чувствую его смутно. Он как будто блокирует мои чувства к мужчинам, не дает проявлять любовь. Впрочем, может, это все мои фантазии. Тоже надо качественно рыть...

7. Деньги и я. Тоже надо бы разобрать.

Есичо еще вспомню, допишу.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 24 Сентября 2013, 08:25:31
Мамочки мои, как же мне сейчас страшно... Сижу и дрожу.

Заранее не пугайтесь, все нормально. Это еще один таракан в действии )))

Поняла я про себя недавно одну вещь, а именно: что после декрета я ни в коем случае не хочу возвращаться на свою работу (работаю преподавателем). Частные уроки я, возможно бы, и вела, но участвовать в этом фарсе, которое по ошибке сейчас называют образованием - спасибо, не надо. Потом я вспомнила одну свою древнюю детскую мечту и мой большой жизненный интерес (не буду озвучивать) - и поняла, вот оно! Вот чем я действительно хочу заниматься! Вот что будет приносить мне радость, и вот куда я смогу приносить свою энергию без сожаления! Учиться, правда, надо будет очень многому, но это тоже меня радует, так как это мне очень интересно. И вот я ношу эту идею уже несколько дней, и все так классно и радужно... Но тут приходит моя мама и радостно сообщает, что ее директор хочет после декрета видеть меня в его колледже.

И тут меня накрыло. Это ж так просто: пойти на предлагаемую работу. Все будут довольны: и родители, и муж, и директор. Кроме меня. А если пойти на другую работу, будут недовольны все, опять же кроме меня. То, что они будут недовольны, я уверена, ведь в той новой сфере меня никто не ждет, я в ней пока не разбираюсь, одним словом, рискую потерять время, силы и деньги, ничего не получив взамен. Разве что муж поддержит, и то я на 100% не уверена. И вот я сижу. И боюсь. Боюсь недовольства окружающих. И боюсь обломаться, что ничего у меня не получится.

Это такое ужасное чувство - идти против напора моей мамы, понимая, что можешь оказаться неправа и обломаться, а она окажется права... Невыносимо неприятное чувство... Но надо идти. Если не пойду - отброшу себя очень далеко назад (или же просто останусь на месте? Не очень хорошем месте...).

Искренне надеюсь читать это через несколько лет и ржать с самой себя.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 25 Сентября 2013, 00:42:38
отброшу себя очень далеко назад (или же просто останусь на месте?

назад. будет именно не на месте, а назад
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Дарья от 25 Сентября 2013, 05:21:39
Частные уроки я, возможно бы, и вела, но участвовать в этом фарсе, которое по ошибке сейчас называют образованием - спасибо, не надо. Потом я вспомнила одну свою древнюю детскую мечту и мой большой жизненный интерес (не буду озвучивать) - и поняла, вот оно! Вот чем я действительно хочу заниматься!
Очень и очень даже понимаю Вас. С той разницей, что я пока не распознала свой "большой жизненноый интерес". Так что Вам повезло, если вы действительно уверены, что это оно. Удачи!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Rainbow от 25 Сентября 2013, 07:18:35
Ой, почитала сегодня с удовольствием))
Так много моментов, которые откликаются.
Вот про серьезное отношение ко всему.. о, да!
Спасибо! в сравнении с собой предыдущей могу сказать, что многие вещи перестали меня беспокоить.
Я реально проще стала относиться ко всему, ну, ко многим вещам)))
С Нетерпимостью пока еще живу... но уже проще...
особенно у меня все это заметно по работе))) я к ней проще)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 25 Сентября 2013, 08:13:12
отброшу себя очень далеко назад (или же просто останусь на месте?

назад. будет именно не на месте, а назад
Да уж. А самое противное знаете что? Что я понимаю - несмотря на то, что это будут шаги назад, я ведь могу и поддаться. Совершенно нет чувства собственной силы.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 25 Сентября 2013, 08:27:25
Так что Вам повезло, если вы действительно уверены, что это оно. Удачи!
Спасибо Вам, Даша, но мне не все так радужно. На самом деле я опять-таки боюсь, боюсь ошибиться. Вот в данную секунду я чувствую, что - да, это дело всей моей жизни, или по крайней мере ее большая часть (я согласна с мыслью, что у человека может быть и не одно дело всей его жизни). И это чувство со мной уже пару недель. Но я боюсь того, что я еще глубже узнАю себя, научусь еще лучше прислушиваться к себе и почувствую, что это не совсем то, чего я действительно хочу... Боюсь разочароваться. Так уже было 2 раза у меня. И я боюсь воплощать собой пословицу о том, что Бог троицу любит...

А вот сейчас я хочу Вас поблагодарить за Ваш комментарий! Потому что пока я писала ответ, у меня появилась мысль: ну и что? Ну и что, если я лучше узнАю себя и найду что-то, еще более близкое мне? Это же будет еще лучше! Чего ж я боюсь тогда? Тем более если не начну, то никогда и не узнаю, мое это или нет.

Просветилась, спасибо!  ;D
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: zirkava от 25 Сентября 2013, 08:56:23
Здравствуйте, я на собственном опыте убедилась в том, что иногда необходимо сделать ряд действий, пусть и не всегда приятных и приводящих к желаемому результату напрямую, и только после данных действий открывается следующее окно возможностей. Поэтому, если есть сильное желание необходимо сделать то, что хочется, ибо сделав это, та-дам! бонус - получаешь СВОЙ результат (это как у Марии, со второй беременностью и любовью несложившейся, та-дам, задача - распространить гимнастику Рождение Звезды). Выгоднее - ДЕЛАТЬ. Успехов Вам.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 25 Сентября 2013, 08:59:20
Здравствуйте, я на собственном опыте убедилась в том, что иногда необходимо сделать ряд действий, пусть и не всегда приятных и приводящих к желаемому результату напрямую, и только после данных действий открывается следующее окно возможностей. Поэтому, если есть сильное желание необходимо сделать то, что хочется, ибо сделав это, та-дам! бонус - получаешь СВОЙ результат (это как у Марии, со второй беременностью и любовью несложившейся, та-дам, задача - распространить гимнастику Рождение Звезды). Выгоднее - ДЕЛАТЬ. Успехов Вам.
Спасибо.
Ну да. Если делать, то есть варианты - получится или нет (а что-нибудь получится обязательно, даже те же новые возможности). А если не делать, тогда уж точно ничего не получится.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 25 Сентября 2013, 09:01:28
Ой, почитала сегодня с удовольствием))
Так много моментов, которые откликаются.
Вот про серьезное отношение ко всему.. о, да!
Спасибо! в сравнении с собой предыдущей могу сказать, что многие вещи перестали меня беспокоить.
Я реально проще стала относиться ко всему, ну, ко многим вещам)))
С Нетерпимостью пока еще живу... но уже проще...
особенно у меня все это заметно по работе))) я к ней проще)
;D Вот уж не думала, что мое нытье может принести кому-то удовольствие!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 25 Сентября 2013, 09:04:18
как это: не делает ошибок тот, кто ничего не делает
))
ну и что, если снова ошибка? это ж не повод ничего не делать!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 25 Сентября 2013, 09:05:32
как это: не делает ошибок тот, кто ничего не делает
))
ну и что, если снова ошибка? это ж не повод ничего не делать!
Так вот жеж, раздупляюсь )))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: zirkava от 25 Сентября 2013, 09:14:50
Не согласна с самим термином "ошибка", предлагаю изменитб на "получение результата, отличного от желаемого, но приводящего к новой возможности". Ошибок не существует, есть только обратная связь
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 25 Сентября 2013, 09:23:34
Не согласна с самим термином "ошибка", предлагаю изменитб на "получение результата, отличного от желаемого, но приводящего к новой возможности". Ошибок не существует, есть только обратная связь
Согласна! Только я не согласна вместо слова "ошибка" все время употреблять "получение результата, отличного от желаемого, но приводящего к новой возможности", язык будет заплетаться  ;D ;D Надо одно слово придумать )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: zirkava от 25 Сентября 2013, 09:29:23
Для определения всяких какашек - говорю "крокозябры", можно это как-нибудь зааббревиатурить 8)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: zirkava от 25 Сентября 2013, 09:30:23
имела в виду и это получение результата и т.п.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 31 Октября 2013, 09:58:42
Сама себе не верю, что уже больше месяца не пишу в дневнике...
У меня наступило какое-то время внутреннего молчания. За этот месяц я не прочла ни одной книги. Начинала - и бросала после нескольких страниц. Даже гимнастить толком не могла. Часто наступало состояние "безмыслия", какого-то внутреннего штиля - ни эмоций, ни желаний. Чувство было такое, будто я подошла к самой границе того всего, что было со мной ранее. Закончилось время думать, собирать информацию, размышлять, анализировать. Пришло время действовать.

