Барнаул

Ирина Хардикова

Ирина

 

 

+7-963-502-3083

Ирина Хардикова

город:  Барнаул

Инструктор по женской гимнастике «Рождение Звезды» в Барнауле.
Стаж в гимнастике c мая 2011 года.


Посетила три базовых семинара Марии Гусевой (2015, 2016, 2017). В июле 2015 года была на углубленном семинаре по гиманстике на Алтае, 2016 г. -  инструкторский семинар на Алтае. 

С 2015 года веду регулярные групповые и индивидуальные занятия, семинары по гимнастике в городах Алтайского края, на Алтае. В 2017 г - семинары в Новосибирске, Екатеринбурге, Челябинске. Готова приехать в другие города с занятием или семинаром. 

Гимнастика для меня это способ быть в ресурсе, быть собой, быть честной по отношению к себе и миру. 

Гимнастика - про внутреннюю и внешнюю красоту, про здоровье, которое нужно, чтобы жить ту жизнь, которая интересна, про внутреннюю силу и свободу. 

Помимо гимнастики занимаюсь разными телесными практиками - контактной импровизацией, телесной терапией, массажем, Семейной Мягкой Школой, осознанным движением. 
 

Группа в ВК по гимнастике 
Группа в ВК по ОД в Барнауле