Главное действие, которое мне надо сейчас сделать - убраться у себя в душЕ. Собрать весь ментальный мусор, копившийся годами, и выбросить его наконец, освободив место новой жизни. Мусор - это все старые (и недавние тоже!) обиды, страхи, боль, обрывки отношений, незаконченные разговоры и прочую подобную ерунду. В топку. Все в топку. Я буду все это перерабатывать, пока оно не сгорит в пепел и не развеется по ветру.

Я рождаюсь заново... Это изумительное чувство!

Сегодня я впервые замствовала в расстановке. Как и было обещано ))))), я нашла там важные для себя вещи. Я была Силой Рода. Давала совет фигуре, а вышло, что самой себе...

Кстати, я, как лох, прощелкала начало расстановки )))))) Как-то не доходила до меня информация, что Украина перешла на зимнее время, а Россия - нет, и 23 по мск - это 21 по Киеву, а не 22, как я думала ))))))))
Название: Есть ли жизнь после расстановки? ))
Отправлено: Amelie от 14 Ноября 2013, 09:59:03
Yes. Наконец-то! Я созрела на расстановку, и вот прошло уже 4 дня, как меня расставили. Надо бы понятое структурировать.

Правду говорят, что в тихом омуте черти водятся. Моя семья как с маминой стороны, та и с папиной - внешне прям идеальная. Ни алкоголиков тебе, ни трагедий, ни даже скандалов семейных не наблюдалось вроде - так, поспорим по мелочам и миримся. И я вся вроде такая спокойная, мирная... и неживая.

В расстановке проявилась моя прабабушка. Была она дочерью богатого человека и никого она не любила, кроме себя. Другие люди (и даже родной ее отец!) были для нее всего лишь марионетками, средствами для достижения лишь ей одной понятных целей. Была она такой с рождения, такой же она и умерла. А я? А я очень на нее похожа.

Знаете, мне после расстановки было очень страшно. Жутко было видеть, как во мне повторяется эта болезнь духа, эта шизофрения (как Маша назвала - очень точное определение) - что я главная, а вы все должны мне и обязаны слушаться, а то я вас урою... Это болезнь, несовместимая с Жизнью. Вот вроде жив человек - а на самом деле он как зомби, все ходит и ищет, и просит: "Дай, дай, дай...", а сам ничего отдать не может, ибо нечего ему отдавать...

Эти 4 дня я общаюсь с домашними и отслеживаю свои мысли, чувства, реакции. И вижу (теперь вижу!), как большинство из них рождаются гордыней и чувством превосходства. Вижу, как я путаю чувство собственного достоинства с гордыней, как стараниям выделить себя посвящена вся моя дурацкая жизнь...

Но блин, блин, БЛИН! Я же раньше это видела... Я же раньше понимала, что у меня проблемы с чувствованием любви, что я слишком много думаю о себе, что слишком заносчивая и высокомерная... Я внутри не раз отмечала себе эти проблемы! Я знала это! Почему ничего с этим не делала? Почему страдала всякой херней вместо действительно важного?

Вот уж действительно пришла пора убраться в душе... Правда, я совершенно без понятия, как это сделать. Пока есть только один вариант: гимнастика и спокойствие. Держать этот вопрос в фокусе сознания, но не гнать себя и не насиловать, не пытаться переделать насильно. Вот сработает ли?..

Жить же хочется, ЖИТЬ! А не существовать бессмысленно... Не мочь никому ничего дать - это ж совершенно бессмысленное бытие... Вот где не-мощь, вот где болезнь - тянуть все к себе. И истинное здоровье - брать и отдавать. Величайший закон жизни - закон обмена энергией. Нарушающие его долго не живут (в глубоком смысле слова).

Вот примерно такие мысли прыгали у меня в течение расстановки. В процессе мне было приказано наклониться, и с таком скрюченном состоянии мне сиделось почти до конца. В самом конце, когда передавали Силу Рода, я почувствовала, как меня что-то разгибает, спина выравнивается. Этой силе было невозможно сопротивляться. Никогда раньше я не чувствовала ничего подобного! И в какой-то момент я увидела своих предков. Я почувствовала их рядом с собой, их поддержку, их огромную силу, и этой силой они в тот момент щедро делились со мной. Это чувство поддержки, тоже незнакомое мне по жизни, было так приятно и радостно...

А про прабабушку я сейчас часто думаю. Как ей было, как она видела себя и мир, и как ее видели. И про прадеда... ох, как сложно ему было. И как-то стали понятней взаимоотношения в семье. Вот так...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 14 Ноября 2013, 10:04:20
здорово, переложу
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 04 Декабря 2013, 09:30:39
Как-то раньше в дневнике я жаловалась на молочницу. Появлялась, зараза, каждый месяц перед КД. И вот - тадам! - она ушла! Нетути ее больше! Сама прошла, без медикаментов. Прошлые разы я пробовала какие-то там свечки, таблетки. Вылечивалась, но через месяц опять привет. И вот, в последнее ее появление до меня наконец дошло, почему и зачем она мне.

Все элементарно, девушки ))) У мужа моего в сексе аппетиты неуемные, а у меня - поскромнее. Тут еще играла роль установка с древней юности, что секасом вообще заниматься нехорошо. Да-да, я лет до 23 вообще ничего хорошего о сексе не слышала и не читала - грязное это занятие и все тут. Что, соответственно, убивало мое желание на корню. Но "яжжена, яждолжна, а то налево пойдет, и вообще нормальные девушки хотят много, это я такая травмированная-закомплексованная-неправильная, что мало хочу". Короче, весь этот бред настойчиво крутился у меня в голове. То есть: секса я не хочу, но сказать "нет" не могу, ибо "яжжена и т. д." (читайте выше). И что делает мой бедный запутавшийся организм? Правильно: он заболевает молочницей! Сексом заниматься нельзя - все проблемы решены! 1) Муж не пристает, потому что мне нельзя. 2) Мне не приходится выдавливать из себя "нет". 3) Я не чувствую себя неправильной из-за отсутствия желания - что вы, я нормальная, мне просто нельзя.

Боже, Боже, тупая моя голова... Прозрение наступило как-то неожиданно, когда я прочла в дневнике у IraBell эту чудесную фразу: «держать на себе лишний вес -  это глупо». Почему-то меня это цепануло, я перевела на себя: "Наказывать свое тело болезнью - это глупо". Мысли закрутились, и все стало на свои места, сменились установки, обновились драйвера - короче, полный апгрейд )) Дошло  наконец: молочница мне нужна, чтоб не говорить "нет" и чувствовать себя нормальной. И вот когда до меня все это дошло, она мне стала не нужна. Представьте себе: на следующий день, совершенно без медикаментов, молочница исчезла. И те проблемы физического характера, которые были с ней, тоже исчезли. Вот что теперь у меня:
1) Секс - очень "вкусное" занятие, тело просит, мужа люблю и хочу - зачем себе отказывать в удовольствии?
2) Если я не хочу - я могу легко и спокойно сказать "нет". Совершенно без угрызений совести.
3) Стала зажигаться так же быстро, как когда-то, еще до того, как зат***ала себе мозг этими установками о грязности секса. Вот это вообще было неожиданно: ложусь в постель, спать хочу неимоверно, одно касание - и клиент готов!

А муж-то как радуется! )))))))))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 04 Декабря 2013, 09:44:32
очаровательно))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 04 Декабря 2013, 09:55:37
Сам тащусь  ;D
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 04 Декабря 2013, 10:02:50
можно, кстати, в тему про секс закинуть
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 04 Декабря 2013, 10:07:12
Ща закину ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 29 Декабря 2013, 12:11:25
Наверное, впервые за свою жизнь время перед Новым годом для меня стало временем для подведения итогов. Классно, когда желания резонируют с советами звезд и планет ))))
Итак, вот о чем будут мои итоги.

О гордыне. Расстановка помогла мне собрать все кусочки паззла воедино. Некоторое время я просто наблюдала за собой, не пытаясь изменить себя, отслеживала, как гордыня влияет на мою жизнь, как она проявляется. И в процессенаблюдения родилось понятие, как излечиться от нее. Лучшее лекарство от гордыни - это любовь. Я поняла, как мало любви во мне, как много я думаю о себе, и как мало - о других, близких мне людях. Как мало вообще думаю о людях: как они живут, чем дышат, чем мы похожи и чем отличаемся, и как здорово быть похожими, и как чудесно отличаться друг от друга ))) Я поняла, что с "брать" у меня на самом деле все в порядке, а вот с "давать" намного хуже. Вам будет смешно, но я впервые стала по-настоящему замечать людей вокруг - не старших-умных-всезнающих-главных, и не младших-бестолковых-недостойных-плохих, а просто людей. Обычных. И я такая же - обычная. И в то же время все мы разные, в чем-то неповторимые; неидеальные, но совершенные. С этой позиции становится легко жить, легко делиться с теми, кто в этом нуждается. Я открыла, что могу отдавать любовь в этот мир. Да, он далеко не идеален, как мне того всегда хотелось, но он... правильный, что ли. Все в нем устроено именно так, как надо. Совершенный мир...
Скатилась в философию чуток ))) Но иначе не получается, когда я думаю о гордыне и любви, непременно приходят мысли о мироздании.

О сексе. После того, как прошла молочница и я поняла, что могу и имею право говорить "нет", меня не покидало чувство, что что-то еще не так. Меня периодически колбасило: то чувствую, что хочу секса, то не хочу, то хочу мужа, то не хочу, то вообще никого не хочу, то хочу всех, кроме мужа... короче, крыло с головой ))) В конце концов на этой почве произошла у нас с мужем ссора. Он (вполне справедливо) замечал, что я сама не понимаю, что мне надо. И вообще, я все усложняю, а жизнь устроена просто. Эти слова были ключевыми, меня прорвало. Я поняла: секса я хочу. Но мужа не хочу. Абсолютно. Мне с ним неинтересно в постели. Все. Вот и вся причина. Все действительно предельно просто.
Эту информацию я не замедлила выдать мужу. Я повторила это раз пять, не меньше. С разными интонациями и в разных эпитетах. Я орала это ему, хотя мы разговаривали шепотом. И вот когда я наоралась, когда меня наконец отпустило, я почувствовала, что все. Проблема решилась. Пару недель назад я поняла, что могу говорить "нет", но так и не сказала ни разу. А сейчас вот - сказала. Это я не только мужу орала, это я всем тем мужчинам орала, с которыми была без особого желания. Да, я понимаю, что для многих женщин это дикость, но со мной это было - я спала с мужчинами, которых не хотела. Этому были разные причины, впрочем, сейчас это уже неважно - все эти комплексы окончательно разрушились, когда я выкричалась.
Потом я еще многое о сексе поняла. Например, что можно не хотеть своего мужа, это никакое не преступление (о май гад, какая же дремучесть была в моей голове!). И что можно, будучи замужем, хотеть других мужчин. И что если не хочешь мужа, но хочешь других, надо ответить себе на вопрос: а что тут делает этот муж? И то, что пытаться заставить себя захотеть того, кого не хочешь - это вообще бред полнейший. Если я кого-то не хочу - это не моя проблема, а проблема того, кого я не хочу, пусть он ее и решает. Очевидные же вещи, но мне они почему-то были как за семью замками )))
Самое смешное в этом то (о непостижимая женская логика!), что после этого взрыва мужа я таки стала хотеть ))) Видимо, нашим отношениям сильно мешали все те глюки, жившие в моей голове еще до него. А когда я от них освободилась, все наладилось. Так что сегодня мои проблемы с сексуальной жизнью я считаю полностью решенными. Искренне надеюсь, что я себя в этом не обманываю.

Обо мне. Каким-то непонятным образом от меня ушла застенчивость... Честно, я ее не трогала, оно само ))) Стала вот замечать, что практически нет того стеснения в общении, которое было раньше. Мне стало легко общаться как со знакомыми, так и с незнакомыми людьми. Вот вообще без напряга. Но при всем этом я остаюсь интровертом, и периодически мне нужно уходить ото всех. Ну так это ж нормально вроде как )))
Я перестала думать о том, какая я. Да уж какая есть ))) Раньше это меня очень интересовало: а какая я, а такая ли, как надо (а кому надо-то?), а что мне надо убрать/добавить, чтобы быть такой,  как надо? А сейчас мне это неинтересно, сместился фокус внимания. Какая-то я там есть, живу как умею, учусь жить мудрей, делаю ошибки, пытаюсь на них учиться, иногда получается )) Если не получается, жизнь - терпеливый учитель, еще раз в тот же асфальт впечатает, пока не пойму ))) Все со мной нормально, даже не так: все правильно. Полет нормальный )))
Постепенно как-то наладились и отношения с семьей - родителями, бабушкой, дочкой. Я не скажу, что они стали прям чудесными-расчудесными - нет, есть куда работать. Но кайф в том, что они стали мирными и спокойными. И понятными, да. Я много думала, читала свои старые дневники, и многое поняла в своих отношениях со старшими родственниками. Поняла, почему, все складывается именно так, как есть сейчас, и взяла на себя свою долю ответственности за это. Раньше я думала, что полностью ответственна за наши отношения. Но это ж бред ))) В общем, сейчас в семье я делаю то, что действительно должна, и не делаю того, чего не должна. Хорошо быть на своем месте, однако )))
Я перестала искать любви у всех подряд, это почему-то стало неактуально. Раньше было такое чувство, что я всеми своими действиями просто кричала: любите меня, любите меня хоть кто-нибудь! Я буду хорошей, обещаю! А сейчас как-то и не надо уже мне этого. Мне не нужно нравиться кому-либо. Попустило ))
Каким-то тоже секретным путем ушли из моей жизни все авторитеты. Раньше я всегда была от кого-то зависима, всегда были люди, которым я безоговорочно доверяла. А сейчас нет таких. Есть много мудрых людей в моем окружении, действительно мудрых. Есть у кого учиться. Но теперь все, что я у них беру, сначала примеряю к себе - подходит ли? Нету тотального доверия больше. Я не знаю, хорошо это или плохо. Есть же на свете Мастера, у которых учатся, и в этом учении без доверия никак...

О гимнастике. Я начинала с 7 упражнений по 3 повтора. Было время, когда делала все 27 упражнений, впрочем, длилось это недолго. Потом делала 7 упр. по 2 повтора. Последних месяца два делаю те же 7 упр., но по одному разу. А чувство такое, будто толку больше, чем в самом начале )) Вот сегодня отслеживала: как совсем по-другому движется тело, как излишние старания заменяются на мягкую силу, как движения стают действительно текучими наконец я поняла, что это такое Видимо, настолько сильно было мое тело зажато, забито, что понадобилось полтора года гимнастики, чтобы хоть немного привести его в порядок. Правда, я еще не живу в ощущении здоровья, наверное, без остеопата таки не обойдусь. Но это в планах на 2014 )))

Уфф! Наваяла ))) Осталось только план на следующий год слегка наметить ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 06 Января 2014, 09:17:24
Гордыня, она не уходит так просто. Замечаю, что частенько делю что-то хорошее другим людям не просто так, а для того, чтобы они поняли, какая я офигенно классная. Писец (((( Вот что с этим делать? Не делать хорошее с таким настроем? Или делать все равно? Я зависла на вопросе...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 06 Января 2014, 09:28:14
а оно из такого место реально хорошее?
))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 06 Января 2014, 09:36:21
Ну вот пример. Подруга беременна впервые, просит прислать кой-чего почитать в тему. Сижу, перелопачиваю все прочитанное мной, выбираю лучшее - Одена там, Киржаеву. И прям тащусь от себя: вот она увидит, сколько я прочитала, сколько я знаю, и ваще какая я продвинутая. Вам не противно с меня? Мне - противно.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 06 Января 2014, 09:43:38
так а нельзя ПРОСТО переслать ссылки? это же 2 минуты))) даже, пожалуй, меньше
)))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 06 Января 2014, 09:45:57
Ссылок у меня нет, есть скачанные ранее мной файлы.
Да не в том суть, а в том, что я чувствую при этом. Если бы я просто ссылок накидала, чувствовала бы то же самое...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: shmalina от 06 Января 2014, 21:49:06
Я вас очень хорошо понимаю, у меня тоже самое - хорошее на выслугу и себялюбование... стараюсь в такие моменты просто ничего не делать (если успеваю себя поймать), либо молчать ибо потом тошновато...может в случае с подругой ничего не выбирать, просто отправить то,что есть общим скопом, она сама какнить разберется, я вот машину статью о беременности и матрицах грофа отправила, хотела расписать какая Маша крутая и какие статьи хорошие у нее и гимнастика, потом стерла написанное и подумала если зацепит - дальше сама почитает,ссылок там навалом на странице
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 07 Января 2014, 10:34:23
Та да, с подругой и книгами нетрудно разрулить... трудней как-то адекватней начать воспринимать себя и других.

Вот непонятно мне пока: как провести границу между проявлениями себя и выпендрежем? Вот себя же хочется реализовать, это ж нормальное желание? И как разобраться,
Блин, я пока писала вопрос, кажется, поняла. Все дело в том, как мы во время действования смотрим на окружающих. Если свысока: я выше, они ниже - значит, это выпендреж. Если как на равных (я тебе делаю хорошо, но сам я при этом не становлюсь лучше, и мы равны пред Богом) - тогда все нормально. Так или нет?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 07 Января 2014, 12:18:01
а при чем тут мы равны перед Богом?))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: shmalina от 07 Января 2014, 17:36:23
ну вот есть схема такая-я спрашиваю себя "это нормально, по-твоему, это красиво? или фу?" и по ответу и действия. слышу честно-все норм, нет-отгребаю
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 08 Января 2014, 10:26:33
а при чем тут мы равны перед Богом?))

Ну пусть не пред Богом, пусть просто равны ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 08 Января 2014, 10:27:52
ну вот есть схема такая-я спрашиваю себя "это нормально, по-твоему, это красиво? или фу?" и по ответу и действия. слышу честно-все норм, нет-отгребаю

Не совсем поняла...
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 08 Января 2014, 10:29:10
Ща в меня Маша бросит ящик помидор...

40 ПРОЯВЛЕНИЙ ГОРДЫНИ СОГЛАСНО МАХАБХАРАТЕ 1.Я всегда прав 2.Покровительственное отношение к другим и отношение свысока 3.Чувство собственной важности 4.Унижение себя и других 5.Мысли о том, что ты лучше других. Хвастовство 6.Умение поставить соперника в невыгодное положение 7.Контроль над ситуацией, но нежелание взять ответственность на себя 8.Надменное отношение, суетность, желание смотреться в зеркало 9.Выставление напоказ достатка, одежды и прочего 10.Непозволение другим помогать себе и работать с другими 11.Брать на себя непосильную работу 12.Работа без меры 13.Привлечение к себе внимания 14.Обидчивость (причина обидчивости — это желание контролировать) 15 Чрезмерная болтливость или разговоры о своих проблемах (праджалпа) 16.Излишняя чувствительность или бесчувственность 17.Чрезмерная занятость своей персоной 18.Мысли о том, что о тебе думают и говорят другие 19.Использование слов, которые слушатели не знают и не понимают, и ты знаешь это 20.Ощущение своей никчёмности 21.Непрощение себя и других 22.Сотворение кумира из себя и из других 23.Изменение манеры поведения в зависимости от того, с кем мы говорим 24.Неблагодарность (самый большой грех). Самое короткое в Кали Югу — благодарность 25.Игнорирование малых людей 26.Невнимательность (при изучении шастр) 27.Наличие раздражительного тона 28.Повышение голоса в злобе и досаде 29.Неподчинение воле Бога, Гуру, Садху, Шастры (Бунт против авторитетов их критиканство) 30.Недостаток самоуважения (совершение греховных поступков — действуем как животные) 31.Безрассудство и безумство (делаем по инерции, не задумываясь) 32.Нечестность по отношению к себе и другим 33.Неспособность пойти на компромисс 34.Желание всегда оставить последнее слово за собой (Вы правы, но у меня свое мнение) 35.Нежелание делиться своими знаниями, чтобы контролировать ситуацию 36.Невнимание или чрезмерное внимание к физическому телу 37.Мысли о необходимости решать чужие проблемы (когда нас об этом не просят) 38.Предубеждённость к людям по внешнему виду 39.Чрезмерное уважение к себе 40.Сарказм, юмор в Гуне Невежества (Тамас), стремление уколоть другого, пошутить, посмеяться над другим
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Emeraldy_me от 10 Января 2014, 22:28:45
Спасибо за последний пост! Ох как актуально))) десяточек пунктов точно меня касаются, напрямую, в особенности "типа замаскированные": 14.Обидчивость (причина обидчивости — это желание контролировать), 16.Излишняя чувствительность или бесчувственность, 18.Мысли о том, что о тебе думают и говорят другие, 23.Изменение манеры поведения в зависимости от того, с кем мы говорим, 32.Нечестность по отношению к себе и други, 38.Предубеждённость к людям по внешнему виду 40.Сарказм, юмор в Гуне Невежества (Тамас), стремление уколоть другого, пошутить, посмеяться над другим.

Осознается помалеху, меняется, но вот таким списком очень наглядно и доходчиво. Кроме того, отметила такую штуку, что я активно осуждала и порицала и даже злилась на других людей, к-ые "имели наглость" поступать как им хотелось, и не думать о мнении других людей. И сейчас понимаю, что завидовала такой смелости, но заворачивала это все в обертку их якобы эгоизма, черствости и себялюбия. А себя представляла такой себе благолепной (есть такое слово?), милой и спокойной, а внутри бушевали бури)))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 11 Января 2014, 00:30:01
Да, мне вот тоже показалось актуально, хотя по жизни не люблю такие вот списочки типа "12 правил чего-то там" ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 30 Мая 2014, 11:17:01
Ух, давно же я сюда не заглядывала... Все такое необычное, новое. Хочется пройтись по дневникам, интересно, как у девушек жизнь. Но очень поздно уже, завтра загляну обязательно.
Ну вот что вам рассказать? Пишу и стираю, все не то. Пожалуй, напишу пока только одно: благодарность Миру за то, что мне встретились Маша Гусева и волшебная Гимнастика!
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: IraBell от 30 Мая 2014, 20:36:03
Ура, появилась-)) я как раз про тебя вспоминала, думала как ты там
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Margarita от 30 Мая 2014, 21:20:45
Рада Вас видеть, часто заглядываю в
Ваш дневник, вспоминала совсем недавно.)))

Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 30 Мая 2014, 21:25:43
c возвращением! я тоже гадала куда ты подевалась :)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 30 Мая 2014, 23:04:02
Ааааааа, девушки-красавицы, как же приятно! Не думала, что запомнилась тут )))
гимнастка Ира ), вчера до полчетвертого ночи залипла-таки на твоем дневнике. Начала с самого объемного ))) Но пока не осилила до конца )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 30 Мая 2014, 23:31:20
Цитировать (выделенное)
Не думала, что запомнилась тут )))
че это не думала? )

Цитировать (выделенное)
Но пока не осилила до конца )))
да я строчу как из пулемёта последнее время ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Аля от 31 Мая 2014, 03:17:45
Вот ведь,все ждут рассказа "Куда пропала))))"
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 01 Июня 2014, 09:25:57
Наконец добежала до компьютера )) Попытаюсь рассказать, куда пропала )))
Итак, С гимнастикой я знакома с августа 2012 года. Занималась нерегулярно, пока не зашла-таки на форум и не завела дневник. Было сие в апреле 2013. С того времени занималась более-менее регулярно. Благодаря форуму и группам в разных соцсетях понемногу исправляла ошибки. Понемногу решались жизненные проблемы, но ничего глобального не происходило (по крайней мере, сейчас мне так кажется). Где-то в ноябре 2013 у меня была расстановка, естественно, расставляла Маша. Пару страниц назад есть отзыв о расстановке, ежели кому интересно.
А с Нового года я перестала писАть. Сначала даже не поняла, почему. Окончательно, поняла, только вернувшись сюда.
После почти года гимнастики и расстановки я ждала, что моя жизнь радикально изменится. Но нифига глобального не происходило - вот ничего вообще такого, чем можно было бы гордиться. А если ничего такого реально крутого не происходит - зачем писать о всякой фигне или мелочах? Кому это интересно?
Вот сейчас я понимаю, что дура дурой ))) Во-первых, и в-главных, жизнь не изменится сама по себе, без моего шевеления руками, мозгами, жопой и прочими частями тела. Сколько ни делай гимнастику и расстановки - если больше нифига не делать, ниче ж не будет. Но вот блин же ж, поняла это, только начав шевелиться, попробовав на практике. Голая теория не работает, увы )))
Во-вторых, я вот только сейчас поняла всю важность дневника. Это не способ зафиксировать свои результаты в гимнастике. Ведение дневника, да еще в таком месте, как наш форум - это очень сильный терапевтический инструмент. Ежели, конечно, им правильно пользоваться - а именно честно все выписывать, не врать себе в первую очередь, не стыдиться чувств (да пусть и стыдиться, но все равно писать!). Не причесывать, не прилизывать свою историю, чтобы она выглядела покрасивей, не пытаться показать себя лучше, чем на самом деле. Быть настоящей, живой, неправильной, далеко не идеальной - но собой. И наверное, терапевтическая роль дневника во раз много важнее его документальной роли. Но опять блин - я это поняла не так давно. Иначе не бросала бы писать. И возможно, те желаемые результаты пришли бы раньше, если бы я продолжала.
Ну и в-третьих, мне довольно сложно было переварить все происходящее в моей стране и, в частности, в Киеве, который я очень люблю и в котором я прожила почти 6 лет. Но это - отдельная тема, и о ней как-нибудь потом.
Итак: бросила писать, раскаялась, вернулась. Принимайте опять в ряды писальщиц )))

Теперь попробую зафиксировать изменения за прошедшие 5 месяцев.
1. Фигура все та же. Прекратила кормить, грудь уменьшилась до первого размера (( Но за что я ценю маленькую грудь - не обвисла и не изменила форму. Это радует )))
2. Во благо себе прочла книгу Батмангхелиджа "Ваше тело просит воды". Поняла, что у меня было довольно сильное обезвоживание. Начала пить много воды - ушел синдром хронической усталости, я стала намного энергичней и живее. И это еще одно мое прозрение: гимнастика-то дает ресурс извне, но тело должно иметь силы для его использования. Грубо говоря, если в машину залить высококачественный бензин, но не долить масла, ресур бензина невозможно будет использовать. Так вот, нормальное количество воды оживило мое тело, и у меня даже по-другому стали упражнения получаться. Стало чуть больше гибкости и меньше напряжения.
3. После прозрения о воде у меня вообще проснулось желание заботы о своем теле. До того у меня была всякая фигня типа трещин на пятках, перхоти, кожа на руках часто облезала, я не могла жить без крема для рук. Читала отзывы гимнасток о том, как у них проходит подобные вещи после некоторого времени гимнастики и думала: ну чё ж я такая неправильная, почему у меня не проходит? Хм. Гугл подсказал, что эти проблемы могут быть от нехватки витамина А. Купила Ревит за 7 гривен (около полудоллара) аааа, это витаминки из моего детства - сначала сладкие, потом кислые, потом опять сладкие!, поела их около двух недель - все как рукой сняло. Ну и чего я ждала от гимнастики, если я ем всякую херню и очень мало употребляю свежих овощей-фруктов? Да, она волшебна, но она не на 100% отвечает за мое здоровье. Короче, я поняла: а)что измываюсь над своим телом; б) что это издевательство надо прекращать и делать себе побольше полезностей )) Но самая главная радость в том, что я это не только поняла, а начала делать ))) Короче, сейчас я довольна тем, что происходит с моим телом.
4. Довольна, но не на все 100%. Есть проблемная зона - позвоночник между лопаток. Но это уже к остеопату дело. Надо-надо-надо за лето решить этот вопрос...
5. Пробую новое - дело, в котором никогда не работала, но которое мне очень нравится. Страшно чуть... Но глаза боятся, а руки делают ))
6. Очень планирую переехать жить отдельно от родителей. Все. Я отваливаюсь. Проходит подростковый возраст бунта, негативизма. Не потому, что "лишь бы не с ними", а потому, что не здесь мое место. Я столько ревела в последнее время. Выревела детские обиды на маму, бабушку. Наконец-то! (Блин, в этом доме и порыдать-то негде! Все время вспоминала Машины слова о том, что иметь возможность плакать и материться - это уже ого-го как круто ))) Мне с ними стало легко, получилось выстроить границы. Туда, где они могут натоптать, я их не пускаю. А в остальных сферах мы очень даже нормально общаемся )) Научилась видеть в них живых людей со своими достоинствами и недостатками. И наконец заценила сделанное ими для меня. Сейчас мне уже не нужна их забота и близость. Наверное, я все-таки подросла...
7. Муж - фигня продолжается. Один день - я его обожаю и хочется быть_вместе_пока_смерть_не_разлучит_нас. На следующий - хочется его убить и спрятать тело. Разгрести это пока рука не поднимается. Так и живем. Напишу об этом в следующий раз, наверное.
8. А если говорить об общем самоощущении - я намного лучше стала себя чувствовать в мире. Где-то и каким-то образом рождается доверие - все будет хорошо. Точнее, все уже есть хорошо. Не идеально, не так, как я себе придумываю-мечтаю-представляю. Но - все хорошо и правильно. Это чувство какого-то глобального порядка, в котором есть место всему - и радости, и горю, и апатии, и энергичности, и лишениям, и приобретениям. И вот этот порядок - и есть то самое хорошо. Это чувство "все правильно, все так и должно быть". И почему оно иногда теряется?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Margarita от 01 Июня 2014, 09:52:15
Потрясающе, некоторые фразы утащу завтра себе.)))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 01 Июня 2014, 09:55:02
Margarita, на здоровье :)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 01 Июня 2014, 23:21:24
отличные изменения ;)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 06 Июня 2014, 01:11:04
Итак, дожилась я сегодня до полной каши в голове. Осторожно, щас я ее сюда буду вываливать. Может, упорядочится во что-то вменяемое.

Первое. Я поняла, почему у меня с мужем нихрена хорошего не получается. Если в общем, то когда сходятся люди нецелостные, не взрослые, когда они сходятся не для того, чтобы чем-то поделиться, а чтобы восполнить недостающее в своей жизни - ни-че-го хорошего из этой пары не будет. Вот так у нас и вышло. Ему нужна была мама. Мне нужен был кто-то, о ком надо заботиться, чтобы взамен он меня любил. Вот и встретились два одиночества, блин.
Потом у меня было много поисков, я докопалась до того самого дефицита любви, и даже умудрилась с ним справиться. Я не знаю сама, когда это произошло, но как-то я умудрилась полюбить себя. Было много книг, осознаний, ну и гимнастика вкупе с расстановкой окончательно помогли разгрести этот завал. Так что теперь я не тянусь за любовью, мне хватает ее изнутри. Возможно, я иногда еще веду себя по старым стереотипам, но чем дальше, тем меньше этого становится. Но с полным спокойствием я теперь могу говорить, что я себя люблю ))
А вот у мужа потребность в маме осталась. И судя по тому, что потребность в самоидентификации, в независимости у него очень слаба, он еще долго будет нуждаться в маме. Было время, я думала, что если дать ему эту материнскую заботу в нормальном объеме, постараться восполнить этот недостаток, он наконец вырастет. Это ж надо, какие глупости могут посещать мою голову ))) Я поняла, что может быть при таком сценарии. Первый вариант - ему станет хорошо под крылышком, и он вообще перестанет куда-либо двигаться. Ибо "развитие начинается в зоне дискомфорта" (с). Второй вариант - он насытится заботой и наконец начнет взрослеть. Но взросление обычно проходит через подростковую стадию протестов, негативизма, поисков себя, и наконец, полного отваливания от материнской пуповины. Короче, если бы он начал взрослеть - бросил бы меня нафиг )) Может, я еще какие варианты не учла. Но с меня хватит и этих.
А почему же так вышло, что я роюсь в себе и меняюсь, а он не изменился за 7 лет? Ответ прост и гениален: его все устраивает. Блииииииииииин, ну чего я жду что он изменится? Его все устраивает. Зачем ему меняться? У него все хорошо, ему и так неплохо. С чего ему париться? Боже, Боже, не перестаю удивляться собственной тупости, это ж надо было 7 лет до этого додумываться! Ну вот почему молодые девушки верят в свое воспитательное всемогущество? Эх балбес жеж я, балбес! Боженька, ну дай же ума чуточку в мою головушку...

(Сохраню, чтоб не потерялось, буду дописывать)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 06 Июня 2014, 01:56:38
Второе. Очень надо обсудить.
Я по жизни очень много дел начинала и бросала. Происходит все примерно по одинаковому сценарию. Я чем-то очень сильно увлекаюсь. Начинаю искать всю информацию по данному вопросу, читать литературу, искать людей, которые этим занимаются, в общем, загораюсь так, что думаю об этом деле 24 часа в сутки. Начинаю видеть себя в этом суперуспешной, специалистом, замечаю сплошные плюсы. Но когда пыл "влюбленности" в дело чуть остывает, появляется разная фигня. Иногда это страх - а вдруг не получится? А вдруг обломаюсь? Иногда это просто потеря интереса, которая закономерно тащит за собой обломы - ведь не может хорошо получаться то, что уже неинтересно. Иногда это просто еще один интерес, кардинально отличающийся от предыдущего и не дающий мне закончить предыдущее дело... О, вот оно, формулировка поточнее: я не могу завершить начатые проекты. Чаще всего я их забрасываю. Почему? Что проиходит? Пока непонятно.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 06 Июня 2014, 02:56:16
Третье. Еще один заваленный  угол моей психики, надо бы убраться.
За последний год я часто задавала себе вопрос: какая я? В общем, пыталась узнать себя поближе )) И в какое-то время, среди разных характеристик, появилась мысль, что я... скучная.
Характерно, что мне никогда не было скучно наедине с собой, даже больше: я интроверт, и быть в одиночестве для меня - приятно и ресурсно. Но довольно часто я замечаю, что другим со мной скучно и неинтересно. При всем этом я не могу сказать, что со мной вообще не о чем поговорить. Но как-то так получается, что в некоторых ситуациях я замораживаюсь, становлюсь какой-то напряжной... или даже неживой, что ли... В общем, не могу точно сформулировать, как я это чувствую. Попробую описать ситуациями.
Моя новая знакомая пригласила меня к себе в гости, написала, что соскучилась. Мне было очень приятно, ведь мы с ней не так давно познакомились, мне очень понравилось с ней общаться, и я была рада приглашению. Приезжаю... и чувствую себя жутко скованной. Почему - фиг знает. Под конец встречи я уже чувствую, что я стала ее напрягать и раздражать. После того мы не встречались. К моему огромному сожалению. И таких ситуаций несколько, с разными людьми.
Вот в процессе написания появилась мысль: а может, это потому, что я в подобных ситуациях неправильно себя веду - пытаюсь казаться лучше, чем на самом деле? Но зачем я это делаю? Точнее, делала - я давненько уже не бывала в подобных ситуациях.
В будущих планах - встреча с девушкой, знакомой по интернету, тоже очень мне интересной. Это шанс проверить, смогу ли я быть собой и не выпендриваться, и в этом ли все дело...
Но вопрос все же остается: почему меня сковывает?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Ёlenka от 06 Июня 2014, 21:57:27
Цитировать (выделенное)
Второе. Очень надо обсудить.
Я по жизни очень много дел начинала и бросала. Происходит все примерно по одинаковому сценарию. Я чем-то очень сильно увлекаюсь. Начинаю искать всю информацию по данному вопросу, читать литературу, искать людей, которые этим занимаются, в общем, загораюсь так, что думаю об этом деле 24 часа в сутки. Начинаю видеть себя в этом суперуспешной, специалистом, замечаю сплошные плюсы. Но когда пыл "влюбленности" в дело чуть остывает, появляется разная фигня. Иногда это страх - а вдруг не получится? А вдруг обломаюсь? Иногда это просто потеря интереса, которая закономерно тащит за собой обломы - ведь не может хорошо получаться то, что уже неинтересно. Иногда это просто еще один интерес, кардинально отличающийся от предыдущего и не дающий мне закончить предыдущее дело... О, вот оно, формулировка поточнее: я не могу завершить начатые проекты. Чаще всего я их забрасываю. Почему? Что проиходит? Пока непонятно.
Когда-то читала, что в психологии это называется "принцип бандерлога" когда человек быстро загорается-увлекается и быстро гаснет.
Когда вы много читаете про свое новое увлечение, думаете об этом всё время, изучаете подробности, "видеть себя в этом суперуспешной, специалистом"...подсознательно вы уже всё сделали, всего достигли, получили результат-удовлетворение...интерес гаснет. Выход из этого - начинать делать хоть что-то на стадии начала интереса, изучать параллельно с деланием. Тогда есть большая вероятность закончить проекты. (сама такая увлекающаяся, но сейчас уже стараюсь не перегорать, а делать)
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 07 Июня 2014, 00:17:34
...подсознательно вы уже всё сделали, всего достигли, получили результат-удовлетворение...интерес гаснет.
Это очень отзывается. Спасибо Вам за мысль. Да, с "делать" явно проблемы...
Правда, все равно непонятно, почему пропадает интерес даже к тем делам, которые я таки начинаю делать. Ну то такое.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 27 Июня 2014, 11:11:21
Эх-эх, жизнь крутится-вертится так, что не успеваю в дневник зайти ))

Сразу напишу, пока не забыла: отхватила недавно сразу два комплиманта в один день по поводу изменений во внешности. Один - от бывшего начальника с работы, он отметил, что у меня изменилась походка, стала более солидной ))) Гггг ))) Второй - от одноклассницы, которая сказала, что у меня совсем нет живота. Это вообще бомба, так как когда я решилась его отпустить и не втягивать, все подумали, что я снова беремчатая )))))

Недавно сложила еще кусочек паззла под названием "Здоровая психика". Кратко повторю предысторию: я со времен ухода в декрет переехала с мужем жить к моим родителям, и мы живем тут уже больше двух лет. Взаимопонимание с мамой и бабушкой фиговенькое, у мужа с ними - вообще атас. Папа вроде как в стороне от всех этих страстей и эмоций, но и у него, естессно, есть свое мнение об этом. Финансы у нас в печальном состоянии, муж чего-то там зарабатывает, но хватает этого ненадолго. Я, все еще декретный товарищ, в процессе организации бизнеса. Последние сбережения уходят, а прибыли пока нет )) Но я активно над этим работаю, чаще всего - за компьютером. Соответственно, времени на работу по дому у меня не так много. Мама и бабушка обижаются, причем молча, но с таким видом, что лучше бы орали ))) Короче, расстановка сил была такова: на меня периодически обижаются за то, что мало сил отдаю дому-огороду, на мужа - за то же обижаются, но в гораздо большем объеме, я периодическо обижаюсь на то, что мне не дают своего времени, мужу вообще все пофиг, лишь бы его не трогали - а молчаливые укоры его не трогают )) Вот житуха-то, а?

И вот встретилось мне на одном мамском форуме обсужденьице. Писала девушка с ситуацией, как у меня - точь-в-точь. И я читаю темку, читаю каменты, и тут: шандарах! ответ пришел. Чья территория - того и правила. В чужой монастырь со своим уставом не ходют. Ежели я хочу жить так, как мне хочется, и делать только то, что действительно хочется - пжалста. Только заимей свой дом (квартиру, землянку - что угодно, но свое), и хоть вверх ногами там ходи. А если я приперлась со своим балбесом жить на территорию родителей (и неважно, что по их приглашению) - будь добра, живи по их правилам.
После этого осознания меня накрыло совсем для меня неожиданным чувством - благодарностью. Мама, папа, бабушка, такие неидеальные... но сколько же они для меня сделали. Да, они не сделали прям всего-всего, что надо было сделать, многого недодали, не научили. Но я могу себе сейчас дать это сама, запросто. Раньше я думала, что мне надо их простить. Глупая. Их просто не за что прощать, они не виноваты предо мной. Они действительно делали что могли. Если что-то они делали не так, неправильно - это всего лишь повод мне НЕ делать так, а попробовать сделать лучше.
И в этом месте я даже чуть порадовалась, что не высказывала им свои претензии. Насколько сейчас было бы мне стыдно... И насколько труднее было бы сейчас находить с ними общий язык.
Я по-прежнему планирую съезжать. Ищу квартиру на снять (правда, пока непонятно, на какие шиши... но ищу )). Но это уже не побег. Просто оставаться дальше в родительском доме - это шаг назад. Надо идти дальше, развиваться - в общении, в работе, получать новый опыт. Насколько легче к этому идти с благодарностью в сердце...

Вот же ж интересно... Чуть выше я писала: "И наконец заценила сделанное ими для меня". Оказывается, тогда я нифига еще не заценила... Ну вот почему так? Почему мне кажется, что я что-то поняла, а по итогу оказывается, что нихрена я тогда не поняла, а вот теперь-то уж точно поняла  ;D ;D 
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: maryla от 27 Июня 2014, 22:08:52
очень разумно
))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: гимнастка Ира ) от 27 Июня 2014, 22:53:52
какая же ты молодец! :D
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 08 Июля 2014, 21:26:39
Молодец буду, когда сделаю ))))) Но спасибо на добром слове!

Только что напомнила о себе тема любви.

Поняла одну вещь: когда мои родители и бабушка ругали меня за то, что я что-то неправильно сделала или за то, чего не сделала, они при этом не переставали меня любить! Надо же... Я с детства боялась этих выговоров и скандалов (хотя внешне они скандалы не напоминали, но я всей кожей чувствовала бушующие эмоции), боялась потому, что они у меня не вязались с тем, что родители любят меня. Так по-детски: черное и белое... Либо любят и хвалят, либо не любят и ругают. Но в жизни все ж намного разнообразнее )) Можно любить и ругать. И даже можно относиться к человеку в общем хорошо, но не любить...

Так что вся эта фигня насчет того, можно ли кричать на детей, как правильно кричать на детей  - пустая болтовня. В конечном итоге важно только то, любим ли мы ребенка по-настоящему, передается ли ему наша любовь.

Вот здесь и кроется корень проблемы. С любовью-то в нашей семье слабовато... Вот этот кусок из моей расстановки потряс меня совершенно:

[09.11.2013 23:53:27] Маша Гусева: ира, а любить у вас в роду не свойственно? только не сгибаться?
...
[09.11.2013 23:53:47] Ира: я просто не знаю что сказать...
[09.11.2013 23:53:54] Ира: вроде и любим...
[09.11.2013 23:54:04] Ира: но как-то умом больше

Раньше мне об этом как-то не размышлялось. А сейчас вот думаю. И чего делать мне? Как увеличить поток любви? Как это все вообще происходит? Есть ли какие-то "вход" и "выход" для энергии любви? Генерируется ли она в человеке, или может только прийти извне? В общем, мне нужен хороший ликбез по вопросам любви...
Название: Поговорим о стыде?
Отправлено: Amelie от 08 Августа 2014, 02:43:52
В моей жизни случаются иногда ситуации, после которых мне очень, ну просто до жути стыдно. Это не те мои провтыки, которые можно как-то изменить - нет, это те ситуации, которые уже никогда не изменишь. Когда я о них вспоминаю, стыд накрывает меня просто с головой, я могу покраснеть, иногда даже палец прикусываю от стыда (вроде как наказываю себя). И я чувствую, что эти мои реакции тормозят мое развитие. Каждое такое воспоминание, когда приходит ко мне, отбрасывает меня назад, в то время, когда я совсем не принимала себя. Мне хочется освободиться от этого стыда. Но как это сделать - пока не знаю. Пожалуй, опишу здесь эти ситуации - вдруг поможет?

1) Завелись в нашем местном такси счетчики. Буквально в первые дни после этого еду в такси, по прибытии спрашиваю окончательную сумму. Таксист называет сумму с копейками. И я сижу, ищу в кошельке точную сумму до копейки... Потом вышла и поняла: ну блин, вот же ж мелочная! Надо было округлить... Стыдно стало до жути. И еще есть в арсенале 2 похожих истории...

2) Моя свекровь сама воспитывала моего мужа. И как-то в беседе с какой-то хрени мне стукнуло сказать ей фразу, услышанную от моей преподавательницы давным-давно: "Мужчина без женщины - единица, женщина без мужчины - ноль, а вместе они - десятка." Договариваю последние слова и понимаю, что вот только что очень ее обидела... Как же мне стыдно до сих пор за это... До сих пор не понимаю, ЗАЧЕМ я это ляпнула?

Еще есть ситуации, но вспомнить пока не могу. Это вот самое яркое.

Это что? Я не даю себе права на ошибку?
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: li_ri_ka от 08 Августа 2014, 03:13:19
Amelie, очень хорошо Вас понимаю! У самой в арсенале такие истории есть. Меня тут мучила одна ситуация, которая произошла с родителями в канун моего 18-тия, а сейчас мне 32 ))) Все эти 14 лет внутри все сжималось, когда я ее вспоминала. Я ее по-моему тут выписывала, стало полегче, но все равно мало приятного. И так по жизни тоже бывает, что начинаешь гнобить себя за какую-то фигню...

Мне кажется, что да, надо разрешить себе право на ошибку, ну не святая, ну да, бывают огрехи, глупости, тупости, я тоже часто сболтну что-то, не подумав. Давайте себе это разрешим  :D
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 08 Августа 2014, 03:17:12
li_ri_ka, да я вот разрешаю-разрешаю, а оно не разрешается никак  ;D
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: li_ri_ka от 08 Августа 2014, 03:27:31
может прописать? просто даже на листке бумаги и сжечь потом ))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 08 Августа 2014, 04:01:03
Так вот и прописала, вдруг разрешится )))
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: IraBell от 18 Августа 2014, 11:18:50
Слушай, думается мне, что в случае с точной суммой за такси - твой стыд на самом деле страх "быть нехорошей девочкой", или из серии "что скажет соседка". Пофиг. Услуга стоит определенную сумму. И дать под расчет-это нормально, тебе же не стыдно когда за свет ты платишь до копейки?
В случае со свекровью - фраза получилась бестактной, так  самое нормально - извинится, сказать ей, что поняла свою глупость, могла Вас обидеть, буду следить за разговором. Отношения с ней точно поправишь, и для себя  проговоришь в слух.
Свои ошибки надо признавать, а писать и сжигать в этом случае, по-моему не вариант.
Название: Re: Дневник. Гимнастика и жизнь
Отправлено: Amelie от 18 Августа 2014, 19:08:11
Ну вот со свекровью я что-то подобное промямлила в ответ. Это было давно, лет 7 назад, отношения у нас нормальные. Но меня все равно не отпускало, пока не написала вот здесь.
Да, сжечь - не совсем то. А вот признать ошибку (или признать, что ошибки не было), позволить себе ее и исправить, насколько это возможно, - намного ближе. Причем, по ходу, важны все этапы.
Спасибо, девушки. Написать здесь - реально помогло.